Ночные кормления гв. Как отучить ребенка от грудного вскармливания ночью. Как легче отучить малыша от ночной еды

Большинство малышей самостоятельно перерастают период ночных кормлений без какой-либо помощи, но бывают случаи, когда вам может быть необходимо ускорить этот процесс. Сначала убедитесь в том, что ребенок физически готов к прекращению ночных кормлений, а затем постепенно начните уменьшать объемы ночных кормлений без снижения общего суточного употребления пищи ребенком.

Шаги

Часть 1

Учитывайте возраст ребенка. Все дети разные, но для большинства из них ночные кормления могут быть отменены, когда им исполнится не менее 4-6 месяцев.

1. Учтите прочие обстоятельства. Даже несмотря на то, что дети, в конце концов, сами отказываются от ночных кормлений, вам может быть необходимо сделать это раньше, если они плохо сказываются на вашем собственном самочувствии.

   • Например, если вы вернулись к работе, а из-за ночных кормлений вы недосыпаете, вам может быть необходимо перераспределить кормления таким образом, чтобы они начинались утром.
   • Тем не менее, вне зависимости от обстоятельств вам следует убедиться в том, что ребенок физически готов к прекращению ночных кормлений. Не вычеркивайте их из распорядка дня ребенка, если они ему все еще необходимы ради нормального развития.

2. Понимайте привычки ребенка. Даже те дети, которым уже не нужны ночные кормления, могут просыпаться среди ночи. Более того, они могут все еще ожидать кормления, даже если не нуждаются в нем.

   • Поэтому прекращение ночных кормлений, по большей части, сводится к тому, чтобы перестроить распорядок дня ребенка, к которому тот привык.
   • Помните о том, что дети на естественном грудном вскармливании обычно едят чаще тех, кто находится на искусственном вскармливании. Для них процесс прекращения ночных кормлений займет больше времени, так как они естественным образом просыпаются чаще.

3. Изучите потенциальные причины просыпания по ночам. Малыш может просыпаться среди ночи, чтобы поесть, но также есть вероятность пробуждения и по другим причинам. В таком случае прекращение ночных кормлений может оказаться трудным и непрактичным.

   • Ребенка могут заставить просыпаться по ночам периоды внутренних и внешних перемен.
   • Например, если вы недавно вышли на работу, переехали в новый дом, вернулись домой после длительного семейного отпуска, перемены в уделяемом внимании и активности могут сделать ребенка слишком беспокойным, чтобы он мог заснуть.
   • Ключевые шаги развития ребенка также могут осложнить ребенку сон. Дети, которые недавно научились садиться, могут испытывать сложности с укладыванием обратно. Дети с режущимися зубами могут испытывать боль, которая не даст им заснуть.

   Часть 2

   Сокращение ночных кормлений

   1. Убирайте по одному ночному кормлению за раз. Если ребенок ест несколько раз за ночь, то вам следует прекращать кормления поочередно. Не прекращайте их все разом.

      • Нет единственно правильно решения относительно того, с какого кормления начинать, но обычно это то кормление, которое производится посреди ночи. После его отмены вы сможете постепенно переходить к отмене и других близлежащих к нему ночных кормлений. Если ребенок ест три раза за ночь, сначала отмените второе ночное кормление, затем первое, а потом последнее оставшееся.

   2. Минимизируйте шум, свет и влияние отвлекающих факторов. Вне зависимости от того, как вы кормили ребенка по ночам до текущего момента, вам следует максимально минимизировать все возможные источники отвлечения и стимуляции активности. Пусть ребенок будет спокойным и уставшим, чтобы ему было легче спать дальше.

      • Максимально возможно приглушите свет. Используйте минимальную подсветку, которая обеспечит вам возможность комфортного перемещения.
      • Не разговаривайте, не включайте телевизор или радио при кормлении ребенка. Шум может слишком перевозбудить ребенка, чтобы он смог снова заснуть.
      • Меняйте ребенку подгузник только если это действительно необходимо. Сначала ощупайте его с внешней стороны или загляните внутрь, вместо того чтобы сразу же снимать. Если подгузник холодный и мокрый или ребенок обкакался, то смена подгузника будет необходима. Любая смена подгузника должна проводиться посередине кормления, а не в конце.

