Как выглядеть умнее. Приятный бонус: краткое руководство по уничтожению маленьких идей. Как вести себя и что говорить, чтобы казаться умной

Советы от американцев. Уж они-то знают, как выглядеть умнее, ага.

1) Тщательно подбирайте слова. Разработчики «Словаря американского культурного наследия» наиболее «умно» звучащими словами называют «олицетворение», «жульничать», «стадный», «панацея» и «небрежный» (epitome, finagle, gregarious, panacea and perfunctory). Главное повторять эти слова почаще, перемежая ими свои фразы. Не пробуйте использовать более длинные слова, так как вы их не сможете запомнить и/или правильно произнести.

2) Дело не только в самих словах, но и в том, как вы их произносите. Директор Колледжа публичной речи Майкл Ронейн говорит: «Чистый, ровный голос – это признак уверенности в себе». Можно пороть полную хрень, главное с важным видом и не забывать список слов из 1го пункта.

3) Если возникают проблемы с описанным в предыдущем пункте, старайтесь говорить быстрее. «Чем быстрее человек говорит, тем более умным он предстает для публики», — говорит психотерапевт Том Барбер. Особенно когда невозможно понять, че он там блин бормочет. Отличная тактика. Еще помогает разговор с набитым ртом (если нет еды — сойдет 50-100 грамм жвачки). Могут внезапно дать нобелевку после вашей речи, так что будьте готовы — не подавитесь.

4) Старайтесь произвести хорошее первое впечатление. Личный советник Дэн О’Нил говорит: «Люди определяют степень вашего ума по вашему внешнему виду». Да да, по одежке встречали а по уму провожали много лет назад. Теперь и встречают и оценивают моск исключительно по одежке.

5) Заботьтесь о своей внешности. «Привлекательные люди обычно более приспособлены, более популярны и умны, — говорит доктор Лиам Баркер. — Психологи называют это гало-эффект или эффект ореола». В русском варианте настоящий мужчина, все же, должен быть немного неряшлив. Ну, ширинка расстегнута или рукав в говне. А так совет правильный, да.

6) Обратите внимание на ваши зубы. По последним исследованиям, люди, которые прошли косметическое лечение у стоматолога, считаются более успешными и умными. «Очень возросло число клиентов, обращающихся к нам перед собеседованиями», — говорит Джеймс Рассел из The London Smile Clinic. Просто у нормальных людей нет денег на косметическое выбеливание зубов, они тратят их на более необходимые вещи.

7) Учитесь слушать. «Эмоциональная восприимчивость так же важна, как и IQ, — говорит личный советник Джуд Дженнисон. — Слушайте и задавайте открытые вопросы – как, что и когда». Уметь слушать — это полезно, не поспоришь. Но задавать вопросы — плохой совет. Молчи, и сойдешь за умного. Это лучше, чем заговорить и развеять сомнения…

Поработайте над своей памятью. «Очень многое из того, что считается умом – это просто способность запоминать», — говорит тренер по знакомствам Девид Уигант. Отличный совет. Прям сейчас пойду работать над памятью. Еще бы знать как. А вообще способность запоминать и способность анализировать совершенно разные «вещи».

9) Цените не только красоту, но и ум. Когда вас спрашивают, какие женщины вам нравятся, называйте Найджеллу Лоусон и Хелен Миллер наряду с более очевидными Меган Фокс и Евой Грин. Это просто звездец, а не совет. Можете, также, перечислить имена наиболее популярных порномоделей, особенно если дело идет на корпоративной/светской вечерине. Поверьте, многие оценят такой ход, в отличии заунылого «Найджеллу Лоусон и Хелен Миллер».

10) Обращайтесь за помощью. «Попросите кого-нибудь показать вам, как делать что-то. Так вы сможете чему-то учиться», — говорит профессор Роббер Хемпсон, Royal Holloway University of London. Отличный совет, зачем напрягаться самому, когда можно спросить у кого-то и попросить его сделать это вместо вас, да еще и попросить объяснить _как_ это нужно делать. Для самых хитрожопых, что называется. Правда умным вы выглядеть точно не будете перед тем, у кого просите помощи.

11) Носите фиолетовое. «Фиолетовый – цвет, предполагающий наличие ума. Смешивайте его с серым, это сильный мужской цвет, чтобы подчеркнуть вашу уверенность и глубокие познания», — говорит специалист по цветовой терапии Джулианн Бьен. Без комментариев. Просто носите все фиолетовое.

