Уход за волосами зимой главные правила. Правильный уход за волосами зимой. Видео: как сохранить красоту волос зимой

В холода страдают обладательницы всех типов волос: резкие перепады температуры, головные уборы и недостаток влаги делают их тусклыми и лишенными прежней красоты. Но жирным волосам приходится совсем непросто, так как у корней они быстро становятся еще более сальными, а кончики, напротив, иссушаются и секутся едва ли не до середины волоса. В итоге, приходится постоянно выбирать - или более-менее свежая прическа, но "убитые" кончики, или грязноватые волосы, которые весной не придется коротко отстригать. Долой компромиссы!

сайт пообщался с лучшими экспертами по уходу за волосами и нашел самые эффективные шампуни, кондиционеры, маски и масла для заботы о жирной шевелюре в холода. Начнем с главных рекомендаций :

1. Необходимо приобрести хороший увлажняющий шампунь и кондиционер с максимально высоким уровнем PH: обезвоженные волосы сильно электризуются, а чем выше этот показатель, тем больше средство противостоит статике.

Тренинг-менеджер Vichy Елена Елисеева рассказывает:

Зимой из-за головных уборов кожа головы часто становится жирной, иногда даже покрывается корочками и может шелушиться. Поэтому шампунь для зимнего ухода стоит подбирать специальный - адаптированный для кожи с повышенным салоотделением: например, регулирующий шампунь Dercos от Vichy. Он контролирует избыточное выделение кожного сала, не пересушивая волокно волоса, а также придает прическе объем и продлевает ощущение свежести.

Если к жирности добавляются раздражение или зуд, стоит подобрать очищающее средство для чувствительной кожи головы: например, успокаивающий шампунь Dercos. Он не содержит SLS и снижает чувствительность кожи благодаря бисабололу. Гелевая текстура подходит для ежедневного использования.

Какой бы ни была кожа головы, зимой длине волос нужны специальные средства, ведь холод, сухой воздух и укладка повреждают волокно. Поэтому не стоит забывать о масках и бальзамах. Для ежедневного ухода прекрасно подходит бальзам Dercos из гаммы "Нежные минералы": он облегчает расчесывание и укладку, придает волосам блеск, насыщая их минералами термальной воды и, что особенно актуально зимой, снимает статическое электричество.

Для глубокого ухода и восстановления подойдут средства из питательно-восстанавливающей гаммы - особенно, маска и филлер, которые глубоко восстановят структуру волоса и защитят его от повреждений. Но помните: каким бы ни был тип кожи головы, бальзамы и маски на нее не наносятся!

2. Раз в неделю под шапочку для душа на 20 минут наносите питательную маску для волос, предварительно хорошо подсушив их полотенцем.

3. Аргановое масло - великолепная палочка-выручалочка в зимний период, а для жирных волос необходимо найти версию light: либо добавьте каплю в шампунь, либо распределите на влажные кончики. Помимо этого, после укладки феном равномерно нанесите капельку масла на волосы. Это обеспечит блеск и защитит от статического электричества.

4. Не злоупотребляйте фенами и утюжками - это приведет к еще большей обезвоженности. В любом случае, всегда используйте термозащитный спрей.

5. Старайтесь подрезать кончики каждые 6-8 недель.

6. Никогда не мойте голову горячей водой : вместо этого пользуйтесь теплой, а кончики ополаскивайте холодной, чтобы закрыть чешуйки волоса.

В зимнее время кожа головы нуждается в специальном уходе, так как мы проводим в головном уборе больше времени. Из-за этого сальные и потовые железы волосистой части головы начинают работать более интенсивно - и кожа, и волосы становятся жирными в более короткие сроки.

Именно поэтому нужно менять продукты очищения: очень важно чрезмерно не обезжиривать кожу головы и подбирать шампунь по типу кожи. Для ухода зимой оптимально подойдет шампунь Elseve Мультивитаминный 2-в-1 для нормальных и склонных к жирности волос. Он имеет легкую формулу без силикона и витамины E, PP и B5 для улучшения обменных процессов в коже.

Особого ухода в зимнее время требуют и волосы по всей длине - в первую очередь, кончики и те участки волос, что остаются "на улице". Как минимум, один раз в неделю нужно использовать бальзам или маску, в идеале - чередовать питательную и восстанавливающую.

Масло для волос зимой становится незаменимым средством: его следует наносить только на кончики (нижняя 1\3 волос) - как перед выходом на улицу, так и в виде маски перед укладкой.

7. Обращайте внимание на этикетки : ни одно средство для волос не должно содержать сульфаты - они обесцвечивают волосы и делают их тусклыми.

8. И конечно, не мойте голову чаще, чем два либо три раза в неделю . Старайтесь не пользоваться шампунями для объема волос: они содержат компоненты, способствующие сухости.

