Шкаф ломится — надеть нечего! Стилист рассказывает, как избавляться от лишних вещей в гардеробе и не покупать их снова. Рабы вещей: почему так тяжело расставаться с ненужным

Исследования показывают, что большинство женщин носят только 30 процентов своего гардероба. Что же происходит с другими 70-ю процентами? Оказывается, они лежат в шкафу мертвым грузом, а все потому, что у нас не поднимается рука с ними расстаться. Что же, давайте бороться со своими комплексами, мастер-класс по разгрузке шкафа считается открытым!

Первое правило грамотной разгрузки звучит так: чем легче вы будете расставаться с наскучившими и не подошедшими предметами гардероба, тем больше в вашем арсенале будет появляться нужных, модных и красивых вещей. Шопинг перестанет быть похожим на наваждение, когда в корзину кладется все, что «плохо лежит». Вы станете ответственнее относиться к покупкам, приобретая только модный, стильный товар с изюминкой. Ведь «разбор полетов» всегда сопряжен с выбросом эмоций и, как следствие, принятием очевидных выводов. Зачем покупать то, к чему не лежит душа?

Итак, что же делать, если вы купили, но не носите…

1. Очень дорогостоящую вещь

Ваша новая юбка стоит столько, сколько три других в вашем шкафу. Причем, последние вы носите с удовольствием уже не первый сезон, а вот с обновкой отношения не складываются. Каждый раз, когда вы ее видите, у вас возникает чувство вины. Как же так, деньги потрачены, а отдача стремится к нулю. Как быть в этой ситуации?

Решение: Продавайте! Что может быть проще? Сегодня в интернете есть множество ресурсов, которые помогут вам обменять ненужную вещь на рублевую валюту. Не стоит сожалеть, если какой-то процент средств будет потерян, опыт, как говорят в народе, тоже что-то стоит. Зато в следующий раз вы хорошо подумаете, стоит ли брать дорогую вещь, если не уверены, что найдете с чем ее носить. К слову, полученные деньги можно пустить в дело, порадуйте себя стильной покупкой! Только не прогадайте.

2. Изделие, не подошедшее по размеру

Последние 3 месяца (года, десятилетия) вы активно худеете и даже преуспели в этом. Но вернуться в свой любимый «школьный» 42-й размер не получается. И не потому, что вы плохо стараетесь, просто между 52 и 42 размером огромная пропасть, преодолеть которую чисто объективно невозможно. Получается, зря вы приобрели обалденное платье 42-го размера в качестве наглядной мотивации. Если уж и мотивировать себя, форсируя похудение, то только реальными перспективами.

Решение: Выбрасывайте! Как нельзя повернуть время вспять, снова став шестнадцатилетней, так невозможно взрослой состоявшейся женщине обрести фигуру юной школьницы (за редким исключением). Открывая шкаф каждое утро, вы должны испытывать приятные эмоции, а не нагружать себя горечью воспоминаний: какой я была тогда и как выгляжу сейчас. В каждом возрасте, телосложении, параметрах фигуры есть свои преимущества, просто постарайтесь их обнаружить!

3. Предмет гардероба вне зоны вашего комфорта

Все вещи в вашем шкафу близки по стилю к аутфитам красавицы Кейт Миддлтон: те же роскошные платья, изысканные однотонные костюмы, утонченные блузы и юбки. Как в бесконечность этих совершенных нарядов затесались кожаные мини-шорты, как у Бритни Спирс, и для вас остается загадкой. Смотрятся они на фоне «королевского» гардероба немного не в тему и чуть пошло.

Решение: Придержать изделие. Каждой моднице время от времени нужно выходить из зоны комфорта, пробовать носить вещи, которые не согласуются с внутренним состоянием. Следует понимать: то, что вы не видите на себе вещь сейчас, не значит, что она вам не подойдет никогда. Просто дайте себе время привыкнуть к изделию, полюбить его и ввести в свой гардероб. Как только вас посетит модное вдохновение, вы сами поймете, как носить свою обновку.

4. Вещь, которая вам не идет

Как же она была хороша на манекене в магазине! Понравилась вам настолько, что вы купили ее без примерки. Но дома оказалось, что это не ваш вариант. Новая блуза сидит на вас как на корове седло (прошу прощение за грубоватое, но самое точное в текущий момент сравнение). Вы чувствуете себя неловко и впору лить слезы.

Решение: Если покупка «свежая», верните вещь в магазин! На это Законом о защите прав потребителей отводится две недели. Если времени прошло больше, попробуйте подойти к обновке с творческим подходом. Ведь если она вам приглянулась в магазине, значит, не все так плохо. Возможно, придется ее немного перешить, просто подогнав вещь по фигуре. Хороший портной исправит недочеты в считанные часы.

