В современном мире большинство представителей сильного пола живет в довольно напряженном и быстром ритме жизни. Постоянные заботы, мысли о сидячая работа за монитором ноутбука - все это в конечном счете сказывается как на здоровье мужчин, так и на мужской силе. В результате многие женщины сталкиваются с таким неприятным явлением, как Что делать, если быстро кончает? Некоторые люди считают, что так решила матушка-природа и с этим придётся смириться, другие же пытаются найти ответы и действенные методы борьбы. Как раз для последней группы и предназначена эта статья.

Почему мужчина кончает быстро?

По мнению врачей-андрологов, в среднем время длительности половой близости должно превышать две-три минуты. С точки зрения устоявших взглядов на эту проблему принято выделять несколько ключевых факторов, которые приводят к преждевременной эякуляции. Любопытно, что большинство из них приводят в свою защиту сами мужчины, что лишний раз убеждает в их действенности. Ниже представлен практически полный их перечень:

Хоть с этими утверждениями спорить сложно, это далеко не единственные ответы на вопрос «почему мужчина кончает быстро». Если почитать, что на эту тему пишут специалисты, то можно сделать вывод, что до недавнего времени эксперты по мужскому здоровью считали, что преждевременная эякуляция так или иначе связана с психологическими проблемами, в частности с невозможностью расслабиться во время секса. Конечно, во многом наши врачи правы, однако не стоит забывать, что они такие же люди как мы, а людям, как известно, свойственно совершать ошибки. Мало кто знает, но не так давно финские и шведские ученые совершили открытие, которое на вопрос «почему мужчина кончает быстро» дает совсем иной ответ. После исследования 1300 мужчин, возраст которых лежал в пределах от 18 до 45 лет, группа ученых, проводившая эти тесты, пришла к выводу, что преждевременная эякуляция связана с дефектом гена, контролирующего выброс допамина, выполняющего роль универсального химического нейропередатчика. Таким образом, теперь медики помимо антидепрессантов станут мужчинам предлагать лекарства, которые вызывают всплеск допамина в мозге. Однако не будет ли это очередной попыткой устранить следствие вместо того, чтобы победить причину? Лично я глубоко сомневаюсь, что корень решения заключается в принятии таблеток.

Решение проблемы

Как видим, существуют различные причины, которые могут негативно повлиять на мужскую силу. Причем воздействовать они могут как по отдельности, так и комплексом, и в последнем случае победить расстройство непросто. Однако те, кто не сдается, рано или поздно достигнут успеха. Итак, что делать, если мужчина быстро кончает? Современная медицина рекомендует в этом случае выбрать один или комбинацию трех следующих методов исцеления данного недуга:

• фармакотерапия, то есть применение лекарственных средств;
• (курс рассчитанный на обретение над собой контроля);
• хирургическое вмешательство (в случае физиологических паталогий).

Напрашивается логический вывод: вначале нужно найти конкретный ответ на вопрос о том, почему мужчина кончает быстро, а затем уже выбирать, какое в данном случае решение принесет наилучшие результаты. В любом случае спешить с таблетками не стоит, ведь с причиной вполне можно справиться самостоятельно путем обретения душевного здоровья и совершенствования самоконтроля. Существует немало способов, как этого можно достичь, и каждый при желании может подобрать себе наиболее подходящий из них. По крайней мере, это намного лучше, чем отправляться к хирургу или глотать всякую «химию».

На самом деле, быстрая эякуляция это и есть норма, заложенная природой, а не отклонение от нее. Тут дело в ином: одним хватает и 10 минут, другим – мало и двух часов. Так что каждая женщина подходит к сексу с собственными мерками, порой перечеркивая все старания мужчины в постели грифом «несостоятельный». Почему так происходит? Что служит причиной преждевременного семяизвержения?

15 причин, почему парни кончают быстрее девушек

№1: длительное отсутствие половой близости

Если у парня давно не было секса, то обязательно жди быстрой эякуляции. И неважно, кого он из себя представляет – мачо-самца или обыкновенного мужчину. Все равно интим будет длиться гораздо меньше, чем всегда, и он кончит, невзирая на то, удовлетворил тебя полностью или частично. Это как начинать половую жизнь почти что с нуля.

