Сколько нужно носить бандаж беременным. Для чего нужен бандаж для беременных

Очень многим женщинам в период беременности врачи назначают женщинам носить бандаж, чтобы облегчить ей состояние и малышу. Однако гинекологи расходятся во мнении. Некоторые являются ярыми противниками бандажей. В этой статье мы объясним обе точки зрения, расскажем, зачем бандаж при беременности назначается, и в каких случаях его все-таки лучше не носить.

Когда у беременной женщины начинает расти животик, самое время подумать о том, чтобы носить бандаж – где-то с 20 недели беременности. Особенно это касается мамочек, которые ведут активный образ жизни и вынуждены очень много времени проводить на ногах. Для чего нужен бандаж при беременности в таком случае:

• Чтобы уменьшить болевые ощущения в области копчика и тазовых костей.
• Снять нагрузку с позвоночника.
• Если ослаблены мышцы живота, бандаж будет поддерживать плод вместо крепких брюшных мышц (такое часто происходит, если женщина носит не одного ребенка, или беременна уже второй или третий раз).
• Если у женщины есть предрасположенность к растяжкам, то бандаж просто необходим.
• Если у будущей мамы остеохондроз, варикоз, есть акушерские патологии или угроза преждевременных родов, то бандаж следует носить обязательно.

Виды бандажей при беременности

В магазинах нижнего белья, где обязательно продается продукция для беременных, можно найти всевозможные виды бандажей, различные по форме. Чаще всего девушки выбирают такие бандажи во время беременности:

1. Пояс, одевающийся на нижнее белье. Внешне он напоминает эластичную ленту, оказывающую эффективную поддержку живота. Он предотвращает образование некрасивых растяжек, от которых так тяжело всегда избавиться после родов. Пояс можно регулировать по размеру за счет специальных клапанов, которые располагаются по бокам бандажа.
2. Трусики с эластичной вставкой спереди, которая оказывает поддерживающий эффект животу. Она располагается над животом и одевается как обычные трусики. Но такой бандажа невозможно носить ежедневно, потому что придется каждый день его стирать. Но если приобрести несколько таких бандажей, тогда удобств от его применения сразу становится больше.
3. Комбинированный бандаж в виде широкого пояса, застегивающегося на липучках. Он поддерживает не только живот, а еще и спину.
4. Корсет. Он уже практически не используется женщинами, потому что менее функционален и неудобен в применении.

Как носить бандаж при беременности?

Есть несколько правил ношения бандажа при беременности:

• В нем нельзя ложиться спать. Периодически в течение дня его необходимо обязательно снимать – через 3 часа ношения нужно сделать часовой перерыв. Только в том случае, если без него вам становится сильно плохо, можете его вообще не снимать.
• Обязательно узнайте, как одевать бандаж при беременности, чтобы он не сдавливал брюшную полость, а только поддерживал животик. Будущая мама не должны чувствовать в бандаже какой-либо дискомфорт.
• Женщина должна всегда исходить из своих собственных чувств и ощущений. Даже если врач рекомендует снимать бандаж, но вам без него хуже, то не снимайте. Точно так же ведите себя, если вам в бандаже плохо, а его нужно носить до самых родов.

Носить ли бандаж во время беременности: аргументы «за» и «против»

Теперь мы приведем вам аргументы врачей, которые расходятся во мнении, нужно ли носить бандаж при беременности. Проанализировав доводы «за» и «против», вы сможете самостоятельно определиться для себя, нужна ли вам такая поддержка для живота в ходе вынашивания ребенка или же лучше обойтись без нее.

1. Аргументы в пользу бандажа:

• женщина в бандаже не будет чувствовать боли в ногах и в спине;
• снизится риск преждевременных родов, так как ребенок не опустится раньше времени;
• если носить бандаж, то ребенок будет меньше крутиться и займет в животе сразу правильное положение;
• бандаж практически незаметен под одеждой и его можно носить, как летом, так и зимой.

