Правильный уход за волосами в домашних условиях. Советы и секреты. Правильный уход за волосами: пять секретов роскошной шевелюры

Красивые и ухоженные волосы – мечта почти всех женщин, так как многие чувствуют себя более уверенно и раскованно, если имеют роскошную шевелюру на голове. Независимо от длины и стрижки, волосы притягивают к себе внимание только в том случае, если они здоровые и блестящие. В этой статье мы собрали все основные советы и рекомендации, начиная от ухода, заканчивая питанием, которые обеспечат вам желаемый эффект.

Конечно, толщина, их количество во многом зависит от генетики. Но не отчаивайтесь, специалисты отмечают, что правильный и регулярный уход – вдохнут в ваши волосы новую жизнь и вернут красоту.

1. Правильное расчесывание.

Измените технику расчесывания волос. Запомните, начинать нужно с кончиков. Если вы обладательница длинных волос, то соберите хвост. Расчешите пока хвост, потом расплетите его приступите к корням. Если волосы короткие и у вас стрижка, то сразу расчесывайте, начиная от корней.

Не следует расчесывать мокрые или влажные волосы. От этого они истончаются и растягиваются и становятся ломкими. Если они у вас путаются, то используйте специальную косметику, спреи и кондиционеры, только потом приступайте к расчесыванию.

2. Правильный выбор расчески

Лучше откажитесь от металлических расчесок. Они способствуют повреждению и электризуют их. Самая лучшая расческа из натуральной щетины или деревянная.

3. Правильное мытье.

Сначала волосы нужно расчесать по описанной выше методике, потом приступайте к мытью. Увлажните волосы водой, температура не должна быть очень горячей. В ладонь налейте немного шампуня, разведите с водой. Распределите вдоль корней и длины волос. Помассируйте и смойте. После повторно нанесите шампунь для полного удаления частиц грязи и омертвевших клеток. Хорошо промойте волосы, нанесите бальзам – кондиционер. Выдержите определенное количество времени, указанное производителем и хорошенько смойте. Промокните волосы полотенцем.

4. Правильная сушка волос.

Все обладательницы красивой шевелюры сушат их естественным образом. Если у вас нет времени, то при сушке волос феном обязательно используйте термозащитные спреи и расстояние от корней должно быть не менее 25 см.

Уход за сухими волосами

Волосы становятся сухими от многих факторов. Сюда входит неправильное мытье, частое окрашивание, сушка феном и горячие укладки. Ваша шевелюра теряет влагу, волосы становятся ломкими и выпадают.

Выбирайте косметику для сухих волос, увлажняющие экспресс-кондиционеры, маски и бальзамы. Также можно применять ополаскивание настоем травы мяты. Не забывайте делать домашние маски из масел. Сейчас в ассортименте представлено большое количество масел для восстановления: миндальное, аргановое, кокосовое и тд. Масло необходимо немного подогреть, наносится на всю длину, после этого оденьте шапочку для волос и укутайте полотенцем, через 40-60 минут смывайте. Такую маску лучше использовать непосредственно перед мытьем.

Уход за жирными волосами

Причины излишней жирности – неправильная работа сальных желез. Обратите внимание на ваш пищевой рацион. Исключите или сведите к минимуму употребление сладкого и жирно-копченной пищи. Добавьте продукты с содержанием витаминов Е и В или принимайте комплексы витаминов. Косметика для ухода за волосами не должна включать гели, маски и масла – они излишне утяжеляют их. Также обратите внимание на температуру воды, которой вы моете голову. Она не должна быть очень горячей. Попробуйте ополаскивать волосы яблочным уксусом, достаточно 1-2 ложки. Хорошо помогает маска с яичным желтком для удаления излишней жирности.