Один из наших безусловных фаворитов этой зимой - шампунь и кондиционер 2-в-1 "Конский каштан" от бренда MARLIES MÖLLER . Он не только отлично очищает и питает волосы, но также облегчает расчесывание и укладку. Экстракт конского каштана защищает и интенсивно ухаживает за кожей. Более того, чудо-ингредиент укрепляет кровеносные сосуды, поддерживает функции кожи головы, регулирует кровообращение и защищает волосы от вредного воздействия окружающей среды. Помимо этого, в составе - аргановое масло, придающее интенсивное сияние и мягкость без утяжеления. Экстракт стволовых клеток яблони укрепляет корни волос, в результате - они выпадают значительно меньше.

Потрясающий аромат бьюти-продукта завораживает, а шелковистая текстура приятно балует волосы и кожу. Разумеется, крайне важно, что средство совмещает в себе сразу и шампунь, и кондиционер. Прекрасно подходит для всех членов семьи.

Еще один must-have для зимнего ухода - шампунь Haute Beaute от марки Carita с жемчужной текстурой: нежно очищает, делает волосы более здоровыми и поддерживает баланс секреции сальных желез кожи головы. Очищенные от загрязнений и избытка себума, волосы становятся легкими, мягкими и излучают здоровье. Средство содержит эксклюзивный комплекс Capital Matiere, усиленный специальными активными компонентами. Так, амино-кислоты, пептиды, соединения серы, соли цинка, экстракт индийского каштана и кофеин способствуют удалению загрязнений и избытка кожного сала. В итоге, волосы становятся ощутимо менее жирными.

Мягкая и тающая текстура прозрачного геля с микрогранулами розового и голубого цвета в процессе мытья превращается в нежную освежающую пену. Насыщенный фруктово-цветочный аромат с нотками муската дарит заряд бодрости. Отметим роскошный темно-сливовый флакон с серебристой крышкой.

9. Кроме того, на улице всегда носите головной убор - это спасет волосы от ветра, снега и дождя. Но главный совет - до того как надеть шапку, оберните волосы в шелковый платок: в этом случае они не пострадают от трения с материалом головного убора и не будут электризоваться. Подумайте и об укладке: длинные волосы рекомендуем убирать в высокий пучок на макушке. Когда придете на место назначения, просто его распустите.

10. Обязательно установите в комнатах увлажнитель воздуха : еще раз повторимся, что главное зимнее зло - обезвоженность.

11. Плюс к этому, пересмотрите рацион питания : налегайте на белковую пищу вроде омлета на завтрак, горсти миндальных орешков днем и рыбы либо куриной грудки в обед или на ужин. Именно белки "выстраивают" волос.

Йоко Танджи, руководитель направления "Косметология и обучение" японской компании Wamiles дает совет:

Главная причина жирности волос - повышенная активность сальных желез кожи головы. Как правило, такая проблема возникает в результате так называемой "внутренней сухости": обезвоженная кожа, пытаясь защититься от дальнейшей потери влаги, вырабатывает излишнее количество кожного сала для формирования защитной пленки на поверхности эпидермиса.

Поэтому важно ежедневно употреблять достаточное количество чистой воды, а также правильно подбирать средства по уходу за волосами.

Аминокислотный шампунь Wamiles на основе японской природной горной минеральной воды воздействует не только на поверхность волоса, но и на кожу головы, восполняя недостаток влаги и устраняя причину излишнего количества потожировых выделений. Кондиционер завершает уход, также глубоко питая волосы и кожу головы.

В обновленной линии ухода за волосами компания Wamiles применила принципиально новый подход в области ухода за волосами: в линейке представлено два вида кондиционера, которые выбираются не по типу или состоянию волос, а по тому эффекту, который вы желаете получить.

Для объема выбирайте кондиционер smooth, для эффекта тяжелых, "напитанных" волос - кондиционер moist. При этом питающее и восстанавливающее воздействие на волосы и кожу головы одинаково. Таким образом, система ухода за волосами и кожей головы Wamiles снимает саму причину жирности волос, борясь с сухостью, питая и оздоравливая кожу скальпа. Только по-настоящему здоровые кожа и волосы, которые "хорошо себя чувствуют", выглядят привлекательно.

Приветствую всех читателей моего блога. Зимние холода все ближе, а женщины хотят знать, как осуществлять уход за волосами зимой, чтобы летом снова похвастаться красивой прической.

Особенности ухода зимой

Известно, что здоровье волос начинаются со здорового кожного покрова головы.

Поэтому, сначала надо избавиться от перхоти, других проблем с эпидермисом головы, а затем приступать к уходу за своими локонами, а еще лучше осуществлять все вместе.

Уход в домашних условиях ни сколько не хуже, чем в салоне, поэтому, зная основные приемы, вы получите удивительный эффект.
Зима – настоящее испытание для всего организма человека, которому не хватает солнца, света, полезных веществ.

