Как правильно одевать бандаж для беременных. Для чего необходим дородовый бандаж

Инструкция

Проконсультируйтесь заранее у своего врача, не пора ли вам носить бандаж . Настоятельно рекомендуют доктора носить бандаж женщинам: с многоплодной , в случае проблем с позвоночником, дамам с варикозным расширением вен, с многоводием или с крупным плодом.

Посмотрите в специализированном магазине для , есть виды бандаж ей. Условно все эти изделия можно подразделить на 3 типа: бандаж -пояс, бандаж -трусики и бандаж -шнуровка. Попросите продавца достать из коробочек эти модели и развернуть их, т.к. часто по картинкам представить изделие трудно. Осмотрите все шнурки, застежки и липучки. Внимательно отнеситесь к ткани, из которой изделие изготовлено, потому что некоторые виды бандаж ей на голое тело.

Попросите продавца-консультанта подобрать модель нужного вам типа, цвета и размера. Не соглашайтесь покупать «то, что есть», берите только нужный размер.

Примеривайте и надевайте бандаж в положении лежа. Большинство рекомендуют это утром, еще не вставая с кровати. Если вы уже поднялись и походили по комнатам, то можете прилечь минут на 15 и только после этого облачитесь в бандаж . Если модель в виде ленты, то закрепляйте липучки на уровне лобка, а широкая часть будет проходить под поясницей.

Бандаж должен быть сделан из натуральных материалов хотя бы на 90%, это обеспечит хорошее состояние кожи, вам не нужны опрелости и из-за синтетики. Каждые шесть часов его нужно снимать хотя бы на полчаса. Мнения врачей по этому вопросу расходятся, но многие молодые мамы чувствуют себя лучше, если они на некоторое время снимают бандаж.

Выбирайте бандаж с такими застежками, использование которых не будет вас раздражать, крепления в виде крючков более практичны, чем «липучки», но для их застегивания и расстегивания требуется больше времени. Кстати, некоторые модели можно надевать только в положении лежа, так что заранее подумайте, сможете ли вы сделать это самостоятельно.

Видео по теме

С каждым месяцем живот беременной женщины увеличивается в размерах. Параллельно с этим возрастает нагрузка на позвоночник: появляются боли в пояснице, чувство усталости. Оказать поддержку будущей маме сможет дородовый бандаж.

Инструкция

Бандаж используется в медицине для поддержания живота и фиксации внутренних органов в одном положении. Обычно его рекомендуют в послеоперационный период, но специально для женщин был придуман дородовой бандаж. Носить это «приспособление» врачи рекомендуют с 5-6 месяца беременности, но конкретные сроки зависят от особенностей протекания беременности и самочувствия будущей мамы.

Дородовый бандаж выпускается в трех видах. Бандаж-трусики как предмет нижнего белья с широкой эластичной вставкой спереди. Плюсом такого вида является быстрота надевания - не нужно ничего застегивать. Но вместе с тем имеется несколько минусов. Во-первых, в таком бандаже неудобно посещать туалет в общественных местах. Для правильной поддержки надевать бандаж рекомендуется в горизонтальном положении, что просто невозможно в некоторых . Во-вторых, из-за ношения такого бандажа в качестве обычного белья, появляется необходимость постоянно стирать его. Правда, последняя проблема легко решается путем надевания бандажа поверх хлопкового белья.

Бандаж представляет собой специальное приспособление, разработанное для беременных и перенесших роды женщин. Основной целью этого приспособления является способствование тому, что женщина во время беременности лучше чувствует себя. С точки зрения медицины качественный пояс снимает с позвоночника нагрузку и предотвращает появление боле в пояснице. В тех же случаях, когда его носят после родов, он помогает ускорить процесс восстановления фигуры. Все когда-либо бывает впервые, в том числе и ношение бандажа. Именно поэтому тем беременным женщинам, которые впервые решают воспользоваться этим приспособлением, важно знать, как одевать бандаж для беременных.

Когда нужно носить?

