Душ Виши — приятная и полезная процедура. Душ виши показания и противопоказания

Еще древние римляне основывали здесь лечебные термы, куда поставлялась вода из целительных источников. С тех времен люди постоянно совершенствовали способы и приемы наиболее эффективного применения термальных вод, и уже в документах XVII века упоминается процедура, похожая на современный душ Виши.

Разумеется, тогда не было возможности применять профессиональное оборудование, но все технологии проведения процедуры удивительным образом напоминают именно душ Виши. В честь местности, где впервые была изобретена методика этой процедуры, она и получила свое название.

Душ Виши завоевывает все больше почитателей благодаря своим превосходным косметическим и физиотерапевтическим свойствам. Среди передовых европейских здравниц уже ни одна велнесс- или СПА-программа не обходится без душа Виши, он стал признаком хорошего тона. Так что же такое душ Виши и как он действует? Разберемся в этом поподробнее.

Душ Виши входит в разряд процедур, относящихся к гидротерапии, т.е. работает по общему принципу механического воздействия воды, но при этом имеет целый ряд отличительных особенностей. По своим характеристикам это обливной душ, который действует посредством филиформного метода (в переводе с латинского – нитеобразующего). Ключевым активным фактором в этой процедуре является воздействие на тело тончайших водных струй, которые очень похожи на нити.

Для приема душа Виши требуется специальное оборудование – СПА-капсула или кушетка, куда ложится пациент. Сверху, параллельно кушетке прикрепляется длинная лейка с мельчайшими отверстиями, откуда льется вода в виде струй, толщиной с миниатюрную иглу.

Легкие капли воды очень нежно падают на тело пациента, создавая блаженное ощущение теплого дождя. На протяжении всей процедуры кожные рецепторы испытывают дифференцированное воздействие водных струй, которое регулируется за счет применения пресной, морской или минеральной воды, ее напора и температурного режима.

Давление, под которым подается вода в душевую лейку, снижается при воздействии на чувствительные участки тела. Повышение температуры воды и изменение угла наклона душевой лейки позволяет усилить эффект лимфодренажа, в результате которого из организма выводятся токсины и избыток жидкости, снимается отечность, фигура вновь обретает стройность.

Терапевтический результат душа Виши заключается в мягком стимулировании нервных окончаний на коже, ускорении кровообращения в тканях и органах, в результате чего активизируются окислительно-восстановительные процессы, нормализуется артериальное давление, расслабляется центральная нервная система, снимается стрессовое напряжение, повышается общий тонус организма.

Душ Виши широко используется при лечении воспалительных заболеваний костно-мышечного аппарата, дисфункции пищеварительной системы, нарушений кровообращения, стрессов, неврозов. Эта процедура может назначаться как детям, так и взрослым в целях общего оздоровления и профилактики нарушений обмена веществ.

В ряду противопоказаний к душу Виши стоят онкологические, острые инфекционные, воспалительные заболевания, плохая сворачиваемость крови, частые кровотечения.

В косметологии душ Виши также пользуется большой популярностью, прежде всего благодаря своему антицеллюлитному эффекту. Действуя в комплексе с термическими обертываниями, эфирными маслами, масками и массажем, душ дает высокие результаты в борьбе с пресловутой «апельсиновой коркой», способствует сжиганию лишних килограммов.

Душ Виши следует принимать целым курсом, не менее 15-20 процедур. Продолжительность каждого сеанса составляет 20-30 минут. Это время пролетает незаметно, т.к. процедура приносит приятное расслабление и позитивные эмоции. После душа следует отдохнуть минут 20-25, выпить чашку травяного чая.

На сегодняшний день известно несколько видов душа Виши, которые различаются в зависимости от способа подачи воды:

Дождевой душ представляет собой множество тончайших водяных струй, которые льются параллельно друг другу, вызывая эффект теплого дождя. Этот душ наиболее результативен для похудения.

