Эмоции: практическое пособие для психологов, педагогов и родителей по развитию эмоциональной сферы дошкольников. Учебное пособие: Эмоции дошкольника. Игры после знакомства с эмоциями

СОЦИАЛЬНО-ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ ДОШКОЛЬНИКА

«…Дети заслуживают уважения, доверия и дружеского отношения, нам приятно быть с ними в этой ясной атмосфере ласковых ощущений, весёлого смеха, первых добрых усилий и удивлений, чистых, светлых и милых радостей».

Я. Корчак

Целью дошкольного воспитания является всестороннее физическое, умственное, нравственное, эстетическое, социальное, эмоциональное развитие детей и подготовка их к школе. Она должна быть связана с жизнью и современностью и строиться в соответствии с возрастными психофизиологическими особенностями детей. Маленький ребёнок мало похож на взрослого. И дело не только в том, что его знания не выдерживают сравнения со знаниями взрослого. Из простых житейских наблюдений мы знаем: ребёнок чувствует и мыслит не так, как взрослый. Чувства малыша могут быть сильными, но чаще всего они нестойки. То, к чему он сегодня привязан, завтра может быть забыто. Ребёнку недоступны отвлечённые рассуждения взрослого. Ребёнок не в состоянии организовать себя на исполнение неинтересной для него деятельности. Очень многого не может ребёнок. Однако если мы будем обращать внимание только на то, чего ребёнок не может, чем он ещё не владеет, мы никогда не поймём, откуда появляются новые черты, качества, характерные для взрослого. И здесь очень важна социально-эмоциональная сфера развития дошкольника.

Эмоции являются неотъемлемой частью жизни. Замечено, что эмоции являются неким индикатором состояния ребёнка и влияют на его поведение и деятельность всего организма, на жизнедеятельность организма в целом. Отрицательные же чувства – состояние уныния, страха, боязнь наказания – ведут к нежелательным результатам. Так, например, частые отрицательные эмоции (плач, хныканье, капризы) могут говорить о нервно-эмоциональном напряжении ребёнка. В дальнейшем длительные негативные эмоции могут стать причиной неадекватного поведения ребёнка и вызвать различные нарушения его психологического и физического здоровья. И, наоборот, преобладание у ребёнка положительных эмоций свидетельствует о том, что ребёнок пребывает в комфортных для него условиях и растёт в любви и понимании. Такому ребёнку не надо привлекать к себе внимания неожиданными выходками, его поведение активно, и предсказуемо. Положительные состояния ребёнка – бодрость, радость, весёлое оживление, чувство защищённости, уверенность – благотворно сказываются на жизнь ребёнка и на его здоровье. А это в свою очередь благотворно влияет не только на психическое здоровье, но и на физиологические эмоции, но контролировать их пока не умеют. Чего-то сильно захотелось – сделал, разозлился – ударил, испугался – заплакал. Важно учить ребёнка выражать свои эмоции социально приемлемыми способами, не причиняя вреда другим, стараться контролировать своё поведение и избегать необдуманных поступков. Развитие эмоциональной сферы помогает ребёнку общаться и взаимодействовать с другими людьми. Важно не только научить детей распознавать по внешним признакам различные настроения и эмоциональные состояния, но и анализировать их причины, не только понимать настроения другого, но и принимать его позицию. Дошкольники переживают эмоциональные состояния, начинают озвучивать их, знакомятся с опытом сверстников, знакомятся с литературой, живописью, музыкой, театром (театрализованные игры) в ходе всего воспитательного процесса, в ходе занятий. Ценность этих занятий состоит в том, что у дошкольников расширяется круг осознаваемых эмоций, они начинают глубже понимать себя и других. У них чаще возникает эмпатия по отношению к окружающим. На развитие социально-эмоциональной сферы ребёнка влияет работа педагогов: сюжетно-ролевые игры, подвижные игры, развивающие игры, игры-драматизации, игры-путешествия, импровизация, этюды, беседы, рисование, чтение, упражнения, моделирование ситуации. Но и очень важную роль, даже главную роль в развитии у дошкольника мотивов и эмоций как основы нравственного воспитания принадлежит семье. В.А. Сухомлинский говорил: «Часто мы, воспитатели, забываем, что познания мира начинается для маленьких детей с познания человека. Добро и зло открываются перед ребёнком уже в том, каким тоном обращается отец к матери, какие чувства выражают его взгляды, движения». Ещё только ожидая ребёнка, мечтают матери и отцы о том, каким он вырастет. Им хочется видеть своего сына или дочь добрым, честным человеком, готовым постоять за товарища, любить свою Родину, умеющим жить в коллективе, жизнерадостным, доброжелательным в отношении к людям. У ребёнка все эти качества начинают проявляться очень рано. Главные линии развития личности намечаются в дошкольном детстве, и тем успешнее идёт развитие, чем сознательнее относятся взрослые к воспитанию малыша. Дети очень рано проявляют эмоциональную отзывчивость, тонко улавливают искренность или фальшь в тоне разговора, в поведении взрослых. Об этом надо хорошо помнить родителям, всем воспитателям вообще. Чтобы потом не пришлось испытывать чувство глубокого разочарования, чрезвычайно важно в этот период жизни ребёнка быть особенно требовательными к себе, к своему поведению. Личный пример взрослых должен быть безупречен. Дети-дошкольники, как мы знаем, сильно восприимчивы. Психика малыша очень пластична, податлива. Всё, что ребёнок воспринимает, становится предметом его пристального внимания и прочно запоминается им. А как малыш отзывчив на эмоции других! На улыбку он отвечает улыбкой, радостным возбуждением, нахмуренные брови взрослого взывают спад его настроения, настороженность, беспокойство. Спокойное, уравновешенное состояние родителей передаётся и малышу. А чувство страха, возникающее у взрослого по какому-то поводу, которое он не может скрыть, вызывает у ребёнка боязливость, скованность, желание спрятаться, прижаться к взрослому. Говоря об эмоциональной отзывчивости дошкольника, нужно сказать и о склонности его к подражанию – отдельным поступкам окружающих, их речи – содержанию и тону, даже характеру движений. Конечно, на склонность подражать, можно надёжно опереться в том случае, если взрослый подаёт положительный пример для подражания. Но эта же особенность ребёнка может обернуться и другой стороной в том случае, если ребёнок видит отрицательные примеры для подражания. Сам он не всегда может разобраться в том, чему следует, а чему не следует подражать. Особенно тревожат отрицательные примеры, которые воспринимают дети до пяти лет, когда уровень их сознания ещё не обеспечивает возможности самостоятельно анализировать поступки других, оценивать, что достойно, а что недостойно подражания.

Если взрослые не проявляют по отношению к ребёнку должного внимания и заботы или если они чрезмерно требовательны к нему, постоянно упрекают, сердятся, то у ребёнка складываются недоброжелательность по отношению другим людям, а порой и злобность, зависть, страх, стремление к уединению, возникают трудности установления контактов с окружающими людьми. Но при правильном воспитании эмоциональная отзывчивость ребёнка становится мощным подспорьем в формировании важных положительных качеств личности. Для этого необходимо:

Развивать интерес детей к играм, занятиям, чтению, инсценировки, прослушиванию музыкальных произведений, в которых ребёнок получал бы образцы положительного поведения.

Искренне разделять радость малыша, которому удалось то, что раньше не получалось.

Выражать одобрение, если видим, что он доброжелательно относится к сверстнику, дружно играет с ним, сочувствует в беде и старается выручить.

Поощрять старание ребёнка, выражать уверенность в том, что он справится с поручением, которое ему дают.

Выражать чувство негодования, если ребёнок позволил себе грубость, если он не желает делиться игрушками, дружно играть и участвовать в трудовой деятельности.

Формировать у ребёнка положительное отношение к себе: «Я хороший».

Помогать осознавать свои чувства: «Я рад».

Учить различать и понимать, что такое хорошо и что такое плохо.

При воспитании дошкольников (маленьких детей) должны быть созданы такие условия, при которых дети могли бы полагаться на постоянную заботу и поддержку со стороны взрослых. Только в этом случае он будет охотно и непринуждённо общаться со сверстниками, ожидая с радостью встречи с ними дома, во дворе или в детском саду, с готовностью станет делиться со взрослыми своими радостями и огорчениями.

Но непосредственность и искренность детских переживаний, открытость души ребёнка, обострённая эмоциональность – всё это прелести и преимущества детства, которые мы взрослые, должны понимать и принимать детей такими, какие они есть.

Воспитатель: Воронцова Н.С.

Виктория Сахно

Эмоционально-личностное развитие ребенка включает в себя несколько этапов: знакомство с эмоциями, умение адекватно и приемлемо выражать собственные эмоции, и соответствующая реакция на них. Различать свои и чужие эмоции не так-то просто, но это основа эмоционального интеллекта.

Важно объяснить малышу, что скрывается за такими словами как: радость, страх, грусть, гнев, восторг, злость. И если некоторые эмоции более очевидны для ребенка, напр.: радость, злость, страх, то другие достаточно сложны для понимания: удивление, застенчивость, безразличие, сомнение. Давайте посмотрим, как можно научить ребенка различать свои и чужие эмоции.

Проще всего объяснить эмоцию на примере какой-то конкретной ситуации в которой ребенок потенциально может её испытывать. Тем более, что эмоции могут быть определены не только по выражению лица, но и по голосу, позе, жестам. Хорошим дополнением будут пиктограммы, которые схематично изображают разные эмоции. Разыграйте перед малышом несколько сценок, показывая каждую эмоцию достаточно ярко и выразительно. Хоть это и будет немного театрально, но поможет показать крохе, что стоит за тем или иным словом.

Удивление

Положите одну из любимых игрушек малыша в необычное место. Потом при нем найдите и искренне удивитесь: «Ой, откуда здесь твоя машинка? Она же всегда стоит в шкафчике? Я так удивлена своей находкой!» Покажите ребенку пиктограмму «удивление» с большими глазами и круглым ртом. Обсудите, в каких ситуациях за последние дни вы были удивлены и придумайте вместе несколько потенциальных ситуаций, когда еще можно удивиться. Здесь можно дать волю фантазии и удивляться динозаврам на вашей улице или снегу летом. Чем нелепее и интереснее ситуация, тем глубже ребенок прочувствует саму эмоцию.