5. Некогда модную вещь

Эти брюки были на вершине модного Олимпа несколько сезонов назад, тогда их носила едва ли каждая третья модница. Именно это и отвернуло вас от красивого, но слишком распространенного предмета гардероба. Кому же захочется видеть отражение своего наряда в каждой проходящей девушке? Что делать с этим изделием сейчас?

Решение: Придержать вещь. Возможно, «старый» модный друг еще сослужит вам хорошую службу, спев дуэтом с актуальными современными трендами. В особенности это касается классических предметов гардероба, которые всегда в моде и всегда на высоте.

Второй вариант – расстаться с вещью прямо сейчас. Если она устарела не только фактически, как материальный объект, но и морально – в ваших глазах, беречь ее явно не стоит. Освободившееся место на полке в шкафу лучше предоставить современным изделиям.

Будьте стильными! И помните: иногда нужно потерять, чтобы затем найти…

Фото: topnews.kg, wooddigest.ru, nv.prines.ru, lady24.com.ua.

Someone’s trash is someone’s treasure.

Чей-то хлам для кого-то и сокровище

Р асхламление – термин, популяризированный флайледи. Образ мышления и стратегия выживания среди не нужных нам вещей. Чисто теоретически звучит привлекательно и легко: выкинь лишнее – заживёшь ещё лучше. Да запросто!

Вот только как расстаться с этой милой кружкой, она такая трогательная с этими щербинками, рука не поднимается. А вот эти джинсы я как-то за какие-то копейки на распродаже купила, они на три размера меньше, но раз в году мотивируют меня на диету и спорт. Ну и так далее. Действительно, как расстаться?

Для начала давайте вспомним, как мы пытаемся контролировать хламооборот в собственном доме:

• не тащим в дом что-то только потому, что оно досталось даром , хотя и не очень-то и хотелось:
• распродажа не повод скупать весь отдел (кстати, вы не думали, что таким образом магазин проводит расхламление?);
• мы храним только то, что, действительно используется . Это же мы в дом и приносим. Пресловутую пятидесятую по счёту вазочку упоминают в каждой второй статье про расхламление. Но это не метафора, а реальность. Вещи, приобретённые любым способом «на случай, если вдруг когда-нибудь понадобится» в девяти случаях из десяти становятся идеальными пылесборниками.

Так что же делать?

Все люди разные, поэтому стратегию каждая флаймама выбирает по себе. Но мы можем дать несколько общих подсказок, которые, вполне возможно, послужат стимулом для следующих творческих идей.

Итак, чтобы себя замотивировать на борьбу с хламом, можно:

-назначить себе конкретную дату избавления от ненужных вещей :

визит друзей, гаражная распродажа и т.д. – способ убрать из дома вещи, которые вам мешают принимать гостей, потому что, по-вашему, портят вид гостиной, но руки вот никак не дойдут убрать. Плюс, вернёмся к эпиграфу: вам не нужно, а кому-то очень даже пригодится бюстик известного политического деятеля или набор негасимых свечек.

-поинтересуйтесь нетривиальными способами организации пространства :

Набирающий всё бОльшую популярность ресурс Пинтерест предлагает массу удобных и в тоже время забавных вариантов – цветы, растущие в старых ботинках, корзинки весёлой расцветки для хранения чего угодно и т.д.

-что вас вдохновляет/подстёгивает ?

Кого-то вид полупустых полок, кого-то – визиты гостей, кому-то просто нравится включить бодрую музыку и практически в ритме танца в буквальном смысле этого слова летать по комнате, сортируя вещи на нужные и не очень.

Создайте якорь: расхламление – это ритуал под приятную музыку, в чём-то домашний фитнес, немного философия и даже медитация. Достаточно выбрать спецтрек для расхламления и закрепить привычку.

- у вас есть план, мистер Фикс ?

Многие, даже ни разу не посмотрев этот мультфильм, и не зная, откуда взялась эта фраза, часто её используют по любому поводу. А между тем, вопрос хороший. План, повторюсь, часто освобождает мозг и намечает маршрут: одной головной болью меньше – просто двигаешься в заданном направлении, методично разбирая хлам по графику: сегодня в кухне, через неделю в спальне.

И напоследок

А как у нас с формулировками?

Часто запрос во вселенную/поисковик/общественность задаётся следующим образом: «как себя заставить ?». Зачем себя заставлять? Практически любое действие можно выполнять с охотой и вдохновенно: от чистки зубов (это же польза для меня, любимой!) до мытья полов (это же для дома, в котором живу я, любимая!). Всё довольно просто: хочешь что-то сделать – сделай. Не делаешь, значит не хотела. Значит, вопрос в том, как захотеть . Не заставить себя , а найти что-то привлекательное в требующем совершения действии.

Люди, которые играют в игры. Лирическое отступление.

