Как подготовиться к появлению малыша. Как подготовить себя к рождению ребенка? Крупные покупки для малыша

Рождение ребенка – один из важнейших этапов в жизни любой женщины. В этот момент меняется буквально все: появляется ответственность, стремление дать маленькому человечку только лучшее и желание носить гордое имя «Мама».

Сегодня большинство пар заранее планируют беременность, подходя к данному вопросу очень ответственно. Моральная готовность самой женщины к тому, чтобы дать новую жизнь, имеет ключевое значение. Но как понять, что время пришло, и решиться на столь важный шаг?

Как понять, что уже пора?

В наше время люди женятся позже, да и детей заводят тоже позже. Совсем не так, как было во времена наших бабушек. А причина кроется, как правило, в желании встать на ноги и иметь под ними устойчивую почву. Как в этом случае не затянуть бездетный период и понять, что время для рождения малыша уже пришло?

Первое и самое важное – вы сами осознаете, когда будете готовы стать матерью. Идеального возраста для рождения ребенка не существует. Некоторые девушки в 20 лет становятся прекрасными матерями, другие и в 35 не готовы брать на себя обязанности по уходу за ребенком. Так что же делать?

Итак, у вас хорошие отношения в семье, все гладко и стабильно на работе, но постоянно присутствует ощущение, что чего-то не хватает для полной идиллии. Или кого-то?

Вы поймете, что готовы жить не только для себя, готовы заменить вечеринки с друзьями на семейные прогулки, готовы нести ответственность за маленького человечка, готовы к бессонным ночам в течение некоторого периода времени, к легкой, но приятной усталости. Ведь вы знаете, что впоследствии вам обязательно воздастся за все ваши труды: ребенок оценить все, что сделала для него мама.

Работа не исчезнет от вас навсегда. Как только малыш немного подрастет, вы сможете отдать его в детский сад и с прежним азартом шагать вперед по карьерной лестнице. К тому же некоторые мамочки спокойно подрабатывают в декрете.

Прислушивайтесь к себе. Обсудите тему рождения ребенка с супругом, ведь нужно, чтобы и он был готов разделить с вами все заботы о малыше. Если будущий папа поддержит вас, да и вы уже чувствуете, что время пришло, то будьте смелее и решительнее. Женщины только после родов понимают, какое счастье они держат на руках.

Но не путайте готовность стать матерью с желанием поскорее стать матерью. В чем разница? В том, что готовность – это ваше осознанное решение, даже если беременность незапланированная. А желание поскорее родить может быть связано с тем, что:

Вы хотите кому-то что-то доказать (например, тем, кто сплетничает про вас, что вы не можете иметь детей);

Загладить свою вину (к примеру, если в прошлом были аборты, то в какой-то момент захочется иметь ребенка, просто для того, чтобы не чувствовать вины за былые ошибки);

Удержать рядом с собой мужчину.

Беременность длится 9 месяцев. Состояние матери непременно отразится на ребенке и его здоровье в будущем. Да и видеть малыш захочет счастливую маму, а не ту, которая смотрит на него, как на решение собственных проблем. Поэтому беременность должна быть желанной, а не необходимой.

Поверьте, окружающим вы ничего не докажете: те, кто собирает сплетни, найдут, что о вас сказать и после появления на свет маленького человечка. Если чувствуете вину за аборт, то обратитесь к психологу. Консультации опытного специалиста обязательно помогут. Ну а мужчину малышом вы не удержите никогда, если он сам не захочет быть с вами. Многие девушки совершили такую ошибка, да и история эта стара, как мир.

Так уж в мире заведено, что есть люди, которые жить не могут без того, что бы не дать кому-либо совета или не «перемыть косточки». И девушкам, которые вышли замуж, а через год так и не обзавелись потомством, знакомо это не понаслышке. Наверняка, многие не раз слышали настойчивые вопросы бабушек у подъезда о том, когда же в вашей семье появится долгожданный ребенок. «Или не получается?!» – сетуют они.

Так вот, в такой ситуации, как рождение малыша, никогда и ничьи советы слушать не надо. Ребенок – это не игрушка, это живой человек. С самого рождения он проявляет свой характер, показывает недовольство, может быть как спокойным, так и неугомонным. Все дети индивидуальны, поэтому женщина должна четко понимать и осознавать, какой груз ответственности свалится на нее после родов, ведь ей придется научиться справляться с любым малышом и стать для него достойной мамой. Она должна быть к этому не только полностью готова, но и с радостью воспринимать возможность влиться в эти хлопоты ради счастья материнства.

Смело отбрасывайте советы коллег, друзей, бабушек-соседок, знакомых и прочих людей, которые постоянно намекают вам о малыше. Ни к чему хорошему они не приведут. Прислушивайтесь к себе. А злые языки всегда были, есть и будут. Просто научитесь абстрагироваться, помните, что всему свое время.

Думаю, что в этом деле не стоит слушать даже советы собственной мамы. Конечно, она, как и обещает, обязательно поможет вам с уходом за вашим чадом, но мама не сможет находится с вами 24 часа в сутки. А уж если у вас в голове еще клубы и вечеринки или неготовность оставить на некоторое время работу, то вряд ли вы сможете сидеть в декрете с маленьким ребенком.

Страхи перед рождением ребенка

Очень часто нерешительность в вопросе рождения малыша связана со страхами, которые навязываются будущим мамам в сети интернет.

Так, например, из всемирной паутины мы знаем, что роды – это очень болезненный процесс, который может длиться несколько часов. Только в во время родов врач может заметить, что что-то идет не по плану, после чего в срочном порядке роженице сделают кесарево сечение. Часто бывает угроза жизни матери или ребенка. Ну а после родов, по традиции, появляются разрывы, из-за которых определенное время больно не только сидеть, но и передвигаться.

Что тут можно сказать? Да, такие случаи, действительно, существуют. Но их меньшинство. Все вышенаписанное – просто растиражированный неудачный опыт некоторых рожениц. Чаще всего роды проходят по плану, а после появления на свет малыша мама чувствует легкость и радость.

Скажу так: некоторые мои знакомые девушки, которые рожали своего первенца, даже не заметили, как все прошло. А одна из подруг вообще поведала интересную историю, после которой появился ее прекрасный сыночек. А дело было следующим образом: лежит она в родильном зале, процесс уже начался, и тут подруга понимает, что внизу живота что-то тянет. Она пытается сказать врачу и встать, но тот не реагирует, просит продолжать все действия. Она пытается объяснить, что что-то происходит и ей, скорее всего, нужно посетить дамскую комнату, после чего уже слышит детский плач. Сейчас всегда вспоминает свои роды и смеется.