Застенчивость

Разыграйте сценку с игрушками. Посадите мишку с машинкой на диван, а сами станьте неподалеку с зайкой и рассуждайте вслух: «Я бы хотел подружиться с мишкой и попросить у него машинку поиграть, но стесняюсь. Вдруг он не захочет делиться, вдруг даже не захочет разговаривать со мной. Мне будет потом неловко и неприятно. Но при этом очень хочется вместе весело играть».

Спросите малыша: «Что чувствует сейчас зайка?» Расскажите, что это застенчивость и покажите пиктограмму с пунцовыми щеками. Расскажите как правильно вести себя в такой ситуации. Если нужно проиграйте сценку с игрушками, где малыш будет то в роли зайки, то в роли мишки. Пусть мишка сам проявит инициативу и предложит зайке дружбу, а зайка в следующий раз постарается быть посмелее и познакомится с медведем.

Хотите играть с ребенком легко и с удовольствием?

Безразличие

Также можно продемонстрировать на примере игрушек, разыграв небольшую сценку. Кукле – маме другие игрушки приносят показать свои поделки, рисунки, находки с прогулки или еще что-то. А она равнодушным голосом одинаково всем отвечает: Да, нормально. Ага, молодец. Иногда даже не смотрит, что ей там показывают. Назовите эмоцию и обсудите с малышом, как могло такое случится, что маме стало все безразлично.

Другим вариантом может быть сценка, где к одному зверю приходят другие и рассказывают то, что ему потенциально не интересно. Напр., к лисе прибегает белка и говорит, что в лесу орехов полно, побежали рвать; медведь, что малина поспела, пошли собирать; коза, что трава на лугу зеленая да сочная. А лиса всем безразлично отвечает: «Нет, не хочу, не интересно это мне». Обсудите с малышом, почему это лисе безразлично и чем можно заинтересовать лису, что она любит?

Сомнение

Посмотрите на небо и скажите с сомнением в голосе: «По прогнозу должен быть дождь, а небо ясное и солнышко светит. Сомневаюсь я, что пойдет дождь». Покажите карточку с опущенным одним уголком рта. Обсудите, когда вы сомневаетесь (что-то из вашей реальной жизни), пусть ребенок предложит свои варианты. Подберите картинки из журналов или книжек, где изображены ситуации в которых один из участников сомневается.

С эмоциями страха, грусти, злости и радости просто познакомиться, т.к. они часто встречаются в жизни любого ребенка и здесь достаточно давать обратную связь – что он чувствует:

• Ты сейчас злишься потому что не получается из сделать самолет;
• Ты грустишь из-за того, что мы не смогли поехать сегодня в парк;
• Тебе страшно, потому что боишься, что оса тебя может укусить;
• Ты такой радостный после батута! Я рада, что тебе понравилось. Мы обязательно придем сюда еще раз через неделю.

Восторг

Восторг — это наиболее яркое чувство радости. Скажите малышу, что это очень сильная радость и вспомните, когда он такое испытывал. Может быть, когда Дед Мороз принес желанную игрушку, когда исполнилась мечта или первый раз за зиму съехал с горки на санках, когда увидел в небе настоящую или катался на колесе обозрения и весь город был как на ладони.

Когда ребенок поймет чем отличается одна эмоция от другой и как они называются, можно переходить к играм на закрепление материала.

Игры после знакомства с эмоциями

1. Вырезки из журналов . Подберите в журналах наиболее яркие эмоциональные фото и «угадывайте» с ребенком что на них изображено. Если ребенок явно ошибается – расскажите небольшую историю про человека на картинке, чтобы малыш догадался о какой эмоции идет речь. Вы даже можете составить с малышом .
2. Пиктограммы на асфальте . Нарисуйте сетку пиктограмм на асфальте (4-6) и демонстрируйте ребенку разные эмоции. Задача малыша быстро распознать эмоцию, назвать её и прыгнуть на соответствующий рисунок.
3. Искалки . Перед прогулкой подготовьте

Игнатова Елена Михайловна

Мастер-класс по изготовлению практического пособия:

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Модернизация российского образования определяет приоритетные цели и задачи психолого-педагогического сопровождения образовательного процесса. Одной из важнейших задач модернизации является осуществление квалифицированной психолого-педагогической помощи в создании условий развития ребенка, открывающих возможности для его позитивной социализации, развития личности. Одной из задач социально-коммуникативного развития ребенка является развитие социального и эмоционального интеллекта, эмоциональной отзывчивости, сопереживания.

Как указывал Л. С. Выготский, согласованное функционирование эмоциональной сферы ребенка и его интеллектуального развития обеспечивают успешное выполнение любых форм деятельности. Изменения в социальной сфере ребенка происходят в процессе его развития. Возрастает способность сознавать и контролировать свои эмоции. При этом эмоциональная сфера сама по себе качественно не развивается, поэтому ее необходимо развивать.

Для этой цели я изготовила практическое пособие – книга «Эмоции» в которой представлен материал для ознакомления детей с основными эмоциями: радость, грусть, злость, испуг, удивление, спокойствие; для обучения детей различать эмоции по схематическим изображениям, понимать эмоциональное состояние людей, развивать воображение, наблюдательность, выразительность мимики.

Первые 6 страниц – знакомство с основными эмоциями: радость, грусть, злость, удивление, страх, спокойствие (сюжетная картинка, рисунок, пиктограмма, описание эмоции):

Задания на 7-10 страницах способствуют расширению представлений детей об эмоциях посредством сравнения и подбора картинок с определенным эмоциональным состоянием («Помоги кошечке найти свою хозяйку», «Помоги мальчику найти своего щенка», «Какое облачко поливает ромашку», «Какой грибочек нашел мальчик?»);

На 11 странице дети учатся определять настроение в отрывках художественных произведений («Покажи кошечку, которая слушает сказку»);

На 12 странице дети определяют эмоции на фотографиях и сравнивают со схематическим изображением «Определи эмоцию на фотографии»;

На последней странице закреплено зеркало и пиктограммы основных эмоций для развития мимики ребенка.

Представленные в пособии материалы прошли апробацию в Муниципальном дошкольном образовательном учреждении детском саду «Чебурашка» муниципального образования – Кораблинский муниципальный район Рязанской области с детьми 4-5 лет. Результаты апробации и внедрения обсуждались на заседаниях методических объединений и творческих групп ДОУ.

Актуальность представленного материала заключается в том, что его использование способствует организации психолого-педагогического сопровождения, направленного на эффективный индивидуальный подход к развитию эмоционального мира ребенка.

ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА

(пошаговая инструкция изготовления книги)

1. Определяем цель и задачи изготовления книги.

2. Разрабатываем дидактические задания (игры, упражнения).

3. Подбираем необходимые картинки для дидактических заданий, распечатываем их и ламинируем.

Все картинки необходимо вырезать (разрезать на карточки)

4. Подготовить необходимые материалы для непосредственно книги: твердый картон, ткань разных цветов, ножницы, линейка, карандаш, крючок, клей прозрачный, пряжа разных цветов (100% хлопок) и пряжа «Травка» (для оформления обложки, нитки, иголка, ленточка, декоративные элементы (цветочки из кружева, медные подвески, пластиковые цветочки, пуговицы и т. п., зеркало.

5. Ткань и картон вырезаем необходимого нам размера (17 на 24см)

Картон вкладываем в ткань.

Края обшиваем со всех сторон, три стороны обвязываем крючком «веерочками».

6. Оформляем обложку: солнышко, бабочку и шарики вяжем крючком, травку – спицами, к траве пришиваем пуговицы: «божью коровку» и «ягодки», приклеиваем цветочки. Все пришиваем.

7. На странички 1-8 приклеиваем вырезанные картинки и украшаем цветочками.

8. Карточки для заданий на 9, 10, 12 страничках (облака, ромашки, мальчики, грибочки, фотографии детей) оформляем следующим образом:

Края карточек обшиваем

Сшиваем между собой в области обшивки, как блокнотик, чтобы их можно было перелистывать

Пришиваем

9. Оформляем 11 страничку следующим образом:

Вырезанные картинки приклеиваем, пришиваем декоративные элементы для украшения и придания сказочного настроения.

Изготавливаем кармашек для сказок: вырезаем ткань, вяжем цветочек и шнур «гусеничку»; пришиваем к кармашку цветочек с бусинкой в середине, медные декоративные листочки; края кармашка обшиваем шнуром «гусеничкой»; пришиваем карманчик.

Листы с отрывками из сказок разрезаем и вставляем в кармашек (в последствие их можно менять или дополнять).

10. Оформляем последнюю страничку-обложку:

На картон приклеиваем зеркало

В ткани вырезаем отверстие для зеркала и по контуру пришиваем шнур «гусеничку» (связано крючком)

Крючком вяжем 6 цветов разного цвета с большой серединкой.

В центр цветов вклеиваем пиктограммы (смайлики, цветы пришиваем к ткани; края ткани под шнуром приклеиваем к зеркалу для безопасности; пришиваем декоративные элементы.

11. Готовые листы складываем в нужном порядке и сшиваем между собой за края.

12. Вяжем переплет.

13. Вырезаем и приклеиваем буквы (название книги)

14. Переплет пришиваем к обложкам с обеих сторон.

Наша книга готова!

Литература.

1. Анохин П.К.. Эмоции и эмоциональные расстройства. – М.: Москва 1966

2. Бачанин В.А. Психология. Энциклопедический словарь. – М.. 2005

3. Выготский В.С. Педагогическая психология. – М., 1991

4. Замораев С.И. Игровая терапия. Совсем не детские проблемы – СПб.: Речь,2002.

5. Запорожец А.В.. Психология - М.: ГУПИ министерства просвещения, 1955

6. Запорожец А.В. Избранные психологические труды Т.1 – М.,1986

7. Изард К. Эмоции человека – М., 1983

8.КалининаР.Р. В гостях у Золушки. Учебное пособие. - Псков 1997

9.Карпухина О.Н. Краткий курс по психологии: учеб. пособие. – М.:Издательство «Окей-книга», 2007

10. Крутецкий В.А. Психология.Учебник для учащихся –М.: Просвещение, 1980

11. Крысько В.Г. Психология и педагогика. – СПб.: Питер, 2007

12. Мижериков В.А. Психолого-педагогический словарь для учителей и руководителей общеобразовательных учреждений.-Феникс. 1998

13. Минаева В.М. Развитие эмоций дошкольников. Занятия. Игры. Пособие для практических работников дошкольных учреждений. – М.:АРКТИ, 2000

14. Н.Ньюкомб. Развитие личности ребенка. Серия «Мастера психологии»– СПб.: Питер,2002.

