Уборка по методу конмари, мой опыт. Магическая уборка от Мари Кондо — как избавить квартиру от хлама по методу конмари

Различные системы по организации пространства существовали и раньше (например, «Флай леди», разработанная Марлой Силли из США). Но подход японского специалиста, описанный в книге «Магическая уборка», во многом оказался революционным.

Главная идея: оставить у себя только те вещи, которые приносят радость. И тогда дом окажется самым любимым местом, куда хочется стремиться.

Порядок «пропишется» в такой квартире надолго, жизнь станет гармоничнее, а свободного времени - главного дефицитного ресурса - в ней добавится.

Звучит все это красиво, и система на первый взгляд кажется простой.

На самом деле, чтобы она заработала, нужно выполнить определенные шаги в нужной последовательности и потрудиться над формированием новых привычек.

Уборка дома по Конмари

Это понятие встречается во многих источниках. Но все же к уборке в ее классическом понимании данный метод не относится.

Уборка - процесс и грязи. Причем он регулярный, ежедневно требующий внимания.

Конмари не рассказывает про вытирание пыли и мытье посуды. Она предлагает новую философию жизни. И даже анонсирует, что, реорганизуя свой быт, можно кардинально изменить мышление, род занятий, отношение к прошлому и настрой на будущее.

Мари убеждена: все, что мы делаем, нам нужно для счастья. Поездки за границу, покупка вкусной еды, вечерний киносеанс перед телевизором. И когда мы занимаемся уборкой, наша конечная цель - тоже приблизиться к состоянию счастья.

Цепочку можно выстроить такую: я убираю, чтобы в доме было красиво(чтобы быстро находились нужные вещи/чтобы не было стыдно перед гостями/чтобы мама не ругала), а значит, повышаю уровень собственного внутреннего комфорта.

Обеспечивая себе максимально комфортные условия, человек становится счастливее.

Суть метода Конмари

Его можно свести к двум пунктам:

1. избавление от лишних вещей,
2. организация хранения.

Госпожа Кондо любит повторять: генеральную уборку в доме нужно провести только один раз! Потом она просто не понадобится. Под уборкой она понимает тотальное расхламление.

Как и в знаменитой системе «Флай леди», хлам по Конмари - это вовсе не обычный мусор, который мы ежедневно выносим из дома на свалку. Автор предлагает расставаться с вещами, которые:

• мешают,
• раздражают,
• дублируют друг друга,
• не нравятся,
• долго пылятся на полке без надежды на применение,
• не идут по фасону, стилю, цвету,
• ассоциируются с неприятными периодами в жизни.

Избавившись от лишнего, вы удивитесь, насколько уютным стал ваш дом.

Вещи на выброс

Не все могут сходу определить, от чего действительно нужно избавляться. Особенно это касается «плюшкиных» со стажем, любимая фраза которых «на всякий случай».

Мари предлагает подсказку:

• газеты, брошюры и другая рекламная «полиграфия» для разового прочтения,
• просроченная косметика,
• неприглядная одежда и обувь (поношенная, с дырками, выцветшая),
• пустая тара (банки, бутылки, коробки),
• сломанные вещи.

Вспомните, как вы обычно перебираете свои «закрома». Какие мысли вас посещают? «Неплохое платье. Не сказать, что прямо "ах", но дома носить можно».

То есть, найдя несимпатичную вещь, хозяева ищут повод ее оставить: для дачи, вылазок на природу, черновой работы или просто про запас. И некрасивое платье возвращается на вешалку. А повод под кодовым словом «когда-нибудь» для него может не наступить никогда.

Конмари предлагает делать наоборот. Слушать себя: «А оно мне реально нравится? Кажется, нет?». Если есть сомнения - прощайтесь без раздумий.

Еще один хороший критерий для определения «кандидатов» на выброс - фокусироваться не на тех вещах, которые хотите отдать или утилизировать, а на тех, которые хотите оставить.

В этом случае разговор с собой будет выглядеть так: «Нет, с этой сумкой я ни за что не расстанусь! И вот этот кулон мой навеки, я же его каждый день ношу!».

Перебирая вещи, оценивайте их именно таким образом, и все, что однозначно приходится по сердцу, оставляйте.

Instagram poryadok_v_zhizni

А все, что не вызывает теплоты, радости, желания носить и других приятных эмоций, раздайте или выбросьте.

Сортировка вещей

Предлагаемый алгоритм относится не только к одежде, а ко всем «обитателям» дома. Но рассмотрим его пока на примере одежды.

Важно работать именно с категориями вещей, а не с местами их хранения.