Поэтому не нужно бояться. Большинство девушек, которые рожают малыша впервые, даже не понимают, как все происходит. А уже через 3-4 дня их выписывают с маленьким человечком из родильного дома. А если так, то:

Не ищите в интернете заведомо негативную информацию или отзывы рожениц, имевших отрицательный опыт;

Пообщайтесь с подругами, у которых уже есть детки, о том, как прошел весь процесс;

Не сравнивайте себя с другими женщинами, поскольку ваш организм уникален и индивидуален. Если у них что-то прошло не совсем гладко, то это не говорит о том, что и у вас будет так же;

Читайте специальную литературу для беременных женщин;

Помните, что когда вы уже забеременеете, вы сможете посещать занятия для будущих мам, где вас научат правильно дышать, чтобы успешно справиться с родами;

Если вы захотите, то поддержать вас во время родов может муж, мама или подруга. Сейчас об этом можно договориться с врачом;

Не забывайте, что беременность и роды – это естественный процесс.

А еще можно пообщаться с малышами своих подружек. Ну разве это маленькое чудо не стоит того, чтобы его родить?

В конце концов, только представьте, сколько женщин вокруг вас стали мамами. Они тоже боялись, и это нормально. Так уж мы устроены, что боимся всего неизвестного. Только родив и испытав на себе весь процесс, мы поймем, что ничего страшного в этом нет. Наверное, поэтому девушки так часто после первенца идут в роддом за вторым, а то и третьим ребенком.

Готовы ли вы посвятить себя ребенку?

Эта фраза может показаться угрожающей, но она вовсе не означает, что до совершеннолетия ребенка вы должны опекать его и не отходить ни на секунду. Нет. Но при этом вам нужно осознать, что после рождения малыша вам придется на какое-то время оставить работу; хотя бы на год забыть о том, что такое вечера в компании друзей (ну если только они придут к вам в гости и будут соблюдать тишину, когда это необходимо) и прочая общественная жизнь, а вместо этого выполнять приказы маленького командира, как только он начнет всхлипывать в кроватке.

Ребенок в первый год жизни требует к себе повышенного внимания. В ваши обязанности будут входить не только прогулки и кормление, но и развитие малыша, которое необходимо проводить с рождения. Маленький человек не умеет даже держать ложечку, поэтому вам придется всему его научить.

И напоследок

У каждой женщины есть материнский инстинкт. То есть, рано или поздно, но она все равно непременно захочет стать матерью. Если вы не готовы пока брать на себя такую ответственность, не слушайте советы, подождите. Вы обязательно почувствуете момент, когда вам захочется прижать к себе маленькое чудо.

Что же касается страхов, то они просто навязываются нам интернетом. Общайтесь с реальными людьми и не подпускайте к себе негативную информацию. Прислушайтесь к себе, к супругу. Если вы оба понимаете, что самый ответственный момент настал – не тяните, становитесь родителями.

Уже совсем скоро, через пару месяцев или недель, появится на свет долгожданный «пузожитель». К этому моменту следует подготовиться и приобрести предметы первой необходимости.

Аптечка для новорожденного

Сейчас в аптеках можно купить различные готовые «Аптечки для новорожденных». Они различны по комплектации и цене, но вот что должно быть в аптечке обязательно:

Предметы личной гигиены :

• детское мыло,
• крем или масло,
• крем от опрелостей,
• присыпка,
• ватные палочки обыкновенные и с ограничителем (для очищения ушей),
• простая вата и ватные диски.

Антисептические средства для обработки пупочного кольца и обработки естественных складочек:

• 3% перекись водорода,
• бриллиантовая зелень или фукорцин,
• медицинский спирт,
• бактерицидный пластырь.

Медицинские инструменты:

• градусник,
• спринцовка на 25 мл,
• газоотводная трубочка,
• грелка,
• пипетка с круглым кончиком,
• бинт и стерильные салфетки,
• шприц-дозатор или мерная ложечка.

Лекарства для профилактики и оказания экстренной помощи:

• Витамин D,
• жаропонижающее (панадол, парацетамол),
• препараты против колик (эспумизан, боботик, беби-калм),
• препараты против аллергии (супрастин, кларитин),
• средства против диареи (смекта, линекс),
• капли в нос (аквамарис, називин),
• глазные капли (),
• противовирусное средство (виферон, интерферон),
• гель для снятия боли при прорезывании (дентол, камистад).

Имея под рукой все перечисленные средства и препараты в аптечке, Вы будете подготовлены ко всем нештатным ситуациям.

Ванночка для новорожденного

Без этого никак не обойтись. Очень важно, чтобы у малыша в течение первого месяца жизни было отдельное место купания. До того как заживёт пупочная ранка, малыша нужно купать в кипячёной воде по двум причинам:

1. в ней меньше содержится патогенной микрофлоры, которая может проникнуть в ранку и привести к инфицированию;
2. кипяченая вода значительно мягче, чем вода из-под крана.

При поиске подходящей ванночки в магазине или в интернете легко потеряться в изобилии предлагаемых моделей. Упростить выбор помогут следующие советы:

1. Отдавайте приоритет пластмассовым ванночкам. Во-первых, они легче. И, во-вторых, они быстро прогреваются, не снижая температуры воды.
2. Обратите внимание на анатомические горки и опорные точки - они сделают купание малыша не только комфортным, но и безопасным.
3. Определитесь с нужным размером ванночки. Размер ванночки должен соответствовать параметрам малыша - ему не должно быть в ней тесно.
4. Подумайте, нужны ли Вам дополнительные функции. Они не обязательны, но очень облегчают использование ванночки. Например, сливное отверстие или ковшик для поливания малыша.

Кроватка для малыша

Для ребенка кроватка - не просто место дневного и ночного сна, а практически место жительства на первые месяцы жизни. Выбрать подходящую Вам кроватку чрезвычайно сложно, во всех моделях есть свои плюсы и минусы.

Колыбелька

Большинство детей после того, как покинули ограниченное пространство утробы, пугаются открытого пространства. А небольшая колыбелька создаст им комфортную и тёплую обстановку.

Значительным минусом является небольшой срок эксплуатации колыбельки. Ведь многие карапузы уже к 5-6 месяцам поднимаются на ножки и могут просто выпасть из этого уютного домика.

Классическая кроватка

К ним относятся традиционные деревянные кроватки. Они два уровня дна и передней решетки. Изменяя их уровень, Вы сможете предотвратить выпадение малыша из кровати. Некоторые кроватки имеют очень практичные дополнения такие как:

• колесики - обеспечат лёгкое передвижение кроватки;
• систему качания - кроватки бывают маятниковыми и на полозьях;
• силиконовые накладки на бортиках;
• ящики для хранения.

Бесспорно, всё это делает кроватку для новорожденного максимально удобной. И пользоваться ею вы сможете до достижения ребенком трех лет.

Кроватка с пеленальным столиком

Это кроватка «3 в одном»: спальное место, место пеленания и место хранения личных вещей. Кроме того у некоторых моделей предусмотрена трансформация в полноразмерную подростковую кровать. Для этого нужно просто снять люльку и комодик.