15. Психология эмоций. Тексты. (под ред. В.К.Вилюноса, Ю.Б.Гиппенрейтер). – М., 1993

16. Павлов И.П. Полное собрание сочинений Т3 – М,: Москва,1973

17. Рапацевич Е.С. Психолого-педагогический словарь. – Современное Слово. 2006

18. Реан А.А., Бордовская... Психология и педагогика. – СПб., 2002

19. Тополянский В.Д. Струкоская М.В.. Психологические расстройства – М.: Медицина, 1986

20.Урунтаева Г.А. Ю.А.Афонькина. Практикум по дошкольной психологии: Пособие для студентов высш. и сред. Учеб. Заведений. – М.: Издательский центр «Академия», 2000.

21.Чистякова М.И. Психогимнастика (под ред. М.И.Буянова)- М.: Просвещение, 1990

22. «Вопросы психологии» № 5\2007, Андреева И.Н. «Предпосылки развития эмоционального интеллекта»

23. «Вестник Московского университета» № 3\2005 стр.22

24. «Дошкольное воспитание» № 6\2006, Бабаева М.П. стр.18

25. «Дошкольное воспитание» № 4\2004 , Ежова Н. «Развитие эмоций в совместной с педагогом деятельности»

26. «Дошкольное воспитание» № 5\2005, Минаева В. «Знакомим детей с эмоциональным миром человека»

План.

1.Эмоции и чувства в жизни человека.

2.Актуальность развития эмоций и чувств в наши дни.

3.Особенности эмоций и чувств как психических процессов.

4. Эмоции как психические процессы:

А. Определение эмоций;

Б. Функции эмоций;

В. Классификация основных эмоций;

Г. Вегетативные явления эмоций;

Д. Виды эмоций;

Е.Система эмоционального регулирования – основа формирования отношений с внешним миром;

Ж.Влияние эмоций на психические процессы;

5. Чувства как высшие проявления эмоций.

6. Связь эмоциональных переживаний, сферы чувств с процессами жизнедеятельности организма.

7. Закономерности эмоций и чувств.

8. Физиологические основы эмоций и чувств.

9.Особенности эмоционального развития и развития чувств в онтогенезе.

10. Современные проблемы развития чувств у человека.

«Эмоции являются «центральным звеном»

психической жизни человека, и прежде

всего ребенка»

(Л.Выготский)

1. В эмоциях и чувствах отражается непосредственное переживание человеком жизненного смысла предметов и явлений действительности. Познавая окружающие предметы и явления, знакомясь с ними в своей деятельности, человек не остается к ним безразличным, безучастным. Одни вещи ему нравятся, другие не нравятся. Одни поступки вызывают восхищение, другие – гнев или презрение. Подобного рода психические процессы, как, например, удовольствие, страдание, гнев, восхищение - называются чувствами или эмоциями..

«Чувствами или эмоциями называют переживание человеком своего отношения к тому, что он познает или делает, к другим людям и самому себе. Здесь слова «чувство» и «эмоция» употреблены в качестве синонимов. Но, в сущности, эти понятия отличаются друг от друга. Собственно чувство – это более сложное, постоянное, устоявшееся отношение человека, черта личности. Эмоции – более простое, непосредственное переживание в данный момент. Чувства выражаются в эмоциях. Чувства в отличии от эмоций свойственны только человеку, тогда как примитивные формы эмоций удовольствия, радости, гнева, страха могут переживать и высшие животные. Дальше понятие «чувства» и «эмоции» будем рассматривать По-отдельности.» (10).

Эмоции и чувства предвосхищают процесс, направленный на удовлетворение потребности. Эмоции и чувства выражают смысл ситуации для человека с точки зрения актуальной в данный момент потребности. Эмоции могут вызываться реальными и воображаемыми ситуациями.. Они, как и чувства, воспринимаются человеком в качестве его собственных внутренних переживаний, передаются другим людям, но могут слабо проявляться во внешнем поведении. Они, сопровождая то или иное действие в поведении, даже не всегда осознаются, хотя любое действие связано с эмоциями, поскольку направлено на удовлетворение потребности.

Все мы, не зависимо от происхождения, можем безошибочно понимать и оценивать выражение человеческого лица, определять Эмоциональные состояния других людей. Это показывает, что основные эмоции (радость, гнев, печаль, страх, отвращение и удивление) – это врожденное, но и существует « генотипически обусловленная способность к их пониманию у живых существ» (9)

Жизнь без эмоций так же невозможна, как и без ощущений. Ч.Дарвин утверждал: «Эмоции возникли в процессе эволюции как средство, при помощи которого живые существа устанавливают значимость тех или иных условий для удовлетворения актуальных для них потребностей».

2. А необходимо ли развивать, воспитывать эмоции и чувства в наши дни? Актуальна ли эта тема в наше время? Познакомившись со статьями в научных журналах, видно, что это очень злободневная тема наших дней.

«внимание исследователей к эмоциональному интеллекту (ЭИ) – совокупности ментальных способностей к пониманию собственных эмоций и эмоций других людей и к управлению эмоциональной сферой – обусловлено тем, что он является предпосылкой просоциального и иного позитивного поведения, и его развитие оптимитизирует межличностные взаимодействия. Высокий ЭИ способствует теплым отношениям родителей к детям и эмоционально благополучным семейным отношениям. В то же время ЭИ отрицательно коллерируют с проблемами в поведении, такими как агрессивные проявления, жестокость, хулиганство и употребление наркотиков, курение, антисоциальное поведение.

Развитие ЭИ является важным фактором адаптации в социальном окружении. Согласно результатам эмпирического исследования О.И.Власовой, «эмоционально одаренные» подростки легко уживаются в коллективе, часто приобретают статус лидера, способствуют улучшению социально-психологического климата общности.

По поводу возможности развития ЭИ в психологии существуют два отличных друг от друга мнения, Ряд ученых (к примеру, Дж. Мейер) придерживаются позиции, что повысить уровень ЭИ практически невозможно, поскольку это относительно устойчивая способность. В то же время эмоциональные знания – вид информации, которой эмоциональный интеллект оперирует, - относительно легко приобретаются, в том числе и в процессе обучения.

Их оппоненты (в частности, Д. Гоулдман) считают, что эмоциональный интеллект можно и нужно развивать. Одним из подтверждений этой позиции является то факт, что нервные пути мозга продолжают развиваться вплоть до середины человеческой жизни. В связи с этим становится возможным и эмоциональное развитие, которое проявляется в сознательном регулировании эмоций.

Последней точки зрения придерживаются и Т.П.Березовская, результаты эмпирического исследования которой указывают на возможность развития ЭИ путем специально организованного обучения и воспитания.В ее исследовании установлено, что обучение сценической деятельности содействует расширению эмоциональной компетентности старшеклассников в целом, и, в частности, у юношей развитию способности распознавать эмоции других людей и эмпатии, у девушек – развитию произвольности в управлении эмоциональной сферой. Можно предположить, что обучение в

школе с театральным уклоном делает возможным развитие андрогинных психологических характеристик у лиц обоего пола, что, как мы убедимся в дальнейшем, способствует повышению ЭИ.

Сторонники развития ЭИ утверждают, что в школе необходимо проводить специальное обучение, направленное на развитие эмоциональной компетентности. Подобное «эмоциональное образование» может осуществляться как через прямое обучение, так и через создание определенного психологического климата, вовлечения учеников, учителей и родителей в совместную деятельность. Как показал анализ имеющихся результатов, работа по подобным программам оказывает благотворное действие на психическое здоровье, способствует снижению употребления алкоголя и курения, проявлений антисоциального поведения. Однако строгих замеров их эффективности не проводилось. Отмечается, что предстоит проделать значительную работу по разработке научной основы для методов развития и предъявления тестов ЭИ до и после проведения программ в целях оценки их эффективности.

Очевидно, что разработка научной основы для развития ЭИ должна опираться на знание предпосылок. Цель данного исследования – рассмотреть биологические и социальные предпосылки ЭИ.

К биологическим предпосылкам можно отнести уровень эмоционального интеллекта родителей, правополушарный тип мышления, наследственные задатки эмоциональной восприимчивости, свойства темперамента, особенности переработки информации.

Уровень ЭИ родителей. Генетический компонентЭИ связан в первую очередь с полом. В исследованиях Д.Д.Гуастелло и С.Дж. Гуастелло была выявлена значимая корреляция между уровнем ЭИ детей и их матерей, в то время как между уровнем ЭИ детей и их отцов такая корреляция отсутствовала. Н а основании полученных результатов было выдвинуто предположение, что отношения «отец-сын» связаны с низким уровнем эмоционального интеллекта и поведения.

Полученные результаты, на мой взгляд, объясняются следующим образом. С одной стороны, возможно, что уровень эмоциональности родителей действует опосредованно: как «обогащенная среда», в которой ребенок может приобрести необходимые для адаптации знания, навыки и развивать уверенность в своей эмоциональной компетентности. Наиболее значимым фактором этой среды является мать, которая, как правило, проводит с ребенком больше времени, чем отец. В подростковом и юношеском возрасте, когда семья утрачивает свое первостепенное значение как фактор развития, «обогащенной средой» для развития ЭИ становится группа сверстников. Этим и объясняются те факты, что более значимым в развитии ЭИ детей оказалось групповое влияние, а не семейные связи, и уровень ЭИ в целом выше у молодого поколения, нежели у их родителей.

С другой стороны, правомерно предположение, что ЭИ связан с функциональной ассиметрией мозга, в частности с доминированием правого

полушария. Правополушарный тип мышления связан с невербальным интеллектом, он способствует точному распознаванию эмоциональной окраски речи. Известно, что люди с развитым невербальным интеллектом – эмоционально подвижные, больше направлены на окружающих, чем на самих себя, лучше распознают эмоции. Установлено, что «правополушарные» музыканты лучше идентифицируют эмоциональное состояние говорящего, чем «левополушарные» математики; кроме того, музыканты и вокалисты обладают более развитой способностью к адекватному восприятию эмоционального состояния человека по его голосу; у лиц «художественного» типа более эмпатийны и тревожны. Таким образом, правополушарный тип мышления способствует более точному распознанию эмоций других людей.

Доминирование правого полушария выступает, на мой взгляд, в качестве определенного наследственного задатка эмоциональной восприимчивости, которая характеризует успешность адаптации эмоционального отклика на стимул к обстоятельствам. Слабо развитая эмоциональная восприимчивость частично наследственна, предполагает незрелые и непроработанные чувства. Для лиц, у которых она развита высоко, характерно сочетание удовлетворения личных потребностей с интересами общества. Таким образом, эмоциональная восприимчивость связана с эффективной обработкой информации, касающейся эмоций.