Уход за окрашенными волосами

После агрессивного воздействия краски волосы становятся ломкими и сухими. Последуйте следующему совету: в сам день процедуры и после нее в течение трех дней не используйте фен для сушки. Для вас становится обязательным увлажнение вашей шевелюры, прекрасно для этой цели подходят маски с эфирными маслами. Используйте для мытья шампуни, бальзамы и кондиционеры для увлажнения волос. Также полезны фруктовые маски: смешайте сок грейпфрута, мед и немного киви. Такую маску необходимо оставить в течение 15 минут, потом смыть теплой водой. Такая и смоет остатки щелочи, оставшейся после окрашивания. Хорошо также укрепляют маски из кисломолочных продуктов, маска с медом, пивом и желтком. Исключите все процедуры, которые травмируют вашу шевелюру.

Уход за волосами после химической завивки

Химическая завивка является одним из самых агрессивных факторов и очень сильно повреждает волосы. В день процедуры и 3 дня после нее не используйте фен. После процедуры обязательно и заведите себе за правило делать питательные и увлажняющие маски для волос. Уделяйте особое внимание кончикам, они станут ломаться без особого ухода. Купите специальные средства после химической завивки, они включают в себя пенки, профессиональные шампуни и бальзамы ополаскиватели. Не используйте средства для прямых волос – они способствуют выпрямлению локонов. После химической завивки стоит воздержаться от окрашивания. Для расчесывания волос хорошо подойдет деревянная расческа гребень с редкими зубчиками.

Уход после процедуры наращивания.

Он в себя включает следующие правила:

• Расчесывать шевелюру можно только специальной расческой, которую вы можете приобрести в салонах или у своего мастера по наращиванию.
• Расчесывать нужно с середины длины, ближе к кончикам, потом ближе к корням.
• Мыть нужно в сидячем положении или в душе.
• Шампунь нужно выбирать нейтральный.
• Лучше сушить естественным образом, если у вас ограничено время, то используйте холодную струю воздуха. Откажитесь от утюжков и плоек, обязательно защищайте волосы от агрессивного воздействия солнца.
• Чтобы волосы не спутывались, заплетайте на ночь косичку.

Правильное питание для красивых волос

Может вы никогда не задумывались о том, что ваше питание напрямую влияет на рост и качество ваших волос. Стресс и постоянное недосыпание провоцируют спазм сосудов и нарушают питание ваших волос. Такой же эффект оказывают сигареты и алкоголь. За рост волос отвечают витамины группы В и витамин Е. Наполните свой рацион бобовыми, капустой, куриными яйцами, орехами. Также в ваше меню обязательно должен входить белок: красное мясо и рыба.

Кроме белка еще важно наличие бета-каротинов. Они содержатся в моркови, облепихе, сушенных фруктах, овощах оранжевого цвета. Из микроэлементов нужны: железо, цинк, магний, молибден.

Вот меню для здоровых волос:

• На завтрак: гречка, салат из фруктов
• На обед: морковный супчик, овощи(огурцы, помидоры, зелень), форель или горбуша на пару или гриле
• На полдник: фруктовый смузи и немного орешков
• На ужин: куриные грудки на пару или гриле, овощное рагу.

Начните принимать комплекс витаминов для красоты кожи и волос, и уже через пару месяцев вы заметите ощутимый результат, вам нужно только набраться терпения.

Маски в домашних условиях для красоты ваших волос

Увлажняющая кефирная маска

Простая и доступная маска в домашних условиях. Прекрасно подходит для сухих волос. Возьмите кефир, подогрейте его немного, нанесите на волосы, постарайтесь равномерно ее распределить. Можете надеть шапочку на голову, подержите 40 минут. Смойте маску как обычно. Волосы становятся увлажненными и ухоженными.

Медовая маска для волос

Мед содержит огромное количество минералов, витаминов и полезных веществ. Эта маска эффективна при выпадении волос и помогает устранить перхоть. Чтобы ее приготовить, вам нужно смешать 2 столовых ложек меда, 2 столовых ложек касторового масла и 1 желток. Полученную маску нанесите на волосы. Оставьте на 40 минут и вымойте волосы как обычно.