К примеру, детские вещи, особенно те, из которой ребенок вырос, но выбросить жалко, могут лежать по коробкам в разных углах дома, на разных антресолях. Решив размусориться, вам нужно собрать их в кучу и перебрать за один присест. Конечно же, с учетом внутренних ощущений: нравится - не нравится, красиво - некрасиво.

Во-первых, могут найтись давно утерянные, но любимые предметы гардероба первенца, которые окажутся впору младшим детям. Во-вторых, когда вы воочию увидите, что у вас аж десять вполне приличных футболок, выбросить одиннадцатую будет гораздо проще.

Вовсе не заключается в регулярном мытье полов, удалении пыли и уборке вещей. У японцев на этот счет совсем другие взгляды. Метод Конмари, названный так в честь его создательницы, завоевал огромную популярность во всем мире, в том числе и в России.

Японка Мари Кондо с детства была буквально одержима уборкой. Кажется, что ничто в жизни ее не интересовало, кроме двух вопросов: как хранить вещи и как их утилизировать.

Эта одержимость со временем превратилась в ремесло – Мари Кондо стала экспертом по расхламлению жилплощади, написала книгу «Магическая уборка» и заработала миллионы. Она – желанный гость в любом доме – в Америке, Новой Зеландии, Швеции и, конечно, Японии. Ее график расписан на год вперед. Когда хрупкая японка в платье, похожем на детское, с робкой улыбкой входит утром в дом, мало кто верит, что в результате ее «магической уборки» к вечеру хозяева смогут попрощаться с вещами, общий вес которых потянет на центнер.

Мыслим категориями

Метод Конмари пришелся по душе многим нашим соотечественницам. Традиционно в российских семьях из поколения в поколение передается заповедь – «не выбрасывай ничего, пригодится на черный день». Современные хозяйки, старясь справиться с хламом, пытаются спрессовать его на антресолях, в гаражах и на дачах. Метод Конмари поможет им полностью расчистить старые завалы и избавиться от ненужного.

А вот что касается вещей, которые входят в наш «ближний круг – одежда, книги, сувениры, мелочи, кухонная утварь, – с ними разобраться сложнее, поскольку и эмоциональная привязанность к ним сильнее. Но лишние вещи Мари Кондо называет балластом и призывает избавиться от них без сожалений.

В целом теория японской гуру уборки поможет разобраться в том хаосе, который нас окружает. Мари Кондо считает, что все вещи нужно поделить на категории и определить для каждой место хранения – провода от техники, обувь, одежда, домашний текстиль, косметика, чистящие средства. Понадобилось – взяли из одного места, использовали – вернули назад. Но с кухней все сложнее, и этой части дома Мари уделяет особое внимание в своей второй книге SparkJoy, еще не переведенной в России.

Сокровища или хлам?

Сервизы, столовые приборы, тарелки и прочая кухонная утварь, пластиковые контейнеры, пустые банки… У некоторых запасливых хозяек они могут храниться в нескольких местах – собственно на кухне, в кладовке и вдобавок на балконе.

Мари предлагает собрать все кухонные принадлежности воедино и взглянуть на них критично – надо ответить себе на главный вопрос: «Что из всего этого приносит мне радость?» То, что не вызывает позитивных эмоций, необходимо выбросить.

Это не касается чисто функциональных приспособлений – никто не будет радоваться консервному ножу или разделочной доске. Однако, если они отслужили свое и выглядят довольно невзрачно, с ними можно попрощаться. И купить взамен новую утварь, которая вызовет приятные эмоции своими цветовыми или эргономичными решениями.

Выбросьте без сожалений отслужившие свое тарелки с отбитыми краями, чашки, блюдца. Пользоваться ими, кстати, – плохая примета.

Такой же подход применяем и к столовым приборам – наверное, у каждой семьи есть заветная коробка со «столовым серебром», а точнее, алюминием, на случай гостей. Вы уверены, что дружеский ужин будете сервировать старыми погнутыми вилками или тупыми ложками?

Избавьтесь от всего, чем не пользуетесь вообще. Чтобы на кухне царил порядок, по методу Конмари у вас должен остаться минимум самых нужных вещей.

10 шагов к расхламлению дома

В большинстве семей хлам размножается незаметно, маленькими шажками, но всегда приобретает такие масштабы, что собственная квартира начинает раздражать.

Если хотите избавиться от ненужного, но никак не решаетесь приступить к расхламлению, воспользуйтесь этим планом. Начать лучше всего с кухни, потому что хлам, копящийся на ней, не имеет такого ярко выраженного сентиментального налета, как, например, в спальне, поэтому расстаться с ним будет проще.