Бандаж не нужно носить всем беременным женщинам без исключения. Так, существует ряд показаний к ношению этого приспособления:

1. Прежде всего, данная повязка необходима в тех случаях, когда беременная ведет активный образ жизни, работает по несколько часов, находясь все время на ногах;
2. Также его следует носить тогда, когда женщину беспокоят частые боли в пояснице. Или же когда у женщины остеохондроз;
3. Еще одним показанием является наличие варикоза, а также болевые ощущения в ногах.

Кроме того, он выполняет и ряд функций, а именно:

• способствует предотвращению растяжек;
• существенно облегчает протекание многоплодной беременности;
• оказывает защитное действие при наличии угрозы преждевременных родов.

Какие есть виды?

Существует несколько разновидностей поясов для беременных, которые могут различаться между собой по особенностям их крепления. Так, он может быть дородовый или послеродовый. Встречается также комбинированный вариант - смешанный.

Знание разновидностей поможет вам при выборе его в магазине (аптеке). Наученные опытом женщины, несколько раз перенесшие беременность, советуют при покупке бандажа звать с собой кого-либо из близких или знакомых. Дело в том, что бандаж перед приобретением лучше всего примерить, а далеко не всегда продавец-консультант сможет помочь вам. К слову, покупать его рекомендуется в специализированных магазинах (или отделах) для беременных. Именно там можно получить полноценную консультацию о необходимом размере.

Что касается выбора конкретной разновидности, то здесь все зависит от ваших финансовых возможностей: универсальный бандаж является более бюджетным вариантом. К тому же он достаточно эффективен, поскольку будет поддерживать вас во время беременности и поможет восстановиться после родов.

Что нужно знать?

В первую очередь, ознакомьтесь с одним очень важным правилом: любой бандаж, будь он дородовым или универсальным, ни в коем случае не должен давить на область живота. Всегда помните об этом и не допускайте неблагоприятных ситуаций.

Зачастую на упаковке или внутри, вместе с товаром идет подробная инструкция, в которой подробно рассказано как его правильно носить. В некоторых моделях - это схема картинка, в других просто описание. Можно воспользоваться приложенной инструкцией, но с некоторой долей условности: врачи отмечают, что во многих случаях описания от производителя товара не всегда соответствуют имеющимся рекомендациям. Особенно распространенной ошибкой в инструкциях является изображение бандажа, надетого слишком высоко.

Для первого раза наилучший способ одеть бандаж - это нахождение в положении лежа. Почему? Дело в том, что в таком положении гораздо лучше чувствуется лобковая кость.

Вся процедура одевания очень схожа с тем, как надевают набедренную повязку. Поэтому для тех, кто умеет надевать повязку, бандаж особых проблем не создаст.

Правильно ли он одет?

Как определить, смогли ли вы надеть это приспособление правильно? Для этого обратите внимание на следующее: правильно одетый бандаж проходит под животом, внизу ягодиц, упирается сам в бедра и захватывает впереди лобковую кость. Мы уже отмечали, что он не должен слишком сильно давить на живот. Но это еще не все: не следует и излишне ослаблять бандаж, поскольку в таком случае от него попросту не будет толку.

В принципе, если тщательным образом изучить приложенную к нему инструкцию, внимательно посмотреть многочисленные фото- и видеоматериалы, то можно понять, как парвильно одевать универсальный бандаж. Но все-таки лучше захватить его с собой на первую консультацию, где врач подробно все вам объяснит и покажет.

Итоги

Вот мы и узнали, все самое важное. В принципе, инструкция, врач и материалы из Интернета в совокупности своей позволят вам с легкостью вникнуть в процедуру надевания.

Не менее важным вопросом является определение сроков, когда уже начинает требоваться его ношение. Очевидно, что лучший ответ вам сможет дать только наблюдающий врач. Обычно его начинают носить приблизительно с 22-30 недели. Разумеется, что огромную роль играет самочувствие беременной женщины, в связи с чем важно немедленно обращать внимание врача на появившуюся тяжесть или боли в спине.