Секреты красивых волос звезд

Главным секретом красоты волос Софи Лорен – это оливковое масло. Она наносит его на волосы за несколько минут до мытья волос. Также она отдает предпочтение детским шампуням. Они гарантируют наиболее бережный уход. Также она ежедневно употребляет ложку пивных дрожжей, добавляя их в йогурт. Дрожжи содержат витамины, которые отвечают за упругость кожи и блеск волос.

Чтобы иметь такую же шикарную шевелюру как у Синди Кроуфорд, делайте ежедневно массаж головы. Модель также использует питательные маски с эфирными маслами и щепетильно относится к расчесыванию волос.

Деми Мур отказывается от сложных и травмирующих укладок. На светских мероприятиях она часто с распущенными волосами. Они у нее прямые от природы, и она старается это только подчеркнуть. Перед сушкой феном она сначала просушивает аккуратно с помощью полотенца, удаляя излишки воды, потом наносит защитный крем и сушит волосы на минимальном, щадящем режиме.

Дженнифер Лопес укрепляет волосы светлым пивом. Светлая шевелюра приобретает ослепительный блеск и становятся шелковистой. Она смешивает пиво с несколькими ложками оливкового масла и держит такую маску 30-40 минут. Можно добавить еще ложечку меда для предотвращения сечения волос. Смывает с помощью обычного шампуня.

Обворожительная Пенелопа Крус использует супер витаминный коктейль для красоты и блеска. Смешайте плоды кофе, манго, кленовый сироп и перепелиные яйца. Подержите на волосах около часа и смойте без использования шампуня.

Красивые и здоровые волосы – неотъемлемая часть образа ухоженной женщины. Любая девушка хочет иметь хорошие волосы. Моделям и звездам в этом помогают стилисты и косметологи. Обычным женщинам весь уход приходится организовывать самим. И в этом помогут некоторые секреты, которые представлены в этой статье.

13 секретов правильного ухода за волосами:

1. Мытье. Голову следует мыть раз в два-три дня, проточной водой (не в ванной, полной пены, где купаетесь). Шампунь для мытья следует выбирать соответственно типу волос (жирные, сухие, окрашенные, поврежденные). Если имеются какие-то травмы или высыпания на коже головы, шампунь нужно подобрать лечебный, лучше воспользоваться помощью доктора. Не лишним также будет изучить состав шампуня перед покупкой, вдруг там имеются вещества, которые у женщины вызовят аллергическую реакцию.

2. Бальзамы и маски. Бальзам для волос, так же как и шампунь, подходящий по типу, рекомендуется использовать каждый раз после мытья головы. Равномерно распределяя по волосам, оставить на две-три минуты, смыть проточной водой. При использовании бальзама, лучше не наносить его слишком много на кожу головы, так как это средство не для кожи, а для волос. Маска используется так же, как и бальзам, но реже – один раз в неделю.

3. Вода для мытья волос. В холодной воде волосы не вымоются, а в горячей — повредятся. Для ухода за волосами целесообразно подбирать теплую воду. Если есть возможность, лучше мыть волосы родниковой или минеральной, а не водопроводной водой. Также для мытья головы, вместо воды, часто применяются отвары лечебных трав.

4. Расчесывание. Волосы нужно аккуратно расчесывать, начиная с кончиков, постепенно передвигаясь к коже головы.

5. Сушка. Феном не злоупотреблять, пользоваться не чаще раза в неделю. Волосы полезно сушить при комнатной температуре посредством естественного высыхания.

6. Защита от ветра. Длинные волосы в ветреную погоду следует собрать в хвост, заколоть любым способом, только слишком не затягивать, чтобы не повредить.

7. Защита от холода. В зимние морозы и снегопады рекомендуется носить головные уборы. Капюшон или шапка обязательно защитят волосы от дополнительного стресса – холода.

8. Защита от солнца. Если планируется долгое пребывание в сильно жарком солнечном месте, волосы лучше собрать и прикрыть кепкой или платком.