Минус этой кроватки - небольшое пространство для пеленания. При выборе данной кроватки обратите внимание на ее надежность - если конструкция некрепкая, то кровать может не успеть дожить до трансформации во взрослую кровать.

Кровать-манеж

Это уникальная конструкция. Некоторые модели совмещают в себе небольшую люльку, пеленальную доску, кроватку и манеж.

Единственным недостатком этого вида кроватей является материал изготовления - текстильное полотно. Хотя производители уверяют в невероятной прочности и долговечности материала, дети легко могут порвать стенки кроватки.

Коляска для малыша

Это не роскошь, а первое средство передвижения Вашего ребёнка. И сделать правильный выбор вы сможете, опираясь на следующие факторы:

1. Вес коляски. Это важно, особенно если Вы живёте в многоэтажке и у вас нет лифта (либо он часто не работает). Также стоит обратить внимание на наличие пандусов в местах, где Вы часто бываете.
2. Будете ли Вы складывать коляску в машину. В этом случае она должна без труда складываться и помещаться в багажнике Вашего авто.
3. Безопасность. Все детали должны иметь хорошую фиксацию, большие колеса смягчат неровности дороги. Переноска должна плотно фиксироваться в коляске. Ремни безопасности для фиксации ребёнка в сидячем положении должны находиться в нескольких точках.
4. Дополнительные функции. Перекидная ручка, сумка для мамы, багажник под люлькой, дождевик, москитная сетка и прочие приспособления могут стать полезными помощниками на прогулке.

К сожалению, очень сложно найти коляску, которая будет удовлетворять все потребности мамы и малыша. Поэтому нередко приходится приобретать два варианта - повседневную и мобильную коляску. В роли последней часто выступают коляски-трости или складные.

Автокресло для ребенка

Во многих семьях есть машина. И если Вы ожидаете пополнения в семье, не забудьте о специальном удерживающем средстве - автокресле.

Для новорожденного можно приобрести кресло - переноску. Она создаст приятную атмосферу гнёздышка для Вашего ребёнка, но прослужит примерно до года.

Можно купить более массивное и практичное кресло, которое сможет трансформироваться в зависимости от веса Вашего ребёнка.

Одежда для новорожденного

Вот примерный список того, что Вам понадобится из одежды для малыша:

• на голову - шапочки или чепчики;
• на тело - распашонки, пелёнки, боди, человечки;
• на ножки - ползунки простые и высокие, на завязках, кнопочках и пуговках;
• на ступочки - пинеточки и носочки;
• марлевые подгузники или одноразовые подгузники.

Все выше перечисленные предметы нужны в первые месяцы жизни Вашего карапуза. Уже к трём месяцам можно приобрести развивающий коврик, шезлонг или качели. Это освободит руки матери для выполнения домашних дел. К 6-7 месяцам потребуется стульчик для кормления, к 9-10 месяцам - ходунки. Но это всё можно приобрести, как говорится, по необходимости.

Олеся Свичкарева, медсестра педиатрического отделения, специально для сайт

собирать детское «приданое» всегда приятно для матери. При этом возникает не только множество положительных эмоций, но вместе с покупкой нужных вещей женщина начинает в полной мере ощущать реальную связь, существующую между ней и ее малышом.

Если учитывать практическую сторону вопроса, то заниматься покупкой детских вещей после возвращения из роддома будет некогда. Поэтому приобрести вещи для малыша лучше всего на последних сроках, предварительно обдумав план покупок.

Подготовка к рождению ребенка: вещи для дома

При обустройстве детского спального места необходимо постараться учитывать и предусматривать все ситуации, которые могут угрожать здоровью и жизни малыша.

Детская кроватка. Необходимо выбирать для себя самый удобный вариант, будь то простая кроватка, кроватка - качалка, колыбель, кроватка - манеж или кровать - трансформер. Наличие в ней нескольких уровней приветствуется, желательно также и наличие опускающегося или откидывающегося борта и ящика для белья, а также возможности раскачивания кровати.

Матрас. Матрас лучше всего выбирать средней жесткости и упругий, который соответствует размерам кровати.

Комплект постельного белья. Если говорить насчет белья, то приобретать нужно как минимум 2 комплекта. Отдельно можно «докупить» 2 - 3 простыни. Выбирать лучше трикотажные простыни на резинке, которые не мнутся и не сбиваются.

Одеяла. Приобретать необходимо и теплое, и легкое одеяла. Теплое одеяло лучше в количестве 1 шт. (меховое, шерстяное, стеганое ватно, можно синтепоновое), легкое — также 1 шт. (можно байковое или флисовое, плед).

Спальный мешок. Спальный мешок можно использовать вместо одеяла - в крайнем случае для того, чтоб укрывать беспокойного малыша.

Клеенка - в количестве 1 - 2 шт.

Балдахин и борт. Выбирать данные предметы лучше в соответствии со всем периметром кроватки, а не только для изголовья. Слоев набивки должно быть больше, так как в таком случае бампер мягче, и форму он держит лучше и дольше. Балдахин лучше выбирать из прозрачной ткани, так как наблюдать за малышом в таком случае проще.

Пеленатор. При выборе пеленатора нужно руководствоваться принципом «удобства». Можно приобрести комод для пеленания (имеются модели со встроенной ванночкой), столик для пеленания (можно приобрести специальные легкие складные столики или столики с ванночкой в комплекте), накроватную доску для пеленания.

Специализированная система для дистанционного наблюдения за ребенком, или радионяня. Используя радионяню, возможность услышать своего малыша вне зависимости от места нахождения станет шире. Современные видеоняни могут передавать не только звук, а также и изображение в ночное время в инфракрасном режиме. Так как связь двусторонняя, то ребенок также сможет услышать голос матери. Существуют модели стационарные (монитор данных моделей даже можно использовать в качестве обычного телевизора) и переносные модели (жидкокристаллический дисплей даже можно носить с собой, так как он легко уместится на ладони). Специализированный монитор, оборудованный для контроля за дыханием ребенка, контролирует дистанционно как наличие, так и частоту дыхания малыша. Существуют также и мониторы, оборудованные специально для контроля за температурой тела малыша.

Ночники. Современные «умные» ночники со встроенным электродатчиком могут реагировать на то, когда малыш начинает плакать, и автоматически включают тихую колыбельную музыку и свет. После наступления тишины спустя несколько минут свет самостоятельно гаснет.

Весы. Весы по большей части нужны недоношенным детям или ослабленным, а также тем малышам, которым трудно набрать вес. Поэтому при отсутствии свободных средств заранее весы можно не покупать.

Фотоальбом и ежедневник для записей. Нужны в большей степени для того, чтобы сохранить «для потомков» как счастливые мгновенья, так и трудности, материнства.