12) Носите очки. Исследование, проведенное в мельбурнском университете исследования зрения подтвердили взаимосвязь ума и близорукости. Атавизм из древних времен, когда особо умные ломали глаза над толстыми книгами и сажали себе зрение. Теперь очки без диоптрий используются чисто создавая вид ботана+2.

13) Дышите глубоко. Чтобы выглядеть более уверенным, вам нужно «делать глубокие вдохи, чтобы мозг насыщался кислородом», — предлагает специалист по языку тела Пета Флетчер. Главное не переборщить, а то подумают что вы задыхаетесь или принюхиваетесь.

14) Будьте уверенны. «Людям нравятся уверенные в себе, потому что они выглядят теми, на кого можно положиться», — говорит исследователь поведения Ли Батлер-Смит. Не понял, чем совет отличается от номера 2, ну да ладно.

15) Исправьте осанку. Большая часть нашего общения строится на языке тела. «Если вы сутулитесь, люди могут подумать, что вы ленивый, стеснительный или тупой», — говорит личный советник Ребека Фенсам. Да да, все сутулые — исключительно тупые. Уж Ребека точно знает, о чем говорит, наверно по себе судит.

16) Расширяйте кругозор. «Понятие ума подразумевает открытость взглядов, — говорит доктор Кит Френкиш из Открытого Университета. — Не слушайте только тех, с кем вы согласны, читайте разнообразную литературу и выбирайте те книги, которые вы бы не выбрали». Выбирайте те книги, которые бы вы не выбрали — впал в бесконечный цикл. Такой совет высечь в мраморной плите и в рамочку на стену.

17) Говорите о себе в третьем лице. «Люди не осознают силу, которая в этом заключается, — заявляет комик Майк Бирбилья. — Это превращает все, что ты говоришь, в факт». А еще лучше в четвертом, это просто сразу ввергнет в шок. Хотя могут прислать специалистов из дурки.

18) Сбивайте свою публику двойными отрицаниями. «Объясняете вы им что-либо или нет, они не посмеют задать вам вопрос, не будете выглядеть неумным в любой ситуации», — говорит специалист по комедии Стив Норт. Главное знать, что такое двойное отрицание. А то будете выглядеть не как специалист по комедии, а как самый настоящий клоун, а особо жгучие индивиды — как Петросян.

19) Говорите, что вы умный. «Если вы будете говорить, что вы умный, о вас так и будут думать. Это называется составление мнения о себе», — говорит психолог Роуз Агдами. Не забывайте почаще напоминать тупым окружающим, что вы умный, а то они быстро забудут и будут также считать вас тупым. Полезный совет.

20) Не боритесь с сединой. Все знают, что седина равняется уму, так что не стоит ее закрашивать. Можно наоборот — красить волосы в седой цвет. Эти все проникнутся вашим резким поумнением.

21) Перестаньте ругаться. Психолог Роберта Галлюцио Ричардсон говорит: «Люди находят разговор, приправленный крепкими словечками, менее значимым». А вот это, честно сказать, гигантская боль в заднице. Это ацкоя шутка, если вы не поняли, от Роберта. Три ха ха, Роберт, ты прям Петросян почти что.

Хотя в целом мысль правильная — люди, которые не могут подобрать необходимое слово в разговоре и заменяют его матерным, либо используя как междометие — явно бедны интеллектом, и за умных им не сойти даже если ежедневно выполнять весь перечень советов.

Говорите четко и спокойно. Когда говорите, ваш голос должен звучать четко и уравновешенно. Начните с того, что поработайте над тоном и громкостью голоса – он должен быть как можно более ровным. Если вы склонны к крикам или шепоту, можете сойти за менее интеллектуального человека. Чтобы сделать свою речь более четкой, следите, чтобы не слишком быстро говорить. Еще обращайте внимание, чтобы не бубнить. Отчетливое произношение слов также поможет вам звучать намного более разумно.

• Отчетливое произношение означает, что вы будете говорить слова четко, чтобы звуки не глотались и не выпадали. Например, будьте внимательны при произношении слова “брелоки (не “брелки”), “благословение (не “благословление”), “бюлетеня (не бюлетня”) и так далее.
• В качестве упражнения для речи можете использовать скороговорки – так вы будете бегло и четко выговаривать слова. Потренируйтесь говорить: “Ехал Грека через реку. Видит Грека в реке рак. Сунул в реку руку Грека. Рак за руку Грека - цап.”