В результате этого снижается иммунитет, что плохо сказывается на коже, волосах. К тому же стужа, сухой воздух вообще приносит локонам одни неприятности.

Уход за сухими и жирными прядями

Главные правила для сальных прядок:

• Не мыть сильно горячей водой
• Не высушивать феном, не выпрямлять утюжком
• Меньше применять средства для укладки с силиконом
• Мыть голову по мере загрязнения
• Применять маски

Главные правила для сухих локонов:

• Мыть голову не чаще 2 раза за 7 дней
• Раз в неделю питать прядки растительными маслами
• Не использовать для сушки фен или утюжок
• Использовать косметические средства только для сухих волос
• Ввести в свой рацион больше витаминов
• Чаще подстригать кончики волос, которые становятся слишком сухими.

Особого ухода в зимнее время требует смешанный тип волос. Если пренебречь качественным зимним уходом, то вы скоро увидите, как их корни быстро покрываются пленочкой жира, а кончики, наоборот, имеют пересушенный вид, становятся очень ломкими.

Приемы ухода для смешанного типа:

• Шампунь используйте для сухих волос, а кондиционер для жирных. Следите, чтобы кондиционера меньше попадало на корни волос, а шампуня — на кончики
• Постоянно проводите увлажняющие процедуры
• Принимайте витамины с цинком, кальцием и жирными кислотами Омега-3
• Проводите массаж головы, чтобы улучшить кровоснабжение волосяных луковиц
• Как можно реже сушите голову феном, не используйте выпрямитель
• Пейте много воды, приобретайте увлажняющие средства
• Мойте голову по мере загрязнения.

Процедуры для смешанного типа

Обладательницы такого типа прядок должны попробовать особую маску. Для ее приготовления натрите на терке 2 клубенька сырого картофеля, добавьте к нему хорошо взбитый белок 1 яйца, 40 г меда.

В получившуюся кашицу вмешайте 1 ч. ложку толокна, затем щепотку соли. Массу распределите по всей голове, укутайте, подержите 25 минут, смойте мягким шампунем.

Средства для зимнего ухода

Чтобы волосы не подвергались воздействию зимнего холода, непременно:

• Носите головной убор, не щеголяйте с открытой головой
• Приобретайте щадящие средства из серии «зимний уход». Это: шампуни, в составе которых имеется кератин, липиды, протеин, глицерин Бальзамы с витаминами группы «В», фруктовыми кислотами, селеном, серой, кремнием и цинком.
• Защитить шевелюру от мороза, а также потери влаги поможет нанесение после мытья головы специальной несмываемой сыворотки.

Зимняя линия

Отличных отзывов заслужила российская марка Estel. Кто ею пользовался, то уже через две недели замечали потрясающий эффект.

Главная особенность косметических средств линии Versus Winter - это антистатическое действие. Оно получается за счет усиленного питания, а также увлажнения локонов.

У марки Estel есть разные средства для всех типов волос: спрей, шампунь, кондиционер, маски.

Основная задача кондиционера – увлажнить прядки, чтобы хорошо их расчесать.

Маска отлично питает волосы, что зимой особенно важно. Средство можно нанести, затем сразу смыть, а можно подержать 5-10 минут.

Шампунь красивого светло-фиолетового оттенка имеет густую консистенцию, хорошо защищает и питает волосы.

Он также наделен антистатическим эффектом. Антистатическое действие усиливается, если его применять после нанесения густой масочки, тоже дивного светло-фиолетового цвета.

Отличное средство — антистатический спрей линии Versus Winter. Спрей хорошо увлажняет локоны, так как в его составе имеется пантенол, который придет волосам блеск, помогает быстрому расчесыванию. Средство необходимо просто распылять по локонам, не расчесывая.

Без увлажняющих процедур трудно добиться красивых локонов. Рецепты зимних процедур для увлажнения на основе картофеля. Манипуляции следует делать 1–2 раза за 7 дней.

Вариант первый: вам понадобится 2 отваренные картофелины, 2 ст. л. сметаны.

Размягченный картофель смешивается со сметаной, наносится на пряди, голова покрывается полиэтиленом, оставляется в таком виде на 30 мин. Затем смесь смывается теплой водой.

Вариант второй: от сухости и ломкости прядок. Возьмите картофельное пюре, смешайте с 2 ст. ложками молока или йогурта, добавьте 0,5 ч.л. яблочного уксуса, нанесите на волосы, наденьте полиэтиленовую шапочку, подержите 30 минут, смойте теплой водой.

С сухостью волос поможет справиться банановая процедура. Возьмите мякоть 1 банана, 1 желток, 1 ст. л. масла растительного, все перемешайте, нанесите на голову, смойте через 30 минут.

Блеск и живость волосам придаст следующая смесь. Возьмите по 1 небольшой чашке сметаны и кефира, добавьте 0, 5 стакана отвара ромашки, капните 3-4 капельки яблочного уксуса, подержите 25-30 минут, смойте теплой водичкой.