Теплый гарнитур и детская одежда

Детскую одежду необходимо выбирать «по сезону». И если для детей, рожденных в летнее время, покупка комбинезона, мехового конверта или других теплых вещей не совсем актуальна, то для «зимних» малышей это предметы первой необходимости. Любая одежда должна сниматься и надеваться легко, желательно не через голову. Разумеется, что предпочтение нужно отдать вещам из натуральных мягких тканей, а швы в одежде не должны быть жесткими. Конечно, детские вещи должны содержать минимум завязок.

Пеленки. Необходимый первоначальный «минимум» закупки при планировании использования одноразовых подгузников: тонкие подгузники — около 10 штук, байковые подгузники — около 5 штук. Необходимый первоначальный «минимум» закупки при планировании использования многоразовых подгузников: тонкие подгузники — около 30 штук, байковые подгузники — около 8 штук. Желательно приобрести порядка 30 марлевых, или тканевых подгузников.

Легкие хлопчатобумажные кофточки — около 8—10 штук. Существуют различные модели кофточек: без рукавов и с рукавами, рукава могут быть зашитыми или со специальными отворотами для того, чтоб малыш мог спрятать свои маленькие кулачки и не поцарапать себя.

Боди — около 2— 4 штук. Боди лучше использовать при пользовании одноразовыми подгузниками.

Ползунки. Первоначальный закупочный «минимум» одноразовых подгузников — порядка 2 — 4 штук. Первоначальный закупочный «минимум» многоразовых подгузников — порядка 6 — 8 штук. Лучше покупать ползунки не на лямках, а на резинке, так как их менять легче и быстрее. В дополнение к ползункам можно приобрести комбинезончики средним количеством 2 — 3 штуки. Если комбинезоны покупаются вместо ползунков, то приобрести необходимо около 9 — 10 штук. Правильно выбирать те модели комбинезончиков, которые могут максимально раскрываться, между ножек в том числе.

Шапочки или чепчики: легкие необходимо приобретать в среднем количестве 3 штуки, а теплые - около 2 штук.

Носки: количество пар тонких хлопчатобумажных носочков — около 2 — 3 пар, а шерстяных — достаточно 1 - ой пары.

Подготовка к рождению ребенка: вещи для улицы

Если транспорт подобран удачно, то практически любое время года прогулки будет приятными для мамы и для малыша.

Коляска. Здесь следует определиться, приобретать классическую коляску или трансформер. Независимо от предпочтений, коляска должна обладать большими проходными пневмоколесами на основе металлических спиц, желательно с усилением протектора шин. Это обеспечит улучшенную проходимость как во время прогулок по лесным дорогам, так и по снежной слякоти. Благодаря наличию мягких амортизаторов коляска может как качаться во все стороны, так и плавно идти. Желательно смотреть, чтобы коляска обладала вместительной люлькой, регулируемой ручкой и багажной корзиной.

Аксессуары для коляски . В случае, если в комплекте с коляской аксессуаров нет, то необходимо докупить противомоскитную сетку, дождевик и сумку на ручку - для мамы.

Утепляющий конверт в коляску . В случае, если вариант с использованием покрывала Вам не нравится, то можно приобрести специальный конверт в коляску - как на пуху или на синтепоне, так из овчины либо искусственного меха.

Для «уличных» прогулок лучше купить комбинезон и шапочку .

Для путешествий в автомобиле

Так как перевозка детей в возрасте до 12 лет требует использования специальных средств для удерживания ребенка, то приобретение их желательно еще до рождения ребенка.

Автолюлька. Для путешествий на «дальние дистанции» необходимо наличие люльки от коляски со специальным корпусом, изготовленным из ударопрочного пластика. Комплект также должен включать специальный набор для закрепления автолюльки в области заднего сиденья автомобиля, ремнем, удерживающим ребенка изнутри, и подголовником, служащим в качестве дополнительной защиты головы. Сюда нужно добавить, что комплект безопасности может отдельно продаваться. Необходимо автолюльку установить у изголовья двери машины с целью того, чтоб ребенок в случае бокового удара не пострадал. В обычной люльке перевозка малыша крайне опасна.

При выборе автокресла для новорожденных необходимо руководствоваться следующими критериями:

• группа 0 — при общем весе ребенка - до 9 - 10 кг (средний возраст - 9—12 месяцев);
• группа 0+ - при общем весе ребенка - до 12 - 13 кг (средний возраст - 12—15 месяцев);
• группа 1 — при общем весе ребенка - до 17 - 18 кг (средний возраст - до 4 лет).

Необходимо установить автокресло спиной по ходу движения на заднем сиденье автомобиля, закрепить с помощью штатных ремней безопасности или установить на специализированную стационарную базу. Также автокресло можно закрепить на шасси коляски; некоторые модели имеют дополнительную функцию переноски или качалки.

Аксессуары для автомобиля . Использование их не обязательно, однако наличие шторки на окнах или зеркал контроля за задними сиденьями приветствуется.

Средства для гигиены и купания

Необходимо в ванной комнате отвести специальное место для хранения детских купальных принадлежностей. Также мыть и просушивать данные принадлежности после использования нужно обязательно.

Ванночка . Ванночку лучше выбирать более вместительную, так как чем больше ее объем, тем дольше срок ее службы.

Полотенце . Полотенце должно быть махровым, из мягких и нежных материалов, для меньшей травматизации кожи младенца.

Термометр . Необходимо запастись универсальным термометром для более точного измерения температуры и воды, и воздуха.

Кувшин. Использование кувшина необходимо для смывания мыла и пены с малыша.

Средства гигиены. Необходимо «запастись» такими базовыми средствами гигиены, как детским мылом, шампунем «без слез», детским кремом, кремом для подгузника.

Присыпка, или, как вариант, жидкий тальк ; использование присыпки и крема одновременно не рекомендуется.

Детские мини - ножницы или специальные щипчики для ногтей .

Расческа и гребешок . Как правило, причесывать на таких сроках еще нечего, однако использование щетки показано для стимуляции роста волос; помимо этого, ее прикосновения приятны для малыша.

Влажные салфетки.

Ватные палочки и вата , мягкая спринцовка для очистки носа.

Одноразовые подгузники. При выборе подгузников лучше сначала приобрести маленькую упаковку «на пробу», с целью предотвращения развития аллергической реакции.

Средства для кормления

Даже в случае, если будущая мама планирует вскармливание грудью, то иметь первые и второй пункты из списка нужно обязательно.

Соответствующая возрасту молочная смесь , представляющая собой неприкосновенный запас «в случае чего».

Бутылочки и соски — количество 2 штуки; средний объем - около 100 — 150 мл.

Специальный подогреватель для детского питания . Особенно удобен в ночное время, так как может подогревать до необходимой температуры питание равномерно и быстро. Пригодится для сцеженного молока, если Вы кормите малыша грудью.