Красивое – в дело

Если вы отдельно держите посуду для торжественных мероприятий, начните использовать ее постоянно. Зачем прятать в другой комнате в темном шкафу свадебный сервиз, который вам подарили двадцать лет назад? Лучше наслаждаться красивой посудой ежедневно.

И почему бы не извлечь из глубин этого же шкафа роскошную скатерть, которая принадлежала еще бабушке? Накрывайте ею стол хотя бы по выходным. Таким образом можно убить двух зайцев: использовать вещь с радостью и при этом заставлять ее работать. Пересмотрите весь текстиль для кухни: в комодах могут найтись накрахмаленные льняные салфетки, которые видели свет в последний раз десять лет назад, новые кухонные полотенца. Все обветшалое долой, а новое и красивое не должно лежать без дела.

Поддерживаем чистоту

Чтобы плита и рабочий стол не обрастали налетом грязи и жира, нужно постоянно стирать с них брызги, а значит, столешницы не должны быть ничем загромождены, чтобы было легко протирать кухонную мебель. Столешница предназначена только для приготовления пищи, а не для хранения специй, масел или ножей.

Губку и средство для мытья посуды Мари рекомендует убирать в шкафчик под раковиной – так они не будут раздражать взор своим неэстетичным видом. Но если вы проводите весь день дома и у вас большая семья, то мытье посуды – дело практически постоянное. Не очень удобно все время доставать и убирать губку под раковину. Поищите другое место для этого кухонного аксессуара. Например, можно вешать губку на крючок, так она будет еще и просыхать. Мари настоятельно советует избавиться от сушилки для посуды, которую обычно устанавливают рядом с мойкой. Вместо этого нужно оборудовать сушилку в кухонном шкафу или, как и Мари, сушить посуду в тазике на балконе, если позволяет погода.

Применять ли метод уборки кухни Мари Кондо или нет, решать вас. Главное – чтобы в доме царил уют и спокойствие.

Сегодня я расскажу о своем опыте приведения дома в порядок по методу Конмари. Этот метод, придуманный японкой Мари Кондо, стал популярным в Японии и по всему миру вполне заслуженно. Он переворачивает сознание, а следование его основным принципам помогает в наведении порядка не только дома, но и в собственной жизни.

Избавляемся от ненужного

Основное отличие метода Конмари от широко известных методов уборки (например, тех же принципов флайледи) заключается в том, что автор делает упор не столько на методах регулярного очищения квартиры и упорядочивания вещей (хотя информация по хранению тоже есть), сколько на том, как избавиться от всего ненужного, произвести расхламление жилья, разгрузить его, оставив там только то, что доставляет человеку радость.

Такую уборку нужно произвести всего раз, а в дальнейшем требуется только возвращать вещи на свои места и, как правило, если все сделать верно, это получается без труда.

То есть уборка это не про мытье полов и вытирание пыли, это не сортировка и придумывание как все сохранить на минимальном пространстве, это все вторично, в первую очередь уборка - это действо, праздник, который становится новой ступенькой в вашей жизни. При этом, не имеет значения неряшливы вы по своей природе, или аккуратны, метод работает для всех.

И самый значительный шаг, который нужно сделать в первую очередь - это избавиться от того, что вам не нужно. А уже потом все остальное. Это основа.

Но не буду вас томить, перейду к основным этапам метода Конмари, а также тому, что получилось на практике у меня.

Одежда

Итак, Мари Кондо советует не убирать отдельно комнату одну за другой, а убирать вещи одного типа единоразово. И начать следует с одежды.

Вся одежда, которая у вас есть должна оказаться в одном месте, это важно. Вы должны видеть ее всю и вещь за вещью принимать решение оставить ее или нет. И вот тут самый интересный момент. Нужно оставлять только ту одежду, которая вызывает у вас радость. Можно ее примерить, чтобы разобраться лучше. Нельзя оставлять то, что вы не будете носить, на всякий случай, а вдруг пригодится и т д. Нельзя. Остается только та одежда, которая заставляет сердце биться.

Расплывчатый критерий, правда?

Признаюсь честно, это было самое сложное для меня. Я раньше делала ревизию одежды примерно раз в год, но по другому принципу. И, в итоге, я все равно оставляла кучу вещей, которые в дальнейшем просто лежали на полках. В этот раз я решила стать более радикальной, но чтобы не резать по живому, я просто сложила одежду, которая еще в хорошем состоянии, но которая не заставляет сердце биться, в большой ящик (чтобы носить у родителей в гостях, либо отдать).