Итак, развитие ЭИ является важным фактором адаптации, оптимизации межличностного взаимодействия, просоциального и иного позитивного поведения. С повышением ЭИ связано снижение деструктивных тенденций в поведении людей.

Проблема возможности развития эмоционального интеллекта находится в центре научных дискуссий. Тем не менее, существует согласие в том, что эмоциональные знания и навыки могут приобретаться в процессе специального обучения. В настоящее время необходимо разработать научную основу для «эмоционального образования», которое должно базироваться на знании биологических и социальных предпосылок ЭИ.

Анализ результатов исследований показывает, что в основе биологических предпосылок для развития способностей ЭИ лежат врожденные различия, касающиеся функциональной ассиметрии мозга и свойств темперамента. Социальные предпосылки ЭИ складываются прежде всего в ближайшем семейном окружении. Они определяются характером отношений между супругами, их вниманием к внутренней жизни ребенка и такой стратегией воспитания, которая предполагает формирование адекватной самооценки и позитивного образа Я, развитие самоконтроля и способности к взвешенному анализу эмоциональной информации, отсутствие жесткой установки на соответствие поведения ребенка требованиям его гендерной роли» (22)

Вот еще один взгляд на феноменологию взаимоотношений потребности, мотива и эмоции. «Внутренняя среда отражается у человека в его

потребностях, переживаниях и в так называемом «общем чувстве», определяющем общий уровень активности и общую «тональность» поведения. При этом чувства (в частности, ощущения боли или удовольствия), в отличие от потребностей, направленных на добывание недостающих средств или условий существования, обслуживают состояния, вызываемые нерегулярными внешними воздействиями. Оба этих принципиально разных вида отражения внутренней среды организма выполняют как функцию побуждения, так и функцию оценки. В результате получается как минимум два канала побуждения и два канала оценки. С одной стороны, отношение человека к тому или иному воздействию внешней среды в значительной степени определяется его актуальными потребностями, мотивом его деятельности. С другой стороны – оценочная функция достаточно единодушно признается за эмоциями. При этом, как показывают многочисленные экспериментальные данные, «эмоции не являются опосредованным продуктом мотивационной значимости отражаемых предметов, эта значимость ими оценивается и выражается непосредственно». (Вилюнас,1984) Как давно известно, эмоции (чаще это особый вид эмоциональных процессов – аффекты) могут также непосредственно побуждать действия (обычно стереотипные или «аварийные») (Вилюнас, 1976, 1984). Имеется много данных и о регулирующих влияниях эмоций на познавательные процессы, выделяются так называемые интеллектуальные эмоции. Ключом к пониманию мотивирующей функции эмоций является положение о необходимом и активном участии субъективных переживаний в регуляции деятельности (С.Л.Рубинштейн, А.Н.Леонтьев и др.) Во-первых, эмоции являются субъективной формой существования потребности, сигнализируют о ней субъекту. Во-вторых, регуляторная функция эмоций и их высокая действенность как факторов регуляции связана со специфичностью их отражательной функции – с тем, что эмоция как процесс отражения есть отношение субъекта к отражаемому (Леонтьев, 1971, 1975; Небылицы, 1971). Призвание субъективных переживаний в качестве отдельного звена процессов регуляции деятельности (Вилюнас, 1984) позволяет, не отождествлять эмоции и мотивационные процессы, выделить два типа отношений между ними: 1) возможна опосредованность возникновения мотивационных отношений эмоциональными переживаниями, 2) возможен обратный процесс влияния мотивации на развитие переживаний (Вилюнас,1990).

Кроме того, поведение человека может побуждаться и на чисто когнитивном уровне в результате формирования «жизненных смыслов». Смысловая природа побуждения (Леонтьев,1993) привлекает все большее внимание исследователей. Активно изучается произвольная форма мотивации как основа волевой регуляции (Иванников, 1998). У человека побудительная функция мотива может реализовываться через смысл, который поддается произвольным изменениям благодаря возможности переосмыслению

ситуации. С этим тесно связано также понятие направленности личности, которое исследуется в контексте социальных взаимодействий человека на всех этапах его развития. Однако и в этом случае существенную роль играют эмоции. Результаты многолетних исследований Л.И.Божович и ее сотрудников позволили прийти к выводу, что так называемое «волевое усилие» есть отражение в форме переживания акта преодоления непосредственного желания (Божович,1955). Важным моментом в развитии личности ребенка является осознание им собственных эмоциональных реакций и состояний в процессе их словесного опосредования при взаимодействии со взрослыми. Трансформация когнитивного содержания в эмоциональное выдвигается в качестве основного принципа развития творческого потенциала личности (Яковлева,1997)» (23)

«В последние годы становится все больше детей с нарушением психоэмоционального развития, к которым относятся эмоциональная неустойчивость, враждебность, агрессивность, тревожность, что приводит к трудностям во взаимоотношениях с окружающими. Более того, на фоне таких нарушений возникают так называемые вторичные отклонения, которые проявляются например в устойчиво негативном поведении и т.п.»(25)

«Главная наша задача – пробудить определенные эмоциональные переживания, продемонстрировать свои чувства, навеянные обсуждаемой ситуацией, и помочь детям самостоятельно сделать нужные выводы…» (24)

3. Так что же такое эмоции и чувства.

Все эмоции и чувства предметно соотнесены и двухвалентны – они или положительные, или отрицательные (потому что предметы либо удовлетворяют, либо – нет).

Психические процессы чувства и эмоции имеют свои особенности:

Носят субъективный характер (выражают личное положительное или отрицательное отношение человека к объективной действительности; вместе с тем они выражают и внутреннее состояние человека);

Вызывают удовольствие или неудовольствие (могут нравиться или не нравиться, событие может обрадовать или огорчить, могут быть приятными или неприятными);

Отражают характер взаимодействия организма со средой;

Очень разнообразны (имеют множество оттенков и степеней интенсивности, а зависимости от вызвавших их причин, условий деятельности, которой он занят, предшествующих событий, значимости явления для данной личности)

Вызывают успокоение или возбуждение (могут активизировать или затруднить деятельность и поведение людей)(11)

4. А. Рассмотрим эмоции как психический процесс. Когда человека хотят изобразить существом, лишенным человеческих качеств, прибегают к двум крайностям либо представляют его подобным автомату, роботу, бесстрастно вычисляющему преимущества и недостатки своего положения в данной ситуации, либо, наоборот, уподобляют его животному, которое ведет себя импульсивно и эмоционально, непосредственно реагируя на происходящие события без учета возможных последствий. И наоборот, когда хотят придать роботу человеческие качества, его наделяют чувствами, способностью к состраданию и даже некоторой долей безрассудства. «Очеловечивание» же животного связывается с приданием его поведению большей сдержанности, рассудительности и целеустремленности. Взаимоотношения между чувствами и рассудком, разумом и эмоциями являются центральной темой всей мировой художественной литературы и драматургии

Особенно сильные эмоции человек испытывает в связи с фундаментальными потребностями, удовлетворение которых имеет жизненно важное значение это потребности в самосохранении, развитии и продолжении рода.

Следовательно, необходимыми, даже на первый взгляд условиями возникновения эмоций являются наличие потребностей и знания об обычной ситуации с точки зрения возможности их удовлетворения. Для того чтобы оставаться в рамках научной психологии, нам необходимо дать такое формальное определение эмоций, которое учитывало бы эти основные условия. Поскольку эмоции - это психические феномены, т.е. являются частью психики, .(18)

Эмоция (от фр. emotion - чувство) - психический процесс импульсивной регуляции поведения, основанный на чувственном отражении потребностной значимости внешних воздействий, их благоприятности или вредности для жизнедеятельности индивида.

Эмоции возникли как приспособительный "продукт" эволюции, биологически обобщенные способы поведения организмов в типичных ситуациях. "Именно благодаря эмоциям организм оказывается чрезвычайно выгодно приспособлен к окружающим условиям, поскольку он, даже не определяя форму, тип, механизм и другие параметры воздействия, может со спасительной быстротой отреагировать на него определенным эмоциональным состоянием, то есть определить, полезно или вредно для него данное конкретное воздействие"(1.).

Эмоции - механизм непосредственной экстренной оценки уровня благополучности взаимодействия организмов со средой. Уже элементарный эмоциональный тон ощущения, приятные или малоприятные простейшие химические или физические воздействия придают соответствующее своеобразие жизнедеятельности организма. Но и в самые трудные, роковые мгновения нашей жизни, в критических обстоятельствах эмоции выступают как основная поведенческая сила. Будучи непосредственно связанными, с

эндокринно-вегетативной системой, эмоции экстренно включают энергетические механизмы поведения.

Эмоции являются внутренним организатором процессов, которые регулируют внешнее поведение индивида в напряженных ситуациях. По механизму происхождения эмоции связаны с инстинктами. Так, в состоянии гнева у человека появляются реакции его отдаленных предков - оскал зубов, движение скул, сужение век, ритмические сокращения мышц лица и всего тела, сжимание кулаков, готовых для удара, прилив крови к лицу, принятие угрожающих поз. Некоторое сглаживание эмоций у человека происходит за счет возрастания роли волевой регуляции. В критических же ситуациях эмоции неизменно вступают в свои права и нередко берут руководство "в свои руки", осуществляя диктатуру над разумным поведением человека.

Эмоции генетически связаны с инстинктами и влечениями. Итак, эмоции, как и ощущения, - это базовые явления психики. В ощущениях отражается материальность бытия, в эмоциях - субъективно значимостью его стороны.

Эмоции - это механизм экстренного определения тех направлений поведения в данной ситуации, которые ведут к успеху, и блокирования бесперспективных направлений. Эмоционально воспринимать объект - значит усматривать возможность взаимодействия с ним. В многообразных жизненных ситуациях эмоции обеспечивают мгновенную первичную ориентировку, побуждая к использованию наиболее результативных возможностей и перекрывая бесперспективные направления поведения.

Эмоции – это особый класс психических процессов и состояний, отражающих в форме непосредственного переживания, значимость действующих на индивида явлений и ситуаций для осуществления его жизнедеятельности (17)

В результате эволюции человека за определенными ощущениями и чувствами закрепились характерные моторные « выражения» (реакции). Моторный компонент обязателен при любой эмоциональной реакции, при любом эмоциональном состоянии.