Игольчатый душ – это тонкие струйки воды, каждая из которых льется с достаточно сильным напором, создавая ощущение небольшого, приятного покалывания на коже. Такая процедура очень активно стимулирует кровообращение в подкожных тканях, прекрасно восстанавливает упругость и гладкость кожи.

Пылевой душ подает воду через настолько мелкие отверстия, что проходя через них, вода распыляется на миллиарды пылевых частиц диаметром до 0,5 мм. Такой душ обычно используется с минеральной или морской водой, что позволяет обеспечить максимальное насыщение организма полезными веществами, содержащимися в ней.

С давних времен людям стало известно, что вода обладает целым рядом целебных свойств, что жизнь без нее невозможна. Расслабляющие процедуры с использованием воды не только успокаивают - они улучшают обмен веществ и общее состояние.

Даже обычный душ можно с легкостью превратить в эффективную лечебную процедуру, просто варьируя температуру и длительность водной процедуры. Несмотря на то что сегодня гидромассаж обретает все большую популярность, немногим известен душ Виши. Что это такое и чем примечательна Чем она отличается от других гидровоздействий на организм человека? Ответам на эти вопросы и посвящена эта статья.

Немного истории

Душ Виши, фото которого мы разместили в этой статье, получил свое название от наименования популярного французского курорта, известного во всем мире своими термальными источниками.

Курортное тепловое лечение получило широкую известность в XIX веке, в годы правления Наполеона III. Город Виши стали именовать не иначе как «Король французских курортов», а его уникальные термальные процедуры до сих пор используются наряду с традиционным лечением.

Душ Виши сегодня не ограничен только спа-процедурами, его с успехом используют в физической подготовке спортсменов во многих странах мира, в косметологии и физиотерапии.

Душ Виши: что это такое?

На первый взгляд это обычный орошающий душ. Но есть в нем особенность — он накрывает тело огромным количеством струй воды. С их помощью осуществляется эффективный массаж. Душ рассчитан на гидро-и талассотерапию не только в медицинских учреждениях, но также и в спа-салонах.

Душевая рейка имеет микронасадки, которые располагаются в два ряда, это и помогает распределять воду по всему телу, при этом голова должна быть защищена специальным экраном. После основной процедуры эффективны различные виды обертываний, усиливающих эффект душа — укрепляющих, согревающих, очищающих, смягчающих и «спиритуальных» с использованием ароматерапии.

Разновидности душа Виши

Сегодня имеет несколько разновидностей душ Виши. Что это такое и чем они отличаются, разберемся далее. Одним из популярных видов душа Виши является дождевой (струйный). Кроме него, есть игольчатый и пылевой, при котором используется распыление мельчайших струек воды, покрывающих тело, подобно мелкой пыли.

Чтобы определиться с выбором одной из разновидностей, которые предлагает душ Виши, что это такое и как работает тот или иной вид, знать недостаточно. Предварительно следует пройти консультацию в спа-салоне, специалисты которого порекомендуют вам вариант, подходящий именно для вашего случая. Возможно, они предложат сеанс, состоящий из нескольких разновидностей душа.

В этих процедурах применяется различная вода — термальная, морская, смягченная. Чередование холодного и горячего душа позволяет добиться великолепного эффекта: кожа обретает тонус, укрепляются мышцы, улучшается настроение. Давление воды и ее температура меняются в зависимости от потребностей человека. На более чувствительные участки вода подается с более слабым напором. Но даже при самой максимальной интенсивности душ Виши не является болезненной процедурой, что очень выгодно отличает его от

Оборудование

Какое для этой очень приятной и расслабляющей процедуры используется оборудование? Души Виши сегодня представлены на отечественном рынке двумя моделями.

Vichy 02

Эта модель укомплектована термостатом с защитой от термических ожогов. Разбрызгивающая система представляет собой душевую рейку c семью встроенными соплами, каждое из которых регулируется отдельно и располагается над массажной пластиковой кушеткой.

Душ обеспечивает массаж водными струями с регулируемым давлением. В этой модели допускается использование различных добавок: эфирных масел, водорослей.