Придаст такой состав: 1 яйцо, 2 ст. ложки любого маслица, по 1 ч. ложке глицерина, столового уксуса. Все компоненты взбиваем, наносим на пряди. Через 30 минут смываем сначала тепло-горячей водой, затем прохладной водой.

С повышенной сухостью прядей отлично справляется пиво: перемешать 1 стакан пива и 1 яйцо, подержать на волосах 15 мин., смыть так же, как указано выше.

Чудо, подаренное природой

Зимой непременно используйте удивительные свойства . Оно будет полезно даже для жирных прядей. Нанесите его по всей длине прядок. Вотрите в кожу головы массирующими движениями. Наденьте на голову шапочку для душа, затем утеплите шарфом, подержите 30 минут, смойте теплой водой.

Его свойства настолько полезны, что превосходят многие дорогие маски. Не бойтесь, что от него пряди останутся жирными, оно отлично смывается шампунем. Такую процедуру важно проделывать перед каждым мытьем головы. Через пару недель вы увидите, что ваши локоны стали шелковистыми, пышными.

Смесь нанести только на волосы, убрать их под шапочку, укрыть полотенцем, подержать 45 минут. Затем массу смыть теплой водой и ополоснуть голову раствором сока лимона (1 ч. л. на стакан воды).

Читайте также

О том, что волосы требуют постоянного ухода, знают все женщины. Приятно иметь пышную,...

Если есть возможность, то проведите время с пользой для шевелюры в салоне красоты. К зимним салонным видам манипуляций относятся:

1. Экспресс-уход. На волосы наносят восстанавливающую питательную смесь, голову укутывают нагретым полотенцем, держат 20 минут. Курс — 5 процедур.
2. Восстановление трехфазное. Восстанавливает даже совсем безжизненные пряди. На них наносят молочко с аргинином, потом напитывают их составом с глицерином, молочной кислотой. После этого смазывают их кремом с разнообразными питательными компонентами. Даже при частом мытье головы, полученный результат может продержаться 21 день.
3. Протеиновый краситель. Данная манипуляция сохраняет цвет шевелюры, а также надежно защищает ее от воздействия внешней среды. Сначала локоны напитывают особым коктейлем, закрывающим кутикулу, затем их обрабатывают жидким протеином. Надежная защита от холода обеспечена на 1 -1,5 месяца.
4. Японское восстановление работает с прядками на молекулярном уровне. Происходит глубокое увлажнение. Волосы покрывают питательными сыворотками, а также увлажняющим веществом.
5. Экранирование волос. Обладательницы сухих, ломких прядок прибегаю именно к этой процедуре. В чем она заключается? Во время экранирования волосы напитывают маслами, воздействующими на структуру волосков. После этой спа-процедуры их поверхность становится гладкой, они выглядят живыми, имеют зеркальный блеск. Эту процедуру время от времени надо повторять.

Травы для зимнего применения

Лекарственные травы – настоящие лекари для волос, пострадавших от зимних холодов. Отличным средством для ополаскивания, является отвар из листьев лопуха . Залейте кипятком сухие листья растения, дайте настояться 40 минут, процедите, затем используйте.

• Алоэ. Мелко порежьте листочки растения, залейте горячей водичкой, настаивайте не меньше 1 часа. Процедите, ополаскивайте свои локоны.
• Корень аира. Возьмите 1 ст. ложка корней аира, заварите 1 стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут. Этой настойкой можно смачивать очень сухие пряди.
• Ромашка, листья подорожника, шалфей. Чтобы остановить выпадение волос, укрепить луковицы, сделайте отвар из смеси вышеназванных трав. Уже через 2 недели, вы заметите положительный результат. Возьмите по 1 ст. ложке этих трав, залейте кипятком, укутайте, дайте хорошо настояться, процедите, ополаскивайте свои локоны.

Уход за волосами важен в любое время года. Однако зимний уход за волосами имеет свои особенности, поскольку зима — традиционно «стрессовое» время года.

Казалось бы, «мороз и солнце: день чудесный…» Между тем зимой наш организм переживает стресс, что незамедлительно отражается на состоянии волос. Главная опасность для волос зимой — сильные перепады температуры.

На морозе кровообращение кожи головы замедляется, поэтому волосы недополучают питательные вещества. В натопленном же помещении воздух становится очень сухим, буквально как в пустыне, поэтому стержни волос моментально иссушаются.

Если при небольших перепадах температуры волосы приспосабливаются к изменениям окружающей среды, то при -25°С на улице и +21°С в офисе физиологические процессы не успевают подстраиваться под окружающие условия. В результате волосы получают меньше питания и недостаточно увлажнения, становятся более уязвимы.