9. Питание. Если женщина соблюдает слишком строгую диету, о красивых волосах можно забыть. Для здоровья волос в рационе должно присутствовать много видов овощей и фруктов, рыба, орехи, растительные масла разного происхождения.

10. Витамины. Чтобы волосы были сильными и здоровыми, обязательно нужно периодически пропивать витаминные комплексы общеукрепляющего плана или специальные витамины для волос.

11. Использование народных методов. Современная народная медицина предлагает множество средств дополнительного ухода за волосами с использованием большого количества полезных ингредиентов.

12. Стрижка. Даже если волосы длинные, периодически кончики волос нужно стричь у мастера, это не ухудшит, а лишь поспособствует улучшению их роста.

13. Предосторожности. Если планируется поход в бассейн, сначала нужно принять душ. Мокрые волосы не напитают воды из бассейна.

Ополаскивание пивом

Этим секретом красивых волос недавно поделилась Анна Эверс, но на самом деле тайной владела еще твоя бабушка. Суть в том, что пиво — лучший бальзам-ополаскиватель для волос. Оно придает волосам такой блеск, что ни одному кондиционеру и не снилось! Правда, использовать для домашнего ухода за волосами нужно не бутылочное, а «живое» пиво — в нем больше натуральных пивных дрожжей, столь полезных для нашей шевелюры. Не бойся неприятного запаха — если после мытья сполоснуть волосы пивом, а затем промыть водой, никто ничего не почувствует. Впрочем, если опасаешься нежелательного аромата, лучше просто выпей. Для ухода за волосами не так здорово, но для настроения — самое оно.

Крем для лица увлажнит кончики

Есть множество прекрасных средств, которые способны восстановить сухие концы , но не хуже с этой задачей справляется обычный увлажняющий крем для лица. Он содержит элементы, которые способны напитать влагой не только кожу, но и волосы! Но помни, что для ухода за волосами в домашних условиях лучше всего подойдут нежирные легкие текстуры, например гели. Каплю средства нанеси на ладони, разотри и распредели по волосам. Во‑первых, избавишься от пушистости, во-вторых, сделаешь сухие концы визуально более здоровыми и блестящими.

Популярное

Черный чай вместо лака для волос

Обычный чай способен заменить лак несильной фиксации, не нанося при этом твоим волосам никакого вреда. Как ухаживать за волосами в домашних условиях? Завари две ложки черного чая стаканом кипятка, налей жидкость в пульверизатор и распыли на локоны. Прическа действительно будет держаться дольше! И в хозяйстве экономия, и волосы скажут спасибо.

Майонез в качестве кондиционера

Нет, мы не сами придумали этот странный лайфхак! На время заправить голову майонезом так же щедро, как салат оливье, предлагает актриса Блейк Лайвли. И не просто предлагает — она всегда так делает! Вместо того чтобы после мытья использовать привычный кондиционер, Блейк наносит майонез на свои роскошные, между прочим, волосы. Вот такой продукт для красоты волос. Тут есть один немаловажный момент — его лучше не покупать в магазине, а приготовить самой. Для этого понадобится 2 яичных желтка, 50 мл оливкового масла, 1 ст. ложка лимонного сока и 1 ч. ложка горчицы. Поступи с этой смесью так же, как и с обычным кондиционером: распредели по всей длине, уделяя особое внимание кончикам и не затрагивая прикорневую зону.

Термальная вода — источник увлажнения

В течение дня влага необходима не только твоей коже, но и волосам, особенно если ты работаешь в офисе и у тебя нет увлажнителя воздуха. Впрочем, проблема решается элементарно: распыляй термальную воду по всей длине волос, и вскоре совершенно забудешь о сухости шевелюры. Особенно этот способ ухода за волосами подходит девушкам, которые хотят, чтобы волосы вились, — ты наверняка в курсе, что влажность способна создать легкую волну.