Vichy 03

Специальная установка замкнутого цикла, рассчитана на длительные циркулярные водные процедуры. Душевая рейка этой модели состоит из шести специальных сопел, пластиковой подвижной крыши, покрывающей тело во время процедуры и гибкого шланга. Специальное покрывало обеспечивает эффект паровой ванны, что помогает активно впитываться лечебным компонентам. Пар образуется при циркуляции воды через специальную систему. Различные добавки тоже допускаются.

Как проводится процедура?

Итак, вы решили принять душ Виши. Что это такое, вы уже знаете, какое оборудование используется - тоже. Осталось выяснить, как проводится сама процедура.

Пациент ложится животом на пластиковую кушетку, и сверху по всему контуру тела из многочисленных отверстий на него льются струи воды. Мы уже говорили о том, что, в отличие от душа Шарко, это более мягкая и совершенно безболезненная процедура. Температура воды и давление в каждом конкретном случае меняются в зависимости от целей процедуры и назначений врача. Сеанс продолжается не более тридцати минут.

После душа следует пополнить выпить воды или травяного чая, увлажнить кожу и немного отдохнуть — примерно двадцать минут.

Душ Виши: показания

Этот душ чрезвычайно эффективен, можно с уверенностью сказать, что он уникален по своему воздействию для людей, мечтающих избавиться от лишнего веса, целлюлита, нормализовать циркуляцию крови, привести в порядок нервную систему, пройти курс общей релаксации организма.

Эта спа-процедура показана большинству людей, не страдающих серьезными недугами (о них мы расскажем ниже), чтобы зарядиться положительной энергией. Но есть группа людей, для которых душ Виши необходим. В первую очередь это пациенты с нарушениями обменных процессов, с различными нервными расстройствами (хронический стресс, Благотворно скажется эта процедура и на работе кишечника.

Польза душа

Душ Виши имеет немало лечебных эффектов. В ходе этой процедуры на поверхности кожи появляется область повышенного содержания ионов, которые способствуют интенсивному дыханию кожи. Происходит активизация рецепторов, благодаря чему улучшается кровоток и спадает напряжение. Именно поэтому душ Виши улучшает состояние нервов, расслабляет и успокаивает.

Кроме того, такая процедура способна значительно улучшить кровоснабжение и стимулировать рефлекторные точки. Отлично зарекомендовал себя в косметологии душ Виши. Он используется для расщепления, нейтрализации и удаления токсинов и шлаков из организма, улучшения лимфотока. По мнению специалистов, максимальный эффект достигается после 10-15 процедур душетерапии.

Противопоказания

Как и большинство лечебных процедур, имеет ограничения к применению душ Виши. Противопоказания распространяются на пациентов с онкологическими заболеваниями, инфекционными болезнями. Не рекомендуется принимать эту процедуру людям, страдающим заболеваниями кровеносной системы, а также склонным к кровотечениям.

Никто не ставит под сомнение пользу водных процедур для красоты и здоровья человека. Одной из них является водный массаж с помощью душа Виши. Экзотическое название получено от французского курортного города, который славится своими термальными источниками, а также клиниками и санаториями, основанными на различных водных процедурах.

Для чего нужен душ Виши?

Душ Виши – это массажер. Другой вопрос — что дает такой массаж для здоровья? В общем, можно сказать, что Виши не уступает другим видам гидромассажа в эффективности, обладая при этом более деликатным и приятным проведением самой процедуры.

Свойства душа Виши:

• Тонизирует кожный покров, устраняя дряблость кожи и проявления целлюлита;
• Стимулирует активные точки на теле, что ускоряет все обменные процессы в организме;
• Способствует очищению организма от токсинов и шлаков;
• Обладает позитивным действием на нервную систему, успокаивает, убирает раздражительность и напряженность;
• Помогает нормализовать сон;
• Снимает ощущение усталости, как моральной, так и физической;
• Стимулирует систему кровообращения, что благотворно сказывается на всем организме.