1. Аргументы против ношения бандажа:

• из-за бандажа расслабляются мышцы живота, поэтому они потом труднее восстанавливаются, чем мышцы брюшной полости, которые не поддерживались поясом;
• мышцы живота могут выдержать нагрузку, так как это заложено природой;
• бандажи, изготовленные из синтетических материалов, могут вызывать аллергические реакции на животе и на пояснице;
• от растяжек при ношении бандажа никуда не деться, если у вас к этому есть предрасположенность;
• бандаж нужно носить при беременности, когда для этого есть медицинские показания: угроза прерывания беременности, недоразвитость шейки матки, низкое положение плода, рубец на матке, неврологическая боль, в поясничном отделе позвоночника, многоплодная беременность.

Если вы решили, что бандаж вам носить нужно, то приобретайте его только в аптеке. Каждый бандаж необходимо обязательно примерять, чтобы определиться, какой из них действительно вам подходит. Нужно выбирать не тот, который дороже или дешевле, а тот, в котором вам комфортнее всего. Если ни один из вариантов, который вы примеряли, вам не подошел, то продолжайте поиски удобной модели в другой аптеке. Помните, что от этого выбора будет зависеть состояние вашего ребенка внутри утробы и ваше самочувствие.

Видео: «Как правильно носить бандаж при беременности»

Но про бандаж мы обычно задумываемся на поздних сроках, когда гинеколог уже сказал нам, что его необходимо использовать. С мужской точки зрения бандаж не нужен, он сдавливает кровеносные сосуды, ухудшается кровоснабжение малыша, что снижает его подвижность. Но все это точка зрения мужчин, они за беременностью жены наблюдают со стороны и не могут просто физически ощущать то, что чувствует женщина.

Когда начинать носить дородовый бандаж

Но по медицинским показателям бандаж нужен беременной женщине, чтобы снизить нагрузку на позвоночник, если она много или часто двигается, не сидит на месте, страдает от болей в спине, чувствует себя уставшей. Бандаж рекомендуется носить женщинам, которые боятся растяжек на животе, и хотят предотвратить их появление.

Если вы находитесь в активном движении, много ходите, и у вас нет возможности, чтобы сбавить темп, то бандаж поможет вам избавиться от неприятных ощущений в спине и в пояснично-крестцовой зоне.

Бандаж-корсет дородовый нужен, как считают одни врачи, чтобы зафиксировать младенца в правильном положении, когда он перед родами опустился головкой в таз мамы, чтобы он не перевернулся обратно на попу. Другие врачи считают, что если ребенок лежит в тазовом положении, то есть он лежит попой внизу, то бандаж нужно надевать, ребенок все равно займет головное, правильное положение, тогда не нужно будет делать кесарево сечение.

Как показывают отзывы женщин, которые пользовались бандажом и практика, эти две точки зрения правильные, но ни одна из них не может быть, как 100% верная для всех будущих мам. У одних роды происходили без осложнений, у других приходилось делать кесарево, или рожать «попой вперед». Здесь все индивидуально, тут вы сами почувствуете, что будет лучше для вашего малыша и для вас.

Ношение бандажа при беременности

Некоторые беременные женщины пользуются бандажом, чтобы потом не переживать, что у них якобы «выпадет пуповина», чтобы не было у них неприятных ощущений, когда они на последних месяцах наклоняются вперед, когда занимаются уборкой в квартире, с бандажом они чувствуют себя более уверенно и спокойно. Бандажи также рекомендуют носить во 2-й, 3-й беременности, кожа на животе растянута, нужно чтобы после родов было, как можно меньше растяжек.

Если есть риск выкидыша, низкое положение плаценты, многоводие, рубец на матке, многоплодие, очень большой плод, тогда по предписанию врача, могут назначить носить бандаж.

Начинать носить бандаж нужно с 4 или 5 месяцев беременности. Нельзя все время носить бандаж. Его нужно обязательно снимать, когда беременная женщина ложится спать. Также каждые 2 или 3 часа нужно снимать бандаж, хотя бы на полчаса, ребенку может стать плохо от недостаточного кровоснабжения, а это вывод отработанных веществ, воздух, еда.

Представьте, будто вас заперли в животе мамы, и при помощи бандажа ограничили по ней движение. Правда неприятно? И малышу хочется подвигаться, и он нуждается в хорошем кровотоке.

Бандажи для беременных продают в аптеках, в магазинах, где продают одежду для беременных. Широкий выбор таких приспособлений можно найти в аптеках при роддомах. Бандажи бывают по срокам беременности: дородовый, послеродовый, смешанный.