Это не совсем правильно, правильнее было бы избавиться от всего, что не нужно сразу, но, как я уже сказала, с вещами это оказалось сложнее, чем я думала, поэтому метод для себя я немного деформировала. В любом случае, как итог, на моих полках оказались лишь вещи, которые мне нравятся. А к этому мы и стремились.

Мари Кондо советует складывать одежду не так, как многие привыкли это делать, то есть стопочками, а вертикально. Но этот момент заслуживает более детального пояснения, поэтому подробно расскажу о нем отдельно.

Книги, журналы

Оставить только те, которые заставляют сердце биться. Опять та же интересная формулировка. Это не касается профессиональной литературы, но остальную я перебрала основательно.

Все книги и периодику, как и в случае с одеждой, нужно достать с полок и разложить перед собой, затем каждую взять в руки и принять решение. Работает это только так. Когда книги стоят на полке, сделать выбор очень сложно или почти невозможно. Читать и листать их при этом не стоит, понять нужно просто взяв в руки, нужна вам эта книга или нет.

Лично я оставила книжки по психологии, которые читаю и перечитываю, пособия для занятий пилатесом и йогой, все что связано с фитнесом и тренировками, книжки по рисованию, руководства по шитью, несколько художественных книг и необходимые мне справочники. При этом все, что удалось найти и скачать в интернете на айпад, я скачала и со спокойной совестью бумажные варианты отдала. Вообще, в наш век стремительно развивающихся технологий, действительно не обязательно хранить огромные тома из книг, которые когда-то прочел или собирался прочесть, но уже 10 лет не получалось. Если эта книга есть у меня в айпаде, я ее прочитаю с большей вероятностью, как показывает практика.

Однако, некоторые книги все равно мне приятней читать в бумажном виде, приятней и удобней смотреть текст и рисунки на бумаге, более тонко создается атмосфера при чтении. Но, согласитесь, таких книг не очень много. А раньше сама мысль, что что-то может пропасть из моей священной библиотеки, уже повергала меня в уныние. Самое смешное, что после того, как я разобралась с книгами, мне действительно стало легче и проще. Стало меньше этого информационного шума вокруг, я сосредоточилась на том, что действительно важно, нужно и доставляет радость.

Отдельно скажу про детскую литературу. Раскраски, обучающие книжки с заданиями, которые уже выполнены и раскрашены, мы с дочкой выбросили. Оставили только то, что еще будем делать. Детские книги я оставила в полном объеме, их довольно много, но дочка любит выбирать одну из них и читает разные каждый день, поэтому вопрос решился легко.

Хранятся все книги (и детские и взрослые) на полках вертикально и только вертикально, но детские в детской зоне, взрослые - во взрослой.

Бумаги и документы

Вот тут я избавилась просто от груды ненужного хлама. Гарантии, которые давно вышли, какие-то чеки, жировки 5-летней давности, инструкции, которыми никто не пользовался и пользоваться не будет, все это ушло в мусор. Осталось только то, что действительно нужно, и разобраться в этом стало гораздо проще. В разы просто! А использованные блокноты и тетрадки, которые лежали и ждали не ясно чего занимая кучу пространства? Стоит ли загромождать свою квартиру целыми коробками таких вещей, в которых ценных 2-3 листочка? Я пришла к выводу, что не стоит и с 99% объема из бумаг благополучно распрощалась. И стало легче дышать.

Вертикальное хранение

По методу Конмари все вещи следует хранить вертикально, включая белье. Так они занимают мало места, хорошо сохраняют свои свойства, вам не составляет труда посмотреть, что у вас есть в наличии, вещь легко взять и так же легко вернуть на место.

Скажу сразу, я относилась к этому варианту хранения применительно к одежде скептически. Когда я видела на картинках, как вертикально стоят в полках комода сложенные вещи, мне казалось, что это неудобно и очень трудозатратно постоянно их таким образом складывать, и доставать тоже не пойми как. Но на практике все оказалось иначе, мой мир просто перевернулся, это было настоящее открытие!

Во-первых, я научилась складывать вещи так, чтобы они самостоятельно могли стоять, это оказалось не трудно и даже необычно приятно. Заполнив так одну выдвижную полку, мне захотелось сделать так еще и еще.

Во-вторых, дочка и муж, наблюдая все мои действия тоже не выдержали и подключились к процессу. И, стоило только начать, как все их вещи также быстро и красиво упорядочились.

В-третьих, при таком хранении, когда берешь вещи, полка не превращается через неделю в месиво из одежды, потому что ничего в общем-то не меняется для других вещей, они прекрасно стоят самостоятельно.

В-четвертых, все легко возвращать на свои места. А это залог порядка.