Бандаж дородовый – это специальный пояс, который призван удерживать переднюю брюшную стенку и внутренние органы во время беременности в анатомически верном положении. Врачи рекомендуют носить такое приспособление, начиная с 5-6 месяца в период активного развития и роста плода. Врачом при назначении учитываются положение плода, срок беременности, возраст матери, количество родов. Носить можно дородовый бандаж вплоть до последних дней, если доктором не будет решено иначе. Но следует знать, как правильно надевать дородовый бандаж, чтобы он не создавал неудобства, но и приносил пользу беременной.

Существует ряд показаний для носки этого пояса:

• Рубец на матке;
• Изменение предлежания плода;
• Многоплодная беременность;
• Варикоз;
• Угроза прерывания беременности (2-3 триместры);
• Повторная беременность;
• Слабость мышц передней стенки брюшины;
• Сколиоз у будущей матери, остеохондроз, сильно выраженные бол в области поясницы, спины;
• Увеличение матки.

Противопоказание в носке бандажа существует. Это неправильное предлежание плода после 30 недель. В таких случаях рекомендуется сперва справиться с проблемой с помощью специальных упражнений, развернуть ребенка головкой вниз, а потом уже фиксировать правильное положение поясом. Как правильно надевать дородовой пояс-бандаж, описано ниже.

Важно! Здоровым женщинам, по мнению акушеров, носить это изделие не нужно. Прежде чем приобретать его, необходима консультация врача.

Теперь о выборе пояса, а также о том, как надевать дородовый бандаж беременной женщине.

Существует три вида изделий этого типа:

• Бандаж-трусы. Выглядит как нижнее белье, в котором есть поддерживающая вставка спереди и под животом. Модель удобная для регулярной носки, но его придется постоянно стирать, что затрудняет постоянное ношение. Снимая его в туалете, придется для правильного надевания принимать горизонтальное положение.
• Бандаж-пояс. Представляет собой эластичную ленту, которую надевают поверх нижнего белья. За счет боковых клапанов регулируется степень облегания. Процесс осуществляется без расстегивания изделия.
• Комбинированный бандаж (универсальный). Его использовать можно до и после родов. Это пояс из ткани, который застегивается на липучки. В дородовый период позволяет укрепить спину, распределить нагрузку, поддержать и зафиксировать живот.
• Ленточный – это эластичная лента на липучках. Быстро изнашивается, особенно в местах расположения липучек.
• Корсет имеет обычно шнуровку, причем сзади. В этом состоит главное неудобство модели. Плюс тот, кто будет помогать затягивать его, может переусердствовать и тем самым навредить беременной и плоду.

При выборе изделия необходимо учитывать, что они имеют различные размеры. Правильно выбрать его поможет либо врач, либо аптекарь. Но если решено самостоятельно приобрести бандаж, то размер определяют, исходя из цифр до беременности.

Интересно: при выборе бандажа-трусов к цифре до беременности прибавляют еще один размер. Если приобретается универсальное изделие, то лучше делать замеры окружности живота сантиметром. Примерка осуществляется поверх нижнего белья. К полученным результатам следует прибавить около 4-5 см (для роста плода).

Как правильно носить и надевать дородовой бандаж – это целая наука.

Когда надевается бандаж, то выполняются следующие действия:

1. Женщина ложится на спину на ровную поверхность.
2. Бедра следует немного приподнять.
3. Просовывается под поясницу пояс, после чего фиксируется в нужном положении с помощью липучек.
4. Производится регулировка обхвата.

Если женщина надевает бандаж стоя, то матка под тяжестью опускается. В таких случаях зафиксировать правильное положение живота и плода невозможно. Более того, неправильное положение может усугубить проблемы, из-за которых и была назначена носка изделия. Снимать его также следует в положении лежа.

Чрезмерного давления быть не должно. Если изделие надето неправильно, то женщина будет испытывать явный дискомфорт. Неудобство женщина может испытывать только в первые несколько дней, пока будет носить дородовой бандаж. За три дня развивается привыкание к ощущениям, после чего уже наступает состояние комфорта.