Используйте правильную грамматику. Когда говорите, особое внимание уделяйте грамматике. Не беспокойтесь о разговорных выражениях и расхожих фразах, но следите, чтобы ваша речь, в большинстве своем, была правильной. Если вы ошибаетесь в грамматике, это говорит людям (даже если это и не так), что вы не понимаете свой собственный разговорный язык. Так интеллектуалами не становятся.

• Если вы не очень разбираетесь в правильной грамматике, послушайте, как говорят умные люди, и читайте много качественных книг. Немного усилий – и со временем вы все усвоите.
• Примером грамматической ошибки может быть: "Я одел новый костюм" вместо "Я надел новый костюм". Другой пример – нет слова "ложить", с таким корнем оно употребляется только с приставками – "положить", "переложить", выложить. Не вставляйте лишние буквы в слова: правильно "буду" – "будущий", "следую" – "следующий".

Не секрет, что некоторые люди умнее других. Ученые полагают, что интеллект является результатом сочетания сложных факторов, в том числе генетики и окружающей среды, в которой мы растем. Но это не означает, что кто-то не может попытаться выглядеть умнее, чем он есть на самом деле.

Оказывается, существуют многие научно обоснованные советы, которые помогут вам убедить других, что вы современный Эйнштейн.

Мы собрали небольшие хитрости, которые помогут вам на этом пути.

Ходите с той же скоростью, что и все остальные

В исследованиипод руководством профессора маркетинга Бостонского университета Кэри Моведж было обнаружено, что если идти быстрее или медленнее, чем люди вокруг вас, они могут сделать вывод о вашей глупости.

В исследовании принимали участие 49 старшекурсников, которые смотрели видео с тремя разными людьми, идущими в медленном, среднем или быстром темпе. Затем они должны были определить, кто из этих людей умный, а кто глупый.

Результаты показали, что люди были восприняты как умные и более компетентные, когда они двигались с такой же скоростью, как и все остальные.

Наденьте толстые очки

Исследования показывают, что люди, которые носят очки, кажутся менее привлекательными, но более умными.

В одном небольшом исследовании ученые из университета Вены попросили 76 участников посмотреть на изображения лиц 78 человек. Некоторые из них были без очков, другие - в очках с оправой, а некоторые - в безободковых. Участники должны были оценить эти фото по ряду признаков, в том числе таких, как интеллект и привлекательность.

Согласно выводам исследователей, люди, носящие очки (с оправой или без), были оценены как более умные, чем люди без очков. Тем не менее последние были названы более привлекательными.

Откажитесь от алкоголя

Люди часто делают идиотские вещи после того, как выпьют слишком много алкоголя.

Не удивительно, что даже если вы просто держите пиво в руке, это делает вас менее умным в глазах окружающих, согласно совместному исследованию университетов Мичигана и Пенсильвании.

Люди, которые держат алкогольный напиток, воспринимаются как менее умные, чем те, которые этого не делают, пишут авторы Скотт Рик и Морис Швайцер.

В одном из пяти экспериментов, которые провели исследователи, 300 менеджеров рассматривали фотографии и читали стенограммы гипотетического обеда с соискателями работы. Результаты показали, что менеджеры воспринимают кандидатов, которые заказали вино вместо воды, как менее умных и ответственных.

Используйте отчества

Отчества имеют особое и мощное влияние на то, как одни люди воспринимают других, говорят психологи из университетов Саутгемптона и Лимерика.

Инициалы, обозначающие отчество, увеличивают воспринимаемый социальный статус этих людей, пишут исследователи в "Европейском журнале социальной психологии", и это положительно сказывается на выводах об их интеллектуальном потенциале и производительности.

Пишите просто

Демонстрация своего словарного запаса уже давно воспринимается как признак ума. Но многословность может иметь неприятные последствия.

Оказывается, неумелое использование громких слов часто заставляет людей думать, что вы не очень умны.

В одном из серии экспериментов, исследователи выбрали документ по социологии с большим количеством длинных слов и создали «упрощенную» версию, заменив каждое слово из девяти или более букв его кратким синонимом. Затем они попросили 35 старшекурсников Стэнфорда прочитать диссертацию и оценить как интеллект автора, так и то, насколько сложно было понять его работу.

Результаты показали, что упрощенная версия была воспринята как менее сложная, а ее автор оценен как более умный.