В общем, я пожалела что у нас так мало выдвижных ящиков, потому что удобнее всего вертикально хранить вещи именно в них. В обычных полках тоже можно, но выглядит это не так шикарно.

Еще один важный момент в вертикальном хранении, для разделения вещей по типу можно использовать коробки для обуви, особенно хорошо туда складывать белье, носки, гольфы, колготки и чулки. Да-да, это все тоже складывается, стоит, и компактно размещается вертикально и это здорово.

Подводя итог всему вышесказанному, после использования метода на практике, я стала большим поклонником вертикального хранения, это действительно замечательный способ, наверное, лучший из всех, что я знаю. При этом, касается это не только одежды. Сейчас я стараюсь хранить вертикально все: полотенца, постельное белье, бумаги, материалы, игры, альбомы и т д. И вижу насколько это чудесно и практично. Почему я не пробовала этого раньше?

Свое пространство для каждого члена семьи

У каждого члена семьи должен быть свой комод, свой шкаф или стеллаж, в общем, свое личное пространство для хранения и тогда, человек, понимая свою власть и ответственность за это пространство, будет поддерживать там порядок. Важно также, чтобы эти места не были рассредоточены по всему дому, а логично объединялись в одной зоне.

Этот принцип я особенно тщательно проработала для вещей дочки. Книжки, игрушки, куклы, все-все, что принадлежит ей, я упорядочила в одном месте, осталась только одежда в общем шкафу, но и там есть только ее полка, за которую она отвечает, а в ближайших планах содержимое и этой полки перенести в ее личный комодик.

Мои старания не прошли бесследно, ребенок в 5 лет сам теперь складывает одежду и каждый день убирает за собой игрушки, много ли детей делают так?

Как долго и какой кровью обычно родители добиваются подобного результата?

А тут, благодаря хорошей и продуманной организации и тому, что все в рамках одной зоны, ребенок убирает сам и с удовольствием. То есть развивается правильная привычка и ответственность за свои вещи. К тому же дочке очень нравится складывать одежду, чтобы она могла стоять вертикально и я ее в этом отлично понимаю. :)

Где хранить вещи?

Хранить вещи нужно по категориям: книги отдельно, одежда отдельно и тоже разделена по типу для удобства, все лекарства отдельно, косметика тоже. В общем, для каждой категории вещей должно быть свое место. Тогда их легко найти и вещь не потеряется. При этом, сложных конструкций для хранения лучше избегать, чем проще хранение, тем лучше.

Одежду идеально хранить в комодах , выдвижных ящиках гардеробов, либо на полках. Вешалки тоже хороши, но вещи на них занимают в разы больше места, поэтому рекомендуется на вешалках оставлять только одежду из летящих, воздушных тканей, такую, которая требует пространства.

Как я уже говорила, прекрасны и незаменимы для разделения одежды при вертикальном хранении коробки для обуви.

Для документов и бумаг я использую папки с файликами, они также хранятся вертикально.

Для книг хороши стеллажи, открытые или закрытые, подходят и комоды с выдвижными ящиками, если ящики достаточно высокие для вертикального хранения книг корешками вверх.

Детские игрушки у меня хранятся на открытом большом стеллаже, частично в коробках на колесиках где все логично разложено по типам. Игры на полках стеллажа хранятся естественно вертикально, и именно поэтому их удобно доставать и возвращать на место. Коробки с конструкторами тоже легко достаются и возвращаются.

Вообще, удобство возврата вещи на место - основной ключ к успеху в организации вещей. Потому что как бы красиво не были сложены вещи, если их сложно взять, а главное, сложно вернуть на место, то порядок долго не продержится, и уборка будет постоянной. А значит, дом будет выглядеть неряшливо с проблесками кратковременной чистоты. Поэтому так важно не растягивать удовольствие, а быстро осуществить уборку с реорганизацией жизненного пространства, удобной для всех. Что мы и сделали.

Мои выводы и результаты

Уборка по методу Конмари способна преобразить любой дом, любую комнату, и с основными принципами имеет смысл познакомиться каждому, поскольку даже если вы не станете радикальным последователем, то почерпнете много полезного и сэкономите массу времени и сил на поддержание чистоты в доме после претворения в жизнь принципов этого метода.