Интересно: процесс надевания можно облегчить, если под ягодицы поместить подушку или валик. После этого изделие размещается по указанной выше схеме. Благодаря этому расслабляются мышцы живота, мочевой пузырь не находится под сильным давлением, плод свободно перемещается в нужное положение. Если надееть изделие лежа, т о вес равномерно распределиться в нормальном русле. Правильно расположенное изделие должно прикрывать немного лобковую часть, низ живота и охватывать бедра.

Основные правила носки

Как носить дородовой бандаж, знает не каждая женщина.

Существует ряд правил, которые обеспечат верное и комфортное положение изделия в процессе пользования:

• Дискомфорт присутствовать не должен при ношении пояса или трусов.
• Изделие должно быть удобным и легким, что следует учесть при покупке.
• Необходимо внимательно осмотреть изделие на предмет дефектов и качества использованных материалов – изделие должно быть «дышащим».
• Обязательно у изделия должен быть широкий и эластичный пояс. Это предотвратит появление растяжек в области живота.
• Носить постоянно изделие нельзя.
• Если необходимо сходить в туалет, то женщина должна приподнять живот, зафиксировать его поясом, после чего справлять нужду.
• Если ребенок во время носки становится беспокойным или мать ощущает чрезмерное сдавливание – изделие немедленно снимают.
• Врачи полагают, что женщине необходимо применять пояс или трусы всего три часа в день, но врачи не видят противопоказаний и в длительной носке.
• Даже при длительной носке, снимать бандаж все-таки необходимо. Каждые три часа всего на полчаса.
• Длительность ношения определяется от силы и продолжительности болей в пояснице.
• Если лежа надеть не получилось, то следует попробовать в положении стоя перед зеркалом.
• Слабо затянутый дородовой бандаж необходимого эффекта анатомически правильного положения и поддержки живота не будет.
• Из положения сидя дородовой бандаж также можно надеть. Для этого следует сильно отклонить корпус назад, прижать слегка живот рукой и зафиксировать это положение изделием.
• Когда пояс надет, то необходимо проверить правильность расположения и комфортность носки. Для этого необходимо походить в нем минут 5. Если нет негативных ощущений – значит процедура выполнена правильно.
• Стирать подобное изделие можно только вручную, так как машинка может испортить его форму и структуру, а также повредить ткани.
• Универсальный бандаж можно носить как до родов, так и после таковых. Но после родов его необходимо развернуть, чтобы элемент, который был на пояснице, правильно лег на живот.

Помните, что во время носки пояса или трусов беременная должна испытывать только комфорт и удобство. Любые негативные впечатления должны учитываться сразу. В таких случаях бандаж снимается. Если носить не получается, то следует обратиться к своему врачу или акушеру, которые либо помогут надеть его правильно, либо решат проблему заменой изделия.

Приобретать бандаж удаленно через интернет не стоит, так как перед покупкой необходимо убедиться, что оно вам подходит. Плюс следует выбирать модели из качественных материалов, которые обеспечат дыхание кожи, крепость изделия и сохранение его формы на весь период носки. Ленточные и корсетные модели считаются одними из наиболее неудобных, а потому лучше выбирать те варианты, которые максимально комфортно прослужат вам и будут выполнять свое прямое предназначение продолжительный срок. В идеале лучше приобретать универсальный, который поможет вам и после родов . Руководствоваться в выборе нужно по собственным ощущениям, что поможет провести оставшийся срок в максимальном комфорте и безопасно для вашего здоровья. Приобретение изделия лучше согласовать с лечащим врачом, который укажет верную модель и размеры, а также расскажет о том, как носить дородовый бандаж правильно и с пользой не только для себя, но и для ребенка.

Многие специалисты советуют носить бандаж или корсет во время беременности. В превалирующем большинстве случаев он оказывается полезным не только для женщины, но и плода. Тем не менее на сегодняшний день мнения врачей по этому вопросу расходятся. Наша статья поможет вам разобраться, как правильно следует носить бандаж, какой вариант лучше, и зачем он будет нужен при беременности.