Используйте графики

Исследование 2014 года предполагает, что люди более склонны верить в какое-то утверждение, если оно выглядит научным, к примеру, сопровождается графиком.

В одном из экспериментов две группы из 30 участников читали информацию о новом препарате, разработанном для борьбы с простудой. Одной группе показали гистограмму, чтобы проиллюстрировать некоторые экспериментальные данные, в то время как другой была доступна только текстовая информация.

Результаты показали, что 68% участников группы, которая не видела графика, предполагали, что лекарство будет способствовать снижению показателей заболеваемости, в то время как 97% людей, которые ознакомились с графиком, думали, что лекарство сделает то же самое.

Говорите выразительнее

Монотонные звуки скучны. Если два человека будут произносить одни и те же слова, но один станет говорить немного быстрее и громче, с меньшим количеством пауз и большим разбросом интонации, он будет оцениваться как более энергичный, знающий и умный. Выразительная речь, с модуляцией высоты тона и интонации, а также минимумом заметных пауз повышает доверие и усиливает впечатление от интеллекта.

В исследовании 2007 года идет речь о том, что зрительный контакт с собеседником имеет огромное значение для правильного его восприятия.

В одном эксперименте 182 старшекурсника были разделены на пары. Один из партнеров в каждой паре должен был пытаться выглядеть умным и компетентным; другому не было дано никаких указаний.

Затем исследователи наблюдали за тем, как пары обсуждают наперед заданную тему в течение пяти минут. Каждый партнер оценивал степень интеллекта другого.

Оказалось, что студенты, пытаясь выглядеть умнее, использовали определенное поведение, но лучше всего работал зрительный контакт.

Уверенное поведение

То же самое исследование 2007 года обнаружило, что самоуверенное выражение лица, в отличие от серьезного, также воспринималось как признак высокого интеллекта.

Другие исследования показывают, что даже самоуверенность может помочь вам казаться более осведомленным. В одном исследовании участники оценивали собственные знания по географии, а затем работали в парах над задачей по этому предмету. Затем они оценивали компетентность друг друга. Оказалось, что студенты, которые переоценили свои способности, были восприняты как более компетентные со стороны своих партнеров.

Обратите внимание на одежду

Исследования показали, что одежда, которую мы носим, формирует восприятие других людей о наших возможностях.

Например, преподаватели, которые носят формальную одежду, воспринимаются студентами как более умные, но менее интересные, чем их повседневно одетые коллеги. Более того, люди, одетые в белые халаты, такие как у ученых и врачей, получили более высокие оценки на тестах, требующих большой концентрации.

Одежда, которую мы носим, может иметь власть не только над другими, но и над нами.

Улыбайтесь

Хотите, чтобы люди думали, что вы умны? Прекратите хмуриться. В исследовании 2014 года ученые из Карлового университета в Праге попросили 160 участников оценить фото 80 студентов по разным признакам, в том числе и степени интеллекта.

Согласно их выводам, существует корреляция между эмоциями радости или гнева в восприятии высокого или низкого интеллекта. Высокоинтеллектуальные люди, кажется, улыбаются чаще, чем не слишком умные.

Окажитесь от пирсинга на лице

Пирсинг на лице может показать вашу храбрость, но он сыграет с вами злую шутку, когда вы захотите выставить напоказ свой IQ.

Исследователи попросили 440 участников просмотреть фотографии мужчин и женщин с различным количеством пирсинга на лице и оценить их интеллект и привлекательность. Результаты показали, что люди с пирсингом были оценены ниже по обоим признакам. Более того, люди с несколькими украшениями на лице получили самые негативные оценки.

Будьте веселым

Хорошее чувство юмора может быть признаком умного человека.

В одном небольшом исследовании психолог попросил трех мужчин рассказать анекдоты своим друзьям в баре, когда за соседним столиком сидела женщина. Затем эти мужчины должны были подойти к ней и попросить номер телефона. После того как они уходили, психолог подходил к женщине и просил ее оценить мужчину по привлекательности и интеллекту.

Результаты показали, что мужчины, которые рассказывали анекдоты, были оценены как более умные и привлекательные.

Будьте лидером

Исследование 2002 года показало, что люди, которые воспринимаются как лидеры, более вероятно оказываются действительно умными.

Как оказалось, существует сильная корреляция между умом студентов и тем, что их воспринимали как лидеров своей группы. Тем не менее некоторые данные позволяют предположить, что лидеры только кажутся умнее всех остальных.