Определить особенности внешнего проявления эмоциональных состояний можно по мимике, по пантомимике, по вокальной мимике (выразительности речи). Восприятие внешнего выражения эмоций возбуждает ответные эмоциональные переживания и реакции у людей и играет видную роль в человеческом общении.

Б.Функции эмоций:

Выполняют регулирующую и охранную (препятствуют осуществлению какой-либо деятельности из чувства страха или отвращения);

Способствуют раскрытию потенциальных творческих способностей;

Побуждают к определенным поступкам, окрашивают поведение в целом;

Помогают приспособиться к ситуации;

Сопровождают общение (выбор партнера, привязанности и т. Д.)

Являются показателем общего состояния ребенка, его физического и психического самочувствия.

В.Классификация основных эмоций (21).

К основным, или фундаментальным, эмоциям относятся те, которые являются врожденными. Описание классификаций К.Израда.:

1.Интерес – это избирательное отношение личности к объекту в силу его жизненного значения и эмоциональной привлекательности.

2. Радость – при радости лицо расцветает улыбкой.

3. Удивление – кратковременная и очень неопределенная эмоция. «удивление выполняет функции вывода нервной системы из того состояния, в котором она а данный момент находится, и приспособления к новым условиям».

4. Дистресс (печаль, горе, страдание – это проявления дистресса, наиболее часто встречающейся отрицательной эмоции).

5. Отвращение – мучительно для человека, к которому это испытывают, ведет к дистрессу или агрессии

6. Гнев – ярость высшая степень гнева (Вагнер писал: «…гнев выражается сдвинутыми бровями, оттопыренными губами, выставленной вперед нижней губы, стиснутыми кулаками и сильной жестикуляцией. При более сильном взрыве гнева эти симптомы меняются, глаза выкатываются из орбит и блестят. Лицо краснеет.

7.Презрение – центральная эмоция во всех предрассудках, включая расовые, побуждающие человека к агрессии и ее оправданию для себя.

8. Страх – эмоция, которая может возникнуть в период новорожденности

9. Стыд – самая тягостная социальная эмоция, настроенная над врожденным страхом.

Г. Изменяя жизнедеятельность человека, эмоции выражаются в целом ряде внешних проявлений. Сильные эмоции связаны с изменением кровообращения – в состоянии гнева, страха человек бледнеет, так как кровь отливает от внешних покровов кожи. От стыда или смущения человек краснеет, кровь приливает к лицу. Страх усиливает потоотделение, сердце начинает усиленно биться или, наоборот, «замирает». При гневе и радости учащается дыхание. Переживая радость, человек улыбается, смеется, глаза его блестят, руки и ноги не находят покоя. В состоянии сильного гнева у человека хмурятся брови, лицо краснеет, движения становятся резкими, дыхание становится тяжелым, голос угрожающим. И горе очень выразительно внешне – человек весь согнулся, поник, плечи опущены, у рта – горестная складка, он рыдает или, наоборот, цепенеет от горя.

Существует прямая связь между механизмами переживаний и «различными телесными изменениями», то есть все внешние раздражения так или иначе отражаются в деятельности сердца и сосудов, в кровяном давлении, дыхании и проч. В.М.Бехтерев, ссылаясь на исследования И.А.Сикорского, пишет: «При страхе сила вдоха и выдоха колеблется. Внимание сопровождается кратковременной остановкой или задержкой дыхания, в какой бы фазе оно ни оказалось. При «душевной боли выдох преобладает над вдохом и представляется активным, как при стоне, вызванном физической болью.

«Тоска», по исследованиям автора, приводит к задержке, к угнетению и приостановке физиологических функций. Дыхание при этом оказывается поверхностным с малыми ординатами. «Печаль» отличается меньшим подавление функций. «Страх» по своим проявлениям на пневмограммах напоминает проявление боли, но здесь дыхание то ускоряется, то замедляется: резко колеблется также глубина и сила вдоха и выдоха. При «стыде» обнаруживается слабость дыхания: последнее поверхностно. Выдыхание и здесь преобладает над вдыханием. При «радости» дыхание становится более глубоким и ускоряется, что создает лучшие условия для обмена газов (состояние противоположное тоске). При слезах изменяется дыхательный ритм, удлиняется выдох, на высоте же вдоха имеется пауза ВЛюбан-Плоцц, В.Пельдингер и Ф.Крегер пишут: «Дыхание есть средство самовыражения. Дыхание отражает эмоциональные и аффективные процессы и раскрывает их надежнее, чем любая другая вегетативно управляемая функция: при печали глубина дыхания меньше, при радости – больше, боязнь сопровождается поверхностным и неравномерным дыханием.» Н.И.Озерский отмечает, что «любое человеческое переживание сопровождается телесной реакцией: побледнением или покраснением кожи, расширением или сужением зрачков, изменением пульса и/или слезо -, пото -, слюноотделением, мимикой и жестами. В свою очередь, физическое самочувствие оказывает влияние на аффекты и эмоции (аффект страха у сердечных больных, тоскливое, подавленное состояние» (4)

Эмоции, как было сказано выше, есть непосредственное отношение человека к предметам и явлениям действительности. Это отношение может быть положительным, отрицательным и безразличным.

Эмоции делятся на две группы:

Стенические («стенос» - сила) – повышают активность, энергию, жизнедеятельность, вызывают подъем, возбуждение, бодрость, напряжение. Сердце начинает усиленно работать;

Астеническое – уменьшают активность, энергию человека, угнетают жизнедеятельность. Дыхание становится редким, сердце бьется реже и слабее.

Д. В зависимости от силы и длительности, устойчивости эмоций различают их отдельные виды, в частности выделяются настроения и аффекты. Настроение – это относительно слабо выраженное состояние, захватывающее в течение некоторого времени всю личность и отражающиеся на деятельности, поведении человека. Аффекты – это кратковременная, бурно протекающая эмоциональная реакция, носящая характер эмоционального взрыва.(10)

«Человек – существо разумное (прежде всего и в наибольшей степени – рациональное существо) и «эмоция» есть функция разума» (С.И.Замораев)

Е. Система эмоционального реагирования – основа формирования отношений с внешним миром. Давно доказано, что уже на пятом месяце внутриутробного периода ребенок воспринимает изменения настроения

матери, реагирует соответствующими изменениями -ритма движений, сердцебиения или выражения лица. У семимесячного плода выделяются стадии сна и бодровствования, первые координированные мимические движения губ, языка, глаз, кожи лба и даже – улыбку. С первых мгновений после рождения, в момент самой сильной «катастрофы» появления на свет и отрыва от матери, включаются функции самостоятельного дыхания, и ребенок начинает выстраивать свою иерархию ощущений, впечатлений, переживаний и значимостей.

В этой связи раннее детство, когда формируются система эмоционального реагирования, паттерны поведения, основы отношений и вторая сигнальная система, предстает как наиболее активный и конфликтный период в жизни человека.

В настоящее время доказано, что эмоции являются важнейшей формой психической деятельности. «Именно эмоции (первое звено в общей цепи приспособительных процессов) выступают как такие формы реакций, которые, сменяя друг друга, охватывают весь организм и позволяют ему « со спасительной быстротой» отвечать на любые воздействия окружающей среды еще до установления их контактных параметров. Именно эмоции (один из наиболее демонстративных примеров соматовегетативных интеграций – скрупулезного согласованного течения централизованных и периферических процессов) детерминируют жизнедеятельность организма… Долгосрочная память – эмоциональная память» (18)

«Понятие эмоции обозначает субъективные реакции человека и животных на воздействие внутренних и внешних раздражителей, проявляющихся в виде удовольствия или неудовольствия, радости, страха, и т.д.», пишет Большая Советская Энциклопедия; или, как утверждает словарь «Психология» под ред. А.В.Пеатровского и М.Г.Ярошевского,

«Эмоции - это психическое отражение в форме непосредственного, пристрастного переживания, жизненного смысла явлений и ситуаций, обусловленного отношением их объективных свойств к потребностям субъекта»

Ж. А есть ли влияние эмоций на психические процессы? Да. Эмоции воздействуют на все компоненты познания: на ощущение, восприятие, воображение, память и мышление.

Ощущения. Люди, находящиеся в состоянии выраженной депрессии, описывают свои ощущения как притупленные, неяркие, невыразительные все вокруг как бы окрашивается в оттенки серого цвета, другие цвета становятся бледными, неинтересными, пища кажется безвкусной, пресной или одинаковой на вкус, звуки становятся или приглушенными или чрезмерно громкими, тело наливается непривычной тяжестью, так что каждое движение вызывает чувство дискомфорта. В приподнятом настроении человек, наоборот, ощущает необычайную легкость, все вокруг окрашивается в сочные цвета, все вызывает интерес и желание действовать, пища приобретает все оттенки вкуса. Известно, что страх повышает болевую

чувствительность, а гнев или азарт - понижает, например, во время упоения боем человек может не чувствовать значительных повреждений.

Восприятие. Сильные эмоциональные реакции могут существенно влиять на точность и содержание восприятия. Искажения эти могут быть настолько серьезными, что разные люди, бывшие свидетелями сцен с сильным эмоциональным воздействием, могут совершенно по-разному описывать произошедшее.

Влияние эмоционального отношения на восприятие известно всем, когда что-то или кто-то очень нравится, недостатки и изъяны не замечаются, человек их буквально «не видит» и искренне считает, что другие его просто дурачат или завидуют ему.

Мышление. Эмоциональные реакции могут оказывать существенное влияние на процессы мышления. Сильный страх приводит к путанице в мыслях, человек не в состоянии контролировать ход мыслей, допускает множество ошибок, не может выполнить простейших задач. Радость, чувство эмоционального подъема в определенных пределах, наоборот, способствует продуктивности мышления, у человека рождаются новые идеи и решения, его мышление становится свободным, нетривиальным. Эмоциональные состояния оказывают влияние не только на продуктивность, но и на динамику и содержание мышления. В подавленном состоянии мышление замедляется, становится тугоподвижным, неповоротливым, в содержании преобладают темы неудачи, поражения, невозможности решения проблем. В приподнятом эмоциональном состоянии темп мышления ускоряется, появляется ориентация на дело и достижения. Эмоциональные отношения также влияют на процесс мышления. Это можно подтвердить тривиальными примерами вдохновения, вызванного чувством любви, или фиксации мышления на одной тематике при переживании ревности или ненависти и т.д.