   3. Уменьшите объем кормления. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, вам необходимо уменьшить количество смеси, даваемой в бутылочке. Если ребенок на грудном вскармливании, то вам следует уменьшить длительность кормлений.

      • При грудном вскармливании вам необходимо засечь и определить среднюю длительность обычных ночных кормлений, прежде чем вы начнете отучать от них ребенка. Когда вы будете знать примерную длительность кормлений, то сможете начать сокращать их каждую вторую ночь на 2-5 минут.
        • Если ваш ребенок обычно ест в течение 20 минут, сократите кормление до 17 минут на две ночи, затем до 14 минут на следующие две ночи и до 11 минут на очередные две ночи. Продолжайте действовать по той же схеме.
      • Для детей, находящихся на искусственном вскармливании просто уменьшайте объем смеси каждую вторую ночь на 30 мл.
        • Если ваш ребенок обычно выпивает 180 мл смеси, уменьшите объем до 150 мл на первые две ночи, до 120 мл на следующие две ночи, до 90 мл на очередные две ночи, затем до 60 мл и так далее.

   4. Дайте ребенку срыгнуть. После кормления ребенка обязательно дайте ребенку хорошо срыгнуть, прежде чем возвращать его обратно в кровать.

      • Вы можете подумать, что ожидание отрыжки у ребенка окончательно его разбудит, но если этого не сделать он, очень вероятно, станет плакать через 10-20 минут, так как заглоченный с едой воздух начнет вызывать боль в животе.

   5. Полностью прекратите кормление, когда будете готовы. Так как вашему ребенку больше не требуются ночные кормления, обычно в течение 5-7 дней вы можете полностью исключить одно кормление.

      • Если вы кормите ребенка грудью, то вы должны быть в состоянии бросить ночное кормление, когда оно сократится до 5 минут и менее.
      • Если ваш ребенок на искусственном вскармливании, то вы должны быть в состоянии исключить ночное кормление, когда объем порции сократится до 60 мл и менее.

   6. Успокойте ребенка при пробуждении. После полного отказа от ночного кормления не возвращайтесь к ночным кормлениям, если ребенок продолжает просыпаться в то же время. Найдите другие способы убаюкивания малыша.

      • Ласково скажите ему: "Все хорошо. Нужно спать." Говорите кратко спокойным тихим шепотом и постарайтесь избежать зрительного контакта. Если необходимо, вы можете погладить малыша по спинке, но только в течение 2-4 минут и при условии, что он не может заснуть уже минут 10.
      • Избегайте гнева, не нервничайте и не проявляйте иных экспрессивных реакций. Дополнительная стимуляция лишь осложнит ребенку задачу засыпания.
      • Постарайтесь не брать ребенка на руки при пробуждении. Укачивание ребенка на руках может существенным образом увеличить его беспокойство при повторном пробуждении, так как для него вы исчезните без предупреждения.

   7. Попросите своего партнера успокоить ребенка ночью. Если вы не в состоянии убаюкать малыша, пусть этим займется ваш партнер.

      • Это может быть особенно важно для матерей, кормящих грудью. Ребенок может почувствовать запах молока, что усилит его желание поесть.
      • Если вы кормите ребенка смесью, эта тактика также может оказаться полезной, при условии, что именно вы были ответственны за ночные кормления ребенка. Ваш малыш может ассоциировать вас с ночными кормлениями, поэтому когда он вас видит, его желание поесть возрастает.

   8. Знайте, когда следует бросить затею. Для ребенка нормально поплакать 1-3 ночи при отказе от ночного кормления, но если он продолжает просыпаться и плакать дольше этого, вам может потребоваться вернуть ночное кормление.

