Выбираем вид спорта для ребёнка, учитывая его характер, телосложение, темперамент и состояние здоровья. Запись в кружки, спортивные секции, дома творчества

Здравствуйте, дорогие читатели! Наверное, сегодня, рано или поздно, каждый родитель задумывается над вопросом: в какую секцию отдать ребенка? Эта мысль может появиться даже у родителей детей-годовасиков. Уже тогда могут появиться размышления, какой вид занятий благоприятно бы сказался на развитии малыша.

Но большинство секций и кружков приглашают к себе детей от 3-х лет и старше. На что же обратить свое внимание при выборе? Ответим в этой статье.

До 3 лет все дополнительные занятия, которые советуют для вашего ребенка детские учреждения, психологи называют «ранним развитием». Ознакомиться с развивающими методиками до года вы можете в .

До трех лет занятия с малышами в детских центрах проходят совместно с родителями и направлены они на социализацию ребенка и общее развитие. Такие центры частные, занятия платные. На занятиях вам предложат с малышом порисовать, полепить, возможно, будут включены элементы ритмики.

Все это, конечно, вы можете сделать со своим ребенком и самостоятельно у себя дома. Преимуществом центра будет:

• Совместная деятельность с другими детьми. Дети, даже до трех лет, смотрят друг на друга, пытаются подражать, вместе их проще заинтересовать чем-то, и процесс будет более увлекательный;
• Вам самим не надо делать заготовки к занятиям, искать разный развивающий материал, продумывать план на неделю, месяц, год. Все будет уже готово и продумано.

Краткий обзор секций и кружков

Для дошкольников сегодня открыто огромное пространство выбора секций: спортивных и творческих направлений. Для вашего удобства мы составили краткий перечень основных кружков.

Спортивные секции

• Боевые искусства

Сюда входят секции различных единоборств — каратэ, айкидо, у-шу, тхеквондо и т. п. Развивают у ребенка гибкость, выносливость, развивают быстроту реакции, ловкость. Многие боевые искусства помимо физических упражнений преподают детям философию боя: нельзя бить слабых, применять свою силу только в защиту от нападения.

Для мальчиков это очень важно. Стоит рассмотреть данные секции, если ваш ребенок не может постоять за себя: это поможет ему приобрести уверенность в своих силах. И, наоборот, если у вас ребенок очень активен, подвижен, эмоционален и пока еще не может контролировать свою силу, эти секции помогут направить ему свою энергию в «нужное русло».

Многие из них принимают детей после 7 лет. Стоит помнить, что для детей дошкольного возраста занятия должны быть основаны по большей части на гимнастике, а непосредственное изучение контактного боя, тем более с применением ударов, например, бокс, лучше отложить до достижения ребенком возраста 10−12 лет.

• Гимнастика, акробатика

Гимнастика развивает гибкость, пластичность, координацию, выносливость. Принимают детей с 2-х лет. Чем раньше начать занятия, тем легче усвоятся многие позы, например, шпагат. Для многих девочек гимнастика привлекательна своей грациозностью. Занятия развивают и поддерживают хорошую осанку.

Профессиональная спортивная и художественная гимнастика подразумевает большие нагрузки и частые тренировки. Конечно, существует риск растяжений и вывихов. Но общая гимнастика полезна всем детям.

• Плавание

Этот вид спорта подходит практически для каждого ребенка. Задействует все группы мышц, при этом возможность травматизма практически отсутствует. Закаляет организм. Научив ребенка плаванию, родители могут быть гораздо спокойнее, отправляясь отдыхать на речку, озеро или море.

Профессиональный спорт может настораживать только мам девочек своей «широкоплечестью». А вот занятия 1−2 раза в неделю, безусловно, пойдут только на пользу. Также многие думают, что занятия плаванием учащают риск простудных заболеваний. Избежать этого можно, хорошо высушив голову ребенка перед выходом из бассейна, особенно в холодное время года.