Память. Лучше запоминается и дольше хранится в памяти эмоционально окрашенный материал - тексты, события, сцены, сами по себе переживания. Материал, не вызывающий эмоционального отклика, интереса, требует для его запоминания большего количества повторений, что находит свое отражение в так называемой «зубрежке». Кроме того, он и сохраняется хуже.

Таким образом, эмоции, оказывая общее активирующее или, наоборот, депрессивное влияние, могут либо повышать, либо снижать эффективность познавательных психических процессов.

Итак, эмоции, являясь компонентом психики, имеют свое специфическое содержание, отличное от содержания познавательных

процессов, а также механизмов, обеспечивающих организацию целенаправленных действий, и выполняют свою специфическую роль в организации целостного приспособительного акта. Эмоции сигнализируют о наличии какой-то потребности, предупреждают об особенностях ситуации с точки зрения удовлетворения потребностей, являются наградой или наказанием, придают определенный чувственный тон нашим ощущениям и

восприятиям, активизируют или угнетают мышление и, организуясь в определенные устойчивые образцы. (18)

Волевые процессы тесно связаны с эмоциями. Равнодушный, с тусклыми эмоциями человек также не может быть волевым, настроение отражается на всех волевых актах. Не только эмоции воздействуют на волевые процессы, но и сам процесс достижения цели может вызвать целую гамму чувств. Для психического здоровья необходима сбалансированность эмоций.

5. Если считать, что эмоции есть реакция организма, непосредственно или близко связанная с раздражителем, то чувство – это относительно стабильно сложившееся отношение, включающее в себя совокупность повторяющихся эмоциональных реакций.

Чувства - это устойчивые эмоциональные отношения, выступающие как своеобразная «привязанность» к определенному кругу явлений действительности, как стойкая направленность на них, как известная «захваченность» ими. Чувства – продукт культурно-исторического развития человека, связанный с определенными предметами, видами деятельности и людьми, окружающими человека..(9)

Чувства выполняют в жизни и деятельности человека, в его общении с окружающими людьми мотивирующую роль. В отношении окружающего его мира человек стремиться действовать так, чтобы подкрепить и усилить свои положительные чувства. Они у него всегда связаны с работой сознания, могут произвольно регулироваться. Но в общественно-историческом развитии сформировались специфические человеческие высшие эмоции - чувства, обусловленные социальной сущностью человека,общественными нормами, потребностями и установками. Исторически сформированные устои социального сотрудничества порождают у человека нравственные чувства - чувство долга, совести, чувство солидарности, сочувствия, а нарушение этих чувств - чувство возмущения, негодования и ненависти. В практической деятельности человека сформировались практические чувства , с началом его теоретической деятельности связано зарождение его интеллектуальных чувств , а с возникновением образно-изобразительной деятельности - эстетических чувств.

Различные условия жизнедеятельности, направления деятельности индивида развивают различные стороны его эмоциональности, нравственно-эмоциональный облик личности. Формирующаяся в процессе становления личности эмоциональная сфера становится мотивационной базой ее поведения. В мозаике чувств конкретного индивида отражается структура его потребностей, строение личности. Сущность человека проявляется в том, что его радует и печалит, к чему он стремится и чего избегает, удовольствие), страх, гнев и удивление. Большинство же эмоций имеет смешанный характер, так как они обусловливаются иерархически организованной системой потребностей. Эмоции выполняют функцию не только текущего,

но и опережающего подкрепления. Чувство радости или тревоги возникает уже при планировании будущего поведения.

Смелый человек не лишен чувства страха - он одарен властью над страхом. Владение своими чувствами - не подавление, а включение их в сложную систему эмоционально-волевой регуляции, придание им целесообразной направленности. Чувства - эмоциональная форма отражения социально значимых явлений. Они вызываются соответствием или отклонением тех или иных обстоятельств от параметров жизнедеятельности данного человека как личности. Если низшие, ситуативные эмоции связаны с удовлетворением биологических потребностей, то высшие эмоции - чувства связаны с личностными, социально значимыми ценностями.

Чувства - базовые эмоционально-смысловые компоненты личности . От биологически обусловленных эмоций они отличаются происхождением - формируются по мере интернализации индивидом социальных ценностей.

"Значение для меня" в чувствах трансформируется в "значение для нас".

Социализация личности и состоит в переводе социально значимых явлений в эмоциональную сферу индивида. Дефекты социализации - несформированность базовых чувств индивида, его ситуативная зависимость от стихии низших эмоций.

Чувства человека иерархически организованы - у каждого индивида есть доминирующие чувства, определяющие его личностную направленность. Они регулируют различные сферы взаимодействия человека с действительностью.

Иерархия чувств определяет мотивационную сферу личности.

По сложности чувства делятся (10, 11):

1.Нравственные – это высшая ступень развития эмоциональной сферы. Это переживания, в которых отражается отношение человека к требованиям общественной морали. Они связаны с мировоззрением человека, его мыслями, идеями, принципами и традициями. Высшая форма нравственного поведения – это радость от заботы и помощи другим.

2.Интеллектуальные - это чувства, связанные с познавательной деятельностью человека. Они возникают в процессе учебной и научной работы, а также творческой деятельности в различных видах искусства, науки и техники. Они выражают отношение человека к своим мыслям, процессу и результатам интеллектуальной деятельности.

3.Эстетические – это чувства, возникающие у человека в связи с удовлетворением или неудовлетворением его эстетических потребностей. К ним относятся чувства прекрасного и безобразного, возвышенного или низменного. Источник эстетических чувств – произведения искусства: музыка, живопись, скульптура и т.д.

6 .О прямой связи эмоциональных переживаний, сферы чувств с процессами жизнедеятельности организма можно прочесть еще в древних философских и медицинских трактатах, в поэзии(4):

«…Шестая сила действенна бывает

И действие двойное выполняет.

Влечет собою пульса измененье,

Артерий расширенье и суженье.

Ее сестра – эмоций всех начало,

Примеров можно привести немало:

Средь таковых – любовь и благородство,

Слепая ненависть и сумасбродство.»

Абу Али Ибн Сина (980-1037)

Эмоции и чувства предвосхищают процесс, направленный на удовлетворение потребностей. Эмоции и чувства выражают смысл ситуации для человека с точки зрения актуальной в данный момент потребности. Эмоции могут вызываться реальными и воображаемыми ситуациями. Они, как и чувства, воспринимаются человеком в качестве его собственных внутренних переживаний, предаются другим людям, но могут слабо проявляться во внешнем поведении. Они, сопровождая, тот или иной поведенческий акт, даже не всегда осознаются, хотя всякое поведение связано с эмоциями, поскольку направлено на удовлетворение потребности. Чувства человека внешне весьма заметны. Чувства – это психический процесс переживания человеком своего отношения ко всему тому, что он познает и делает, к тому, что его окружает. Эмоции, в свою очередь, представляют собой непосредственную форму выражения чувств. Значение эмоций и чувств в жизни и деятельности человека чрезвычайно велико. Они побуждают человека к деятельности, помогают преодолевать трудности в учении, работе, творчестве. Эмоции и чувства часто определяют поведение человека, постановку им тех или иных жизненных целей. Равнодушный, безразличный ко всему человек не способен ставить и решать большие жизненные задачи, добиваться успехов и достижений

7. ОБЩИЕ ЗАКОНОМЕРНОСТИ ЭМОЦИЙ И ЧУВСТВ

Возникновение и угасание эмоций и чувств подчинены всем закономерностям формирования и функционирования условного рефлекса. Чувства, выработанные к одному объекту, переносятся в определенной степени на весь класс однородных объектов. Таким образом, одной из закономерностей чувств является их обобщенность и возможность переноса.

Другая закономерность - притупляемость чувств под влиянием длительно действующих раздражителей. Любимая песня надоедает, если ее постоянно и повсюду слышишь; шутка, повторяемая слишком часто, не вызывает смеха.

Воздействие, вызывающее новые чувства, обычно предпочитается привычным надоевшим воздействиям.

В ряде случаев эмоции взаимно несовместимы - амбивалентны, возникает внутриличностная конфликтная ситуация. (Так, у отца - алкоголика любовь к семье противоборствует с ненавистью к ней, когда его лишают возможности принять алкоголь). Конфликт между противоположными ч увствами

изживается различными способами: вытеснением чувств под каким-либо "оправдательным" предлогом, искажением отдельных представлений.

Эмоции и чувства имеют внешнее выражение - экспрессию . Внешне эмоции и чувства выражаются движениями мышц лица (мимика), мышц тела (пантомимика, жесты, поза, осанка), изменениями тона голоса, темпа речи. Вглядитесь в картины Репина, Федотова, Сурикова и других мастеров живописи. Их талант очень верно запечатлел внешнее выражение сложных человеческих чувств - мук и страдания, горести и печали, юмора и веселья. Печаль или уныние сопровождаются расслаблением скелетных мышц(согнутая спина, опущенные руки, склоненная на грудь голова), замедлением и неуверенностью движений. В мимике эти чувства выражаются сведением бровей, опусканием уголков рта, появлением характерных складок на лбу, от носа к уголкам рта.

8. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ЭМОЦИЙ И ЧУВСТВ

"Эмоции и чувства связаны с различным функциональным состоянием головного мозга, возбуждением его определенных подкорковых областей и с изменениями в деятельности вегетативной нервной системы. И.П. Павлов отмечал (16), что эмоции связаны с деятельностью подкорковых образований" .Эмоции как генетически обусловленная неспецифическая поведенческая программа определяются комплексом нервных структур, входящих в так называемую лимбическую систему мозга. В эту систему входят наиболее древние части среднего, промежуточного и переднего мозга.

Лимбическая система связана с вегетативной нервной системой и ретикулярной формацией (расположенной в стволе головного мозга и обеспечивающей энергетические ресурсы мозговой деятельности).

Импульсы от внешних воздействий поступают в головной мозг двумя потоками. Один из них направляется в соответствующие зоны коры головного мозга, где смысл и значение этих импульсов осознаются и они расшифровываются в виде ощущений и восприятий.

Другой поток приходит в подкорковые образования (гипоталамус и др.), где устанавливается непосредственное отношение этих воздействий к базовым потребностям организма, субъективно переживаемым в виде эмоций.

Исследователи мозга обнаружили в области подкорки (в гипоталамусе) особые нервные структуры, являющиеся центрами страдания и удовольствия, агрессии и успокоения.