Специальный стерилизатор для бутылочек . Можно приобрести прибор «два в одном», или подогреватель совместно со стерилизатором.

Пустышка . Даже если Вы не уверены в ее надобности, можно купить самую простую.

Аптечка

Приобретать аптечку специально не обязательно. Просто необходимо проследить наличие в ней:

• средств против опрелостей;
• грелки - удобней использовать специальную маленькую грелку для ребенка в чехле;
• зеленки или йода - удобней и лучше использование их в виде специальных маркеров;
• стерильного бинта или салфеток, которые должны использоваться один раз и храниться в закрытом состоянии;
• жаропонижающих средств;
• бифидумбактерина;
• активированного угля;
• газоотводной трубочки (желательно выбрать самую мягкую);
• дозатора лекарств: в виде бутылочки - мензурки либо мерного шприца с насадкой - соской;
• термометра; практичней и удобнее для использования электронный термометр; после приложения ко лбу или введения в ухо измерить точно температуру можно приблизительно за 3 — 4 секунды. Более простые термометры необходимо устанавливать или под мышку, или в анальное отверстие. Как правило, они могут показывать результат в среднем спустя 1 - 2 минуты. Использование цифрового термометра - соски также удобно, однако дает погрешности в измерении. Ртутный термометр необходимо удерживать «под мышкой» в течение 8 - 10 минут, но он показывает точный результат. Также можно использовать термотест - индикаторную пластину. После приложения ко лбу, термотест покажет спустя несколько секунд наличие у ребенка повышенной температуры. В случае положительного результата используется термометр;
• перекиси водорода или марганцовки.

Первые игрушки

Покупка игрушек на данном этапе необязательна. Их можно купить в случае наличия «лишних» финансов. В качестве альтернативы на первое время можно купить малышу карусель в кроватку - она интересна ребенку, начиная с 1 - го месяца.

Погремушки , необходимые, начиная в среднем с 3 - го месяца.

Уточка для ванны . «Классика», необходимая, начиная с 4 — 5 - го месяцев.

Это список вещей, необходимых «на первых порах». Впоследствии нужно будет приобрести горшок, стул для кормления, ботинки и многое другое.

Средства для стирки

Наличие автоматической стиральной машины только приветствуется, так как стирать придется много, часто и тщательно.

Складная сушка.

Кондиционер для белья и стиральный порошок , предназначенный для стирки детских вещей специально.

Что касается экономических «потерь»

На детях лучше не экономить, однако кому - то список может показаться слишком длинным и дорогим. Сэкономить в данном случае можно, причем с помощью нескольких способов.

1 - ый способ . Можно вычеркнуть лишнее. «Сундучок» с малышовым приданым легче всего уменьшить за счет того, чтобы не покупать какие - либо вещи вообще. Например, можно не приобретать ванночку, купая малыша, начиная с первых дней, в общей ванне. В данном случае нужно не забывать, что перед каждым купанием ванну нужно каждый день обрабатывать или детским порошком, или содовым раствором. Переодевать либо менять подгузники малышу, используя кухонный стол, — и пеленальный столик можно не приобретать. Если использовать для кормления малыша только грудное вскармливание, то соски, бутылочки, стерилизатор можно не покупать. То есть, в любом случае, нужно определиться насчет того, что необходимо именно вашей семье. Существует также и мнение, что и наши бабушки, и наши родители выросли «здоровыми и нормальными без этих навороченных прибамбасов». Это, конечно, так. Однако использование современных детских товаров облегчает уход за ребенком родителям максимальным образом. Поэтому при наличии данной возможности, не нужно экономить на собственном комфорте.

2 - ой способ . Взятие вещей напрокат. Так как существуют вещи или с коротким сроком утилизации, или вещи, необходимые не постоянно, а на протяжении короткого срока пользования, то можно взять их напрокат в этом случае. К примеру, можно «арендовать» для поездки с малышом автокресло, радионяню или кровать - манеж для отдыха на даче, весы, молокоотсос и множество остальных вещей, вплоть до коляски. В данном случае важно оценить цену вопроса реально, чтобы не переплатить и не попасть в ситуацию, когда срок аренду стоит больше, чем сама вещь.

3 - ий способ. Получение «наследства». Самый простой и удобный способ, особенно если у вас есть друзья, у которых детишки уже выросли.

4 - ый способ . Прием подарков. Основные «источники» - это многочисленные родственники, друзья и коллеги по работе. Говорить о своих пожеланиях им нужно смело и без стеснения.

5 - ый способ . Сделать своими руками. Можно что - нибудь связать или сшить для своего малыша; самые простые вещи — это подгузники, пеленки и полотенце - уголок.

6 - ой способ . Относительно времени закупок. Готовить все необходимо не сразу, а постепенно, начиная с 6 - го месяца, можно заранее откладывать деньги. В данном случае расходы не будут казаться такими большими, как при разовой покупке. Нейтральными цветами, если нет ясности с будущим полом малыша, будут такие цвета, как желтый, белый или зеленый.

7 - ой способ . Помнить о том, что дешевле — еще не значит хуже. Покупая фирменные вещи, многие родители руководствуются внешним видом, лейблом, качеством и престижем, но, к сожалению, не ценой. При отсутствии возможности оплатить брэндовые товары, можно всегда найти им замену среди вещей более дешевых, например, белорусских, российских или польских аналогов. В большинстве случаев по качеству они не уступают брендовым вещам.

8 - ой способ . Покупка б/у - вещей. Учитывая тот факт, что малыш растет не по дням, а по часам, значительно сэкономить бюджет семьи поможет скупка вещей, практически не успевших износиться и вышедших на рынок товаров практически новыми, не бывшими в употреблении. В настоящее время существует множество объявлений в журналах, в газетах или социальных сетях о возможности купли - продажи разнообразных детских вещей, фирменных дорогих колясок или кроваток. Причем многие из данных вещей практически не потеряли своей привлекательности и потребительских свойств, а общая стоимость - дешевле в несколько раз. Можно попробовать зайти в магазин «Second Hand» и наткнуться на довольно оригинальные модели детской одежды. Что касается переживаний за гигиеничность одежды, то нужно знать, что все вещи здесь проходят спецобработку. Однако товары такого рода обмену и возврату не подлежат, поэтому главное — быть внимательным для того, чтоб не пропустить явные и скрытые дефекты.

После покупки приданого нужно не забывать о том, что после использования многоразовые вещи нужно успевать мыть, одежду - стирать и гладить.

Также следует распланировать, где и как будут сложены вещи для детей. При наличии возможности отдельного обустройства детской комнаты необходимо приобрести минимальный набор мебели для нее.

В случае, если такая возможность отсутствует, нужно внимательно «оглядеться» в своей комнате. Так как теперь это дом и вашего ребенка, то пару - тройку полок в шкафу необходимо для него освободить.