Давным-давно, преподаватель прикладной психологии рассказал нам такую историю: ему от родителей достался небольшой участок с домиком и огородиком. Скорее, обуза, чем сокровище, но наследник расставаться с недвижимостью не спешил – и времени заниматься продажей особо не было, и какая никакая память о родителях, да и физический труд, действительно, освобождает работников труда умственного. Соседом по участку был бойкий старичок, явный ровесник первых русских революций. Так вот, монотонно, согласно с научным подходом разработанного плана, выполняя работы по прополке и прочим вскапываниям, наш психолог обратил внимание, что дедок, хаотично передвигающийся по своим угодьям, все те же действия выполняет в разы быстрее относительно молодого и объективно сильного мужчины. Секрет соседа был прост, вот что он ответил нашему ученому мужу, кандидату наук, профессору и пр. и пр. :

– Это ты, сынок, работаешь. А я…играю… в войнушку. Там копнул, сям копнул – вроде как военные действия у меня. Тут нападение, здесь отступление. Сечёшь?

Профессор признался, что качественно это была самая мудрая идея, услышанная им за все годы научных изысканий

Это вот я сейчас к чему ?

К ак вы относитесь к делу, так вы его и выполняете. Заглянув в планировщик, можно убитым голосом протянуть «опяяяять расхламление», а можно бодро воскликнуть: «расхламление! Пушки к бою! ». Пусть это будет весёлой игрой, приятным ритуалом, женской энергетической практикой. Да чем угодно, лишь бы это ассоциировалось не с унылой обязанностью, а с приятным времяпрепровождением.

Woman"s Day рассказывает о стратегиях, которые помогут вам безболезненно расстаться с ненужными вещами, загромождающими ваше жизненное пространство.

Представьте, что вы переезжаете

Что вы возьмете с собой? Нет, не нужно бросаться запаковывать весь домашний скарб в коробки. Просто выберите те вещи, которые вы действительно любите, и отложите их в сторону (их вы якобы возьмете с собой), а потом посмотрите, что останется. Психологи уверяют, что в повседневной жизни мы используем не более 20% окружающих нас вещей. Начните хотя бы с кулинарных книг. Снимите с полки те несколько, что сплошь покрыты масляными пятнами от частого использования, и взгляните на полку. Готовы ли вы платить деньги за то, чтобы вся эта пыльная библиотека перекочевала в ваш новый дом? Так ли уж вам дороги эти подарки или, может, пострадает ваше самолюбие, ведь вы покупали их, теша себя мыслью, что каждую субботу станете осваивать новое тайское блюдо? Если нет, найдите этим книгам более благодарных читателей, например, разместив объявление на форуме otdam_darom.

Подсказки

• Пустое, не загроможденное пространство не раздражает. К тому же его проще содержать в чистоте и беречь от пыли.
• Представьте потенциального покупателя (или вдруг нагрянувшего погостить родственника), который инспектирует квартиру, заглядывая во все углы. Что он не должен увидеть?
• Покупайте корзины и ящики для хранения только после того, как решите для себя, что вам действительно необходимо, а с чем вы без сожаления расстанетесь. Это поможет выбрать наиболее подходящую для вашего дома систему хранения.

Почему это работает

• Никто не заставляет вас тут же выбрасывать все ненужные вещи. Для начала достаточно оценить пропорцию того, что вам жизненно необходимо, и того, без чего вы не только можете обойтись, но и прекрасно обходитесь (только не отдаете себе в этом отчета).
• Если вы когда-либо переезжали и платили деньги муверам, вам будет легче мотивировать себя на то, чтобы сразу отсечь все лишнее.

Оцените каждую комнату

Возьмите ручку и блокнот и пройдитесь по всему дому, записывая на бумаге, для чего служит вам каждая из комнат. Чем вы (и вся ваша семья) в ней обычно занимаетесь? После этого напишите желаемое назначение комнаты, даже если в данный момент помещение не удовлетворяет этому требованию. После этого вам будет легче разобрать бардак. Например, если вы хотите использовать спальню только по ее прямому назначению – удалите из комнаты все вещи, которые не соответствуют главной цели. Уберите из «сонного царства» непонятно для чего взявшиеся здесь квитанции, всевозможные каталоги, компьютер, наконец.

Подсказки

• Начните с одной комнаты, держа в голове весь дом.
• Монофункциональную комнату (как, например, гостиная в большинстве домов) поделите на несколько целевых зон. И если в ящике комода в гостиной будут лежать все необходимые аксессуары для упаковки подарков, а на кухне вы случайно найдете кусок праздничной ленты или скотч, вы и все члены вашей семьи будут точно знать, где этим предметам место.

Почему это работает

• Данная стратегия служит базой для изменений в долгосрочной перспективе. Взглянув на свой дом с «высоты птичьего полета», вы увидите, как разные виды деятельности и связанные с ними атрибуты хаотично оседают в пространстве квартиры, как, например, документы, сувениры или детские игрушки.
• Разгребать завалы без расстановки приоритетов для каждой комнаты совершенно непродуктивно. Просто убирая все с глаз долой, вы по сути переставляете вещи с места на место, вместо того чтобы заняться организацией пространства. Рано или поздно неприкаянные вещи снова окажутся разбросанными по всему дому.