В опытах Дж. Олдза («Выявление подкрепляющих систем головного мозга методом самораздражения») крыса с вживленным в центр удовольствия электродом сначала случайно нажимала на рычаг, Который, замыкая электроцепь, вызывал возбуждение этого центра; но после этого она часами не отходила от рычага, делая по нескольку тысяч нажимов, отказываясь от сна и пищи.

Дельгадо обнаружил центры "агрессивности и успокоения". Вживляя электроды в мозг быка, он регулировал радиосигналами агрессивность

животного и даже выступал в бое с быком на арене. Разъяренное животное, бросаясь на экспериментатора, останавливалось вблизи от него, как только радиосигнал возбуждал "центр успокоения".

Эмоции связаны и с деятельностью коры больших полушарий.

Предполагается (Р.У. Сперри), что эмоции являются функцией правого полушария мозга.

Левое, доминантное, полушарие контролирует вербальные, логические функции, правое полушарие контролирует чувственно-эмоциональную сферу. Эмоции и чувства сопровождаются рядом вегетативных явлений: изменениями частоты сокращения сердца, дыхания, тонуса мышц, просвета сосудов (отсюда побледнение или покраснение кожи). Сердце не случайно считается символом чувств. Еще Гиппократ умел различать до 60 оттенков в работе сердца в зависимости от эмоционального состояния человека. Сильные эмоции вызывают прекращение слюноотделения (сухость во рту), угнетение работы внутренних органов, изменение кровяного давления, мышечной активности.

В состоянии эмоционального возбуждения человек способен на многократное увеличение физических усилий. Иногда физически слабый человек преодолевает препятствия, доступные лишь тренированным спортсменам.

Связь эмоций с изменением деятельности желез внутренней секреции давно была эмпирически установлена и даже использовалась у некоторых народов в судопроизводстве.

Так, в Древнем Китае подозреваемый во время судебного разбирательства держал во рту горсть риса. Если после прослушивания обвинения он вынимал рис сухим, то считался виновным: сильное эмоциональное напряжение вызывает прекращение деятельности слюнных желез.

Наиболее высокий уровень психической активности под влиянием эмоции или чувства называется воодушевлением, наиболее низкий - апатией.

Незначительная дезорганизация психической деятельности, вызванная отрицательными воздействиями, - состояние расстроенности.

Необходимо уметь блокировать плохое настроение и всегда помнить, что после "черной полосы" неизбежно наступление радости жизни и подъема творческих сил. Нередко пониженное настроение может быть вызвано простейшими биохимическими процессами в нашем организме, неблагоприятными атмосферными явлениями или эмоциональными циклами данного индивида.

Развитие чувства происходит путем образования новых временных связей, путем формирования новых условных эмоциональных реакций. Условия жизни и воспитания оказывают решающее влияние на развитие чувств.

9.Эмоциональное развитие и развитие чувств в онтогенезе и их особенности.

« Первое проявление чувств связано с удовлетворением органических потребностей ребенка. Доброкачественная пища, удобная постель, бодрое, здоровое физическое состояние вызывают положительную эмоциональную реакцию ребенка. Голод, физическое недомогание, неудобное положение, холод вызывают отрицательную эмоциональную реакцию.

Резкое изменение обстановки, потеря равновесия, громкие звуки порождают защитную эмоциональную реакцию страха.

В дальнейшем на основе этих врожденных безусловных эмоциональных реакций образуются новые, условные; например, положительные эмоциональные реакции, которые первоначально вызывались удовлетворением органических потребностей (в пище, в тепле, в удобном положении), впоследствии начинают вызываться видом и голосом матери, постоянно удовлетворяющей эти потребности ребенка.

Формирование новых потребностей и интересов является важнейшим условием развития и обогащения детских чувств. Интересы его распространяются на более широкий мир окружающих предметов, явлений и событий, - чувства его становятся сложнее и содержательнее.

Чувства начинают вызываться не только тем, что приятно, и тем, что хорошо или плохо, что соответствует или противоречит требованиям окружающих людей.

У преддошкольника (с 1 до 3) начинают формироваться интеллектуальные чувства. Проявляется любознательность.

К началу дошкольного возраста (с 3 до 7)ребенок приходит уже с относительно богатыми эмоциональными переживаниями. Здесь чувства играют огромную роль, в особенности в начале этого периода, когда у ребенка еще отсутствует умение подчинять свои действия требования взрослых. В этом возрасте основной способ заставить ребенка действовать в определенном направлении, обратить его внимание на тот или иной предмет – это сделать этот предмет эмоционально привлекательным, возбуждающим положительные чувства.

Однако чувства не только оказывают определенное влияние на деятельность дошкольника, но они сами изменяются в связи с развитием деятельности, в связи сформированием в этой деятельности новых потребностей и интересов.

Самое главное, нравственное воспитание, знакомство с жизнью, трудом, овладение практическими нормами поведения в семье и в коллективе формируют у дошкольника моральные чувства.

Если у преддошкольника мы наблюдаем лишь зачатки моральных переживаний, в дошкольном при надлежащем воспитании они достигают уже более высокой ступени развития.

Развитие чувств у ребенка связано с глубокими изменениями их физиологических основ. Если в начале дошкольного возраста многие эмоциональные реакции протекают под подавляющим господством подкорковых центров, то в дальнейшем все большее значение приобретает деятельность коры головного мозга. Возрастающая роль второй сигнальной

системы в высшей нервной деятельности ребенка придает его эмоциональным переживаниям более сознательный характер. Примитивные эмоции, часто наблюдающиеся у младших дошкольников, с характерной для них неустойчивостью, неудержимостью, сменяются более глубокими чувствами.(6)»

«Начало обучения в школе порождает существенные изменения в эмоциональной жизни детей, у них постепенно развивается умение владеть своими эмоциями, хотя самые младшие школьники еще не могут сдерживать свои эмоции. Неумением сдерживать свои эмоции объясняется также и возникновение у детей аффективных состояний, их склонность к кратковременным бурным проявлениям радости и горя. Правда, такие эмоциональные состояния у младших школьников связано с конкретной обстановкой. Эмоциональная приподнятость должна служить основой всякой воспитательной работы. Чем младше ребенок, тем это положение имеет большее значение.

Выполнение определенных обязанностей в школьном коллективе, совместная учебная и общественная деятельность, взаимная ответственность друг перед другом и пред классом в целом приводят к тому, что у учащихся накапливается необходимый практический опыт морального поведения в коллективе. На основе этого опыта у школьников формируется чувство долга, ответственности, умение подчинять свои интересам и чувства общим целям и интересам коллектива.

Эстетические чувства у младших школьников более интенсивно развиваются в деятельности, нежели при восприятии художественных произведений.

Интеллектуальные чувства развиваются постепенно. В подростковом возрасте в связи с ростом самосознания и более высоким уровнем учебной и общественной деятельности создаются условия для существенного развития эмоционального отношения к действительности. Основная особенность – нарастание роли сознания в эмоциональных переживаниях и рост моральных чувств.»(10)

От рождения до года ведущая деятельность – эмоционально-непсредственное общение со взрослым. У ребенка начинают зарождаться способы воздействия на взрослого.

От 3 лет до 6 лет – эмоции ребенка интеллектуализируются, познавательные (когнитивные) процессы становятся более эмоциональными;

От запаздывающей эмоциональной коррекции к коррекции опережающей. Опережающая коррекция регулирует социальные отношения ребенка, игровую и продуктивную деятельность. Она возможна только на основе понимания общественных смыслов деятельности

На эмоциональную сферу большое влияние оказывают сверстники: в сотрудничестве с ними закладываются нравственные нормы. (11)

Я постаралась составить хронологию развития чувств и эмоций у ребенка.(5, 10,11, 14)

У дошкольника появляется сострадание, сочувствие, забота о близких людях, чувство долга, Взаимопомощи, отзывчивости. Ребенок учится понимать не только свои чувства, но и переживания других людей. Он начинает различать эмоциональные состояния по внешним проявлениям через мимику, жесты, позы. Развитию эмоций и чувств способствуют все виды деятельности и общение.

10. Чувства и эмоции у ребенка развиваются не сами собой, их развитие решающим образом зависит от окружающих условий, от процесса воспитания. Для маленького человечка характерно находиться в «плену

эмоций», потому что он не может управлять ими. Его чувства быстро возникают и также быстро исчезают. Главное направление развития эмоциональной сферы у дошкольников – это появление способности управлять чувствами, т.е. произвольность поведения(20).В последние годы происходит реформирование систем образования, на фоне этих реформ, к сожалению, явно недостаточно внимания уделяется развитию эмоциональной сферы ребенка, особенно по сравнению и интеллектуальным развитием. Однако «лишь согласованное функционирование этих двух сфер, их единство. Способны обеспечить полноценное развитие ребенка» (Л.Выготский). Формирование эмоций, исправление недостатков эмоциональной сферы должны быть выдвинуты на один уровень с приоритетными задачами воспитания.(26)

В процессе роста ребенка происходит изменение и в его эмоциональной сфере, но эту сферу необходимо развивать. В последние годы становиться все больше и больше детей с нарушениями психоэмоционального развития, к которым относятся эмоциональная неустойчивость, враждебность, агрессивность, тревожность, что приводит к трудностям во взаимоотношениях с окружающими. Более того, на фоне таких нарушений возникают другие нарушения, которые проявляются в негативном поведении. Ведь при кажущейся простоте, распознание и передача эмоций – достаточно сложный процесс, требующий от ребенка определенных знаний, определенный уровень развития. Ведь чем больше ребенок знает, какие бывают эмоции, тем точнее он поймет состояние другого(8).За годы, проведенные в детских учреждениях, я убедилась, что многие дети скованны в выражении своих эмоций и чувств, но ведь это (эмоциональное состояние) - «послание» окружающим его взрослым о его состоянии. Нравственное развитие и воспитание личности необходимо начинать именно с развития эмоциональной сферы, так как никакое общение, взаимодействие не будет эффективным, если его участники не способны, во-первых, «читать» эмоциональное состояние другого, а, во-вторых, управлять своими собственными эмоциями.

Замыкаясь на телевизорах, компьютерах, дети стали меньше общаться со взрослыми и сверстниками, а ведь общение в значительной степени обогащает чувственную сферу. Современные дети стали менее отзывчивы к чувствам других.(13)

Психотерапевт Гаспаров точно подметил: «Многие родители не придают значения переживаниям ребенка, считая их пустяками, не заслуживающими внимания. Ребенок остается один на один со своими эмоциями и часто не в силах справиться с ними. Эмоции стимулируют умственное развитие. Ребенок, своевременно усвоивший науку эмоционального самовыражения, не только вырастит добрым, нравственным, но и приобретает навыки эффективного мышления, что поможет ему легче войти во взрослую жизнь.»