• Баскетбол, футбол, волейбол, хоккей и др. командные виды спорта

Развивают ловкость, скорость реакции, сноровку. Дают хорошую общую физическую нагрузку. Помимо этого, такие виды спортивных занятий помогут вашему ребенку адаптироваться в коллективе, научиться взаимодействовать и работать в команде.

Если ваш ребенок немного зажат, занятия в таких кружках помогут ему немного раскрепоститься, и подарят новых друзей. А если ваш ребенок очень активен и общителен, достаточно легко сходится с ровесниками, то в таких кружках он тем более будет успешен, а значит счастлив.

• Теннис

Этот вид спорта в последнее время стал очень популярным. И в народе его называют «элитарным», так как аренда корта стоит очень дорого. Если вам бюджет позволяет, то, конечно, этот вид спорта обучает ловкости, координации, быстроте реакции.

Посмотрите небольшое видео о том, на что нужно обратить свое внимание при выборе спортивной секции от доктора Комаровского:

Творческие направления

• Рисование

Одно из самых любимых занятий для большинства детей дошкольного возраста. Такие занятия развивают фантазию и воображение, развивают мелкую моторику рук, учат ориентироваться в плоскостном пространстве. Кружки по рисованию приглашают детей с 2-х-3-х лет.

• Танцы и ритмика

Если вы видите, что ваш малыш с огромным удовольствием начинает пританцовывать, когда слышит музыку, то можно предложить ему занятия танцами. Они развивают не только творческие способности, но и поддерживают у ребенка хорошую физическую форму.

Занятия танцами развивают гибкость, улучшают координацию, поддерживает правильную осанку. Помогают лучше понять и почувствовать свое тело, развивают чувство ритма, пластичность.

Если ваш ребенок застенчив, то такие занятия помогут ему раскрепоститься. Активному ребенку помогут «выплеснуть» свою энергию, направив ее в нужное русло. На занятия приглашают детей с 3-х — 5-ти лет. Чем старше ребенок, тем больше танцевальных направлений можно выбрать.

• Музыка

Музыкой ребенок окружен с самого рождения. Для детей 2-х-3-х лет музыкальные занятия проводят практически во всех детских садах. В основном — это комплексные занятия, где с малышами и поют, и танцуют. Вокальные данные начинают развивать лет с пяти-шести. Что касается профессионального образования, то в музыкальную школу можно поступить с 7 до 9 лет.

Конечно, занятия музыкой не только развивают творческое начало ребенка, но еще и дисциплинируют, развивают математические способности (особенно нотная грамота), учат не только слушать, но и слышать. Но, поступая в музыкальную школу, сами родители должны быть готовы к тому, что эти занятия не разовые, а займут определенное место в жизни ребенка на несколько лет.

• Актерское мастерство, театр

Занятия по актерскому мастерству проводят для детей с 6-ти лет. Ребенок уже должен хорошо разговаривать. Здесь дети раскрепощаются, учатся более уверенно держаться на публике, да и в любом коллективе.

Разыгрывая разные актерские постановки, примеряя на себя разные образы, ребенок учится лучше справляться со своими эмоциями, лучше может понять и выразить свои чувства и мысли. Помимо развития речи, тренируется и внимание, и память. Формируются лидерские качества.

Где найти секцию?

Выбирая спортивную секцию или творческий кружок для ребенка, не малую роль играет и его территориальное расположение. Особенно для дошкольников важно, чтобы занятия проходили недалеко от дома.

Если секция расположена далеко, то длительная дорога изнурит не только самого ребенка, но и взрослого. Пропуски будут чаще, а удовольствие от таких занятий будет меньше.

Бюджетные секции есть в детских садах и школах, в государственных учреждениях детского досуга и творчества, много разных частных организаций предлагают свои услуги. Кстати, очень удобен поиск секций по разным направлениям, по возрастам и по территориальному месторасположению на портале госуслуг pgu.mos.ru.

Важно: начиная занятия, настраивайтесь на регулярность. От вашего личного настроя, зависит и то, как эти занятия будет воспринимать ребенок — как разовое развлечение или как постоянные тренировки.