Разновидности бандажей

В настоящее время наиболее распространёнными считаются два типа бандажей для беременных женщин. Кроме того, существуют комбинированные модели, которые можно задействовать в период вынашивания и после рождения малыша. Более детально остановимся на самых популярных разновидностях:

1. Модель в виде трусов. Уже из названия можно догадаться, что бандаж напоминает высокие трусы, спереди в которых находится эластичная лента. Им вы особо не обеспечите поддержку для своей поясницы, но зафиксируйте головку плода от преждевременного опускания и уменьшите риск возникновения растяжек на передней брюшной стенки. Лишь у некоторых из них для регулирования размера имеются застёжки, расположенные по бокам. Кроме того, его можно носить поверх нижнего белья, о чём большинство женщин забывает. Чтобы правильно зафиксировать матку, одевать следует в положении лёжа.
2. Модель в виде пояса или ленты. Выпускаются несколько вариантов: обычный пояс, с эластичной лентой и комбинированная модель. Наибольшей популярностью пользуется модель с эластичной вставкой, которую рекомендуют носить как во время беременности, так и после рождения малыша. Стоит отметить, что в период вынашивания ребёнка широкая часть корсета помогает укрепить поясницу, а узкая – располагается под животиком. После рождения малыша пояс одевают следующим образом: широкой частью вперёд, узкой – назад. Боковые застёжки дают возможность отрегулировать размер и лучше зафиксировать пояс в необходимом положении.

Если вы точно не знаете, когда нужно начинать носить специальный бандаж при беременности и обязательно ли вообще его использовать, проконсультируйтесь со своим курирующим акушером-гинекологом.

Когда использовать?

О ношении бандажа следует подумать, когда начинается интенсивный рост животика. Как правило, это наблюдается на 4-ом месяце вынашивания плода. Ориентировочный срок – 20–24 неделя. В то же время его можно начинать задействовать как раньше, так и позже, в зависимости от особенностей течения и ведения беременности. Он особенно пригодится женщинам, которые придерживаются активного образа жизни и часто находятся на ногах. С его помощью вы сможете уменьшить нагрузку на позвоночный столб и снизить боль в области спины.

Аргументы «за»

Для чего нужен специальный бандаж при беременности? Положительных моментов от ношения специального поддерживающего пояса достаточно много. Перечислим самые основные нюансы относительно того, зачем вам носить бандаж при беременности:

• Существенно помогает облегчить вынашивание ребёнка.
• Уменьшает боли в области спины.
• Перераспределяет нагрузку на позвоночный столб.
• Предотвращает развитие растяжек на передней брюшной стенки.
• Не допускает преждевременного опускания головки плода.
• Снижает угрозу выкидыша.
• Отличная поддержка, если у вас слабые мышцы живота.
• Довольно-таки удобный в использовании.

Некоторые специалисты полагают, что использование бандажа во время беременности приводит к ослаблению мышц брюшного пресса, что удлиняет процесс их восстановления после родов. Поэтому его следует рекомендовать только в случае необходимости. О каких медицинских показаниях идёт речь:

1. Интенсивные боли в нижней части спины.
2. Угроза выкидыша.
3. Недоразвитие шейки матки.
4. Низкое расположение плода, обусловленное слабостью мышц передней брюшной стенки.
5. Оперативные вмешательства на матки (например, кесарево сечение).
6. Межпозвоночная грыжа.
7. Многоплодная беременность.

Аргументы «против»

Немалое количество врачей считает, что при отсутствии прямых показаний носить бандаж не обязательно. Женский организм вполне может справиться с вынашиванием ребёнка без дополнительных средств. Что касается растяжек, то с этой проблемой бандаж справиться не может, поскольку их появление связано с гормональными перестройками и снижением эластичности кожи. Кроме того, имеются и противопоказания. Например, на поздних сроках беременности плод совершает движения, чтобы занять правильное положение. Бандаж будет оказывать существенное препятствие для этого.

В любом случае, когда сомневаетесь, нужно ли вам обязательно носить специальный бандаж во время беременности, лучше спросить специалиста.

Как подобрать модель?