После того, как мы начали уборку, мы выбросили мешков 20 мусора, реально мусора и все эти 20 мешков были в нашей 2-хкомнатной квартире, мы были окружены уже давно не нужными нам вещами, я даже жаловалась на необходимость добавить мест для хранения в то время как мы просто хранили то, с чем стоило попрощаться. И это при том, что я периодически перебирала (раз в год-два) вещи и мне казалось, что выбрасывала ненужное. Но, началась большая уборка, и стало понятно, что мы храним вещи, которые хранить не стоит, которые годами лежат в коробках, занимают место, и принцип "а вдруг пригодится" вообще не работает. Мы просто забываем, что у нас есть, в доме становится тесно, появляются новые шкафы и стеллажи, которые загромождают пространство и не очень-то и нужны.

Помимо этого, в результате уборки произошла ревизия ресурсов, активировалась способность выбирать, что нужно в жизни и прощаться с тем, что уже не нужно.

И вот прошел почти месяц с момента, как мы закончили уборку и я чувствую, как появляются новые идеи, силы, как легко стало дышать в комнатах, насколько приятнее стало находиться в квартире.

Путь наш еще не закончен, потому что есть еще мысли по реорганизации, но это уже не так важно, важно то, что я с уверенностью могу сказать, что метод работает, жизнь преображается, порядок сохраняется. Пространство вокруг начинает работать на человека, подпитывать силами и приятными эмоциями. А разве не для этого мы окружаем себя вещами? Разве не для того, чтобы они нас радовали, помогали нам?

Поэтому мой совет всем, попробуйте основные принципы уборки описанные мною, освободите место для воздуха и радости в вашем доме.

ФОТО Getty Images

Многие из нас посвящают весенние выходные уборке дома. Весна настраивает на «перезагрузку», хочется сбросить весь балласт, накопленный за темные зимние месяцы, впустить в квартиру воздух, вдохнуть полной грудью. Но часто уборка, начатая рано утром, почти не продвигается до самого вечера. Мы устаем, раздражаемся, чувствуем недовольство собой и отправляемся спать, задаваясь одним вопросом: «Чем же я занимался весь день?»

1. Уберите все одним махом

Не верьте советам о постепенной уборке помещения. Убирайте понемногу каждый день – и будете убирать вечно. «Изменить привычки в области стиля жизни, приобретенные на протяжении многих лет, бывает крайне трудно. Если вы до сих пор не преуспели в сохранении порядка, то вскоре обнаружите, что почти невозможно приучить себя убирать понемногу. Большая уборка дает видимые результаты. Уборка никогда не лжет. Если убирать одним махом, а не постепенно, то можно навсегда изменить свое мышление и жизненные привычки. Этот подход – ключ к предотвращению эффекта обратного действия. Убираясь одним махом, вы будете видеть результаты и чувствовать воздействия своих усилий», – советует Мари Кондо 1 .

2. Не позволяйте родным подглядывать

Убирайтесь, если это возможно, в одиночестве. И ни в коем случае не показывайте мужу, сестре или матери мешки с вещами, которые вы будете выбрасывать. «Если это возможно, вынесите мешки с мусором самостоятельно, – пишет Мари Кондо. – Нет необходимости давать вашим родным знать, что именно вы собираетесь выбрасывать. Дело не в том, что вам есть чего стыдиться. В уборке нет ничего плохого. Однако зрелище того, что выбрасывают их дети, это сильнейший стресс для родителей. Сам объем мусорной кучи может вызвать у них тревогу, заставляя задуматься, смогут ли дети прожить с тем, что у них осталось. В подавляющем большинстве случаев именно матери «спасают» вещи, выброшенные дочерьми. Однако они редко носят одежду, которую забирают».

3. Одна категория – за один раз

У большинства людей предметы, которые попадают под одну категорию (например, одежда), хранятся в двух или более местах, разбросанных по всему дому. Именно поэтому принцип уборки «сначала спальня, потом гостиная, потом кухня» не работает. «Скажем, к примеру, вы начинаете с платяного шкафа в комнате или комода, – описывает ситуацию Мари. – После того как вы закончите сортировать и выбрасывать то, что хранится в нем, вы непременно наткнетесь на одежду, которую держали в другом шкафу, или наброшенную на кресло в гостиной. Вам придется повторить все усилия, а это может убить мотивацию». Вместо этого можно разбирать по одной категории вещей за один раз. Например, соберите всю одежду в доме и положите ее на пол в гостиной. Вытащите все из мешка с грязными вещами, шкафа с прихожей, ящиков с сезонными и пляжными костюмами. А затем берите каждую вещь в руки и спрашивайте себя: «Доставляет ли это мне радость?» Если эта вещь делает вас счастливой, оставляйте ее. Если же это платье никаких эмоций у вас не вызывает, то от него не жалко избавиться. С большой вероятностью вы и носили его всего один раз, и то несколько лет назад.