Как выбрать секцию или кружок?

В 2−3 года ваш ребенок, скорей всего, отправится в детский сад. И, наверняка, на базе детского сада вам предложат выбрать различные кружки и секции. Ритмика (с 2 лет), английский язык (с 3-х лет), бассейн (с 3 лет). Что же выбрать? Хочется ведь дать попробовать своему ребенку все. Но это даже физически сделать невозможно, не говоря уже о нагрузке.

Так какую секцию и кружок выбрать из этого огромного множества? Тут важно прислушаться к своему ребенку, понаблюдать за тем, что ему самому больше интересно. Его не оторвать от красок или он не расстается с мячом? Может быть, малыш с увлечением пытается подпевать любимому исполнителю?

Прислушайтесь и к самим себе! Это вы мечтали в детстве быть гимнасткой или это ваш ребенок очень пластичен и с удовольствием наблюдает за выступлением наших чемпионов по художественной гимнастике? А может именно вы всю жизнь мечтали играть на фортепиано и только поэтому решили отдать малыша в музыкальную школу?

Также стоит отталкиваться и от общего состояния ребенка — и физического, и психо-эмоционального. Если нужно помочь ребенку расслабиться и снизить общий физический тонус — помогут занятия плаванием, помочь раскрепоститься и придать уверенности — помогут занятия танцами или актерским мастерством. Выбор за вами.

Напишите, пожалуйста, в комментариях, а в какие кружки и секции ходят ваши дети? Что вы считаете наиболее интересным для детей и с какого возраста? Если статья была для вас чем-то полезна, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях. А мы желаем вам удачи и успехов во всех ваших начинаниях и начинаниях ваших детей!

Стремительное развитие окружающего мира ведет к быстрому развитию детей. И уже сегодня многие родители чад задаются вопросом Куда можно отдать ребенка 3 лет?. В какой кружок или секцию, чем лучше занять. Как правило дети к 3-ем годам начинают проявлять интерес к определенным занятиям, стремясь активно познавать мир, и вполне способны заниматься в специализированных группах, адаптированных для трехлетних малышей.

Не стоит ожидать, что ребенок с удовольствием будет посещать занятия , детский возраст берет свое. Детям еще сложно понять, что занимаясь с раннего детства, можно достичь значительных успехов в будущем. Конечно если родители правильно определи интересы своего ребенка. Так например, если ребенок постоянно рисует на обоях – можно попробовать художественные кружки, и чем бог не шутит, в будущем мир узнает талантливого художника.

В каждом городе существуют те или иные секции для ребятишек трехлетнего возраста. Из большого количества предлагаемых видов спорта, особое внимание занимает плавание . Данное занятие отлично развивает практически все мышцы еще не окрепшего юного тела, делая необходимую нагрузку ребенку. Сегодня можно практически с пеленок , но к самостоятельным занятиям дети трехлетнего возраста еще не готовы. Поэтому в специализированных группах работают опытные тренеры, а также допускается занятия совместно с родителями.

Продолжая обзор спортивных секций, можно остановиться на занятиях спортивной и художественной гимнастики . Гимнастика очень интересна детям, ведь при занятиях им позволяют активно двигаться, выполняя различные гимнастические упражнения. Как правило первые кирпичики будущих олимпийских чемпионов закладываются именно в возрасте трех лет.

Также дети в трехлетнем возрасте хорошо чувствуют музыку и любят танцевать . Заметив такие наклонности ребенка, его можно отдать в кружки танцев. Занимаясь танцами у ребенка будет развиваться чувство ритма, также занятия хорошо влияют на развитие осанки. Как правило в начале детей будут обучать различным простейшим танцевальным па, разучив которые ребенок сможет блеснуть на различных утренниках в детском саду.