К этой проблеме обратилась и Стожарова Марина Юрьевна из Ульяновского государственного педагогического университета им.

И.Н.Ульянова. В своей работе

Литература.

1. Анохин П.К.. Эмоции и эмоциональные расстройства. – М.: Москва 1966

2. Бачанин В.А. Психология. Энциклопедический словарь. – М.. 2005

3. Выготский В.С. Педагогическая психология. – М., 1991

4. Замораев С.И. Игровая терапия. Совсем не детские проблемы – СПб.: Речь,2002.

5. Запорожец А.В.. Психология - М.: ГУПИ министерства просвещения, 1955

6. Запорожец А.В. Избранные психологические труды Т.1 – М.,1986

7. Изард К. Эмоции человека – М., 1983

8.КалининаР.Р. В гостях у Золушки. Учебное пособие. - Псков 1997

9.Карпухина О.Н. Краткий курс по психологии: учеб. пособие. – М.:Издательство «Окей-книга», 2007

10. Крутецкий В.А. Психология.Учебник для учащихся –М.: Просвещение, 1980

11. Крысько В.Г. Психология и педагогика. – СПб.: Питер, 2007

12. Мижериков В.А. Психолого-педагогический словарь для учителей и руководителей общеобразовательных учреждений.-Феникс. 1998

13. Минаева В.М. Развитие эмоций дошкольников. Занятия. Игры. Пособие для практических работников дошкольных учреждений. – М.:АРКТИ, 2000

14. Н.Ньюкомб. Развитие личности ребенка. Серия «Мастера психологии»– СПб.: Питер,2002.

15. Психология эмоций. Тексты. (под ред. В.К.Вилюноса, Ю.Б.Гиппенрейтер). – М., 1993

16. Павлов И.П. Полное собрание сочинений Т3 – М,: Москва,1973

17. Рапацевич Е.С. Психолого-педагогический словарь. – Современное Слово. 2006

18. Реан А.А., Бордовская... Психология и педагогика. – СПб., 2002

19. Тополянский В.Д. Струкоская М.В.. Психологические расстройства – М.: Медицина, 1986

20.Урунтаева Г.А. Ю.А.Афонькина. Практикум по дошкольной психологии: Пособие для студентов высш. и сред. Учеб. Заведений. – М.: Издательский центр «Академия», 2000.

21.Чистякова М.И. Психогимнастика (под ред. М.И.Буянова)- М.: Просвещение, 1990

22. «Вопросы психологии» № 5\2007, Андреева И.Н. «Предпосылки развития эмоционального интеллекта»

23. «Вестник Московского университета» № 3\2005 стр.22

24. «Дошкольное воспитание» № 6\2006, Бабаева М.П. стр.18

25. «Дошкольное воспитание» № 4\2004 , Ежова Н. «Развитие эмоций в совместной с педагогом деятельности»

26. «Дошкольное воспитание» № 5\2005, Минаева В. «Знакомим детей с эмоциональным миром человека»

План.

1.Эмоции и чувства в жизни человека.

2.Актуальность развития эмоций и чувств в наши дни.

3.Особенности эмоций и чувств как психических процессов.

4. Эмоции как психические процессы:

А. Определение эмоций;

Б. Функции эмоций;

В. Классификация основных эмоций;

Г. Вегетативные явления эмоций;

Д. Виды эмоций;

Е.Система эмоционального регулирования – основа формирования отношений с внешним миром;

Ж.Влияние эмоций на психические процессы;

5. Чувства как высшие проявления эмоций.

6. Связь эмоциональных переживаний, сферы чувств с процессами жизнедеятельности организма.

7. Закономерности эмоций и чувств.

8. Физиологические основы эмоций и чувств.

9.Особенности эмоционального развития и развития чувств в онтогенезе.

10. Современные проблемы развития чувств у человека.

«Эмоции являются «центральным звеном»

психической жизни человека, и прежде

всего ребенка»

(Л.Выготский)

1. В эмоциях и чувствах отражается непосредственное переживание человеком жизненного смысла предметов и явлений действительности. Познавая окружающие предметы и явления, знакомясь с ними в своей деятельности, человек не остается к ним безразличным, безучастным. Одни вещи ему нравятся, другие не нравятся. Одни поступки вызывают восхищение, другие – гнев или презрение. Подобного рода психические процессы, как, например, удовольствие, страдание, гнев, восхищение - называются чувствами или эмоциями..

«Чувствами или эмоциями называют переживание человеком своего отношения к тому, что он познает или делает, к другим людям и самому себе. Здесь слова «чувство» и «эмоция» употреблены в качестве синонимов. Но, в сущности, эти понятия отличаются друг от друга. Собственно чувство – это более сложное, постоянное, устоявшееся отношение человека, черта личности. Эмоции – более простое, непосредственное переживание в данный момент. Чувства выражаются в эмоциях. Чувства в отличии от эмоций свойственны только человеку, тогда как примитивные формы эмоций удовольствия, радости, гнева, страха могут переживать и высшие животные. Дальше понятие «чувства» и «эмоции» будем рассматривать По-отдельности.» (10).

Эмоции и чувства предвосхищают процесс, направленный на удовлетворение потребности. Эмоции и чувства выражают смысл ситуации для человека с точки зрения актуальной в данный момент потребности. Эмоции могут вызываться реальными и воображаемыми ситуациями.. Они, как и чувства, воспринимаются человеком в качестве его собственных внутренних переживаний, передаются другим людям, но могут слабо проявляться во внешнем поведении. Они, сопровождая то или иное действие в поведении, даже не всегда осознаются, хотя любое действие связано с эмоциями, поскольку направлено на удовлетворение потребности.

Все мы, не зависимо от происхождения, можем безошибочно понимать и оценивать выражение человеческого лица, определять Эмоциональные состояния других людей. Это показывает, что основные эмоции (радость, гнев, печаль, страх, отвращение и удивление) – это врожденное, но и существует « генотипически обусловленная способность к их пониманию у живых существ» (9)

Жизнь без эмоций так же невозможна, как и без ощущений. Ч.Дарвин утверждал: «Эмоции возникли в процессе эволюции как средство, при помощи которого живые существа устанавливают значимость тех или иных условий для удовлетворения актуальных для них потребностей».

2. А необходимо ли развивать, воспитывать эмоции и чувства в наши дни? Актуальна ли эта тема в наше время? Познакомившись со статьями в научных журналах, видно, что это очень злободневная тема наших дней.

«внимание исследователей к эмоциональному интеллекту (ЭИ) – совокупности ментальных способностей к пониманию собственных эмоций и эмоций других людей и к управлению эмоциональной сферой – обусловлено тем, что он является предпосылкой просоциального и иного позитивного поведения, и его развитие оптимитизирует межличностные взаимодействия. Высокий ЭИ способствует теплым отношениям родителей к детям и эмоционально благополучным семейным отношениям. В то же время ЭИ отрицательно коллерируют с проблемами в поведении, такими как агрессивные проявления, жестокость, хулиганство и употребление наркотиков, курение, антисоциальное поведение.

Развитие ЭИ является важным фактором адаптации в социальном окружении. Согласно результатам эмпирического исследования О.И.Власовой, «эмоционально одаренные» подростки легко уживаются в коллективе, часто приобретают статус лидера, способствуют улучшению социально-психологического климата общности.

По поводу возможности развития ЭИ в психологии существуют два отличных друг от друга мнения, Ряд ученых (к примеру, Дж. Мейер) придерживаются позиции, что повысить уровень ЭИ практически невозможно, поскольку это относительно устойчивая способность. В то же время эмоциональные знания – вид информации, которой эмоциональный интеллект оперирует, - относительно легко приобретаются, в том числе и в процессе обучения.

Их оппоненты (в частности, Д. Гоулдман) считают, что эмоциональный интеллект можно и нужно развивать. Одним из подтверждений этой позиции является то факт, что нервные пути мозга продолжают развиваться вплоть до середины человеческой жизни. В связи с этим становится возможным и эмоциональное развитие, которое проявляется в сознательном регулировании эмоций.

Последней точки зрения придерживаются и Т.П.Березовская, результаты эмпирического исследования которой указывают на возможность развития ЭИ путем специально организованного обучения и воспитания.В ее исследовании установлено, что обучение сценической деятельности содействует расширению эмоциональной компетентности старшеклассников в целом, и, в частности, у юношей развитию способности распознавать эмоции других людей и эмпатии, у девушек – развитию произвольности в управлении эмоциональной сферой. Можно предположить, что обучение в

школе с театральным уклоном делает возможным развитие андрогинных психологических характеристик у лиц обоего пола, что, как мы убедимся в дальнейшем, способствует повышению ЭИ.

Сторонники развития ЭИ утверждают, что в школе необходимо проводить специальное обучение, направленное на развитие эмоциональной компетентности. Подобное «эмоциональное образование» может осуществляться как через прямое обучение, так и через создание определенного психологического климата, вовлечения учеников, учителей и родителей в совместную деятельность. Как показал анализ имеющихся результатов, работа по подобным программам оказывает благотворное действие на психическое здоровье, способствует снижению употребления алкоголя и курения, проявлений антисоциального поведения. Однако строгих замеров их эффективности не проводилось. Отмечается, что предстоит проделать значительную работу по разработке научной основы для методов развития и предъявления тестов ЭИ до и после проведения программ в целях оценки их эффективности.

Очевидно, что разработка научной основы для развития ЭИ должна опираться на знание предпосылок. Цель данного исследования – рассмотреть биологические и социальные предпосылки ЭИ.

К биологическим предпосылкам можно отнести уровень эмоционального интеллекта родителей, правополушарный тип мышления, наследственные задатки эмоциональной восприимчивости, свойства темперамента, особенности переработки информации.

Уровень ЭИ родителей. Генетический компонентЭИ связан в первую очередь с полом. В исследованиях Д.Д.Гуастелло и С.Дж. Гуастелло была выявлена значимая корреляция между уровнем ЭИ детей и их матерей, в то время как между уровнем ЭИ детей и их отцов такая корреляция отсутствовала. Н а основании полученных результатов было выдвинуто предположение, что отношения «отец-сын» связаны с низким уровнем эмоционального интеллекта и поведения.