Бандаж бывает в виде пояса или корсета, который поддерживает снизу живот. Его одевают в любом положении, сидя, стоя, лежа, более широкую часть закрепляют на спине при помощи липучек, более узкую часть закрепляют под живот. Бандаж бывает в виде трусов, он надевается в положении лежа. Если беременная часто ходит в туалет, то практичней будет носить пояс-бандаж.

Правильный бандаж не должен сдавливать ребенка, ведь мама не хочет родить ребенка инвалида. Бандаж должен только мягко и нежно поддерживать живот, и не давить на него.

При покупке бандажа не постесняйтесь примерить разные размеры и варианты моделей и выбрать комфортный для себя вариант, по такому принципу, размер ваших трусов до беременности, плюс еще один размер.

Бандаж нужно одевать на нижнее белье в гигиенических целях, чтобы было вам комфортно и также для продления срока его носки.

Теперь мы знаем, зачем нужен бандаж для беременной женщины. А что касается послеродового бандажа, то здесь нужно проконсультироваться с врачом, иногда после родов от них бывает больше вреда, чем пользы. После операции кесарево сечения бандаж категорически запрещают носить.

Заметное увеличение живота уже с 4 месяца нередко является поводом задуматься о бандаже. Каждая женщина индивидуальна и вопрос о поддержки живота должен рассматриваться исходя из физического состояния, повседневной активности будущей мамы, основываясь на рекомендациях гинеколога.

Как выяснилось, у акушеров-гинекологов нет общего мнения о целесообразности использования бандажа. Одни врачи уверенны в необходимости дородового бандажа, в то время как другие говорят о негативном его воздействии на мышцы брюшины, которые начинают «лениться» и теряют тонус. Конечно, окончательное решение носить ли бандаж при беременности, принимает сама женщина, если на то нет врачебных запретов.

Приобретать поддерживающее приспособление следует в аптечном киоске или специализированном отделе, не стесняясь подробно расспросить продавца-консультанта о преимуществах, недостатках и качестве того или иного изделия. Перед покупкой важным фактором будет примерка различных моделей бандажей, что позволит выбрать наиболее комфортную и подходящую конструкцию. Правильно подобранный, рациональный и удобный бандаж при беременности разгружает позвоночник, препятствует возникновению болевого синдрома поясничного отдела, предупреждает растяжки.

Как выбрать бандаж при беременности?

В выборе бандажа предпочтение следует отдавать изделиям из натуральных тканей. Новейшие разработки гигроскопичных, «дышаших» материалов дают ощущение «второй кожи». Современные технологии отвечают самым высоким требованиям гигиены. Заслуженно популярность снискали германские и английские производители, где существуют компании, чей профиль – преимущественно одежда для будущих мам. Естественно такие бандажи имеют высокую стоимость, но привлекательны по дизайну, отличаются прекрасным качеством, максимально функциональны и отвечают всем медицинским стандартам. Данное белье, в сравнении с дешевыми аналогами, выпускается широким спектром цветов. Врачи же рекомендуют не вдаваться в вариации палитры и использовать бандаж при беременности белых оттенков для соблюдения правил личной гигиены. Распространенные более дешевые модели итальянского и прибалтийского происхождения внешне выглядят довольно презентабельно, однако не выполняют свою основную функцию – поддержку растущего животика.

Как выбрать бандаж при беременности? Лучше всего обратиться за помощью к специалистам женской консультации, аптечного киоска или авторизованной точки продаж. Очень важно, чтобы в бандаже вам было удобно и комфортно. Добиться этого не всегда удается с первой примерки, поэтому запаситесь терпением и выберите свой идеальный размер и фасон.

Когда нужен бандаж при беременности?

Активный внутриутробный рост малыша начинается, как правило, с 20-24 недели. Происходит увеличение нагрузки на позвоночный столб, растяжение кожи на животе, что может ознаменовать необходимость использования бандажа.

Наиболее актуален бандаж при беременности женщинам, занимающим активную жизненную позицию и проводящим большую часть времени стоя. Бандаж снимает с позвоночника нагрузку, защищает кожу от перерастяжения, снижает давление на сосуды нижних конечностей, минимизирует или полностью избавляет от болевого синдрома, обусловленного сдавливанием тазовой зоны и копчика.