Сейчас также набирают огромную популярность занятия восточными единоборствами . Наиболее подходящим, среди единоборств, для детей будет айкидо. Дисциплина, которая с трудом может называться спортивной, ней могут заниматься даже трехлетние. Из-за отсутствия соревнований, детям не придется доказывать свои способности в поединках. В айкидо привлекает оздоровительный род занятий, нежели спортивный. В таких секциях детей научат развивать не только внутреннюю силу, а и правильно ее использовать. Хороший тренер научит способам решения любых конфликтов, вселит ребенку на ранних стадиях развития уверенность и умение постоять при необходимости за себя.

Но помимо занятий спортом можно отдать свое трехлетнее чадо в школу изучения иностранных языков . На современном этапе разработаны специальные методики изучения иностранных языков с трехлетнего возраста. В трехлетнем возрасте ребенку не просто сосредоточить внимание на занятиях, зато маленькие дети имеют большую способность обучаться нежели взрослые. Педагоги строят занятия в непринужденной форме, увлекая детей игрой, с помощью которой ребенок осваивает английский алфавит, а затем и слова. В таких школах группы детей подбираются по возрасту, и не страшно, что Ваш ребенок начал заниматься позже. Дети очень быстро наверстают упущенное, а занятия в игровой форме превратят изучение иностранных языков в любимую забаву.

Если взглянуть в историю, то занятия музыкой, танцами , изучением иностранных языков юными дворянскими отпрысками, было обязательным атрибутом. И занимались они ради своего гармоничного развития, умения представить подобающим образом в обществе. Любимое занятие, независимо спорт, искусство – это огромный шаг от различных вредных привычек, которые сможет получить ребенок, шатаясь целыми дня после школы без дела.

Специалисты отметили, что наилучший возраст для определения развития детей – 3 – 5 года . Именно в это время дети полностью подчинены родителям, их всецелому влиянию. Поэтому необходимо помнить, что успех трехлетнего ребенка, общественное положение, как преподнесет себя в будущем – практически полностью зависит от нас.

Многие родители решают, что спортом пора заниматься, когда ребенку исполняется 3 года. Это своего рода рубеж, когда малыш становится более сознательным, он может выполнять указания тренера и его организм готов к некоторым видам нагрузок.

Сложно переоценить значение спорта в развитии детей. Это и красивая осанка, и крепкие мышцы, а также большая сопротивляемость различным простудным заболеваниям. Я бы добавила в этот список еще один пункт – это возможность общения с другими детьми и воспитание в ребенке командного духа, целеустремленности и чувства ответственности. Вот только в какую секцию отдать малыша?

Выбор секции или кружка

Сегодня существует множество кружков, в которые принимают детей не только с 3-х лет, но и раньше. Чтобы понять, какая из них подойдет именно вашему ребенку, можно попробовать походить в несколько. Понимаю, что не у всех есть такая возможность. Поэтому предлагаю хотя бы встретиться с тренером секции, посетить само занятие, почитать о ней отзывы на форумах.

Спортивные занятия ни в коем случае не должны быть направлены на реализацию ваших неисполненных амбиций. Необходимо учитывать желания самого ребенка. А если каждое занятие будет для вашего малыша мукой, такая спортивная секция ничего кроме разочарований не принесет.

Одна моя подруга с боем заставляет ходить сына в бассейн. Каждое занятие – это мука для него. Половину из него он висит на разделителе дорожек и передвигается только по ним, т.к. боится плавать. Мне кажется это прямая дорога к тому, что в будущем он возненавидит воду и все, что с ней связано.

Характер и данные ребенка

Прежде чем выбрать конкретную стезю, необходимо подумать, какими данными обладает ваш малыш. В этом году моя старшая дочь прошла отбор в секцию по плаванию и от ее тренера я узнала, что в этом виде спорта больше всего ценятся высокие, худые и гибкие дети. Также стоит учитывать характер малыша. К примеру, малообщительному ребенку не подойдут командные виды спорта, где нужно постоянно взаимодействовать со своими товарищами.