Если правильно подобрать бандаж, за безопасность беременной и плода можно не беспокоиться. Он не должен давить и вызывать дискомфортных ощущений. При выборе поддерживающего пояса ориентироваться следует на окружность ваших бёдер. В то же время при подборе моделей в виде трусов, как правило, берём на один размер больше, чем ваше обычное нижнего белья. Чего не стоит делать, так это приобретать бандаж, не примерив его. По возможности оденьте несколько моделей и выберете тот, в котором вам наиболее комфортно. Сегодня их можно купить как в аптеках, так и в специализированных отделах магазинов для беременных женщин.

Правила ношения

Попросите врача или специалиста-консультанта показать, как нужно правильно располагать бандаж на теле. Зачастую инструкция к применению недостаточно корректно иллюстрирует этот процесс. Снимать и надевать его лучше в положении лёжа с немного приподнятыми бёдрами. В таком положении малыш меньше всего давит на область живота. Какие ещё рекомендации по ношению поддерживающего пояса можно дать:

• Правильно надетый поддерживающий пояс не вызывает никакого дискомфорта. Через некоторое время вы можете даже не ощущать его присутствие. Обычно привыкание к ношению пояса приходит в течение двух дней.
• Регулировать размер с помощью застёжек необходимо, когда вы уже стоите.
• По мере роста животика корректируйте натяжение бандажа, чтобы не оказывать сильного давления на брюшную стенку и не навредить малышу.
• Несмотря на всю полезность, носить постоянно не рекомендуется. Каждые 4 часа делайте получасовые перерывы.
• Если вы собирайтесь спать или отдыхать, обязательно снимайте его. Независимо от модели, старайтесь носить бандаж поверх нижнего белья.
• Если он назначен по показаниям, ходить в нём следует непосредственно до родов.
• Желательно не снимать его, когда занимаетесь фитнесом или физическими упражнениями.
• Активные тренировки без поддерживающего пояса могут спровоцировать боли в спине.
• При любых изменениях состояния обязательно обратитесь за консультацией и помощью к специалисту.
• После родов бандаж начинают носить не менее чем через неделю. В случае кесарева сечения использовать его можно практически сразу после оперативного вмешательства.

Нужен ли вам бандаж при беременности – это решает исключительно высококвалифицированный врач.

Доброго времени суток! Эта статья – снова для моих VIP-посетительниц)) Для будущих мам. Сегодня поговорим о том, как правильно носить бандаж для беременных, с какого срока это следует сделать и как его правильно надевать.

Когда спереди фигуру украшает «шарик», женщина поневоле задумывается, чем бы поддержать животик. Выбор не из легких. Как раз недавно мы обсуждали Если вы еще не выбрали свою модель, загляните в ту статью.

Но вот вы приобрели бандаж для беременных как носить эту драгоценность? Инструкция на упаковке не всегда дает исчерпывающий ответ. Все просто, вам нужно запомнить всего три правила!

Как правильно надевать бандаж для беременных

Основное правило, как надевать бандаж правильно – делать это лежа! Им часто пренебрегают, не понимая, зачем такие ухищрения, ведь это неудобно. Однако, именно когда вы лежите, ваш малыш сможет принять комфортное положение, а матка и органы зафиксируются на нужной высоте, и вы ничего и никого не пережмете.

Идеальным расстоянием между вашим телом и бандажом считается, когда вы сможете протиснуть руку. Если рука не проходит, значит, вы слишком сильно затянулись. Если же может пройти две руки, то он надет слишком свободно.

Перед тем как одевать свой «корсет», полежите 10 –15 минут, чтобы ребенок занял правильное положение. Затем можно приступать.

Универсальный пояс надевается на одежду. Чтобы было удобнее, можно подложить под ягодицы подушку. Широкую часть пояса кладем под поясницу, а липучки застегиваем под животом. После этого можно встать и подрегулировать боковые ленты, если они есть.

С кровати не надо резко вставать, повернитесь на бочок, и спокойно приподнимайтесь, отталкиваясь от кровати руками. Если натирает под животом и неудобно сидеть – возможно, пояс спустился слишком низко. Если вам тесно – стоит ослабить липучки. Или шнуровку.