Можно попробовать начертить план квартиры на листе бумаги в масштабе для того, чтоб заниматься «перестановкой» было удобнее. Нужно спроектировать, где будет находиться детская кровать и ваша кровать. Желательно, чтоб кровати располагались или напротив, или рядом, чтобы наблюдать за ребенком, не вставая с постели.

Не стоит забывать о возможности сквозняков, шуме телевизора, «опасных» розетках и проводах. В идеале от ковровых покрытий лучше на время отказаться, так как ковры - это сильнейший «пылесборник», поэтому дышать ребенку будет тяжело. Помимо этого, влажная уборка без ковров будет проходить легче. Можно также сделать косметический ремонт, оставив всю тяжелую работу бригаде рабочих или мужу.

Таким образом, подготовка к рождению ребенка - не такая простая, как кажется на первый взгляд, вещь. Поэтому начинать планировать все нужно заранее. И не только для того, чтоб ничего не забыть, но и для облегчения послеродового периода, в котором и так, помимо закупки вещей для малыша, существует масса других забот.

Зарождение новой жизни является прекрасным и волнительным событием для семьи, будь-то молодая пара в ожидании своего первенца, или уже бывалые родители, познавшие опыт рождения и воспитания маленького человека. Появление ребенка меняет жизнь его родителей раз и навсегда, причем каждый ребенок, будет менять ее снова и снова, ведь все малыши уникальны и несут в себе божественную частичку. На плечи семьи ложится огромная ответственность, состоящая в том, чтобы достойно встретить маленького гостя на пороге большой жизни, поэтому близкие должны помогать будущим маме и папе в подготовке к появлению ребенка.Когда пройдут первые, самые тяжелые, месяцы беременности, необходимо уделить особое внимание важным аспектам подготовки к рождению малыша.

1. Физическая подготовка к родам

Любая женщина должна с первого дня своей беременности начинать подготовку к благополучному вынашиванию и успешным родам. Прежде всего, нужно пересмотреть свой режим дня. Если ваша работа связана с сильными физическими и эмоциональными нагрузками, стоит предупредить руководство предприятия о своей беременности и попросить упрощения условий труда. Необходимо хорошо высыпаться, поэтому ваш режим дня должен сон той продолжительности, которую требует организм.

Питание беременной должно быть полноценным и сбалансированным, стоит отказаться от продуктов, содержащих консерванты, красители и ароматизаторы. Стараемся ограничить взаимодействие с вредными веществами, которое может происходить через кожу или дыхательные пути. Обязательным является отказ от алкоголя, курения и употребления любых лекарств, без консультации с врачом. Желательно сохранять умеренную физическую активность, это могут быть прогулки на воздухе, домашние дела, осуществление покупок. По возможности стоит начать посещать специальные занятия в группах, это может быть гимнастика для беременных или prasu-yoga. Нужно избегать большого скопления людей в закрытых пространствах, таких как общественный транспорт, концерты, кинотеатры, в целях исключения возможности заражения инфекционными заболеваниями, если посещения таких мест необходимо, стоит пользоваться защитными одноразовыми масками.

2. Моральная подготовка к родам

Ваше общение не должно сводиться к привычному кругу, найдите единомышленниц среди состоявшихся матерей, общайтесь с ними на тему беременности и родов, спрашивайте советов, однако, не всем советам стоит следовать, всегда проверяйте информацию. Читайте специальную литературу, журналы для беременных, смотрите видео, чтобы уровень вашей теоретической подготовки был настолько высоким, насколько это возможно. Ведь люди, как правило боятся неизвестного, а то с чем человек знаком, хотя бы в теории, становится более понятным, от того менее страшным. Нужно помнить, что беременность не болезнь, а роды, являются природным естественным процессом.

3. Психологическая подготовка к появлению ребенка в доме

Изучайте литературу о том, как выглядит, и какого ухода требует новорожденный ребенок. Вы должны знать, с какими трудностями вы можете столкнуться, чтобы избежать паники в случае их возникновения. Готовьтесь к рождению ребенка как к появлению желанного гостя, узнайте все о его пристрастиях и вкусах, о том, как нужно себя вести в тех или иных ситуациях. Ведь важность этого маленького гостя трудно переоценить, нужно сделать все, что в ваших силах, чтобы облегчить его приход и адаптацию в этом мире. Начните с периода беременности, знакомьте его с миром вкусов, звуков и прикосновений. На определенных сроках ребенок будет взаимодействовать с вами, и вы это поймете по ответным толчкам внутри. Вы поймете, что ему нравится, а от чего он не в восторге, когда ему страшно и когда он доволен и расслаблен. Первым важным шагом на пути к духовной близости с ребенком станет первое УЗИ, стоит сделать фото маленького человечка, оно будет напоминать вам о важности вашей роли, и снизит последствия страданий, которые может испытывать женщина на разных этапах беременности.

4. Подготовка дома к появлению ребенка

Дружественная обстановка, порядок и чистота, а также личное пространство, создают первые жизненные условия ребенка. Родители должны максимально позаботиться о том, чтобы к моменту появления нового члена семьи у него был свой личный уголок в квартире, полочки в шкафу и другие мелочи, создающие комфорт. Стоит позаботиться об отсутствии грибка на стенах комнаты и ванной, при уборке должны использоваться экологически чистые моющие средства. Помещение должно хорошо проветриваться, увлажняться и иметь возможность регулировать температуру отопления. Среда обитания является первым индикатором здоровья ребенка.

5. Сборы приданого для малыша

Существует ряд предрассудков связанных с беременностью и родами. Одним из них является подготовка к появлению ребенка. В народе считается, что покупать детские вещи до рождения, является плохой приметой. Однако, стоит понимать, что все приметы уходят корнями в глубокое прошлое, и связаны с событиями, которые имели место очень давно и стали не актуальны в современном мире. Несколько веков назад при родах гибли как дети, так и роженицы в большом количестве. Сегодня медицина шагнула далеко вперед, роды принимает не повитуха, а квалифицированные специалисты, поэтому оставим предрассудки в прошлом. Обязательные покупки, которые стоит сделать до родов: детская коляска, детская кроватка, матрас в кроватку, детское постельное белье, комод для пеленания или столик для пеленания, ванночка, детские вещи и косметика по уходу за малышом. Обязательно подготовьте комплект на выписку, который должен содержать вещи по сезону. При подборе приданого учитывайте такие факторы как, экологическая чистота, натуральность, безопасность, комфорт, легкость, мобильность.

6. Выход в декрет

Беременная женщина по закону имеет право на декретный отпуск. Сроки выхода в декрет зависят, прежде всего, от вашего самочувствия. Однако, выплаты декретных средств происходят только в соответствии с законом. Беременной женщине нужно узнать информацию о том, какая социальная структура занимается начислением и выплатой пособия, какие документы необходимы для оформления пособия, какие официальные сроки начала декретного отпуска для беременных, куда будут перечисляться средства. О поиске информации стоит позаботиться заранее, когда живот еще не мешает свободным передвижениям, также стоит уладить все вопросы, связанные с поездками до наступления непогоды, например, сильных холодов или гололеда.