№2: партнерша перевозбудила

Горячие штучки не всегда получают желанное: из-за чрезмерно яркого поведения в постели, слишком активной позиции, избыточной сексуальной откровенности. Поэтому если ты любительница поскакать на возлюбленном в позе наездницы, не надейся на продолжительные «упражнения», поскольку в данном случае парень почти не контролирует ни ситуацию, ни себя, отдавшись на милость воинственной «амазонке». Вот и кончает гораздо раньше, чем рассчитывал.

№3: у девушки «там» очень горячо

Эту причину называют сами парни. Иногда температурный перепад между тем, как снаружи и тем, как внутри задает тон сексу, вызывая быстрое семяизвержение. Скорость совершения фрикций добавляет остроты, поскольку сила трения зависит от количества движений. Они вызывают мощный приток крови, которая активизирует все процессы в данной зоне и мужчине становится нестерпимо удерживать эякуляцию.

№4: девушка сама слишком перевозбуждена

В этом случае работает психологический тандем. Именно он приводит к ситуации, когда мужчина и женщина возбуждаются оба одновременно – причем достаточно сильно, сразу до пика страсти. В данном положении парень ориентируется на острую реакцию девушки и кончает гораздо раньше запланированного.

№5: зачем тянуть?

Подобный вопрос возникает у довольно эгоистических натур, не желающих отвлекаться на партнершу и считающих ее чуть ли не куклой из секс-шопа. Если возникает подобное отношение, надо задуматься о смене партнера, поскольку не исключено, что парень тебя не любит и просто использует.

№6: нет сексуального опыта

Для начала половой жизни такая ситуация вполне характерна. Она говорит не об отсутствии чувства к девушке, а всего лишь о нехватке навыков, которые придут позже, вместе с практикой. Поэтому совершенно не стоит волноваться о том, что к тебе не питают трогательных чувств. Тут все наоборот.

№7: наличие болезней

Некоторые недуги являются причиной того, что семяизвержение у мужчины невольно происходит раньше задуманного. И в этом он не виноват: причина – в заболеваниях. Подобную реакцию могут спровоцировать: диабет, любые поражения простаты, тестикулярно-гипофизарно-гипоталамные расстройства, отвечающие за гормональную регуляцию, эректильные дисфункции, хроническая депрессия с отменой антидепрессантов, почечная недостаточность, болезнь Паркинсона.

№8: мастурбация

Онанизм, практикуемый сегодня не только при вынужденном отсутствии женщины (вахтовый метод работы, длительные рейсы в море, заключение и проч.), тоже становится причиной преждевременного семяизвержения. Мужчина, привыкший к схеме «возбудился – кончил» переносит ее и на нормальный интим. Организм, приученный реагировать именно так, не способен на длительный секс.

№9: девственник

У большинства таких молодых людей первые половые акты не отличаются большой продолжительностью – они интенсивны и по времени занимают очень мало. Так что если твой парень подобным образом реагирует на секс с тобой, можешь быть уверена: ты у него первая и он тебе верен, что заслуживает не только любви, но и уважения. Чтобы научиться не так бурно отвечать на интимную близость, мужчинам стоит… развиваться и обучаться, осваивать техники продления акта, применять методики как долго не кончать.

№10: отголосок первобытности

На заре человечества население, жившее в племени, должно было все делать быстро, в том числе заниматься сексом: раз-два – и кончил. Долго и много некогда: основное время уходило на добычу пропитания для тех же женщин, детей. Также нужно было строить и охранять жилье, защищаться от врагов, зверей и проч. Вот это генетическое «наследство» ощущают на себе некоторые современные представители сильного пола.

№11: чрезмерная усталость

Независимо от типа (физическая, эмоциональная, психологическая), она все равно негативно влияет на длительность полового акта и вынуждает парней быстро эякулировать. Поэтому если твой возлюбленный именно так закончил секс, стоит отнестись к нему более снисходительно, ведь непрерывные интим-забавы, наоборот, могут свидетельствовать о том, что он часто кувыркается с кем-то в кровати, а не трудится на работе в поте лица.