Случаи мышечной слабости области брюшины при повторной/многоплодной беременности являются фактом, обязывающим применять бандаж для поддержания растущего внутри ребенка. Показаниями к использованию бандажа будут варикозное расширение вен, заболевания остеохондрозом, ряд акушерских патологий, а также угроза преждевременной родовой деятельности.

Как одевать бандаж при беременности?

Наиболее удобной моделью дородового бандажа является форма пояса. Среди его преимуществ выделяют: легкость одевания-снятия, регулировка размера при помощи липучек, наличие эластичной, хорошо поддерживающей живот, ленты, не требует снимания при посещении дамской комнаты.

Для максимальной эффективности нужно следовать некоторым принципам:

• бандаж надевают в лежачем положении на спине с подушкой под мягким местом;
• полежите в расслабленном состоянии несколько минут, позволяя ребеночку занять пространство вверху животика (при этом снизится давление на мочевой пузырь, уйдет чувство тяжести);
• плотно (без чрезмерного давления) закрепите бандаж липучками, предварительно изучив инструкцию;
• перевернитесь на бок и потихоньку вставайте.

Если малыш в материнской утробе начинает беспокоиться после одевания бандажа, лучше сократить время использования поддерживающего белья, а иногда и вовсе отказаться от его применения.

Бандаж при беременности в форме пояса относят к комбинированному типу. До момента появления ребенка на свет его носят широкой стороной назад (поддержание спины), а после родов – широкую часть располагают спереди для утяжки живота.

Бандаж в виде трусиков не так удобен в использовании и требует частой стирки. Изготовленные из прочного прорезиненного материала трусики/шортики доставляют дискомфорт при ходьбе и сидении.

Как носить бандаж при беременности?

Помимо собственных ощущений существуют определенные правила ношения бандажа. Если ношение поддерживающего белья является вашей собственной инициативой, а не врачебной рекомендацией, то при правильном использовании он не принесет никакого вреда.

Основные принципы и режим ношения:

• спустя три часа ношения рекомендовано делать получасовые перерывы;
• беспрерывное использование бандажа возможно по особым гинекологическим предписаниям, если при этом наблюдается облегчение состояния;
• важно, чтобы бандаж не оказывал давления, а выполнял лишь функцию подержания живота;
• бандаж при беременности не должен вызывать дискомфорта, только чувство облегчения и комфорта в любом положении либо движении;
• возможно применять бандаж до конца вынашивания, опираясь на личные ощущения и рекомендации доктора.

Польза бандажа при беременности

Бандаж при беременности допускается носить согласно врачебным показаниям, к которым относят:

• болезненность в позвоночнике;
• большая вероятность преждевременного рождения/выкидыша;
• наличие недоразвитости шейки матки;
• плод имеет низкое положение на фоне слабого мышечного корсета брюшины;
• на матке отмечается зона рубцевания из-за предыдущего кесарева либо другой хирургической манипуляции;
• проведенное оперативное вмешательство через стенку брюшины за полтора года и менее до зачатия;
• невралгии, вызванные защемлением нерва в поясничном отделе спины;
• ожидание более одного младенца.

Несмотря на неоднозначное мнение акушеров-гинекологов на предмет ношения поддерживающего белья, польза бандажа при беременности неоспорима:

• облегчает процесс вынашивания, что особенно требуется в случаях многоплодной беременности;
• предотвращает ощущение усталости и болезненности в ногах;
• снижает нагрузку на позвонки и область малого таза;
• способен не допустить чрезмерного растяжения кожи живота (предотвратить растяжки);
• служит профилактическим средством от преждевременного опущения плода (в идеале это происходит на 38 недели вынашивания);
• снижает риск возможности невынашивания;
• обеспечивает поддержку при недостаточном тонусе мышц брюшины;
• способствует правильному внутриутробному расположению малыша.

К плюсам современных изделий следует добавить качество материала, обеспечивающего комфорт в самый жаркий летний зной, удобство и легкость в эксплуатации, а также незаметность под одеждой.

Бандаж на последних неделях беременности

Может быть запрещено применять бандаж на последних неделях беременности (третьем триместре), если малыш во время переворота займет неверное положение (например, ягодицами к «выходу»). Ношение бандажа в данном случае будет препятствовать возвращению ребенка в правильную позицию перед родами.