Признайтесь, что вы чего-то не знаете

В 1999 году два психолога описали то, что в настоящее время широко известно как эффект Даннинга-Крюгера: наименее компетентные люди склонны переоценивать свои способности, в то время как самые умные недооценивают их. Так что если вы пытаетесь произвести впечатление на кого-то, кто знает толк в поведении человека, вам, вероятно, лучше оставаться скромным.

Красота и опрятность часто является определяющим фактором начала общения с человеком, но если этот человек не блещет умом, вряд ли кто-то захочет это общение продолжить. Как казаться умным, если знания не задерживаются в голове! Оказывается, есть целая система, которая поможет не упасть в грязь лицом и подстегнуть собственный интерес к саморазвитию.

Как вести себя и что говорить, чтобы казаться умной

Важная встреча, желание влиться в новую компанию, собеседование на работе – серьезные поводы, чтобы задуматься о том, какое впечатление вы производите. Похожи ли вы на умного человека или ваши слова и поступки весьма посредственны и глупы? От этого зависит многое, но первое впечатление можно сформировать, придерживаясь простых рекомендаций о том, как показаться умным человеком.

1. При первом знакомстве с любым человеком не спешите рассказать о себе всё. Выберите пару аспектов своей жизни и характера, которые можно было бы обсудить, но не заострять на этом внимания. Чрезмерный поток информации может сложить о вас неверное впечатление и отпугнуть собеседника.

2. Рассказывая что-то, говорите четко и обдуманно. Избегайте необоснованных предположений и критических суждений относительно какой-то деятельности и, тем более, человека. Быстрая речь допустима, если вы точно знаете о чем говорите, но лучше отложить словесный штурм до того момента, когда собеседники будут с вами уже более знакомы.

3. Не носите с собой книг, если действительно не читаете их. Особенно глупо смотрятся книги по точным наукам и учебники, которые не имеют к вашей жизни никакого отношения! Не бойтесь продемонстрировать именно свои интересы. Модный журнал выкроек, книга по разведению кактусов или астрологические карты – не важно, зато вы можете многое об этом рассказать.

4. Не говорите больше, чем можете. Привычка вставить свое слово в каждое предложение собеседника – явная черта не очень воспитанного и не умного человека. Свою речь стройте на понятных, недлинных предложениях, которые отражают суть вашего мнения в поднятом вопросе.

5. Никогда не перебивайте собеседника! Если не знаете, как и что сказать, лишний раз промолчите.

6. Утверждение о том, что улыбка может спасти любую ситуацию, верно. Если это уместно, улыбайтесь собеседнику, будьте открыты для диалога и конструктивного спора. Никогда не проявляйте агрессию. Если не уверены в чем-то, вообще не вступайте в полемику. Когда доводы собеседника оказываются более убедительными, имейте смелость признать свое поражение и отступить.

7. Следите за своим внешним видом. Опрятность, простота и понятность стиля, подходящий вам размер – залог аккуратного гардероба, который, в свою очередь, обеспечит первичное мнение о вас, как о человеке, которому не безразлично мнение окружающих о его персоне.

8. Слушайте и запоминайте всё, что вам говорят и показывают, но обязательно формируйте свое мнение, даже если полностью согласны с собеседником.

9. Обсуждайте только те темы, в которых разбираетесь.

10. Не повторяйте за окружающими! Свой стиль, своё мнение, свои предпочтения в еде, свои взгляды на жизнь выделят вас как личность, обладающую своим разумом.

11. Если у вас проблемы со зрением, отдайте предпочтение стильным очкам. Визуально это делает человека умнее.

12. Откажитесь от постоянного интернет-серфинга в телефоне и других гаджетах на глазах у потенциальных партнеров или в новой компании друзей. Зависимость от телефона не является положительным качеством для умного человека.

Как быть умной и улучшить мнение о себе

Но долго на первичных признаках ума не продержишься, и тогда следует позаботиться о том, чтобы любознательность и начитанность были не просто маской, а объективной реальностью вашей жизни.

1. Расширяйте кругозор. Хотя бы раз в неделю просматривайте итоговый выпуск новостей, чтобы быть в курсе последних событий. Раз в месяц-два прочитывайте новую книгу. Можете отдавать предпочтение классике или изучать новинки, но, кроме художественной литературы, не забывайте иногда пролистывать словари и издания о природе, странах, истории.