Чтобы не травмировать волосяные стержни, зимой необходимо использовать мягкий шампунь, подобранный по типу ваших волос. Но обратите внимание, с наступлением зимы тип волос может изменяться, поэтому не верьте привычным средствам, подберите то, что актуально для ваших волос в данное время.

Для жирных волос зимой подойдут средства, содержащие экстракты березы, хмеля, мать-и-мачехи. Для сухих и ломких — шампуни с облепихой, столь богатой витамина­ми А, Е, С, рутином.

В зимнее время важно не пренебрегать бальзамом и использовать кондиционер.Бальзам питает кожу головы и стержни волос, а кондиционер восстанавливает их блеск, облегчает расчесывание.

Питание и увлажнение. Прежде всего, для красоты волос важна полноценная диета. Зимой при недостатке солнечного света наш организм перестает вырабатывать витамин Д, в результате чего волосы теряют силу и выпадают. Чтобы поддержать образование витамина Д, в рацион питания необходимо ввести молоко, сливочное масло, яичный желток, бобовые.

Избегайте насыщенных животных жиров, избытка сладкой или очень острой пищи. Обратите внимание на легкий белок (рыбу, птицу), ведь он поставляет строительный материал для наших волос. Чтобы поддержать их живость и блеск, не отказывайте себе в свежей зелени, овощах и фруктах.

Также необходимо принимать витамины. В первую очередь витамин А и витамины группы В: они поддерживают рост волос. Витамин С укрепляет корни,витамин F предупреждает сухость и шелушение кожи головы, а витамин Е ответственен за здоровый блеск волосяных стержней.

Маски для волос . Важно, чтобы волосы получали достаточно питания и с косметическими средствами, поэтому зимой так популярны маски для волос. Их можно купить в магазине или приготовить самим в домашних условиях.

Самый простой и подходящий для всех типов волос вариант — кисломолочная маска. Не спешите выбрасывать прокисший пакет молока из холодильника или недопитый позавчерашний кефир. Нанесите их на голову за полчаса до того, как принять ванну.

Специальная маска для сухих волос: смешать столовую ложку касторового масла, столовую ложку оливкового масла, чайную ложку шампуня для сухих волос. Вотрите смесь в кожу головы и оберните теплым полотенцем. Смывать маску можно только через 2 часа, используя шампунь и кондиционер.

Рецепт маски для «уставших» волос: заварите половиной стакана воды столовую ложку цветков ромашки, процедите отвар через марлю. К цветкам добавьте столовую ложку масла жожоба и 1/2 чайной ложки растительного масла (оливкового, подсолнечного). Тщательно перемешайте, распределите на волосы по всей длине, через 7-10 минут промойте волосы с шампунем.

Питательная маска для жирных волос: смешайте яичный желток, чайную ложку растительного масла и добавьте несколько капель касторового масла. Нанесите на волосы и кожу головы перед мытьем, выдержите 20 минут, затем вымойте волосы с шампунем и кондиционером.

В качестве хорошей увлажняющей маски для волос можно использовать такой состав: жирный несладкий йогурт + 2-3 ложки масла авокадо. Такую маску следует нанести на полчаса, потом смыть и обязательно промыть голову шампунем.

Профилактика перхоти . Перхоть образуется в результате отмирания и отшелушивания верхних слоев кожи головы. Зимой такая напасть становится очень распространенной. Чаще всего в холодное время года перхоть возникает из-за длительного ношения головного убора, а также из-за перепадов температуры.

Различают два вида перхоти: сухую и жирную. На сухой коже головы перхоть возникает из-за пересушивания клеток, когда между ними нарушено сцепление.

Сухая перхоть обычно лежит в виде очень мелких чешуек, похожих на белую пыльцу. Такая перхоть не вызывает выпадение волос, принося лишь эстетическую неприятность. Против сухой перхоти рекомендуется шампунь для сухих волос, не оказывающий раздражающего действия, и крем для сухой кожи. Чтобы устранить такую перхоть, пригодятся растительные масла: касторовое, репейное. Они обволакивают волосы, насыщая их витаминами, а также восстанавливают целостность кожного покрова. Очень эффективна для сухой кожи, подверженной образованию перхоти, паровая баня для волос: вотрите в кожу горячее растительное масло, оберните голову нагретым влажным полотенцем и оставьте на 1-2 часа.

Жирная перхоть возникает в том случае, если повышена активность сальных желез. Отшелушенные чешуйки кожи имеют вид наслоений, перхоть крупного размера. Такие частички, пропитанные жиром, становятся прекрасной питательной средой для бактерий, которые могут привести к выпадению волос. С жирной перхотью справится шампунь, содержащий активный комплекс из экстракта календулы, череды, аира, мать-и-мачехи, лопуха. Масло чайного дерева придаст шампуню антибактериальное действие.