№12: сверхчувствительная головка члена

В данном случае в быстром семяизвержении виновато физиологическое строение мужского полового органа. Однако проблема решаема – достаточно освоить особые техники пролонгирования полового акта.

№13: ослабленные мышцы тазового дна

Здесь тоже ключевой причиной выступает анатомическая особенность, точнее – дисфункция, появившаяся с годами или из-за чрезмерных физических нагрузок. Чаще всего эта группа мышц провисает из-за возрастных изменений, опущения органов и утраты физиологических резервов организма.

№14: психологические факторы

В их число входят: сомнение в собственных возможностях, страх быстро кончить, нехватка времени на интимную связь, опасение подцепить венерическую болезнь, боязнь того, что девушка может забеременеть, сильное возбуждение от партнерши или напряженные взаимоотношения с ней, страх, что поймают, застигнут на горячем, ощущение вины, выработка неверного стереотипа о занятии сексом, навязчивая мысль о том, что половой акт – это порочно, аморально, грязно и проч.

№15: непонимание того, что девушке надо доставить удовольствие

Не исключено, что твой молодой человек просто не задумывается: тебе тоже должно быть хорошо. Вероятно, он считает: «Ей приятно только от того, что я проник в нее и сделал пару-тройку движений туда-сюда». Такому человеку просто следует все объяснить, ведь незнание физиологии девушки не избавляет от необходимости довести ее до пика сладострастия и удерживать его как можно дольше.

Чем нельзя пользоваться для продления секса?

Чаще всего говорят о том, как удлинить половой акт и продержаться достаточно много времени. А вот чем нельзя при этом пользоваться, умалчивают. Восполняем пробел. Итак, к запрещенным приемам, средствам и техникам относятся:

• разнообразные приспособления в виде колец, резинок и им подобных (из-за них постепенно ослабевают физиологические функции; причина – влияние на кровеносные сосуды);
  антидепрессанты (могут повлечь необратимые стрессы и порой сильную зависимость);
• спиртное (выпитый алкоголь тоже цепляет на крючок, отчего парень может заниматься с тобой сексом только «под парами», что чревато слабоумным и уродливым потомством);
  наркотики (аналогично предыдущему пункту, но с еще более опасными последствиями для здоровья).

Почему парни кончают быстро и способы устранения

Рекорды скорости — почему мужчины "кончают" слишком быстро?

Мужчины — сильные и выносливые по природе представители человечества, которые все стараются делать быстро: принимать решения, решать проблемы и преодолевать препятствия. Однако в сексе слишком быстрый финал расценивается как недостаток. И это не случайно — женщины, в отличие от мужчин, испытывают оргазм после длительной стимуляции, а при слишком быстрой эякуляции у мужчин остаются неудовлетворенными. Чтобы избежать непонимания и разлада между партнерами, стоит знать, что можно назвать проблемой, а что нормой. Не лишним будет и знание причин, по которым мужчина "финиширует" слишком быстро. Все это позволит подобрать оптимальный выход из ситуации со "скорострельностью", подробнее писали тут .

Норма и патология — где границы?

Продолжительность полового акта, достаточная для полного удовлетворения обоих партнеров, — понятие сугубо индивидуальное. При этом в первую очередь учитывается такой показатель, как удовлетворение женщины, ведь именно они чаще всего предъявляют мужчинам претензии по поводу слишком быстрого финала.

Очень часто мужчины, которые приписывают себе преждевременную эякуляцию, абсолютно здоровы. Зато у их женщин обнаруживается сниженный порог возбудимости, из-за которого они не могут испытать оргазм, как бы мужчина не старался.

Что можно считать нормой, а что патологией? Ответ на этот вопрос поможет мужчине вовремя начать изменять свою жизнь к лучшему. Специалисты утверждают, что речь о том, что мужчина быстро кончает стоит вести в случае, если семяизвержения сразу после наступления эрекции, когда мужчина еще не вступил в половой контакт как таковой, или если эякуляция происходит после нескольких фрикций во время полового акта. Если же от начала соития до эякуляции у мужчины проходит больше времени, диагноз быстро кончаю специалистами отвергается.