Зубная щетка плюс лак для волос

Как лучше ухаживать за волосами? Если ты поклонница идеально-гладкого конского хвоста , то этот лайфхак должен значительно облегчить тебе жизнь. Вместо того чтобы распылять лак на голову, создавая не самый эстетичный эффект грязных волос, нанеси средство на зубную щетку(не ту, которой ты чистишь зубы, разумеется!) и пригладь таким образом все выбивающиеся волоски. К слову, именно этот способ используют модели во время съемок, чтобы гладкая прическа смотрелась идеально.

Уход за волосами необходим – это понимают все. Каждая девушка желает гордиться красотой и силой своих волос.

Кому-то по душе короткие стрижки, другие девушки предпочитают волосы средней длины, а некоторые души не чают в длинных локонах.

За волосами нужно ухаживать и делать это разумно, соблюдая определенные правила.

С помощью нижеприведенных секретов вы обретете волосы неземной красоты, искрящиеся силой и блеском.

Не думайте, что уход за волосами – это пользование хорошей, дорогой косметикой.

Данный вопрос куда более глубокий, отнеситесь к здоровью волос с особым трепетом.

Итак, для роскошных волос стоит обязательно придерживаться следующих правил:

1. Пришла пора мыть волосы? Тогда перед процедурой мытья их стоит хорошенько расчесать.

Таким образом, засаленность и мелкая пыль удалится гораздо проще и лучше.

2. Нельзя наносить шампунь сразу непосредственно на кожу головы.

Сначала обильно смочите волосы, чтобы они не были полусухими, а лишь потом, вспенив шампунь в ладонях, приступайте к мытью.

3. Отучитесь от привычки вымывать кожу головы ногтями. Делайте нежные движения подушечками пальцев.

4. На голове образовалась стойкая пена? Это вы взяли на этот раз слишком много шампуня, этого делать не стоит.

5. Вы относитесь к тем, у которых быстро и часто грязнятся волосы?

Тогда мойте их по мере необходимости, но без предварительного ополаскивания малым количеством шампуня.

6. Шампунь на волосах стоит держать не более 30 секунд, а затем смываем водой не менее минуты, смываем тщательно.

7. Вымытые волосы должны «скрипеть».

8. Перед использованием кондиционеров нужно ознакомится с инструкцией.

Нельзя держать их дольше, нежели положено, если не хотите неожиданных последствий.

9. Мыть волосы лучше чуть теплой водой - это позволит на более длительный срок приостановить выделение подкожного сала.

10. Не стоит энергично и небрежно вытирать волосы полотенцем.

Лучше сделать аккуратную паклю и промокнуть прядки.

11. Полотенце должно быть обязательно чистым и свежим всегда.

12. Отдавайте предпочтение натуральным материалам для ухода - это относится к щеткам и расческам, к примеру, дереву.

13. Мокрые волосы расчесывайте особо бережно - гребнем с редкими зубьями, от кончиков вверх.

14. Избегайте частой сушки волос феном. Нет такой возможности?

Тогда высушите их естественным путем насколько это возможно, а затем переходите к укладке при помощи фена, установленного на минимальную мощность и низкий температурный режим.

15. Собирать волосы правильно исключительно в тканую резинку.

16. Важно хотя бы раз в неделю вымывать свои щетки и расчески.

Делать это нужно обязательно, особенно если волосы склонны к быстрому загрязнению.

17. Если волосы подвергались покраске или другим неблагоприятным воздействиям, то обязательно следите за их состоянием и выбирайте соответственные средства по уходу.

18. Развейте миф о том, что частые стрижки ведут к молниеносному росту волос.

Это лишь делает ваши кончики ухоженными, на темпы роста это не влияет.

19. Прежде чем накручивать или ровнять волосы - тщательно их высушите.

20. Частая смена всевозможных средств по уходу негативно отражается на здоровье волос. Это правило относится к шампуням, к кондиционерам.

Советы до безобразия просты и легко выполнимы. Стоит взять их на заметку.

Красота – мощное оружие, а красота волос – оружие вдвойне мощное.

Поэтому уход за волосами должен быть ежедневным.