Секции для трехлеток

По моему глубокому убеждению, о большом спорте можно задуматься только когда ребенку исполнится 5-6 лет, но никак ни в три года. В это время посещать секцию лучше для души, для развития, но не ради спортивных достижений. Поэтому для трехлеток я бы рекомендовала следующие направления:


- плавание – я сама начала заниматься этим видом спорта в 7 лет, старшую отдали в секцию в 6 лет, а с младшей ходим в бассейн с 1 года и 8 месяцев. Плавание развивает все группы мышц, практически не имеет противопоказаний, а еще обладает отличным закаливающим эффектом.

Хореография, танцы – старшая дочь занималась в танцевальном кружке с 3-х лет. Танцы – это правильная осанка, гибкость, пластика. Дочь не только научилась красиво двигаться, но и делать колесо и мостик.

Лыжи – когда я собирала материал для этого топика, была очень удивлена, что этот вид спорта рекомендуется для трехлеток! Но потом вспомнила, что как-то общалась с мамой одного из одноклассников дочери и она мне рассказывала, что сын бегает на лыжах с 3-х лет. Лыжи развивают выносливость, и дети много времени проводят на свежем воздухе, что также полезно.

Другие виды спорта в данном возрасте я бы рекомендовать не стала. Я знаю, что мамы мальчиков часто выбирают карате и другие секции, где нужно драться, но, на мой взгляд, это травматично. Гимнастика, которой также занимаются с ранних лет, показана с 4-5 летнего возраста, т.к. этот вид спорта связан с большими нагрузками.

Выбор секции для ребенка остается за родителями, но помните, что нужно при этом заручиться поддержкой самого малыша.

А какой вид спорта вы выбрали для своих трехлеток?

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в

Еще задолго до появления малыша на свет родители активно обсуждают его будущее, иногда спорят о перспективах развития крохи, о том, в какие спортивные секции и кружки стоит в будущем отдать ребенка (гимнастика, теннис, футбольная секция). Напомним, что понятие развития включает гармоничное сочетание физического и духовного формирования детей. Так что занятия в кружках эстетического развития совершенно не исключает посещения спортивной секции.

Общее физическое развитие

Физическое развитие и формирование детей начинается с первых массажей новорожденных, затем вводится гимнастика, занятия плавания в ванной. Привычка к занятиям спортом с первых лет жизни для детей чрезвычайно важна: это фундамент будущего здорового образа жизни, увлечения спортом. Поэтому ежедневный распорядок дня обязательно должен включать не менее 30 минут подвижных игр на свежем воздухе и в помещении, водные процедуры, закаливание.

С 2 лет родители уже наблюдают спортивные предпочтения детей: игры с мячом или удовольствие от бега, прыгания, радость плавания, устремление к лестницам и турникам. В этот период уже можно судить о подвижности и гибкости ребенка, его силе, настойчивости.

С 3 лет можно подыскивать для детей спортивные секции, в которых малыши будут заниматься с удовольствием и пользой для себя.

Спортивные занятия с 3 лет

Начиная с 3 лет, детей можно водить на занятия спортом в секции: гимнастика, плавание, фигурное катание.

• Гимнастика тренирует выносливость, собранность, выдержку, гибкость, формирует правильную осанку, подтянутую фигуру, укрепляет спинные мышцы. Гимнастика является отличной профилактикой сколиоза. Секция гимнастики отлично подходит и для мальчиков, и для девочек. Немаловажно отметить, что гимнастика как спортивная секция не требует больших материальных расходов от родителей.
• Секция плавания прекрасно закаливает ребенка, укрепляет нервную системы, улучшает работу сердца, способствует повышенному кровообращению, укрепляет мышцы, воспитывает настойчивость и выносливость. К тому же вода - прекрасный источник позитивных эмоций и одновременно снимает напряжение. Приятное утомление после плавания способствует хорошему аппетиту и здоровому крепкому сну.
• Тренировки в секции, посвященной фигурному катанию, допустимы для детей с 3 лет. Так же как и гимнастика, этот вид спорта развивает выносливость, как плавание улучшает работу сердца. Фигурное катание закаливает детские организмы. Однако родителям стоит учитывать финансовые затраты на экипировку для занятий этим видом спорта. И прежде чем заинтересовать ребенка, оценить финансовые возможности семьи.