2. Узнавайте мир. Посещайте выставки, спектакли, музеи, ходите с друзьями в зоопарк, цирк и показы авторского кино. Это поможет погрузиться в общественную жизнь, развить творческое мышление. Вместе с этим не забывайте участвовать в социально значимых проектах, попробуйте себя в качестве волонтера.

3. Не упускайте возможности учиться чему-то новому и пробовать разные виды развлечения. Например, сегодня можно бесплатно участвовать во многих тренингах по саморазвитию или проходить открытые уроки в школах танцев, английского языка, а также получать навыки по другим направлениям. В конце концов, вы обязательно найдете то, что вас по-настоящему увлечет.

4. Если первое впечатление о вас, увы, было не самым приятным, развиваясь, не спешите демонстрировать все свои новые навыки и умения. Этим вы лишь ухудшите положение. Просто меняйте постепенно свое поведение и применяйте способности по мере надобности. Случай проявить себя обязательно представиться, и тогда вы сможете быстро реабилитироваться в глазах окружающих.

5. Учитесь смеяться над собой и развивайте уверенность. Глупо сердиться на того, кто делает вам замечания. Здесь два варианта – принять к сведенью, исправляться или проигнорировать. Умение конструктивно принимать критику в свой адрес и уверенность в действиях определят вас как уравновешенного человека, способного выгодно выходить из конфликтных ситуаций.

6. Тренируйте память, ведь знания хранятся именно здесь! В этом помогут головоломки, заучивание стихотворений и отрывков текста, решение кроссвордов. Плюс ко всему – сто баллов к развитию логического мышления.

7. Не перекраивайте себя. Вспомните фильм «Блондинка в законе» - оставаясь яркой и неповторимой девушкой с собственным взглядом на мир, героиня сумела доказать свою состоятельность в «мужской» профессии, несмотря на то, что многие считали ее глупой блондинкой.

Признаки умного человека

Так что же отличает умного человека от того, кто неумело пользуется своим серым веществом!

1. Начитанность. Умные люди много читают и часто предпочитают чтение просмотру телевизора или игре в компьютерные игры. В руки к такому читателю попадает художественная и научная литература, а также учебники.

2. Объективная скромность. Умный человек никогда не будет хвастаться о своих достижениях и демонстрировать выдающиеся навыки, но с достоинством применит их, если это будет необходимо. К тому же такой человек всегда поблагодарит вас за внимание к его успехам и открытиям.

3. Вежливость, учтивость и проницательность. В разговоре умный человек умеет слушать и слышать, он чуток и учтив, понимая, что сказанное может быть воспринято по-разному. Речь такого человека уверенна, все сомнения обоснованы и имеют шанс быть оспорены другими собеседниками.

4. Во время спора умный человек не перебивает, терпеливо выслушивает чужую точку зрения и аргументирует свои ответы объективными доводами. В случае проигрыша он достойно принимает свое поражение или признает неправоту.

5. Умный человек никогда не конфликтует и не принимает вызова на конфликт – он умеет ловко от него уходить.

6. Умный человек дальновиден – он не хлопнет той дверью, в которую еще придется войти. Данное им обещание всегда выполняется!

7. Умный человек всегда имеет свое мнение и не подстраивается под других, если того не требуют особые обстоятельства.

8. Способность всё делать вовремя – признак умного человека. Это касается и умения вовремя замолчать, вовремя попросить о помощи или самому кому-то помочь.

Зинаида Рублевская
для женского журнала сайт

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал сайт обязательна

Новая компания или партнёр порой заставляют нас захотеть показаться в их глазах теми, кем мы на самом деле не являемся. Оказывается, для того, чтобы выглядеть в глазах окружающих в более выгодном свете, не обязательно штудировать энциклопедии и быть ходячим гуглом, достаточно просто напустить пыли в глаза, а восприятие другого человека сделает всё остальное. Хочешь произвести впечатление умного человека, лови действенные лайфхаки.

Речь

Что делать?

Фигура

Можешь сходу вспомнить успешного и умного человека с избыточным весом? Навряд ли. Ведь плохое телосложение свидетельствует о лени, которая не присуща умным людям. Следовательно, чтобы прослыть образованным человеком, нельзя списывать со счетов внешний вид. Лишних килограммов быть не должно. Несколько лет назад американские психиатры в ходе исследования выяснили, что люди считают полных априори глупее других. Так что спорт полезен не только для физического, но и для психологического и умственного здоровья.