Применение

Исходя из перечисленных свойств, душ Виши может помочь при следующих проблемах:

• Дряблая кожа, морщины, целлюлит и другие проблемы, связанные с состоянием нашей внешней оболочки;
• Лишний вес. Давно доказано, что водные процедуры и массаж ускоряют процесс похудения. Вода хорошо «тренирует» тело, а стимуляция некоторых точек способствует ускорению метаболизма. Непосредственное воздействие на проблемные зоны позволяет избавиться от отеков и застоя лимфы;
• Слабость, сниженный иммунитет, сонливость могут быть следствием засоренного шлаками организма. Душ Виши ускоряет обмен веществ и усиливает кровообращение, тем самым способствуя быстрому очищению организма от всего вредного;
• Депрессия, вегетососудистая дистония, синдром хронической усталости – все это сигнал неправильной работы нервной системы, которая просто устала. Гидромассаж сначала возбуждает кожные рецепторы, а затем расслабляет не только их, но и мышцы тела. Это расслабление дает силы нервной системы для перезагрузки;
• Все с детства знают, что плавание, купание и прочие контакты с водой дарят крепкий и здоровый сон. А здесь два в одном – вода и расслабляющий массаж;
• Многие проблемы в теле человека происходят из-за того, что некоторые мышцы постоянно напряжены. Со временем они как бы деревенеют. Человек не может полноценно двигаться, быстро устает от физической активности. Расслабить мышцы и восстановить их нормальную работу можно с помощью гидромассажа;
• Любые проблемы, связанные с кровообращением могут быть нивелированы стимулирующими процедурами. Душ Виши в этом плане действует достаточно мягко, поэтому доступен для тех, у кого есть противопоказания к более агрессивным гидромассажным процедурам;
• Реабилитационный период после травм опорно-двигательной системы.

Разновидности душа Виши

Существует 3 вида подобного гидромассажа в зависимости от того, в каком виде подается вода:

1. Пылевой. Вода подается очень мелкими каплями похожими на водную пыль. Это напоминает разбрызгивание из пульверизатора. Для такой процедуру рекомендуется использование минеральной или морской воды.
2. Дождевым. Отдельные прямые струйки, которые расположены параллельно друг другу. Хорош в программе похудения.
3. Игольчатый. Тонкие струйки не просто текут на тело, они подаются под напором, создавая эффект легкого покалывания. Этот способ обладает более стимулирующим эффектом.

В процедуре душ Виши может использоваться термальное воздействие, наподобие контрастного душа.

В зависимости от положения тела человека, Виши может быть вертикальным или горизонтальным. Хотя 2 вариант наиболее распространенный и удобный.

Как выбрать душ Виши?

Для начала нужно понимать, что именно нужно и для каких целей. Исходя из пожеланий, действовать, следует так:

1. Ознакомится с ценовым диапазоном, определив приемлемые для себя границы.
2. Определяемся с типом оборудования: горизонтальный, вертикальный, открытый, капсула.
3. Выбрать надежного производителя.
4. Сравнить комплектацию и технические характеристики представленных моделей. Можно выбрать модель с поднимающейся кушеткой и подогревом поверхности.
5. Не забываем о дизайне, эта тема достаточно проработана в отношении душа Виши.
6. Читаем отзывы о производителе и выбранной модели. Хорошо будет пообщаться с реальными покупателями. Например, из spa-салона.
7. Интересуемся способом оплаты и доставкой, гарантией на товар и его ремонт.
8. Проверяем необходимую документацию.
9. Если все в порядке, то можно оформлять покупку.

Что покупать точно не стоит?

Противопоказания для покупки:

• Малейшая неисправность оборудования;
• Сомнительная фирма-продавец не даст гарантии на возврат и ремонт оборудования;
• Отсутствие документов на товар, а также на право осуществлять деятельность по его продаже;
• Неудобная конструкция, как для использования, так и для установки;
• Неполная комплектация, например, кушетка не оснащена непромокаемым матрасом. Не хватает каких-то других деталей.