В первое время ощущения могут быть непривычными, как будто что-то мешается. Поэтому перед тем как выходить с поясом на улицу, походите по дому, чтобы освоиться с ним, и лучше почувствовать свое тело, насколько комфортно.

Главный ориентир – это ваше удобство. Если вы сделали все правильно, нигде не должно давить и тереть.

Это правило не касается трусиков – с ними все понятно. Надеваем их, как обычные трусы. Можно на голое тело или на нижнее белье, как вам удобно. Если у модели есть боковые регуляторы, подтяните их до комфортного уровня.

Все готово! Можете идти!

Вы еще здесь?) Я помню, что у меня и знакомых возникали вопросы, а как его надевать, если, к примеру, это предстоит сделать на работе после 8 часового дня. Ведь сидя за компьютером, он снимается. Ответ – постарайтесь тогда аккуратно и медленно чуть-чуть приподнять нижнюю часть живота, поддерживая ее, и затем застегните бандаж. Прислушивайтесь к своим ощущениям.

Не всегда есть идеальные условия, чтобы натянуть его, поэтому приходится выкручиваться в тех обстоятельствах, которые предлагаются.

Как снимать бандаж

Здесь такое же правило, снимать бандаж следует лежа. Ведь он поддерживает ребенка. Поэтому, когда вы – уф-ф, наконец-то! – резко ослабляете липучки, малыш переживает нечто подобное падению в лифте. И так каждый раз!

Если лечь негде, то сядьте. Это тоже вариант. И самый крайний вариант, если негде прилечь или сесть, обязательно придерживайте низ живота, никогда не срывайте бандаж резко.

Сколько можно носить бандаж

Актуальный вопрос, сколько часов в сутки можно носить бандаж. Ответ: вы имеете право носить его не более 10 часов за сутки.

Как много времени можно в нем провести, не снимая? В «корсете» разрешается провести подряд не больше трех часов! Затем его следует снять минут на 30-40.

С какого срока носить бандаж? Поддерживать животик имеет смысл с 20 – 26 недель беременности. Начинают его носить тогда, когда живот становится достаточно большим. Ориентируйтесь на свои ощущения и советы врача.

Поэтому правило третье – дружите с часами)

Выдерживать сроки вовсе не сложно, если подходить к вопросу разумно. Живот стоит поддерживать тогда, когда вы долго находитесь в вертикальном положении. На прогулках, в дороге, на работе, если вы работаете стоя.

Когда вы сидите или лежите, надевать бандаж ни к чему. Утром надели, пришли в офис – сняли. Собрались домой – снова надели.

Отправляетесь в консультацию? Обеспечьте животику поддержку. Пришли домой – освободите малыша, пусть свободно повертится!

Конечно, я не говорю о тех случаях, когда гинеколог предписывает находиться в бандаже постоянно. Например, в случае рубца на матке или для фиксации ребенка в правильном положении.

Тут уж все сроки обсуждайте с доктором. Но правило «3 часа без перерыва, 10 часов в сутки» и здесь остается в силе.

Дородовый бандаж можно носить не дольше 3 часов подряд и не более 10 часов в сутки!

Вот собственно, и все. Напоследок напомню основные правила ухода за вашим помощником.

Как ухаживать за ортопедическими изделиями

Чтобы пояс или поддерживающие трусики прослужили долго, важно правильно за ними ухаживать. Обратите внимание на несколько моментов:

• Стирайте изделие по мере загрязнения. Стирать разрешается только вручную.
• Вода должна быть прохладной.
• Лучше пользоваться не агрессивными порошками, а обычным мылом.
• Сушить изделие нужно только на горизонтальной поверхности.
• По возможности носите поддерживающие пояса и трусики поверх одежды. Так они будут меньше пачкаться.

«Срок годности» бандажа – одна беременность. Для каждого малыша нужно будет купить новый. И конечно, не стоит покупать подобные вещи с рук, ношеными.

Теперь вы знаете, как правильно носить бандаж во время беременности, сколько часов можно, как надевать. Поэтому на этот счет могу быть за вас спокойна. Желаю вам и вашим пузожителям здоровья и счастливой встречи друг с другом!

Обнимаю, Анастасия Смолинец