В свою очередь, если малыш из ягодичного положения развернулся головкой вниз, то ношение бандажа лучше возобновить, чтобы зафиксировать верное прилежание плода до момента родовой деятельности.

Как бы там ни было, прислушивайтесь к советам акушера-гинеколога и своему внутреннему голосу.

Бандаж после беременности

Функцией послеродового бандажа – поддержание живота и бедер, снятие усталости и болезненности в области позвоночника, разгрузка позвоночного столба.

Бандажи, используемые после рождения малыша, изготавливаются в виде трусиков с эластичной лентой или комбинированного типа (применяются и до родов).

• На бандаж после беременности накладывается ряд ограничений:
• наличие швов из-за кесарева сечения;
• болезни желудочно-кишечного характера;
• заболевания почек в сопровождении выраженной отечности;
• кожные проблемы и аллергические заболевания.

Использовать бандаж в послеродовой период возможно только после консультации с доктором. На основании течения родового процесса, особенностей женского организма и восстановительного периода после появления малыша на свет, врач-гинеколог принимает решение о допустимости и целесообразности послеродового бандажа.

Чаще всего параллельно с применением бандажа при беременности и после родов назначается гимнастический курс, приводящий мышцы и кожу в первоначальный тонус.

Ответ на вопрос, носить ли бандаж во время вынашивания ребенка, у врачей-гинекологов неоднозначный.

Однако статистика утверждает, что ношение его благотворно влияет на здоровье будущих мам.

Это своеобразное нижнее белье, которым пользуются беременные женщины, а также новоиспеченные мамочки.

Виды бандажа для беременных

Бандажи бывают до- и послеродовые, а также универсальные.

• Комбинированные бандажи предназначены для носки в до- и послеродовой периоды. Такие бывают в виде пояса – их ткань не тянется, прорезиненная. Застегиваются на липучках: во время беременности их узкая часть поддерживает живот в правильном положении, широкая укрепляет спину. После родов она застегивается наоборот : живот затягивает широкая часть, узкая застегивается сзади.
• Бандаж-корсет непрактичен и неудобен – застегивается с помощью шнуровки.
• Бандаж-пояс надевается поверх нижнего белья. Эластичная лента препятствует возникновению растяжек, поддерживающую живот. Очень удобен. По бокам есть клапаны, с помощью которых регулируются плотность и размер.
• Бандаж-трусики имеет специальную вставку, поддерживающую живот спереди. Его можно носить вместо трусов, но потребуется ежедневная стирка.
• Трусы оснащены эластичной поддерживающей вставкой спереди.

Подробнее о видах бандажа до и после родов .

Кому и когда необходим бандаж

Как только живот начинает расти, нужно подумать о приобретении бандажа – с 4 месяца или с 20 недели. Он необходим для женщин, которые в течение дня долго находятся на ногах или ведущих активную, подвижную жизнь. Он облегчает нагрузку, ложащуюся на позвоночник, утихомиривает боль, возникающую от давления малыша на копчик и кости таза. Он необходим, если у беременной ослаблены мышцы живота, так как удерживает ребенка. Его следует носить при угрозе выкидыша, преждевременных родов, при акушерских патологиях. В этот список также входят варикозное расширение вен, остеохондроз.

Преимущества ношения бандажа во время беременности

1. Незаметен под одеждой.
2. Его легко и удобно использовать.
3. Можно носить даже в жаркую погоду, та как современные бандажи изготавливают из дышащих тканей.
4. При помощи бандажа плод в животе принимает правильное положение.
5. Сводит к минимуму вероятность срыва беременности.
6. Не допускает опущения живота.
7. Не допускает появления на животе растяжек.
8. Снимает боль в пояснице и спине.
9. Не дает возможности возникновения боли в ногах.
10. Показан при недоразвитости шейки матки.
11. Образовывается зона рубцевания на матке из-за кесарева сечения.
12. Поддерживает при недостаточном тонусе брюшных мышц.

Показания для ношения бандажа при беременности

Это специфическое нижнее белье рекомендуют носить при таких показаниях:

• при многоплодной беременности;
• при невралгических болях;
• если со времени операции брюшной полости прошло не менее 1,5 лет;
• Если на матке присутствует рубец;
• если ребенок находится в низком положении, и при этом наблюдается ослабление мышц живота;
• при плохо развитой шейке матки;
• когда есть угроза самопроизвольного выкидыша;
• если женщина ощущает боль в спине.