Найдите благую цель

Избавиться от ненужных вещей намного проще, если вы будете знать, что они принесут кому-нибудь ощутимую пользу. К тому же так приятно дарить радость, а не проклинать себя за выброшенные деньги. Переройте интернет, газеты, журналы и найдите какие-нибудь благотворительные организации, которые занимаются сбором вещей для детских домов, беженцев, пострадавших от стихийных бедствий и т. п. Ведь даже старые книги, детская одежда, из которой вырос ваш ребенок, или игрушки – все это кому-то очень нужно, и именно сейчас.

Подсказки

• Не стоит просто оставлять ненужные вещи на улице. Лучше проследить их путь и убедиться, что они попали в руки нуждающимся. Можно связаться с благотворительной организацией и узнать, могут ли они организовать транспортировку вещей из вашего дома.
• Сначала узнайте конкретно, какие вещи принимает организация. И если им не нужны вполне приличный детский велосипед, санки и лыжи, могут ли они посоветовать организацию, куда можно предложить весь этот спортивный инвентарь.
• Если вещь не имеет товарного вида или не подлежит ремонту, не стоит искать для нее вторых хозяев. Ей место на помойке.
• Вовлекайте детей в дело благотворительности. Пусть они учатся отдавать, ничего не требуя взамен.

Как это работает

• Лежащие без дела вещи скорее будут использоваться другими людьми, чем они дождутся своего часа в вашем доме (а может, этого вообще не случится).
• Вы можете получить налоговый вычет за пожертвованные вещи. Но для этого вы должны вести учет розданных вещей и указывать их в своей налоговой декларации.

«Отредактируйте» комнату

Начните с левого угла и продвигайтесь слева направо, сверху вниз. «Прочитайте» всю комнату как книгу: шкаф – глава, ящик – абзац, секции – предложения, вещи – слова. Пусть в «тексте» комнаты не останется ни одного лишнего «слова» – тех вещей, которые делают вашу жизнь замусоренной и неуправляемой.

Подсказки

• Как только замечаете, что внимание рассеивается, сделайте перерыв или повторяйте про себя: «Слева направо, слева направо».
• Не поддавайтесь соблазну проскочить какую-нибудь «главу». Если после 3-часовой уборки вы не можете открыть забитый до отказа ящик или спотыкаетесь о стопку журналов на полу, ваша комната далека до идеала.
• Придумайте себе мотивацию. Вырвите из журнала картинку с опрятным интерьером, которой вы хотели бы подражать, и повесьте ее перед глазами.

Почему это работает

• Обычно самый сложный момент – определиться, с чего начать и куда двигаться. Наша стратегия избавляет вас от этой дилеммы, просто начните с левого верхнего угла комнаты и передвигайтесь слева направо.
• Представьте, что вы приводите в порядок картотеку. Мозг сам сигнализирует вам о том, что какой-то ящик выбивается из общего тематического деления и единственно возможное для него название «Разное». Чтобы руки не опускались при виде очередной «сборной солянки», время от времени оглядывайтесь на результаты уже проделанной работы. Ведь именно так будет выглядеть вся комната после того, как вы покончите с этим бардаком.

Найдите единомышленников

Лучше всего привлечь в помощники всех своих домашних, ведь им самим надоедает искать нужный предмет в горе ненужных. А можно приобщить к делу подруг, которые тоже мечтают об идеальном порядке в собственном доме. Создайте «Лигу самых очаровательных борцов с домашним хламом». В эти выходные «команда тимуровцев» разгребает завалы у вас дома, в следующие выходные передислоцируется в квартиру подруги.

Подсказки

• Убедитесь, что рядом с вами люди по доброй воле и они отлично понимают разницу между поддержкой и принуждением.
• Владелец вещи имеет право последнего слова, именно он должен решить его окончательную судьбу – выбрасывать или «пусть еще полежит».
• Празднуйте мини-победы. Например, вы закончили убирать кухню – значит, самое время пообедать.

Почему это работает

• У ваших друзей, по определению, не будет такой сентиментальной привязанности к вещам, которая не позволяет вам распрощаться с кучей бестолковых предметов.
• Это как толкание заглохшей машины – чем больше рук, тем быстрее она поедет.
• Иногда очень забавно бывает слушать душещипательные истории о том, почему вы так привязаны к вещи, которой самое место в мусорном баке. Так, владелец напрочь убитого игрушечного зайца без глаз и с обгрызенными ушами не преминет пустить над ним слезу: «Когда мой пес был еще крохотным щеночком, он обожал эту игрушку».