Если половой акт закончился слишком быстро один раз, это событие не стоит рассматривать, как проблему. Речь о патологии может идти лишь в том случае, когда:

• мужчина всегда кончает слишком быстро;
• мужчина не может контролировать процесс наступления эякуляции;
• у мужчины никогда не было опыта продолжительного секса.

В остальных случаях речь идет только о несовпадении темпераментов — женщина, будучи более "холодной", попросту не поспевает за мужчиной, но винит не свою физиологию, а мужчину.

Что влияет на скорость наступления эякуляции

Как бы то ни было, фактов слишком быстрого окончания полового акта со стороны мужчин известно немало. Даже самый выносливый и сильный представитель сильной половины человечества хотя бы раз сталкивался с неожиданно быстрым финишем в сексе. Если же это стало происходить с завидной регулярностью, стоит поискать причины в физиологическом или психологическом состоянии мужчины.

Когда корень зла — физиология

Для начала специалисты советуют мужчинам на предмет физических патологий:

• воспалительных процессов в органах половой системы — семенных пузырьках, простате;
• аллергических реакций;
• гормональных сбоев;
• травм пояснично-крестцового отдела позвоночника;
• заболеваний мочевыделительной системы;
• изменений в анатомическом строении пениса — короткой уздечке, искривление полового члена.

Также стоит вспомнить, не принимает ли мужчина антидепрессанты, гормональные и иные лекарственные средства, которые потенциально могут изменять чувствительность эрогенных зон и пениса, или влиять на скорость передачи нервных импульсов.

Болезнь “быстро кончаю” физического и физиологического происхождения нередко не имеет патологической природы. Вполне может произойти так, что женщина является для мужчины настоящим идеалом сексуальности. В этом случае он попросту теряет самообладание, и не может контролировать степень своего возбуждения.

Когда побеждают сомнения и страхи

Если с физиологией все в порядке, а половой контакт все также завершается непривычно быстро, возможно, имеют место психологические проблемы. Чаще всего они берут начало в юности, когда мужчина только начинает свое знакомство с сексуальными отношениями, но и у опытных соблазнителей они диагностируются нередко.

Психологические факторы очень разнообразны, и иногда могут принимать неожиданные черты. Это может быть:

• чрезмерная озабоченность, беспокойство и страх — вдруг партнерше не понравится;
• ожидание неудачи, особенно если раньше случались конфузы в постели;
• отчужденность, отсутствие сексуального влечения к партнерше, стремление выполнить "долг" быстрее;
• чрезмерное сексуальное влечение к партнерше, особенно при виде ее обнаженного тела (часто случается после вынужденного воздержания).

Огромную роль в формировании преждевременной эякуляции психогенного типа играет и поведение партнерши. Буквально одно слово, оброненное при попытке побеседовать с мужчиной насчет его чрезмерной страстности, может заронить в его разум зерно сомнения в его мужской состоятельности.

Два простых способа сделать секс гармоничным

Существует всего два пути преодоления неудовлетворенности сексом из-за быстрой эякуляции у мужчин: ускорение женщин и замедление мужчин. Также можно использовать оба варианта одновременно.

Ускорить наступление оргазма у женщин помогут:

• более продолжительные, чем обычно, предварительные ласки;
• совместный просмотр фильмов и картинок эротического содержания;
• немного алкоголя (бокал шампанского, например);
• специальные средства для женщин — женские возбудители, ассортимент представлен тут .

Эти средства позволяют женщине максимально расслабиться и отдаться страсти на 100%. Женские возбудители, кроме всего прочего, повышают чувствительность женских половых органов, что позволяет им испытать множественные оргазмы уже с первых минут соития.