При отсутствии таких симптомов не стоит приобретать бандаж.

Противопоказания

1. бандаж делает брюшные мышцы ленивыми, и они плохо восстанавливаются после родов;
2. на последних месяцах беременности, когда плод принимает неправильное положение;
3. бандаж мешает ребенку вернуться в прежнее положение.

• пользоваться бандажом имеет смысл до конца беременности, учитывая свои ощущения при этом – он не должен доставлять дискомфорт;
• его предназначение – поддерживать животик, не сдавливая его;
• если к ношению бандажа есть показания, то не следует делать перерывов в его ношении;
• при постоянном использовании бандажа нельзя в нем спать и каждые несколько часов следует делать сорокаминутные перерывы.

Бандаж предназначен для снятия нагрузки с позвоночника в момент, когда подросший животик становится тяжело «носить». Поэтому очень важно знать, как правильно пользоваться этим приспособлением, то есть как надевать и носить, чтобы оно эффективно выполняло свои ортопедические функции.

Можно ли носить без нижнего белья?

На упаковках бандажей красуются модели, надевающие эти изделия непосредственно на голую кожу . Отчасти такая реклама не противоречит действительности. Качественные дородовые бандажи изготавливают из дышащего материала, не вызывающего раздражения на коже.

Однако в реальной жизни ношение бандажа на голое тело вряд ли принесет удовольствие будущей маме из-за того, что ортопедические вставки могут натирать кожу во время ходьбы.

При этом не стоит впадать в другую крайность и носить бандаж поверх толстых свитеров или плотных джинсов, так как его поддерживающий эффект может быть потерян. Поэтому рекомендуется надевать под бандаж тонкое хлопковое белье , которое не будет сковывать движения и минимизирует трение. Исключением могут быть бандаж-трусики, их можно носить вместо белья.

Внимание! : Вопрос о ношении бандажа лучше принимать совместно с наблюдающим беременность врачом. Именно он подскажет, с какого срока необходим этот предмет и как долго его носить.

Также возникает вопрос, в какое время суток носить бандаж: утром, днем или вечером? Обычно его носят в период, когда женщина наиболее активна и нуждается в поддержке спины и живота, то есть в течение рабочего дня. Если женщина не испытывает дискомфорта и усталости, и на то нет особых указаний врача, бандаж не нужен круглосуточно.

К его помощи прибегают, собираясь на длительную прогулку, выполняя работу по дому или служебные обязанности. Одним словом, тогда, когда это действительно необходимо. Если женщина активна утром, то ей следует надевать его с утра. Если она испытывает боль в спине на рабочем месте, то использует бандаж в это время. Надевать бандаж на ночь врачи не рекомендуют .

Нужно ли снимать в течение дня?

Носить бандаж круглосуточно и беспрерывно нельзя! При использовании бандажного пояса или трусиков необходимо делать 30-40 минутные паузы каждые 3 часа. Более длительное ношение бандажа может привести к передавливанию сосудов и ухудшению микроциркуляции крови.

Бандаж снимают на ночь и в том случае, если женщина прилегла отдохнуть в течение дня . Кроме того, стоит ориентироваться на свои ощущения и поведение малыша: если он проявляет беспокойство, лучше снять бандаж и дать мышцам свободу.

Можно ли в этом поясе спать или просто лежать?

Врачи не советуют лежать в бандаже. Рассмотрим почему:

Разрешается ли в нём сидеть?

О том, можно ли сидеть в бандаже, ходят споры. Существует одно общее правило – сидя, следует держать спину ровно, и не стоит находиться в сидячем положении слишком долго. Если сидя женщина почувствует боль от давящего бандажа, его нужно тут же снять.

Допустимо ли надевать стоя?

То, в какой позе следует надевать бандаж, зависит от его вида: трусики или пояс. Наиболее безопасной является положение лежа, однако далеко не всегда беременная женщина имеет возможность прилечь и надеть бандаж.

Бандаж-пояс застегивается при помощи липучек, благодаря этому его можно надевать и стоя, и лежа . Бандажи-трусики требуют большей сноровки, их надевают лежа на спине. При этом бедра должны быть приподняты, поэтому для удобства можно подложить подушку.