Яблоки к яблокам, апельсины к апельсинам

Чтобы точно знать, чем вы располагаете, рассортируйте предметы. Возьмите за образец лоток для столовых приборов. Здесь лежат отдельно ложки, вилки и ножи. И вы знаете, что в каждом отделении их 12 (или 6, или 8). То же самое проделайте с аксессуарами для кухни. Поместите все лопатки, половники, ложки для спагетти, салата и резак для пиццы в специальную подставку и выбросите те, которыми вы не пользуетесь. Дайте названия таким группам (можете даже промаркировать их): «Формы для выпечки», «Специи», «Крупы» и т. д. У каждой полки и ящика в вашем доме должно быть одно определенное назначение, как у посудного шкафа или секции для хранения носков.

Подсказки

• Не ограничивайтесь рамками одной комнаты. Те же батарейки, ножницы или пишущие ручки могут быть разбросаны по всему дому. Соберите их все в одном месте.
• Если у вас есть два аналогичных предмета, выберите тот, что новее или удобнее, и избавьтесь от другого.
• Сначала освободите ящик, а затем закладывайте в него только те вещи, которые вам действительно нужны.

Почему это работает

• После того как разложите все нужное имущество по полочкам, вы сможете окончательно определиться, что же делать с остальными вещами.
• Зная точно, что у вас есть и где это лежит, вы перестанете тратить деньги, покупая ненужные дубликаты.
• Если вы никак не можете решить, куда приткнуть какой-то предмет, скорее всего, он вам просто не нужен.

Однажды, мне было на тот момент лет 10, мы с мамой сильно поссорились. Она отдала торжественный приказ прибраться в детской, которую я делила со своим младшим братишкой, и избавиться от всего, чем мы не пользовались, в чем не нуждались и во что уже никак не влазили. Но когда она дошла до моего склада мягких игрушек, к которым я не прикасалась годами, со мной случилась истерика:

– Ты не можешь их вот так вот взять и отдать кому-то! – рыдала я.

– Но у тебя и так полно игрушек, – спокойно возразила она. – А как же больные детки, у которых их нет?

И, в конечном итоге, я согласилась отдать половину своей коллекции в пользу местной детской больницы. Мне кажется, это был самый первый (но далеко не последний) раз, когда мне было невыносимо тяжело расстаться с вещами. Это проблема тяготит огромное количество людей, для которых вещи представляются материальным воплощением воспоминаний, и расставание с ними кажется равносильным утрате памяти. К этому добавляется чувство вины из-за собственной «расточительности». Но эти страхи вполне можно преодолеть и избавиться от всех (или хотя бы половины) накопленных годами ненужных вещей.

В оцеплении из вещей

Каким бы испорченным ребенком я ни была в свои десять лет, но эксперты в этой сфере считают, что дело тут не только в личном эгоизме: чаще нежелание расставаться с вещами основывается на страхе перед малейшими переменами. Также неупорядоченный хаос в доме может свидетельствовать о привычке хозяина откладывать все на «потом» и о его лени. Но моя мама была (как и всегда) совершенно права: выбрасывание всего, когда-либо купленного, принесенного и потроганного, может вылиться в серьезный стресс. Одно дело, когда перегруженный рабочий стол время от времени вдохновляет нас на капитальную уборку, и совсем другое, когда горы вещей по всему дому, которым самое место – на ближайшей свалке, вызывают раздражение и чувство вины.

При определенных условиях неспособность выбросить что-либо перерастает в вид навязчивого поведения, известного как «патологическое накопительство». Этому состоянию посвящаются целые телешоу, где одержимые «хордингом» американцы (а таких, согласно опросам, 5% от населения США) превращают жилое пространство своих домов в настоящие лабиринты из старого хлама, где кажется, что и для них самих – уже нет места. Для тех же, у кого избавление от ненужных вещей не вызывает внутренней борьбы – это занятие может принести приятное чувство освобождения и обновления.

Освободите место!

Как бы метафорично это ни звучало, но избавление от материального загромождения может поспособствовать и эмоциональному освобождению от гнета прошлого. Но сказать всегда проще, чем сделать. Чтобы избежать уборки, а тем более такой, которая подразумевает под собой n-ное количество мусорных пакетов, заполненных старыми вещами, мы найдем множество отговорок. Например, «нет времени» или «а вдруг эта вещь еще пригодится… когда-нибудь». К счастью, у нас есть несколько полезных советов, как облегчить душевные муки при расставании с ненужными вещами:

1. Посвящайте уборке хотя бы 20 минут в день. Это существенно увеличит ваши шансы не сгинуть в переполненной гардеробной.
2. Задавайте себе вопросы. Признайтесь себе честно: «Я храню эту вещь, потому что это делает меня счастливей или потому что так надо?» – если второе, то смело отправляйте в мусор своего старого поломанного Тамагочи.
3. Боритесь с мыслями «а вдруг…». Перебирая вещи, которые вы намереваетесь обречь на вечную разлуку с вами, отложите в сторону те, которые могут, как вы считаете, «вдруг пригодиться», и спрячьте их с глаз долой на месяц. Если в течение месяца они так и не пригодились вам «вдруг» – возможно, что и с ними пора расстаться навсегда.
4. Помните, что воспоминания не заключены в материальных предметах. Они у нас в голове. Трудно выбросить в мусор сентиментальные сувениры, такие как прадедушкин набор тарелок. Но ведь прадедушку вы от этого не забудете!
5. Попрощайтесь со старыми журналами. Если вы не прочитали их до сих пор, то не сделаете это уже никогда, а если уже прочитали, то вряд ли сделаете это снова. Вместо этого лучше соберите папку с дорогими сердцу вырезками из журналов, а остальное – сдайте в местную библиотеку.
6. Наведите порядок в гардеробе. Попробуйте такую хитрость: в начале сезона повесьте все вешалки лицом вправо. Надев какую-то вещь, меняйте положение ее вешалки лицом влево. В конце сезона пройдитесь по вешалкам и оставьте лишь ту одежду, которую надевали хоть раз (прощай, хэллоуиновский костюм образца ‘98 года!).
7. Безопасность превыше всего! Всегда есть риск, что на полке в ванной вы наткнетесь на просроченные медикаменты или косметику. А ведь случайно выпитая 20-летняя таблетка Тайленола не сулит ничего доброго.
8. Выбирайте цифровые технологии. Выбросите старые чеки, в которых больше нет нужды, а остальные важные финансовые бумаги отсканируйте и сохраните в электронном виде.
9. Делайте деньги. Старый блендер, заростающий пылью в гараже, лучше превратить в 50-долларовую бумажку, продав его по Интернету или на гаражной распродаже, чем просто ждать, когда же он «созреет» до состояния откровенного мусора.
10. Отдавайте вещи на благотворительность. Кухонная лопатка, для переворачивания блинчиков, возможно, и понадобится вам когда-нибудь в следующем веке, но кому-то она бы пригодилась уже сейчас. Не ждите праздники, как повод для добрых дел: поищите в сети благотворительные организации, которые принимают пожертвования в виде книг, спортивного инвентаря и музыкальных инструментов.
11. Будьте систематичны. Избавляйтесь от старых магазинных пакетов, использованных батареек и глупых подарков немедленно. Отдавайте вещи на благотворительность ежемесячно или даже еженедельно. Каждый раз покупая новую вещь, говорите старой «прощай!»

Полный шкаф, в котором уйма непонятной одежды, купленной неизвестно когда, — классика жанра. Здорово, если у вас иначе. А тем, для кого проблема лишних вещей актуальна, мы поможем разобраться с ней раз и навсегда. Relax.by расспросил стилиста Инну Шахбанову , как наконец-то избавить гардероб от ненужных вещей, не поддаваться на искушения маркетологов, зазывающих посетить распродажи, и перестать слепо следовать за быстро меняющимися трендами.

Стилист и дизайнер образов Инна Шахбанова

Что такое, на ваш взгляд, «лишние вещи»?

Точного определения лишней вещи, мне кажется, не существует. У каждого человека под эту категорию могут подходить абсолютно разные предметы гардероба. То, что не нужно одному, может стать одним из лучших решений в образе другого.

В целом, лишняя вещь — та, которую вы по какой-то причине не носите, и она просто лежит на полке шкафа. Чаще всего такую одежду покупают, поддавшись импульсу: например, вам просто захотелось себя порадовать, или вы увидели, что эту вещь продают с большой скидкой, или что она отлично сидит на девушке из вашей ленты в соцсети. Впоследствии необдуманные покупки так и не пригодятся: то по фасону не подходят, то по цвету, а иногда просто не сочетаются ни с чем из вашего гардероба.

Как распознать такие вещи в своем гардеробе?

Есть несколько критериев, по которым можно понять, что ваш гардероб пора хорошенько прошерстить.

• — Шкаф переполнен, но каждый раз вы стоите перед выбором, что надеть?
• — В шкафу много вещей с бирками: вы их купили и ни разу не надевали.
• — На полках то и дело мелькают вещи, которые не имеют товарного вида: растянулись, потеряли цвет, порвались, износились.
• — Вперемешку с постоянно носимыми вещами лежат вещи-ожидания из разряда «я похудею и буду это носить» или «я начну ходить на мероприятия и смогу это надеть» и так далее.
• — В гардеробе есть вещи, никак не связанные с вашим сегодняшним образом жизни.

Почему такие вещи появляются в гардеробе у девушек и женщин?

Причин несколько. Часто все начинается с шопинга в плохом настроении и покупок ради получения положительных эмоций. Помните призывы маркетологов о том, что шопинг — лучшее лекарство от скуки, плохого настроения, уныния и так далее? Да, это работает, но недолго. Все равно в будущем придется решать реальную проблему, разбираться с настоящей причиной плохого настроения, а новая вещь никак этому не поспособствует. К тому же купленная с определенным негативным настроем, вряд ли она приживется в вашем гардеробе, так как будет вызывать ровно такие же эмоции и при попытке ее носить.