7. Выбор роддома и врача

Также нужно узнать заранее о том, какие роддома находятся ближе всего к вашему месту жительства. Необходимо посетить роддом, ознакомиться с тем каким образом проходят роды, в каких условиях находятся роженицы и родильницы, пропагандирует ли роддом грудное вскармливание, стимулируют ли роды и т.д. Также лучше всего определиться с врачом, который будет вести ваши роды заранее, очень важно заручиться взаимопониманием и поддержкой врача.

8. Сумка в роддом

Для того, чтобы сделать ваше пребывание в роддоме максимально комфортным, необходимо собрать сумку в роддом заранее. Список обязательных вещей вам выдадут, а вот перечень предметов, которые делают вашу жизнь комфортной, вы должны составить сами. Можно посоветовать включить состав сумки хорошую книгу или планшет, чтобы сделать ваше пребывание в казенном месте более приятным, также будет не лишним рукоделие, если угодно. Не забудьте фотоаппарат и аккумуляторы к нему, очень важно запечатлеть первые минуты жизни вашего малыша для его первого альбома.

9. Обустройство детского уголка

Место, где будет стоять кроватка и другая детская мебель, должно быть не только функциональным, но и красивым. Стоит подумать о легком ненавязчивом декоре детского уголка, это могут быть буквы с именем, цветные флажки из бумаги, красивая картина. Только избегайте слишком ярких и крупных изображений, они могут пугать малыша. Детские вещи должны лежать отдельно от взрослых. Все вещи, которые вы приобретаете ребенку, должны быть выстираны и проглажены, для стирки используйте детский порошок. Если вещь не подлежит стирке, стоит протереть ее влажной тряпкой, возможно с использованием натурального моющего средства. Проверьте детское место на наличие сквозняков. Постарайтесь, чтобы в комнате, где находится малыш, было достаточно светло и свежо. Хорошим приобретением будет увлажнитель воздуха, а также термометр (для измерения температуры воздуха) и гигрометр (измеритель уровня влажности воздуха).

10. Сортировка и подготовка детских вещей

Рассортируйте детские вещи по возрасту и по назначению. Чтобы избежать беспорядка на полках, сложите вещи, время которых еще не пришло, в отдельные пакеты и уберите в шкаф. Детские вещи, которые вы собираетесь использовать в первые три месяца жизни ребенка, постирайте, прогладьте и сложите в комод. Подготовьте средства по уходу за ребенком, выделите специальные полки или приобретите пластиковый стеллаж в хозяйственном магазине. Для мелкой детской одежды типа шапочек, слюнявчиков и носков, стоит приобрести тканевые контейнеры, основа которых легко снимается и поддается стирке.

Теперь вы готовы к приему гостя. Сохраняйте оптимистичное и радостное расположение духа, не слушайте страшные истории о родах и детских болезнях. Эмоциональное состояние беременной женщины напрямую связано с успешностью родов и становлением лактации. Будьте внимательны к своему организму, слушайте своего ребенка, не игнорируйте интуицию. Хорошая подготовка в любом деле всегда приводит к успешному исходу мероприятия.

9 вещей, которые необходимо сделать перед тем, как в вашем доме появится долгожданный малыш.

Данная статья предназначена для лиц старше 18 лет

А вам уже исполнилось 18?

Практически каждая будущая мама к моменту родов успевает изучить, какими полезными аксессуарами следует запастись, чтобы сделать жизнь мамы и малыша максимально комфортной. А вот о том, что и саму квартиру необходимо подготовить к появлению нового члена семьи, нередко забывают. Чтобы избежать неприятных моментов и избавить вас от лишних хлопот и переживаний, мы составили список того, что желательно сделать, прежде чем вы внесете в дом сладко посапывающего в конверте кроху.

Как подготовить дом к рождению ребенка

1. Определиться с тем, где будет жить ваш карапуз

Казалось бы, с этим пунктом все просто: где будущие родители поставят детскую кроватку, там новорожденный малыш и будет спать. Однако несмотря на кажущуюся легкость решения, этот вопрос следует очень хорошо обдумать. Конечно, если семейная жилплощадь ограничена пределами одной комнаты, то вариантов тут, собственно говоря, совсем немного: и ребенок, и родители спят если не на одной кровати, то в непосредственной близости друг от друга уж точно.

А если комнат две, три или больше? Где вы поставите детскую кроватку? Где будете спать сами? Отселите от себя малыша, но по ночам будете вставать каждые два часа на детский плач и мчаться в соседнюю комнату? Выделите карапузу место в родительской кровати или же с самых первых дней жизни начнете приучать его к самостоятельному сну? Обо всем этом следует договориться с супругом «на берегу», чтобы потом не устраивать в квартире незапланированную перестановку мебели и не выслушивать жалобы вечно сонного папы.

Приведу несколько примеров из своего опыта и опыта моих столь же юных в плане материнства подруг. За несколько месяцев до родов я решила, что с первых дней жизни выделю своему малышу отдельное пространство и буду приучать его жить на расстоянии от папы с мамой. Знаете, как в американских фильмах: родители просыпаются ночью от крика младенца и по очереди сонные бредут в соседнюю комнату. К счастью, мой супруг в данном вопросе оказался более разумным и сразу сказал: кроватка будет стоять в спальне, а вторая комната пусть остается нейтральным пространством. В итоге мы стали спать все вместе, в кроватке до сих пор спят только плюшевые обезьянки, зато все высыпаются и абсолютно счастливы.

А вот моя подруга решила хранить твердость духа до конца и, оборудовав для сына отдельную комнату, с первых же дней поселила его там. А заодно и поставила в ней удобный диванчик для себя: после третьего или четвертого за ночь пробуждения малыша она просто остается спать с ним в детской. О том, чтобы мама вернулась к папе, а ребенок остался в детской полновластным хозяином, речи пока что не идет. Однако все счастливы, и это главное. У каждой семьи свой сценарий, однако определиться с ним все же лучше заранее.

2. Решить, какую кроватку купить и куда ее поставить

Даже если будущая мама твердо уверена в том, что спальное место для своего малыша она сумеет выбрать без проблем, от многообразия представленных в магазине вариантов у нее наверняка разбегутся глаза. Ведь первой кроваткой для вашего карапуза вполне может стать как обычная деревянная модель, так и уютная круглая люлька. Или, например, практичный трансформер, по мере роста малыша превращающийся из детской кроватки в полноценную кровать с отдельной тумбочкой. Пригодится ли вам в кроватке маятник, а если да, то какой — продольный или поперечный? Нам, к примеру, подходил только поперечный, потому что продольный постоянно бы стучал соседям в стену. А в последнее время в продаже можно найти даже небольшие приставные кроватки, которые пристраиваются к родительскому спальному месту и позволяют маме и ребенку спать вместе, при этом не мешая друг другу и не беспокоя папу.