Что делать?

Если существуют проблемы с лишним весом, надо начинать бороться с ним всеми возможными способами. Кроме того, важно следить за своей осанкой. Даже если ты подтянутая, но при этом сутулишься, это не прибавит тебе очков в глазах окружающих. Умные люди всегда держат спину прямо. Благодаря этому складывается впечатление, что они всегда уверены в своих словам и поступках. А тебе это и нужно.

weheartit

Манеры

Умные люди умеют контролировать свои эмоции. Они никогда не повышают голос и не вступают в конфликт. Они умеют с достоинством выходить из неприятных ситуаций и знают, как и когда нужно предотвратить катастрофу. Чтобы доказать свою правоту или высказать аргументы, они внимательно выслушивают доводы собеседника, а затем спокойным тоном озвучивают свои мысли. Умные люди никогда не опустятся до оскорблений оппонента, даже если в их адрес идёт брань. Они знают: унижая собеседника, ты унижаешь себя, опускаешься на его уровень, а это совсем не прибавляет тебе «очков».

Что делать?

Научиться сдерживать эмоции и не пытаться перекричать всех в порыве гнева. Нужно с достоинством вести диалог, даже если он сворачивает в негативное русло. Также психологи рекомендуют в случае любой провокации конфликта постараться потушить его на ранней стадии. Кроме потрёпанных нервов ты всё равно ничего не добьёшься. А выйдя из конфликта, сохранишь не только репутацию, но и достоинство. Кроме того, не забывай быть уверенной в своих словах. Для этого смотри прямо в глаза собеседнику, когда ведёшь диалог. Но тут важно не переборщить, иначе это может быть воспринято, как скрытая агрессия.

Память

Если ты думаешь, что многие умные люди обладают неиссякаемыми знаниями, это не так. Большинство из них просто обладают хорошей памятью, которая позволяет им держать в голове важную информацию, факты и события. В нужный момент они просто «берут с полки» необходимую информацию и обнародуют её.

Что делать?

Память, как мышцы: её надо постоянно тренировать. Тем более, взрослея, каждый из нас потребляет всё больше информации, которая порой вытесняет что-то, что будет важным в дальнейшем. Поэтому старайся активно думать, читать, учить стихи или каким-то иным способом развивать свою память.

weheartit

Фильтруй

Не только речь, манеры и свой внешний вид, но и информацию в профилях соцсетей. Ты можешь сотни раз вести умные диалоги, но если на твоих профайлах опубликованы «забавные» фоточки с низкосортным юмором или же ты показываешь, что все выходные проводишь в компании алкоголя и друзей, все усилия будут тщетными.

Что делать?

Публикуй фотографии из правильных мест, например, из музеев, театров или с выставок. У тебя должна быть активная интеллектуальная жизнь, но при этом не надо сильно спамить фото. Выходные умного человека должны быть связаны с книгами, прогулками в парках и так далее. Это довольно стереотипные занятия, но это действительно работает, так почему бы не воспользоваться проверенным способом?

Образ

Если говорить об умных людях или же ботаниках, как называют их некоторые, то сразу же в голове рисуется определённый стереотипный образ. Это свитер, юбка до колен, пиджак и обязательно очки с широкой массивной оправой. Как бы нелепо это не выглядело, примерно таким и должен стать твой образ, если ты мечтаешь произвести впечатление на людей. Конечно, тебя никто не просит надевать безвкусные вещи из древности, но в целом образ должен быть скромным. Согласись, ты не встречала в своей жизни ни одной умной женщины в мини и на огромных шпильках с платформой. Точнее, она, может, и умная, но вот так сразу ты об этом никогда не узнаешь.

Что делать?

Забавно, но факт: очки действительно придают образу серьёзности и создают образ интеллектуала. Поэтому если перед тобой стоит цель произвести впечатление, покупай этот аксессуар. Если у тебя всё в порядке со зрением, просто выбери себе обычные стёкла. И обрати особое внимание на оправу. Конечно, массивная оправа придаёт образу больше весомости, но в то же время старит своего обладателя и портит внешне. Также позаботься о гардеробе. В нём должно найтись место для строгих костюмов, юбок или платьев офисного стиля. Конечно, в жизни женщины немаловажную роль играют каблуки: без них образ просто не будет завершённым. Хочешь показаться умной: отдавай предпочтение классическим лодочкам.

Главное фото: weheartit