4. Безжалостно избавляйтесь от документов

Документ документу рознь – уверена Мари Кондо. А это значит, что все бумаги в доме нужно для начала рассортировать на две кучи. Первая – это те документы, которые точно остаются. Это страховки, трудовые договоры и договоры по сдаче и найму квартиры, свидетельства о рождении и собственности и прочие документы, имеющие важную жизненную ценность. А вторая стопка – это документы, с которыми надо разобраться. Из нее точно отправляются в мусор инструкции по использованию техники (к гарантиям это не относится, они должны быть в первой стопке). А также старые счеты, выписки с кредитной карты, старые чеки, билеты и купоны на скидку, которые давно просрочены. И постарайтесь не хранить бумаги горизонтально. Лучше приобретите для них жесткие вертикальные папки – так они не смогут вернуться к своему первоначальному хаотическому состоянию.

5. Сначала выбросите, а потом наводите порядок

Большая ошибка, которую мы совершаем во время уборки – одновременно убираться и избавляться от ненужных вещей. Самый эффективный и быстрый способ уборки – это сначала избавиться от ненужного, а уже после решать, куда и как положить оставшиеся вещи. И выносите мешок с мусором сразу, как только он будет заполнен. Это не позволит вам «дать слабину» и в последний момент вытащить из него и оставить в доме что-то ненужное.

1 Подробнее см. в книге М. Кондо «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» (Эксмо, 2016).

Одна из немногих книг, способных перевернуть представление о домоводстве – это бестселлер японки Мари Кондо «Магия уборки. Японское искусство наведения порядка дома». В ней описан способ уборки, который назван по первым буквам её создательницы – КонМари. Эта книга принесла тысячам последователей удовольствие, а автору метода – славу и многомиллионные тиражи. Чем смогла удивить читателей писательница из Страны Восходящего Солнца?

Помимо практической цели – экономии пространства, автор перевела рутинную уборку в философскую плоскость и практически приравняла её к медитации, описав влияние каждой вещи на энергетику в доме. Книга обещает, что метод КонМари поможет навести порядок в шкафу и жизни.

Философия КонМари

Основная идея системы КонМари – всё, что нас окружает, должно нести положительный заряд энергии. Нужно провести генеральную уборку лишь однажды, выбросить все ненужные вещи и всегда поддерживать порядок в доме. В результате человек научится выбрасывать хлам и из своей жизни тоже – найдёт своё место и перестанет тратить свои ресурсы на ненужные дела. Таким образом, уборка по методу Мари Кондо имеет духовную подоплёку.

• Все вещи вокруг имеют живую природу. Они чувствуют, как владелец к ним относится. Если аккуратно складывать их, то они становятся источником положительной энергии и служат дольше.
• Во время уборки нужно взять в руку вещь и спросить себя: доставляет ли она радость? Звучит наивно, ведь чем могут порадовать обычные носки. Но попробовав, вы поймёте, как много аксессуаров действительно красивы и способны порадовать. Их и нужно оставить. Если есть что-то, что вы не любите и никогда не наденете – смело выбрасывайте.
• Вещь, которая отслужила свой срок должна получить благодарность перед утилизацией, как если бы это был старый добрый друг.

Метод КонМари продуман и с практической точки зрения:

• Необходимо избавиться от того, чем никто не пользуется и найти подходящие способы для хранения всего нужного.
• Вещи должны быть полезными сию минуту. Если она находится рядом «на всякий случай», а случай уже пару лет как не наступал, значит нужно от неё избавляться.
• Выбросить как можно больше – не самоцель. Главное – окружить себя только нужными вещами, даже если их много.
• Не обязательно относить одежду на помойку. Вы можете почистить её и раздать бедным. Это тоже принесёт немало положительных эмоций. Запрещено навязывать неликвид близким. Иначе такие вещи продолжат нести свою энергетику «ненужности», а это недопустимо.
• Рекомендации о том, как складывать одежду помогают экономить полезное пространство в доме и приучают к дисциплине.

Видео: Как правильно складывать вещи по методу Мари Кондо

Тяготение к минимализму – это черта, присущая японскому менталитету. На постсоветском пространстве другое отношение к вещам – их стремятся накопить, их количество является предметом гордости. При описании уборки по-японски рефреном идёт одна и та же мысль:

Хлам – это порождение хаоса. Научившись созидать вокруг себя, мы ступим на путь самосовершенствования.

Основы техники КонМари

Наверняка вы уже испытывали чувство небольшой эйфории и освобождения после очередной генеральной уборки. Японский эксперт Мари Кондо рекомендует разом избавляться от всего хлама, накопившегося за многие годы. Этот процесс должен восприниматься как небольшой праздник, ведь после него человек обязательно почувствует облегчение, начнёт дышать свободнее и по-иному посмотрит на своё жильё.