Уход за душем Виши

Как нужно обращаться с оборудованием, чтобы оно долго прослужило:

1. Установить душ Виши в соответствии с прилагаемой инструкцией.
2. Правильно и надежно подключить оборудование к системе водоснабжения и электричеству.
3. Обучить персонал правильной работе с данным прибором.
4. Содержать оборудование в чистоте.
5. Обеспечивать необходимый технический уход, предусмотренный в инструкции.
6. Соблюдать все правила эксплуатации.

Обзор производителей

Рассмотрим наиболее известных производителей оборудования для душа Виши:

• UNBESCHADEN – предприятие в Баден-Бадене, которое занимается производством гидрооборудования с конца 19 века. Качество их продукции всегда на высоте, не отстает и дизайн. Модели душа Виши отличаются удобством: подогрев кушетки, регулировка высоты стола. Стоимость очень высокая и зависит от выбранной модели, примерно от 700 тысяч и до более миллиона;

• «Физиотехника» из Санкт-Петербурга предлагает оборудование собственного производства соответствующего нормам качества с ценами на порядок ниже заграничных аналогов – менее 200 тысяч рублей;
• Немецкое качество представлено в моделях от фирмы «Trautwein» . Представлено несколько вариантов с различными дополнительными функциями, например, встроенная лампа для дезинфекции поверхности. Стоит такое оборудование около 500 тысяч рублей.

Какие документы должны быть у продавца?

Сначала рассмотрим законодательные требования к продавцу и товару:

1. Оборудование должно быть зарегистрировано в государственном реестре.
2. Должно быть регистрационное удостоверение Росздравнадзора о безопасности, эффективности и качестве прибора.
3. Продавец отвечает за обучение правилам пользования и ухода за оборудованием. Это может быть выданная подробная инструкция, видеоуроки и прочее.
4. Установку и монтаж оборудования должен обеспечить продавец.

Какие документы продавец должен предоставить:

1. Договор о техобслуживании.
2. Сертификат соответствия.
3. Гарантийное свидетельство.

Заключение

Душ Виши это приятная процедура, которая в то же время обладает многими полезными свойствами. При выборе оборудования необходимо смотреть только в сторону проверенных продавцов, это могут быть, как сами производители, так и фирмы посредники. Большая цена, как правило, компенсируется наличием приятных бонусов, а также качеством изделия. Не забывайте о том, что по закону вся техническая сторона обеспечивается производителем, либо продавцом, а это — установка, монтаж и ремонт оборудования.

Видео:

Если у Вас остались вопросы, задавайте их в комментариях. Наши эксперты ответят Вам в кратчайшие сроки.

Люди уже давно убедились, что вода способна дарить нам не только здоровье, но и красоту. Ее целительные свойства сегодня получили широчайшее применение в индустрии здоровья и красоты под названием велнес (wellness). В число оздоровительных процедур входит и душ Виши. О том, что он собой представляет и какую пользу приносит, и поговорим далее.

История возникновения

Эта процедура родом из Франции. А название свое душ Виши получил благодаря одноименному курорту, где еще во времена Древнего Рима в целебных целях использовали термальные воды. И по сей день лечебно-столовая вода под названием «Виши» пользуется огромной популярностью во Франции.

Описание процедуры

Душ Виши относится к категории филиформных (перевод с латинского языка звучит, как «подобный нити»). И действительно, душ Виши состоит из теплых нитевидных струек, которые у многих ассоциируются с нежным теплым летним дождиком. Струйки слегка покалывают кожу, что ведет к образованию зоны повышенной ионизации. В результате ткани начинают лучше насыщаться кислородом. Рецепторы раздражаются из-за механического и температурного действия воды, что приводит к снятию напряжения и улучшению кровотока.

Принимают душ Виши, лежа в спа-капсуле. Это является одним из достоинств процедуры, так как большая часть других гидропроцедур, например, или циркулярный душ, принимается стоя. Вода для душа может быть использована разная - как термальная и минеральная, так и морская или смягченная.