В идеале инструкция по использованию бандажа должна быть составлена его производителем и приложена к товару. Приобретая бандаж в специализированном магазине, нужно попросить продавца-консультанта показать, как правильно его надеть. Кроме того, можно обратиться с этой же просьбой к врачу-гинекологу — во время очередного приема спросить его, как нужно правильно носить универсальный и чисто дородовый бандаж при беременности до родов.

Инструкция пошагово, как надеть дородовую и универсальную модели в положении лежа, и фото

1. Лечь на спину, полностью расслабиться, сделать несколько вдохов и выдохов. Это нужно, чтобы плод и органы малого таза могли разместиться оптимальным образом, а мышцы – расслабиться.
2. Приподнять таз, зафиксировать это положение при помощи подложенной подушки или валика.
3. Если используется бандаж-пояс, подложить его под спину, выровнять по позвоночнику. Застегнуть ленту-липучку на лобковой кости.
4. В случае использования универсальной модели пояса действия те же, но нужно правильно расположить изделие — широкая часть располагается на спине, а узкая с липами под животом. А уже после родов нужно надевать наоборот: широкая сторона спереди, узкая сзади.
5. Бандаж-трусики надевается через ноги. Делать это следует не торопясь, особенно осторожно натягивая изделие на живот.
6. Повернуться на бок, встать. Стоя, убедиться, что бандаж надежно зафиксирован, то есть не сползает, но и не передавливает живот или бедра.

Рекомендуем посмотреть видео о правильном надевании бандажа для беременных в положении лежа:

Как определить, что всё сделали правильно?

Основной признак того, что бандаж надет правильно – отсутствие дискомфорта . Ни в коем случае бандаж не должен давить на живот! Не стоит затягивать бандаж-пояс слишком сильно, но этом он не должен болтаться и сползать: по правилам, между бандажом и телом должно оставаться такое расстояние, чтобы можно было просунуть мизинец.

Другое важное правило – живот должен лежать на бандаже, а ортопедические вставки на спине и боках, если они есть, плотно прилегать к телу. Надев бандаж, женщина должна испытать облегчение за счет перераспределение нагрузки с поясницы.

Важно! : Основное назначение данного аксессуара – облегчать нагрузку. Поэтому прислушайтесь к своим ощущениям. Бандаж должен обеспечивать комфорт, а не сковывать движения.

Как снимать?

Бандаж-пояс снимается элементарно – достаточно просто расстегнуть липучку . Однако во избежание резкого опускания живота делать это лучше все-таки лежа, либо слегка откинувшись назад.

Бандажи-трусики и надеваются, и снимаются в положении, когда женщина лежит.

Как ухаживать за изделием?

На вопрос о том, можно ли стирать бандаж, ответ однозначен. Не только можно, но и нужно! Особенно внимательно стоит отнестись к поддержанию чистоты бандажей-трусиков, поэтому рекомендуется приобрести несколько таких изделий (носить один бандаж, пока другой находится в стирке). Между тем, к стирке этого изделия нужно подойти с умом, чтобы не повредить материал и не нарушить конструкцию бандажа.

Наиболее безопасна для бандажа ручная стирка. Предварительно подготавливают мыльный раствор. Для него лучше использовать детские моющие средства (мыло, порошок, гель), чтобы избежать аллергической реакции на коже. Вода не должна быть слишком горячей. Если имеются сильные загрязнения, их натирают мылом. Бандаж замачивают минут на 30 .

При необходимости протирают пятна намыленной мягкой тряпочкой. Бандаж нужно тщательно прополоскать в прохладной поточной воде. Аккуратно отжать, сильно не перекручивая. На этикетке некоторых бандажей стоит пометка, что их вообще не нужно отжимать.

При стирке в машине необходимо поставить режим с минимальным количеством оборотов и температурой воды 30 градусов. Сушить бандаж можно в расправленном виде или повесив на веревку, но ни в коем случае не на батарее !

Заключение

Решение о том, нужно ли носить бандаж во время беременности принимает каждая женщина индивидуально, ориентируясь на рекомендации врача и опираясь на собственные потребности.

Правильно подобранный бандаж может существенно облегчить дородовый период , избавить от болей в спине, бережно поддерживая выросший животик и развивающегося в утробе малыша. Правила эксплуатации этого ортопедического аксессуара и ухода за ним совсем не сложные.