Противопоказания для спортивных занятий

• Гимнастика противопоказана для детей с болезнями сердца и тяжелыми формами искривления позвоночника
• Фигурное катание непозволительно для детей с близорукостью и тем, кто предрасположен к легочным заболеваниям
• Легкая атлетика не рекомендуется для детей с сахарным диабетом, сердечно - сосудистыми заболеваниями, с близорукостью.
• Секции боевых искусств, бокса, дзюдо, карате и т.п. противопоказаны детям с болезнями опорно-двигательной системы, позвоночника.
• Конный спорт не разрешен детям с астмой, с врожденной ломкостью костей, с аллергией на шерсть животных.

Секции в 5-7 лет

• Секция большого тенниса подходит для детей с 4-5 лет развивает ловкость, координацию движений, хорошую реакцию, развивает координацию. Этот вид спорта развивает органы дыхания, способствует активному обмену веществ.
• Секция легкой атлетики даст возможность заниматься бегом, прыжками в длину и в высоту, спортивной ходьбой и др. Эти занятия укрепляют костную и мышечную системы.
• Футбольная секция и хоккейная развивает выносливость, быструю реакцию, коммуникабельность. Эти виды спорта укрепляют сердечную мышцу, легкие. Футбольная командная игра особенно подходит общительным и разговорчивым детям.
• Секции боевых видов искусств, бокса, карате, дзюдо и т.п. начинают интересовать детей с 5-6 лет. Помимо развития реакции, выносливости и гибкости (как и гимнастика) эти занятия воспитывают толерантность, умение мирно решить конфликтную ситуацию, при этом развивают уверенность в том, что можешь постоять за себя.
• Велоспорт дает ребенку хорошее общее физическое развитие, воспитывает выносливость, формирует и укрепляет костную и мышечную ткани.

Спортивные секции с 10 лет

• С 10 лет можно отдать ребенка в секцию лыжного спорта. Эти занятия будут укреплять сердечно - сосудистую систему, развивать выносливость. Однако занятия этим видом спорта больше распространены в местностях с продолжительными зимами и соответствующими климатическими условиями.
• Очень популярна среди детей секция верховой езды. В этом виде спорта без лишних физических нагрузок укрепляются и развиваются мышцы спины и ног. Этот вид спорта показан детям с ДЦП, хорошо воздействует на ребят с психическими расстройствами.

Уважайте выбор ребенка

Выбор спортивной секции для ребенка становится часто причиной бурных дискуссий и даже ссор родителей. Чаще всего взрослые переносят на детей реализацию собственных несбывшихся надежд и мечтаний. При этом они повторяют ошибку своих родителей: не прислушиваются к желанию самого ребенка. Мнение, что в 3-5 лет малыш еще слишком мал, чтобы выбирать секцию по душе, что он ничего не знает и не понимает, может привести к роковой ошибке. И через несколько лет ребенок вообще откажется от занятий спортом, замкнется и обозлится. Ведь детские впечатления глубоко укореняются.

Не спешите с окончательным выбором, куда отдать ребенка для занятий спортом.

• Сначала, понаблюдав за ребенком, определите его склонности и способности, определитесь, в какую секцию можно его отдать.
• Покажите малышу этот вид спорта, расскажите о нем.
• Поведите понаблюдать тренировки секции.
• Познакомьтесь с руководителем секции.
• Убедитесь, что ребенок с удовольствием занимается.

Иногда родители стремятся отдать ребенка сразу в несколько спортивных секций: гимнастика, плавание, футбольная и др. С одной стороны, безусловная польза физическому развитию ребенка, его занятость, общение со сверстниками, воспитание организованности и ответственности. Но с другой стороны, неоправданная перегруженность могут вызвать высокую утомляемость (и тогда занятия уже будут вредить здоровью), раздражительность, невнимательность и рассеянность в школе. В этом случае ребенок не будет испытывать удовольствия от этих занятий и захочет бросить их.