Когда показана процедура

Душ Виши используется для:

• разрушения и последующего выведения из нашего организма токсинов;
• достижения седативного, успокающего эффекта;
• укрепления организма после недавно перенесенных травм, заболеваний и стрессов;
• профилактики ряда недугов.

В косметологии душ Виши также широко используют в целях борьбы с целлюлитом. При этом эффективность душа Виши повышается, если сочетать его с сеансами .

Для достижения желаемого эффекта необходимо пройти приблизительно пятнадцать процедур.

Типы процедуры

Душ Виши бывает трех разновидностей:

• Дождеподобный - вода подается отдельными струйками.
• Иголочками - тонкие струйки воды, подающиеся под малым давлением.
• Пылевой - как и следует из названия, он подается в виде водяной пыли (диаметр каждой капли не превышает 0,5 мм).

Противопоказания для душа Виши

Не следует принимать душ Виши, если вы беременны, или же при наступлении менструации. Также данная процедура строго противопоказана людям, имеющим тяжелые заболевания недуги органов и какие-либо болезни в стадии обострения. Кроме того, следует воздержаться от душа Виши при наличии диагностированных заболеваний крови, а также онкологических и инфекционных недугах. Если во время или после процедуры будет отмечено появление аллергической реакции, то от принятия душа Виши следует воздержаться.

Но даже если у вас нет проблем со здоровьем, то прежде чем отправиться на эту процедуру, рекомендуется проконсультироваться с доктором.

Душ Виши – разновидность гидромассажа, который улучшает структуру и внешний вид кожного покрова. Такой результат означает, что организм получил толчок к самостоятельному омоложению и регенерации. Оптимальное воздействие процедура оказывает на органы желудочно-кишечного тракта, сердце, сосуды и иммунную систему.

Читайте в этой статье

История горизонтального лечебного душа

Процедура получила свое название в честь населенного пункта с бальнеологическим курортом, расположенного во Франции и пользующегося особой популярностью. В городе Виши находятся термальные источники, минеральная вода которых используется по всему миру, а также в здравницах и санаториях.

Впервые благоприятное воздействие душевой процедуры было отмечено еще в 19 веке. Специалисты считают, что оптимально благоприятное воздействие на организм вода оказывает только в комплексе с другими мероприятиями.

Процедура с нитевидным душем Виши с начала ее популяризации проводится по неизменному алгоритму. Единственное, что позволило повысить эффективность – применение современного оборудования, настройка душа в индивидуальном порядке.

Показания к душу Виши

Процедуру гидромассажа можно проводить просто по собственному желанию без каких-либо медицинских показаний. Но врачи рекомендуют воспользоваться душем Виши следующим категориям людей:

• кто следит за состоянием кожных покровов;
• находящимся на пути к стройной фигуре;
• пребывающим в процессе борьбы с целлюлитом;
• страдающим от бессонницы, раздражения и стрессов.

Процедуру можно проводить после чрезмерных физических нагрузок, тяжелых соревнований – спортивная медицина использует душ Виши в качестве восстанавливающего средства.

Противопоказания

Даже если кажется, что человек обладает абсолютным здоровьем, ему необходимо обратиться к терапевту до начала курса водных процедур. Существует ряд противопоказаний к ее выполнению:

• опухоли злокачественного характера;
• инфекции, протекающие остро;
• некоторые заболевания крови – например, гемофилия;
• общие внутренние заболевания тяжелой формы течения;
• беременность;
• дни менструации.

Отдельно в качестве противопоказаний рассматриваются дерматологические заболевания – разрешение на проведение гидропроцедур нужно получать у компетентного врача. Если кожные покровы отличаются повышенной чувствительностью, то душ Виши человеку проводится в «упрощенном» варианте (облегченное воздействие) или вовсе отменяется.