Из народных средств для лечения жирной перхоти эффективны отвар из кожуры лимонов (кожура 3-4 лимонов на литр воды), настой из цветков ромашки, шалфея, календулы (2-3 столовые ложки на литр воды).

Можно использовать и такой рецепт: 2 столовые ложки косметического уксуса (1 часть уксуса и 8 частей отвара крапивы) и 6 столовых ложек горячей воды. Смесь втирайте ватным тампоном в кожу головы, разделяя волосы на ряды расческой. Лучше это сделать перед сном. Голову обвяжите платком, чтобы не испачкать подушку. На следующий день вымойте волосы. Когда они хорошо промоются, прополощите смесью из 3 столовых ложек косметического уксуса на стакан горячей воды. Эту процедуру проводите 2 раза в неделю в течение 3 месяцев.

Эффективно лечение жирной перхоти горячим маслом. На ночь вмассируйте 5-6 столовых ложек разогретого касторового масла в кожу головы. На следующее утро за час до мытья вотрите смесь из сока лимона и косметического уксуса (в пропорции 1:2). Голову хорошо промойте яичным шампунем-старинным средством поддержания красоты волос.

Шапка: быть или не быть? Если вы не враг собственным волосам, ни за что не отказывайтесь зимой от головного убора, даже если он слегка помешает вашей укладке или красивой праздничной прическе. Из-за мороза кровеносные сосуды головы сужаются, и ограничивается доступ витаминов и питательных веществ к коже головы. Это может повлечь за собой выпадение волос и неблагоприятное воздействие на их кончики.

Между тем волосы предъявляют одно общее требование к качеству зимнего головного убора. Прежде всего, он должен позволять волосам «дышать»: лучше всего, если шапка или шарф выполнены из натуральных материалов. Так будет грамотно поддерживаться теплообмен между внутренним содержимым и внешней средой.

И обратите внимание: при входе в теплое помещение (сюда относится и метро, машина) головной убор лучше снимать, чтобы защитить корни волос от перегревания. Если это требование не выполнено, то корни волoc быстро жирнятся, а кончики, наоборот, осушаются.

Хороша русская зима. С морозцем, снегопадами и бодрящим ветром. «Здоровью моему полезен русский холод», - помнится, так говаривал классик. Однако для волос зимнее время – период постоянного стресса. Подвергаясь перепадам температур, они становятся тусклыми и некрасивыми. Даже те, у кого великолепная густая шевелюра, в холодные месяцы частенько сетуют на то, что волосы стали какие-то не такие.

Основные проблемы, характерные для зимнего времени: волосы становятся наэлектризованными, сухими у кончиков и жирными – у корней. Зачастую кончики волос секутся, появляется ломкость, прическу невозможно уложить: волосы либо выглядят прилизанными, либо, наоборот, торчат во все стороны, не желая слушаться хозяйку.

Причины «зимних» проблем

Почему же нам труднее сладить с собственной шевелюрой в зимние месяцы, ведь говорят, что самое трудное для организма время – весна? Есть несколько основных причин, способных подпортить красоту прически и создать хозяйке повод для плохого настроения. Итак:

• Сухой воздух в помещениях, создаваемый батареями центрального отопления. Недостаток влаги губительно сказывается на любом живом организме, а волосы – его часть (тоже живая, несмотря на отсутствие нервных окончаний).
• Перепады температур. Если вам приходится часто бегать (например, по работе) из теплого помещения на улицу либо перемещаться из транспорта на улицу и обратно, волосы не успевают приспособиться к постоянно меняющимся условиям окружающей среды. Это стрессовый фактор, который создает предпосылки к появлению ломкости и выпадению волос.

• Частое воздействие холодного воздуха. Холод заставляет сосуды сужаться, а, значит, ухудшается кровоснабжение и питание волос. Поэтому, выходя на мороз, не забывайте надевать шапку.
• Частое посещение бань и саун. Чтобы погреться, многие зимой ходят в сауну несколько раз в неделю. Безусловно, это очень полезная процедура, но во всем нужно соблюдать меру: частое воздействие горячего воздуха не менее вредно для волос, чем переохлаждение.

Разумеется, совсем исключить воздействие этих факторов невозможно, однако в наших силах постараться свести к минимуму отрицательные последствия.

Обратите внимание! Уход за волосами зимой должен быть более тщательным, чем в теплое время: ведь им требуется помощь, чтобы оставаться в форме.

Попробуем решить те проблемы, которые не нуждаются в консультации специалиста и лечении. Конечно, если у вас вдруг началось резкое выпадение волос (в данном случае неважно, в зимнее время или любое другое), лучше обратиться к врачу, чтобы не остаться совсем без шевелюры. Но об этом чуть позже, а пока посмотрим, чем можно помочь себе, если проблема пока не столь серьезна.