Более сложные манипуляции предстоят мужчинам, которые хотят произвести на свою избранницу неизгладимое впечатление. Во-первых , необходимо обследоваться у врача и выяснить настоящую причину повышения чувствительности пениса. Если таковые найдутся, придется сначала пройти курс лечения, а затем экспериментировать с позициями из Камасутры, возбудителями, и даже количеством партнерш.

Во-вторых , стоит использовать презерватив — чем плотнее он будет, тем лучше. Тонкая прослойка латекса между стенками влагалища и головкой полового члена снизит чувствительность. Этот метод снискал большую популярность у молодежи, а у мужчин постарше "приживается" с трудом.

В-третьих , мужчинам стоит попробовать предварительно утомить свой детородный орган мастурбацией. Это несколько снизит чувствительность его головки. Кроме того, повторный секс обязательно доставит больше удовольствия партнерше, так как половой член при повторном наполнении кровью становится немного больше, чем при первой эрекции.

Если длительность секса все же окажется недостаточной, стоит прибегнуть к радикальному способу устранения преждевременной эякуляции — терапии медикаментами. Современная фармакология предоставляет мужчинам огромный выбор средств от таблеток с дапоксетином до спреев с анестетиками. Главное их преимущество — быстрота действия и простота использования. Кроме того, они не влияют на качество спермы, и не оказывают негативного влияния на мочеполовую сферу мужчины и его партнерши. Использовать их можно хоть каждый день — привыкание к препаратам для продления эрекции не формируется. Полный список препаратов для продления полового акта .

Быстрая эякуляция или почему мужчина быстро кончает, которая считается формой эректильной дисфункции, легко поддается устранению. Для ее избавления от мужчины требуется только желание нормализовать свою сексуальную жизнь и немного терпения. Не стоит умалчивать имеющиеся проблемы, ведь они решаются буквально в два счета!

Регулярная и насыщенная половая жизнь – важная составляющая любых отношений, независимо от возраста. Но что делать, если мужчина быстро кончает, не успев доставить своей партнерше удовольствие?

Почему возникают проблемы в постели

Преждевременная эякуляция – довольно частое явление, которое может стать не только причиной низкой самооценки или подавленности, но и «тревожным звоночком», сообщающим о сбоях внутри организма. Быстрый половой акт может привести к таким заболеваниям как импотенция или простатит. Но, с другой стороны, сексологи уверяют, что слишком долгий половой акт без семяизвержения, приводит к серьезным последствиям.

По научной статистике, интимная близость занимает от 3 до 6 минут, именно столько времени достаточно для зачатия ребенка, а более длительные половые контакты заточены на получение удовольствия. Насколько долго затянется соитие, зависит от индивидуальных особенностей партнера. Одна из причин быстрого семяизвержения – внутреннее напряжение, не позволяющее до конца расслабиться в процессе. Ученые провели любопытный эксперимент, в котором участвовали мужчины в возрасте от 18 до 47 лет. В ходе исследования сделали вывод, что причина кроется в дефекте гена, который отвечает за выброс дофамина (универсального химического нейропередатчика, гормона удовольствия).

Почему мужчина быстро кончает: основные факторы, влияющие на скорость семяизвержения:

• Длительное воздержание от секса;
• Злоупотребление гормональными препаратами, антибиотиками, успокоительными лекарствами;
• Психологическое давление со стороны девушки – унижение, насмешки;
• Новизна ощущений (новая или слишком резвая партнерша). Сюда же относят слишком сильное возбуждение, неопытность в сексуальном плане;
• Проблемы в семье, ежедневные скандалы;
• Проблемы на работе, измождение;
• Психологические барьеры: неуверенность в своих силах (если были неудачные попытки);
• Повышенная температура внутри влагалища;
• Нежелание мужчины стараться для женщины (лентяи или эгоисты, которым нужно скорее выпустить пар и уйти);
• Слишком чувствительная головка полового члена, искривление самого ствола, укороченная уздечка или слабые мышцы тазового дна;
• Наличие таких заболеваний как: сахарный диабет, почечная недостаточность, воспаление семенных пузырьков, простаты, нервные болезни, сбой гормонов, травма позвоночника (крестцового отдела);
• Злоупотребление мастурбацией, особенно в подростковом периоде.