Вещи с бирками, ни разу не надетые, могут появляться в шкафу из-за заманчивых предложений, перед которыми невозможно устоять, — например, «умопомрачительные скидки», вызывающие желание купить больше за меньшие деньги. Нет ничего плохого в том, чтобы дождаться распродаж и купить приглянувшуюся вещь по выгодной цене. Проблема возникает, когда покупки совершаются ради покупок, когда вы приобретаете массу новых дешевых вещей, в которых совершенно нет необходимости на данный момент.

Обратная предыдущей ситуация, когда девушка носит застиранный и растянутый любимый свитер, давнюю пару обуви, платье из «прошлой жизни», не желая с ними расставаться, так как эти вещи для нее хранят память о каких-то важных событиях или людях. Нежелание распрощаться с этими вещами вызвано страхом потерять воспоминания и как будто лишиться чего-то ценного и важного. На самом деле ваши теплые привязанности всегда находятся внутри вас и ни одна вещь в мире не способна их заменить. А воспоминания можно хранить в фотоальбомах и личных дневниках, освобождая место в шкафу и в жизни для новых событий и эмоций.

Большие залежи вещей на момент «когда я похудею», или «купила еще одно красивое платье для прогулок по морскому побережью», или «куплю на всякий случай вечернее платье и туфли, вдруг пригодятся» появляются в ваших шкафах благодаря желанию что-то изменить в своей жизни. Но на самом деле (а в большинстве случаев так и происходит) очередная вещь куплена и сложена на полку. Поступая таким образом, вы думаете, что начало изменениям положено, и... больше ничего не делаете. Покупка абонемента в фитнес-клуб откладывается до лучших времен, предложения турагентств отправляются в спам, подходящего случая выгулять вечернее платье так и не представляется: работа и ежедневные заботы вообще не связаны с вечерними мероприятиями. И жизнь продолжается в том же русле, но уже с более заполненным шкафом.

Как убедить себя расстаться с лишними вещами?

Расставаться с вещами нужно легко и без сожаления. Для начала задумайтесь, с какой целью вы покупаете очередную вещь в свой гардероб? Почему вы продолжаете перекладывать с полки на полку давно вышедшие из моды и совершенно не привлекательные вещи?

В большинстве случаев ответ универсален: чтобы выглядеть красиво. А теперь порассуждайте: если вы будете носить старые, не подходящие вам по фигуре и по фасону вещи, разве вы станете красивой? Очевидно, что нет. Тогда зачем же держать их в своем шкафу? Если вы так и не записались в фитнес-клуб, зачем вам очередная спортивная майка? Если ваша любимая ежедневная одежда — свитер и кроссовки и вы вообще не ходите на вечеринки, зачем вам платье в пайетках?

Осознание себя и своего образа жизни — это первый шаг к изменениям, и в шкафу в том числе. Напишите свой личный план перемен, составьте гардеробные капсулы для каждого пункта этого плана и избавьтесь от всего, что не вписывается в ваш будущий распорядок.

Начните заниматься спортом, посещать культурные, социальные или увеселительные мероприятия, смените работу, если давно этого хотели, и таким образом наполните свою жизнь яркими и интересными событиями и эмоциями, вместо того чтобы забивать шкаф лишними вещами.

Как быть с очень дорогими вещами, которые вы купили, но по какой-то причине ни разу не надели?

Здесь, на мой взгляд, нужно разбираться с более глубокими причинами, чем просто проблема лишней вещи. Подумайте, почему вы так привязаны к этому предмету гардероба и почему так хотели его заполучить? Какой бонус вы получили от обладания этой вещью? Возможно, такая вещь есть у человека, который считается в обществе успешным, и вы с помощью покупки хотели хоть немного приблизиться к его образу? Может, этот предмет гардероба дарит вам некую иллюзию успешности, но внутри сидит безжалостный критик? При желании эти вопросы помогут вам разобраться в себе, решить внутренние проблемы и больше таких ошибок не допускать.

Материальная составляющая вопроса еще проще. Если вещь неношеная, ее можно продать. Деньги не важны? Тогда смело отдавайте ненужную, но сохранившую отличный внешний вид одежду на благотворительность. Так расстаться с ней будет еще легче.

Стоит ли выбрасывать вещь, если она сильно пачкается или мнется?

Я думаю, не стоит ее даже покупать. Всегда при желании можно найти достойную замену таким вещам, гораздо менее затратную в использовании. Тем более, если ваш образ жизни динамичен, вы много двигаетесь или у вас маленькие дети.

Если же есть необходимость именно в этой вещи — надевайте в случаях, когда сможете уберечь от порчи внешнего вида. Например, возьмите вещь с собой уже выглаженной и перевозите ее на вешалке, а по прибытию на мероприятие просто переоденьтесь.