Устраняем наэлектризованность волос

Главная неприятность, доставляющая нерадостные ощущения и частенько вызывающая досаду - наэлектризованность волос. Наверное, нет таких людей, кто бы с этим явлением не сталкивался. Причем неважно, сухие волосы или жирные: электризуются и те, и другие почти одинаково.

Обратите внимание! Есть небольшая хитрость, которая поможет уменьшить статическое напряжение – попробуйте мыть голову теплой водой, а споласкивать прохладной.

Мы привыкли считать, что мыть и ополаскивать волосы следует исключительно горячей водой, но это как раз и способствует появлению статики. Если же споласкивать волосы водой прохладной – эффект будет обратным. Важно не переборщить, иначе можно и простудиться: достаточно воды комнатной или чуть ниже комнатной температуры.

Поможет решить проблему и специальная массажная щетка-расческа: чаще всего мы пользуемся металлическими или пластмассовыми, от которых волосы будут только сильнее «искрить». Попробуйте заменить расческу на деревянную, это уменьшит ощущение наэлектризованности.

Не стоит забывать и о специальных средствах: гелях и пенках. Их наносят на сухие чистые волосы в небольшом количестве. Можно также нанести их на расческу.

Постарайтесь не сушить волосы феном: хотя бы иногда давайте им высохнуть естественным путем, это убережет их от излишней потери влаги, следовательно, и напряжение будет меньше.

Уход за сухими тусклыми волосами

С хрупкостью и отсутствием блеска можно бороться с помощью масок и ополаскивателей. Их несложно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

• Средство для ополаскивания с лимоном. Вылейте лимонный сок в стакан с дистиллированной водой, ополосните волосы этим раствором после мытья и дайте им высохнуть без фена. Смывать этот состав с волос не нужно. Применяя это домашнее средство регулярно, вы вскоре заметите, что волосы вновь начали блестеть.
• Для возвращения силы и объема волосам готовим следующие маски: смешав яйцо, пару ложек любого растительного масла (можно оливковое, репейное), а также глицерин и столовый уксус – по чайной ложечке – взбиваем все, доводя до состояния однородной смеси, и наносим на чистые волосы минут на 30. Потом маску надо смыть теплой, а затем слегка прохладной водой.
• Можно использовать и такой вариант: смешать ложку коньяка, яйцо и все взбить. Наносим на волосы на полчаса, после чего смываем теплой и далее – прохладной водой.
• С повышенной сухостью волос помогает справиться обыкновенное пиво. Правда, употреблять его придется не внутрь, а в качестве наружного средства: стакан пива и одно яйцо тщательно перемешиваем, оставляем на волосах на 15 мин. Затем смываем все тем же способом.

• Хороши для восстановления блеска настои крапивы и ромашки. Правда, зимой с этим могут возникнуть некоторые сложности, но можно воспользоваться и сушеной травой, заготовленной с лета самостоятельно или просто купленной в аптеке.
• Ослабевшие, потерявшие жизненную силу волосы можно попробовать восстановить следующим способом: взять любой молочный продукт (молоко, кефир, несладкий йогурт) – 1 стакан, добавить чашку отвара ромашки, в полученную смесь капнуть пару капель яблочного уксуса. Такую маску долго держать не надо: ее наносят на волосы на 3 мин., после чего смывают теплой водой.

Правила ухода за любым типом волос

Обратите внимание! Главные правила ухода за волосами зимой – содержание их в чистоте, регулярное питание с помощью масок и правильное расчесывание.

Нельзя пренебрегать головным убором: мы помним, что холод повреждает волосяные луковицы и ухудшает кровоснабжение. При входе в помещение шапку нужно снимать, чтобы кожа головы не перегревалась.

Мыть волосы следует по мере загрязнения: при сухих волосах пореже - кому-то и одного раза в неделю достаточно, при склонных к жирности – хоть каждый день, если есть необходимость.

В зимнее время даже у тех, кто обладает жирными волосами, наблюдается склонность к сухости, поэтому можно попробовать применять средства ухода для сухих волос. Одно из них – репейное масло.

Обратите внимание! По своим полезным свойствам оно превосходит многие дорогие маски промышленного производства и в холодное время сослужит добрую службу желающим сохранить красоту шевелюры.

Репейное масло (иногда с добавлением красного перца) применяют следующим образом: на кожу головы (волосы предварительно мыть не надо) наносят, аккуратно втирая, легкими массажными движениями, немного масла и распределяют по всей длине волос. Затем на голову надевают утепляющую шапочку или ненужное полотенце. В таком виде придется покрасоваться около получаса. По истечении этого времени голову следует тщательно вымыть и ополоснуть бальзамом. Не бойтесь, что масло останется: обычно оно хорошо смывается, даже если голову намылить всего один раз.

Такую процедуру желательно проделывать каждый раз перед мытьем головы – результат вы увидите через пару недель. Волосы станут пышнее, шелковистее, перестанут выпадать.