Еще один совет лично от меня: если в своем выборе вы остановитесь на классической модели кроватки, присмотритесь к тем, в которых можно регулировать спальное место по высоте. Это очень вам пригодится, когда малыш начнет подниматься на ножки и попытается выскочить из кроватки на волю: перемещаете дно кроватки в нижнее положение — и перелезть через бортики сразу становится намного сложнее.

Стандартный размер ложа большинства кроваток — 120×60, однако встречаются и новые модели с параметрами 140×70. Но помните: найти для последних подходящий матрас вам будет гораздо сложнее.

Выбирать место для кроватки в комнате тоже нужно с умом. Вот самые основные правила, которых следует придерживаться:

• не ставить кроватку рядом с батареей или телевизором;
• не вешать непосредственно над детским спальным местом полок, светильников и прочих потенциально опасных предметов;
• проверить, чтобы на кроватку не попадали сквозняки. При этом при необходимости комната, в которой будет жить малыш, должна хорошо проветриваться;
• рядом с кроваткой не должно быть розеток.

3. Сделать ремонт

Если вы давно думаете переклеить обои, поменять двери или установить новую кухню, лучше поднапрячься, найти деньги и воплотить в жизнь все задуманное до рождения малыша. Ведь после того, как в вашем доме поселится малыш, краски, клей, штукатурка и перфораторы надолго станут персонами нон-грата. Максимум, на что у вас хватит сил и времени без вреда для здоровья малыша — это поменять розетку, вкрутить лампочку или собрать новый стеллаж. И даже последнее лучше делать до того, как ваша кроха научится ползать, иначе одному из родителей придется внимательно следить за тем, чтобы один из многочисленных винтиков случайно не оказался у малыша во рту.

Конечно, и в данном пункте есть счастливые исключения, которые на время ремонта могут переехать с ребенком к родственникам или друзьям. Однако таких везунчиков немного, а для всех остальных ремонт и маленький ребенок, увы, не совместимы.

4. Провести генеральную уборку

Если здоровье будущей мамы позволяет или найдутся добровольные помощники в лице мужа, сестры или без пяти минут бабушек, то вычистить квартиру «от и до» перед вселением в нее малыша — вещь очень даже полезная и нужная. Пройтись мокрой тряпкой даже по самым труднодоступным местам, до которых не каждый раз доходят руки во время регулярной уборки, перебрать вещи на предмет ненужных и пылящихся без дела, протереть все вазочки, шкатулочки и прочие декоративные элементы от пыли, помыть и вычистить ковры — работы вам наверняка хватит не на один день. Однако после родов времени на подобную масштабную чистку квартиры у вас скорей всего не будет как минимум полгода.

Для меня самым полезным пунктом подобной «генералки» стала ревизия журналов. К тому моменту их у меня накопилось столько, что в шкафах и на стеллажах попросту не осталось свободного места. В итоге мы с мамой отвезли восемь пачек ненужной мне более макулатуры в ближайшую библиотеку, а я наконец смогла переселить собственную мини-библиотеку пособий по уходу за ребенком с прикроватной тумбочки на куда более подходящее ей место.

5. Добиться минимализма

Хотя бы в той комнате, в которой будет жить ваш ребенок. А если комната всего одна, то в непосредственной близости от его кроватки. Пусть в первые месяцы жизни вашего кроху окружают поверхности с минимальным количеством предметов. На пеленальном столике — лишь несколько подгузников, присыпка и детский крем (я еще ставила ковшик с чистой водой и клала полотенце). Рядом с пеленальным столиком (лично у меня в комнате стоит комод) — необходимые вам в данное время медицинские препараты (мой обязательный минимум в первые месяцы — это зеленка, ватные палочки, вата, перекись или хлоргексидин, укропная вода и ретинол), средства ухода (у меня — крем для рук и бальзам для губ) и градусник. У кровати — телефон с зарядкой и какая-нибудь книга. Чем меньше вещей будет окружать вас и малыша, тем меньше пыли будет скапливаться вокруг и тем проще будет избавиться от той, что неизбежно появится даже у самой чистоплотной мамы.

6. Провести ревизию бытовой химии

Вы удивитесь, как много привычных и любимых вами средств внезапно перестанут подходить вашему дому, как только в нем появится малыш. К примеру, нам пришлось избавиться от жидкости для мытья полов: после нее в воздухе еще долго витал столь ядреный химический аромат, что даже в носу начинало щипать. Приходилось перемывать пол несколько раз чистой водой и проветривать комнату, хотя раньше, вот честно, я не замечала подобного «побочного эффекта». К слову, я до сих пор предпочитаю мыть полы обычной содой. И ванну перед купанием ребенка мы чистим тоже содой. Универсальный продукт, как оказалось!

Само собой, я вовсе не призываю вас чистить все вокруг исключительно содой, а посуду мыть горчичным порошком. Это уже больше похоже на паранойю. И все же бытовая химия в доме, где есть ребенок, а идеале все же должна отличаться от той, что была в доме до его появления. Как минимум все эти средства должны быть без запаха.

7. Перестирать и погладить все детские вещи

Признаюсь: детскую одежду я тщательно гладила очень короткое время. А потом после очередного визита к педиатру задала ей сакраментальный вопрос: «А правда, что детские вещи обязательно нужно гладить после каждой стирки?» И получила ответ: «Ну если у тебя много свободного времени, то гладь на здоровье!». Смысл такой: если выстиранные детские боди и распашонки не валяются у вас на полу или в кошачьем лотке, а тихо-мирно сохнут на чистой батарее или на специальной сушилке, то гладить их совсем не обязательно. Особенно после того, как заживет пупочная рана. До этого момента я все-таки предпочитала гладить, а уж для новорожденного малыша в первые дни его жизни это обязательный пункт.

8. Позаботиться о правильном освещении

Данный пункт я вывела исключительно из собственного опыта и сформулирую его так: у каждой молодой мамы должна быть возможность варьировать освещение в комнате, где она живет с малышом, по своему желанию. Для этого вам понадобятся всего две вещи: плотные шторы и светильник с диммером (то есть регулятором яркости света). Захотели вы с малышом поспать днем после бессонной ночи (во время колик у нас такое бывало часто)? Задергиваете шторы и спокойной отдыхаете. Малыш зашевелился или заплакал? Включаете светильник на минимум, кормите кроху (чаще всего проблема в этом) и спите дальше. Если вы спите всей семьей, то такой светильник к тому же не будет будить вашего супруга каждый раз, как вы встаете к ребенку. Очень удобно, если честно.