Этот процесс называется расхламление. Важно, чтобы каждый член семьи занимался уборкой своих вещей самостоятельно, налаживая энергетический контакт. Исключение: только маленькие дети и пожилые люди, которым нужно помочь.

• Нежелательно, чтобы расхламление помогал осуществлять кто-то из близких. Так будет тяжелее расстаться с какой-либо памятной, но ненужной вещью.
• Необходимо отключить эмоции и сосредоточиться на том, что должно остаться, а не то, что нужно выбросить.
• Начинать уборку нужно с утра, чтобы сохранить настрой и управиться за один день.

Расхламление нужно проводить строго поэтапно:

1. Разобрать одежду, которая висит на вешалках в шкафу (сначала крупные – пальто и куртки, потом – мелкие – костюмы, брюки, юбки и т.д.). Лучше начать с несезонных. Например, летом разобрать зимнюю одежду.
2. Сложить вещи, актуальные в любое время – футболки, свитера, джинсы.
3. Отсортировать нижнее бельё, чулочно-носочные изделия.
4. Специфичная одежда: купальники, спортивные костюмы, домашнее.
5. Обувь.
6. Сумки.
7. Фурнитура.
8. Постельное белье
9. Книги.
10. Документы.
11. Туалетный столик.
12. Сувениры.

Домашнюю одежду по методу КонМари нужно выбирать именно для цели ношения дома. Это не должна быть вещь, отслужившая своё и вы знаете, что больше никогда не наденете её «в свет». Такую одежду сразу выбрасывайте. Вы должны уважать себя в домашнем облачении. Мари Кондо утверждает, что даже в непринуждённой обстановке одежда влияет на наше представление о себе.

Хранение одежды по КонМари: вертикальное ноу-хау

Следующий этап после сортировки – хранение вещей. Красиво и удобно сложить вещи, чтобы они прослужили дольше. Кондо подчёркивает важность того, чтобы у каждого элемента был свой «дом». То есть, одежда должна быть в гардеробе, книги – на полках, а документы – на столе. Иначе они снова «разбредутся» по квартире, создавая атмосферу хаоса.

• Развешивают на вешалки в шкафу.
• Складывают в стопки и прячут в выдвижные ящики.
• Скручивают рулоном и параллелепипедом для вертикального хранения.
• Длинные и крупные вещи располагайте справа, а короткие и мелкие – слева. Не нужно копаться и наводить беспорядок при поиске.

Вертикальное хранение особенно часто практикуют в уборке по-японски. Все вещи складываются так, чтобы образовался небольшой параллелепипед, который удобно хранить вертикально.

В таком способе много плюсов: экономия места, опрятный вид и тактильный контакт, при котором мы «общаемся» с каждой деталью. Но как складывать вещи для вертикального хранения? Можно научиться этому по обучающим видео на YouTube. В чём суть:

• Каждый предмет сворачивается как японский ролл. В рулон скручиваются трусы, носки и колготки, в параллелепипед – футболки, майки, джинсы.
• Сложить так, чтобы поставленный на ребро свёрток не превышал высоту стенки ящика.
• Сгруппировать всё по категориям: носки к носкам, футболки к футболкам.
• Для такой системы не нужны специальные приспособления. Подойдут пластиковые контейнеры, коробки из-под обуви и тому подобное.

Видео: Как складывать футболку «в кармашек»

Умелое складывание вещей позволяет быстрее найти искомое и оставить нетронутыми другие элементы. Это сохранит порядок. Они меньше мнутся, не появляется запаха затхлости.

Рассмотрим, как сложить полотенце для вертикального хранения, чтобы оно не распадалось.

1. Сложите полотенце по ширине пополам. Получится почти квадрат.
2. Ещё раз складывайте, но на треугольник, как косынку.
3. Переворачивайте и положите перед собой как равнобедренный треугольник.
4. Оба конца образовавшегося треугольника положите по направлению друг к другу, делая подобие конверта.
5. Переверните конверт. Начинайте сворачивать его в ролл по направлению к вершине.
6. Вершину заправьте в кармашек, который образовался от диагонали. Валик готов!

Видео: Как сложить полотенце в рулон

Система КонМари навеяна в первую очередь необходимостью экономить место в японском доме. Комната среднестатистического японца составляет 12 квадратных метров. Эта проблема актуальна и для жителей российских малогабариток. Советы Мариэ Кондо помогут облегчить быт и по-другому посмотреть на себя и всё, что окружает.