Как бороться с перхотью

Зимой многих частенько беспокоит перхоть. Обычно причины ее появления те же, что и в целом: ухудшения состояния волос, сухость, перепады температур. Отличное, веками проверенное средство борьбы с ней – бесцветная хна.

Обратите внимание! Частое применение небезопасно и может даже усилить образование перхоти (хна немного сушит кожу головы), но изредка пользоваться ею можно и даже нужно.

Если же появилась крупная перхоть, сопровождающаяся сильным зудом, стоит насторожиться и посетить врача: это может быть признаком заболевания как кожи головы, так и какой-то болезни внутренних органов. Волосы могут начать резко выпадать. В этом случае нужно исключить авитаминоз, сильные гормональные сбои, хронический стресс. Без устранения этих факторов с проблемой не справиться.

Словом, не ленитесь, ухаживайте за волосами зимой правильно (и обязательно – регулярно!) и не забывайте о шапке. Тогда никакие, самые лютые морозы не испортят вашу прическу.

Самое главное зимой – защищать волосы, точнее кожу головы, от холода. Помните, наши мамы всегда говорили в детстве: «Не выходи на мороз без шапки!» Хорошо бы следовать этому правилу всегда. Мало того, что кожа головы тоже может «простудиться» (попросту говоря, сильно переохладиться и стать сверхчувствительной или даже воспаленной, после чего волосы больно расчесывать). К тому же сильное переохлаждение вызывает спазмы сосудов, и нарушается нормальное кровоснабжение кожи головы, а вместе с ним и питание волосяных луковиц. В результате волосы зимой становятся более слабыми, тусклыми, больше выпадают. Ситуация усугубляется, если сюда добавить дополнительную нагрузку на них , завивки, постоянной укладки феном и пр.

Выбираем головной убор

Главное – чтобы шапка не была тесной: нарушенное кровообращение волосяных луковиц неминуемо сказывается на состоянии волос. Если вы любите , то старайтесь носить их только в сильный мороз и в помещении сразу же снимать, чтобы волосы могли «отдышаться» и под шапкой не возникло парникового эффекта. При небольшом минусе лучше всего подходят шерстяные головные уборы (если шерсть не вызывает раздражения кожи), можно с добавлением небольшого количества синтетических волокон. Однако имейте в виду, что чистая синтетика электризует волосы.

Нормализуем работу сальных желез

Если под шапкой корни волос быстро пачкаются и выглядят засаленными – могут помочь шампуни и другие средства по уходу за волосами с компонентами, абсорбирующими лишний жир и уменьшающими активность сальных желез: оксидом цинка, каолином, экстрактом морских водорослей, маслами чайного дерева, розмарина или лаванды.

Питаем волосы изнутри…

Конечно, зимой ни в коем случае нельзя забывать о витаминах – от авитаминоза наши волосы страдают очень сильно. Купите себе поливитаминный комплекс, который содержит самые полезные для волос витамины: А – отвечающий за рост волос; Е – придающий им блеск; а также витамины группы В, необходимые для нормального питания волосяных луковиц. Также зимой нам нужны кальций, цинк и селен, при нехватке которых может начаться выпадение волос. И, конечно, следите, чтобы в вашем рационе было достаточно и вещества!

Промо брендов

Питательная восстанавливающая маска «Интенсивное восстановление», Pantene Pro-V. Укрепляющий шампунь для мужчин «Против выпадения», Garnier Fructis Men. Питательный кондиционер для сухих волос «Масло карите и мед», Le Petit Marseillais. Средство от выпадения волос Kerium Anti-Hairloss, La Roche-Posay. Средство от выпадения волос для женщин Dercos Aminexil PRO, Vichy. Увлажняющий восстанавливающий шампунь Moroccanoil

...и укрепляем-восстанавливаем снаружи

И, конечно, в зимнее время очень помогут маски для волос. Лучше всего – увлажняющие. Не нужно мыть голову зимой горячей водой, даже если в квартире холодно – высокая температура стимулирует работу сальных желез. Зимой волосы и так бывают пересушены из-за работы батарей центрального отопления, поэтому старайтесь не усугублять ситуацию: по возможности откажитесь от горячей укладки. А если без нее не обойтись – обязательно пользуйтесь термозащитными и увлажняющими стайлинг-средствами. И, кстати, очень полезно купить увлажнитель воздуха для помещений.

Избежать выпадения волос зимой поможет правильное ношение головного убора. Как мы уже выяснили, в холода без него никак нельзя, однако в помещении или в теплом общественном транспорте его лучше снимать. Если волосы все же – для улучшения кровообращения перед каждым мытьем делайте массаж головы подушечками пальцев и втирайте в корни укрепляющие средства (например, лосьоны) с различными формами карнитина, экстрактом женьшеня, аминокислотами (особенно таурином), биотином и другими активными ингредиентами, стимулирующими луковицы волос.