Причин для фиаско – множество, жаль, что многие мужчины не способны признать свою проблему и до последнего прячутся от очевидного. Мысль о том, что мелкие неприятности искоренить легче, чем крупные – не вызывает должного рвения. Чтобы исключить наличие серьезных патологий, необходимо обратиться за консультацией к урологу. Если нет проблем со здоровьем (скорость полового акта также зависит от наличия скрытых венерических заболеваний), то наладить сексуальную жизнь просто – достаточно исключить или снизить влияние окружающих раздражителей. Иногда причиной неполадок в интимной жизни является отсутствие любви к женщине, «охлаждение», или желание попробовать что-то новое. Мужчина – охотник по своей природе, и, добившись женщину, быстро теряет к ней интерес. Страсть угасает, особенно спустя 5 или 10 лет сожительства. Естественно, мысли заняты совсем иными задачами, а не тем, чтобы любимая девушка или супруга получила оргазм. Вместе с быстрым семяизвержением снижается либидо, портятся отношения.

Что делать?

Если мужчина быстро кончает, это не значит, что интимная жизнь закончена, и пора срочно менять партнера. Многие пары годами живут и довольствуются тем, что есть, даже не задумываясь о причинах изменений. Учитывайте темпераменты: если женщина по натуре холодна, то она, напротив, будет довольна сложившейся ситуацией. Дамы с пониженной сексуальностью не смогут получить удовольствие, даже если мужчина вывернется наизнанку. Серьезно переживать за состояние здоровья супруга или парня нужно лишь в том случае, если семяизвержение происходит перед началом полового акта или после пары-тройки движений.

Чтобы продлить время близости, можно начать издалека, а именно с предварительных ласк. О важной прелюдии забывают, особенно, если пара ни один год находится в браке. Начните с чистого листа: устройте легкий романтический ужин, вновь потренируйтесь в искусстве соблазнения друг друга. Предвкушение предстоящей ночи возбуждает сильнее, чем само действие. То же самое можно сказать и про одежду: костюм или платье, искусно скрывающее формы, дает полет фантазии более яркий, чем обнаженное тело. Главное, не переусердствовать, иначе можно спровоцировать перевозбуждение. Если мужчина кончает раньше, чем женщина, лучше заранее использовать специальные смазки или спреи для стимуляции женского влагалища. Дополнительные средства помогут расслабиться и получить удовольствие одновременно.

Притупить излишнюю чувствительность помогают контрацептивы. Не бросайтесь в крайности, не устраивайте эксперименты с вживлением колец в пенис или его головку: со временем может ослабнуть потенция (из-за давления инородных предметов и нарушении циркуляции крови). Вино, пиво или напитки покрепче оказывают эффект только вначале – советы выпивать по бокальчику вина перед соитием – губительны, вызывают привыкание, и могут стать причиной бесплодия.

Тренировка мышц промежности дает неплохой результат. Если тренироваться постоянно, вопрос – «почему мужчина быстро кончает» исчезнет сам собой, а сам процесс не только продлится, но и улучшится его качество (повысится потенция). Все что требуется – напрягать и расслаблять мышцы промежности в течение дня. Так же можно делать прерывание мочеиспускания при каждом походе в туалет. Удерживайте струю урины одним усилием, затем расслабьтесь, вновь напрягитесь.

Если половой акт в самом разгаре, а вы больше не можете сдерживаться, обхватите член пальцами у основания, сожмите в кольцо, слегка надавите, подождите, когда пульсация внутри ствола утихнет. Можно сдавливать пальцами не только основание, но и головку. Попросите партнершу помогать в процессе – если чувствуете, что подкатывает, остановитесь, пусть девушка немного оттянет яички вниз. Главное, не терять самообладание и следить за дыханием – чем чаще дышите, тем быстрее наступит финал. То же касается движений – не ускоряйтесь, притормаживайте, переходите на медленный темп. Как только эрекция начинает слабеть, увеличьте скорость. Даже если не получилось сдержаться, никто не мешает повторить второй раз.