Загруженность ребенка должна быть такой, чтобы оставалось время на прогулки на свежем воздухе, на интеллектуальные увлечения, на общение с друзьями и, главное, на выполнение домашних заданий. Только занятия с увлечением и радостью принесут пользу вашему ребенку.

Ответственные родители стремятся дать своему ребенку как можно больше с первых дней его жизни. К середине дошкольного возраста актуальным становится вопрос дополнительного образования. Какие секции для детей с 3-х лет наиболее полезны и безопасны? Постараемся разобраться в этом вопросе и найти на него правильный ответ.

Что предлагают трехлеткам спортивные центры и школы?

В большинстве центров дополнительного образования самым маленьким предлагаются курсы четырех направлений. Это общее развитие, кружки художественно-прикладного творчества, занятия музыкой и танцами, спортивные секции. Большинство родителей останавливают свой выбор на последней категории. Физическая активность полезна для каждого малыша с самого раннего возраста. При этом уже в три года можно подобрать вид спорта, наиболее соответствующий характеру и темпераменту конкретного ребенка. Какие спортивные секции для детей от 3 лет наиболее популярные? Это легкая и спортивная гимнастика, фитнес, йога, командные спортивные игры, восточные единоборства, плавание, хореография и разнообразные танцевальные направления. Каждое направление имеет свои плюсы и минусы, а также отличительные особенности.

Спортивная и художественная гимнастика, акробатика

Во многих городах нашей страны существуют секции спортивной гимнастики, принимающие на обучение детей от 2-х лет. Разумеется, с одноименным видом профессионального спорта такие кружки имеют не много общего. Гимнастика для детей от 3 лет - секция, предлагающая программу, направленную на общее развитие организма ребенка. Обучение серьезным упражнениям обычно начинается не ранее 4-5 лет. Чем же полезен базовый курс? В раннем детстве намного легче сформировать красивую осанку. Кроме того, занятия гимнастикой помогают добиться хорошей растяжки. Полезен этот вид спорта для развития пластики движений и грации.

Командные виды спорта

Футбол, волейбол, баскетбол, хоккей и прочие командные спортивные игры положительно влияют на развитие всех групп мышц. Такие секции для детей с 3 лет особенно понравятся активным малышам. Командные виды спорта полезны и для психики ребенка. Постоянное общение с другими детьми развивает коммуникативные навыки. В своей команде малыш обязательно встретит новых друзей. Главная задача для родителей - выбрать спортивную игру, соответствующую интересам и темпераменту малыша. Практически все виды спорта данной категории развивают ловкость, координацию движений и скорость реакции.

Танцы и хореография

Все без исключения малыши позитивно реагируют на веселые и ритмичные мелодии. Услышав музыку, ребенок улыбается, начинает играть и пританцовывать. Именно по этой причине танцевальные секции для детей 3 лет имеют огромную популярность. Танцы считаются одним из наименее опасных видов физической активности. Занятия в хореографических группах приносят малышам невероятное удовольствие и массу положительных эмоций. Танцевальные секции для детей с 3 лет развивают творческое мышление, помогают в полной мере овладеть языком собственного тела. Плюсы регулярных занятий танцами - изящная осанка, грациозность и пластичность движений. Любое хореографическое направление развивает чувство ритма. А это значит, что в будущем ребенку будет проще обучиться игре на музыкальных инструментах или пению.

Боевые искусства для самых маленьких

Достаточно популярны спортивные секции для детей от 3 лет, основанные на различных видах восточных единоборств. Айкидо, каратэ, у-шу и прочие дисциплины гармонично развивают все группы мышц. Не стоит переживать за безопасность ребенка. На базовых ступенях обучения особое внимание уделяется разминке и динамическим упражнениям. Малыши не участвуют в поединках и не могут навредить себе или друг другу. Польза от таких занятий велика: в процессе тренировок развивается выносливость, скорость реакции, ловкость и гибкость. Такие секции для детей с 3 лет полезны и своим духовным воспитанием. Любая система восточных единоборств учит ребенка быть смелым, справедливым и использовать собственную силу только при нападении.