А что делать с красивыми, но дико неудобными «лодочками»?

Здесь все зависит от человека. Далеко не всем важен комфорт. Многие девушки носят абсолютно неудобные вещи ради «вау-эффекта» — восторженных взглядов окружающих и массы положительных эмоций от собственной неотразимости. А то, что им в этот момент будет очень неудобно, они предпочитают потерпеть.

Также есть и те, у кого удобство и комфорт на первом месте. Если вы относите себя к этой категории, 11-сантиметровые каблуки вряд ли у вас приживутся. Это важно понимать при покупке, но если уж так случилось и туфли оказались в вашем распоряжении — без сожаления с ними расставайтесь. Неудобная обувь способна измотать физически, испортить осанку, настроение и красоту ног.

Что делать, если шкаф полон, а вам постоянно нечего надеть?

Нужно детально разобраться и понять, что же не так? Самому это сделать не всегда под силу, а вот с помощью специалиста очень даже возможно. Для этого стоит обратиться к стилисту, который поможет вам разобрать гардероб, научит вас видеть себя красивой, прислушиваться к себе и выбирать подходящие вам вещи.

Как быть с ультрамодными вещами, которые быстро теряют свою актуальность и становятся ненужными?

Быстрая мода развивается на том, чтобы постоянно предлагать людям что-то новое. Вся индустрия держится на двух составляющих: высоком уровне продаж и потребительском спросе. Именно для поддержания своего уровня продаж и вашего интереса вам стараются внушить, что в этом сезоне вы не сможете обойтись без конкретной ультрамодной вещи.

К покупкам трендовой одежды нужно подходить обдуманно и не бросаться в омут с головой. Можно придерживаться модных тенденций, но не скупая слепо все подряд. Выбирайте такие вещи, которые подчеркивают актуальные детали сезона, но легко будут вписываться в базовый гардероб и в любое другое время.

Как вы относитесь к мнению, что «чистить» гардероб нужно каждые 2-3 месяца: если вещь надоела или была надета 1 раз, надо выбрасывать?

Стандартный полноценный гардероб формируется на протяжении 2 лет. Если вещи хорошего качества, естественно, они призваны служить дольше. Мнение о 2-3 месяцах снова же подтверждает желание брендов быстренько продать вам что-то новое. Пока вещь хорошего качества, выглядит отлично, нравится вам и используется вами минимум два-три раза в сезон, не спешите с ней расставаться. Не стоит делать этого только потому, что кто-то сказал: так нужно.

Формируйте свое собственное отношение к вещам в вашем шкафу. Но если вы понимаете, что эта одежда уже больше вас не радует, не вписывается в ваш образ жизни и не приносит удовлетворения — смело и без сожаления с ней расставайтесь.

Как во время шопинга не пополнить гардероб лишними вещами?

Могу предложить простые правила шопинга, которые позволят избежать накопительства и образования хлама в шкафу.

1. 1) Приходя в магазин, выбирая и примеряя вещь, спросите себя: мне это нужно или мне этого хочется?
2. 2) Если вещь вам не нужна, но нравится, подумайте, как и с чем будете ее носить. Варианты сразу пришли в голову? Как минимум два-три комплекта получается?
3. 3) Есть ли подходящая обувь? Аксессуары?
4. 4) Украшает ли вас эта вещь? Сфотографируйтесь в примерочной, рассмотрите себя на фото.
5. 5) Есть ли у вас в гардеробе что-то подобное? Десятая по счету темно-синяя или черная майка на бретелях будет однозначно лишней. Даже если она со скидкой, удобная и ко многому подходит.

Если на большинство вопросов ответ положительный — отлично, можете отвесить и впоследствии решиться на покупку. Если нет — тогда она вряд ли вам нужна.

И непосредственно перед самой покупкой можно задать себе еще один отрезвляющий вопрос: что произойдет, если я ее не куплю? В большинстве случаев вы ничего не потеряете и отказ от покупки не изменит вашу жизнь.

Стоит ли делать списки необходимых вещей и строго следовать им во время шопинга?

Список — это очень хорошее средство от накопления лишних вещей. Особенно, если вы уже разобрали свой гардероб, составили личный план перемен и собрали капсулы, выявив недостающее.

Благодаря списку у вас есть возможность купить:

• только то, что необходимо, чтобы дополнить уже имеющееся;
• то, что вас действительно украшает;
• только нужное и таким образом избежать захламления шкафа.

Список позволяет избавить себя от проблемы выбора вещи и лишней траты времени и средств, так как со списком можно смело идти в те магазины или торговые центры, в которых вы гарантированно сможете найти нужную вам вещь.

Следовать списку — это очень хорошая практика по избавлению от лишних вещей, и если взять такой шопинг в привычку, то в будущем вам будет гораздо легче и проще совершать покупки.

Новости Relax.by в твоей ленте и в телефоне! Следите за нами в