Виды и вода для процедуры

В гидротерапии выделяют три вида душа Виши:

• Иглоукалывание . Струи душа располагаются на максимально близком расстоянии друг от друга, напор выставляется на максимально высокий уровень. Толщина каждой струи не больше швейной иголки, что создает впечатление воздействия на организм слабыми разрядами тока.
• Эффект дождя. Струи воды находятся на некотором расстоянии друг от друга, сила напора выставляется средняя. Общее впечатление – словно струи летнего теплого ливня воздействуют на кожу.
• Пылевой. Вода с душа мягко воздействует на поверхность тела, сила напора выставлена на минимальный уровень. Ощущения схожи с восприятием легкого орошения.

Если первые два вида из списка обеспечивают стойкий эффект и оказывают на тело агрессивное воздействие, то «пылевой» применяется в качестве расслабления и восстановления после других оздоравливающих процедур.

Оптимальный вариант проведения душа Виши – использование термальной воды, но такая процедура будет очень дорогой. Но было доказано, что не меньший эффект оказывает рассматриваемый тип гидромассажа с очищенной/искусственно смягченной водопроводной или морской водой.

Как применяется душ Виши

Душ принимается в положении лежа на животе. Над телом человека располагается штанга с отверстиями для распыления воды. Длительность одного сеанса душа Виши – максимум 40 минут. Важно правильно подготовиться к водной процедуре:

• не употреблять пищу в течение 2 часов до назначенного времени;
• непосредственно перед душем Виши стоит выполнить немного элементарных физических упражнений, для этого достаточно 10 — 15 минут;
• в течение 20 — 30 минут нужно спокойно полежать перед процедурой, полностью расслабиться.

Есть определенные правила проведения времени после душа Виши:

• оставаться в положении лежа не менее 20 минут;
• употребить 200 — 250 мл теплого травяного настоя из мяты, душицы, чабреца;
• обработать кожу увлажняющими косметическими средствами – лосьон, спрей, крем.

Чтобы получить желаемый эффект от гидромассажа, нужно провести не менее 15 процедур. Ежедневно душ Виши не назначают, обычно проводят максимум 3 сеанса в неделю.

О том, как проходит подготовка к процедуре и сам душ Виши, смотрите в этом видео:

Сочетание с другими косметическими процедурами

Душ Виши очень часто проводится тем людям, кто находится в процессе похудения. Чтобы эффект от процедуры был заметным и крепким, специалисты рекомендуют сочетать ее с:

• Обертываниями. В салоне могут предложить шоколадные, и масляные обертывания. Их лучше проводить после гидромассажа – поры на коже открыты, во все слои дермы поступит максимально возможное количество полезных веществ и витаминов из наносимого средства.

• . Подразумевается проведение медового и вакуумного баночного, но перед гидромассажем. Такие процедуры отличаются болезненностью, на коже нередко появляются синяки и мелкие кровоизлияния. Душ Виши успокоит кожу, снимет неприятные ощущения и ускорит рассасывание гематом и восстановление целостности стенок мелких кровеносных сосудов.
• Скрабирование. Если после гидромассажа провести процедуру шлифовки кожи, то удастся избавиться от максимального количества отмерших частиц эпидермиса. Если целью стоит восстановление красоты и здоровья кожных покровов, то скрабирование станет оптимальным выбором.
• Грязевые ванны. Такие процедуры ускоряют процессы обмена веществ на клеточном уровне, а если после них принять душ Виши, то эффект только усилится. Насыщение дермы кислородом и ускоренный метаболизм – мощный толчок к сжиганию жиров.

Душ Виши может использоваться не только как самостоятельная оздоровительная процедура, но и дополнение к прессотерапии или вакуумному пневмомассажу.

Гидропроцедуры признаны официальной медициной одним из наиболее эффективных способов укрепления иммунитета, повышения работоспособности и нормализации психоэмоционального фона. Если сочетать душ Виши с другими косметическими процедурами, то удастся добиться эффекта похудения и улучшения внешнего вида.

Похожие статьи

В моду вошла СПА-капсула, она позволяет восстановить тело и самочувствие за короткое время. Есть несколько ее видов: альфа, окси, инфракрасная, neoqi, dermalife, spa jet. Как проходит процедура? Какая польза от сеансов и есть ли противопоказания?