Занятия данной категории подходят для малышей с любым типом темперамента и складом характера. Робкие дети могут по-настоящему раскрыться и поверить в собственные возможности. Маленькие непоседы же, напротив, смогут направить свою энергию в правильное русло. Полезны многие восточные практики и для развития концентрации, способности управлять своим вниманием.

Плавание и прочие общеукрепляющие спортивные направления

Многие родители считают, что выбирать до 5-6 лет какое-то профильное направление спорта не имеет смысла. Это мнение имеет место. Но и оставлять ребенка без физических нагрузок и развивающих занятий не следует. Для комплексного развития и укрепления мускулатуры можно выбрать какое-то универсальное спортивное направление.

В три года можно записать ребенка в бассейн. Учиться плавать не только интересно, но и полезно. Этот навык обязательно пригодится во взрослой жизни. Тренировки положительно влияют на формирование здоровой осанки и гармонично развивают все группы мышц. Секция плавания для детей от 3 лет может посещаться 1-2 раза в неделю. Некоторые спортивные клубы предлагают совместные занятия для мам и детей.

Как выбрать свою идеальную секцию?

При выборе спортивного клуба для ребенка важно учитывать его доступность. Очень удобно посещать центр дополнительного образования, находящийся в 10-ти минутах ходьбы от вашего дома. А вот регулярные поездки на другой конец города могут достаточно сильно утомлять ребенка. Даже самая лучшая футбольная секция для детей от 3 лет наверняка не понравится вашему малышу, если на дорогу будет уходить более часа. Полезно для начала узнать, какие кружки и спортивные клубы имеются в вашем районе. Не лишним будет на этом этапе выбора уточнить графики занятий и их примерную стоимость.

Скорей всего наиболее удобными вам покажется только несколько секций. Выбирать одну из них следует, учитывая интересы и особенности характера ребенка. Понаблюдайте, в какие игры ваш малыш играет с наибольшим удовольствием. Уже в три года можно заметить, что один ребенок предпочитает танцевать и веселиться, а другой при любой возможности берет в руки мяч. Активным малышам лучше всего пойдут подвижные командные виды спорта и танцы. Спокойным детям имеет смысл попробовать себя в плавании и боевых искусствах.

Физическое развитие без вреда для психики и здоровья!

Не рано ли отдавать ребенка в спорт в три года? По мнению специалистов по раннему развитию, этот возраст идеален для начала посещения дополнительных занятий. Самое главное - не ошибиться при выборе конкретного центра и грамотно организовать порядок его посещения. Практически все кружки и секции для детей 3 лет предлагают посещать 1-2 занятия в неделю. Следите за тем, чтобы малыш не перенапрягался. Если ваш ребенок ходит в детский сад, в дни посещения спортивной секции имеет смысл забирать его пораньше. Не планируйте никаких дополнительных развлекательных мероприятий в день тренировки. При плохом самочувствии или заметной усталости занятия лучше пропускать. Юные спортсмены должны получать исключительно положительные эмоции во время посещения спортивного центра.

Если ребенок не хочет идти на тренировку, принуждать его бессмысленно. Имеет смысл подумать о переходе в другую секцию. В три года ребенок еще слишком мал для того, чтобы посещать более 2-3-х разных кружков. Не стремитесь занять его «всеми сразу», лучше посвятить время одному или максимум, двум направлениям. Большая ошибка родителей - заставлять малыша исполнять собственные мечты. Если ребенок не испытывает удовольствия от занятий вашим любимым видом спорта - позвольте ему сделать собственный выбор. Вполне возможно, что именно первая секция станет любимым хобби малыша на всю жизнь. Теперь вы знаете, что можно начинать организованные спортивные занятия, как только исполнилось ребенку 3 года. В какую секцию отдать малыша, решать только вам.