      • Есть многие причины, которые могут помешать отказаться от ночных кормлений с первого раза. Очень высока вероятность, что ребенок еще не готов к этому, либо что-то явно или неявно помешало данному процессу.
      • Если вам необходимо вернуться к ночным кормлениям, восстановите привычный график и попробуйте снова бросить ночные кормления примерно через 2 недели.

   Часть 3

   Корректировка оставшихся кормлений

   1. Давайте ребенку днем больше еды. Прекращение ночных кормлений не означает урезание объема поедаемой ребенком пищи. В действительности, вам может потребоваться кормить ребенка днем больше, чтобы компенсировать то молоко, которое он недополучает ночью.

      • Некоторые дети начинают плохо есть днем, когда подрастают, это зависит от их дневной активности и стимуляции. Отказ от еды может быть довольно неприятным видом поведения, если ребенок считает себя в чем-то обделенным.
      • Постарайтесь избежать этой потенциально существующей проблемы посредством соблюдения расписания дневных кормлений. Перемещайтесь с ребенком для кормления в тихую комнату без отвлекающих факторов. К отвлекающим факторам может относиться телевизор, радио, компьютер и шумные члены семьи.
      • Дети могут начать ассоциировать кормление со сном, если будут регулярно засыпать до окончания приема пищи.
      • Ребенок, у которого разовьется ассоциативная связь между этими двумя событиями, может испытывать трудности с засыпанием без кормления. Вам следует помочь ребенку научиться засыпать без кормлений.
      • Если вы заметите, что ребенок начинает засыпать посреди кормления, немедленно прекратите кормить его и немного пообнимайтесь с ним. Укладывайте малыша в кровать, пока он еще бодрствует.

   2. Предложите соску. Многие дети успокаивают себя сосанием. Ребенок может испытывать потребность сосать, даже если не голоден, что заставит его требовать еду, которая ему на самом деле не нужна.

      • Поэтому при отказе от ночных кормлений очень хорошо помогает использование соски. Если вы знаете, что ребенок не голоден, но продолжает плакать, предложите ему соску. Это можно делать как днем, так и ночью.
      • Заметьте, что детям, которым никогда ранее не предлагали соску, может потребоваться дополнительная стимуляция, чтобы они согласились ее сосать, некоторые же малыши совсем не воспринимают никаких сосок.

На вопрос «как часто и сколько раз нужно кормить новорожденного?» нет точного ответа, дело в том, что эти цифры зависят от возраста малыша и его индивидуальных параметров. Чем младше малыш, тем чаще он нуждается в прикладываниях. Обычно за ночь эта цифра колеблется от 2 до 6 раз, чем старше ребенок, тем реже он просыпается для кормления. К возрасту шести месяцев дети могут уже дольше продержаться без пищи, но к утру их сосательная потребность просыпается. В таком режиме и продолжается ночное кормление, вплоть до завершения грудного вскармливания.

Иногда малыша необходимо прикладывать к груди не только для насыщения, дело в том, что материнская грудь ассоциируется у него с чувством защищенности и покоя, и во время разнообразных переживаний или болевых ощущений, например, колик, он нуждается в прикладывании для успокоения. Как уверяют педиатры, у новорожденного отсутствует зрительная память, поэтому плача и требуя грудь, ребенок просто хочет удостовериться, что мама рядом. Именно по этой причине педиатры рекомендуют прикладывать новорожденного по первому писку, даже если это потребуется каждый час.

До какого возраста продолжать ночные кормления?

Педиатры уверяют, что до шестимесячного возраста лишать малыша ночных кормлений нельзя. По статистике ночные перекусы будут необходимы деткам до года, а то и дольше. В этом возрасте дневные прикладывания будут происходить через промежуток в 3-4 часа, а в ночное время отдых от кормления может составлять максимум 6 часов и не более, так как малыш будет голоден.

После года с введением прикорма ситуация несколько меняется и ночные кормления становятся практически не нужны, но ребенок все равно требует грудь. Это происходит не оттого, что он голоден, а скорее по привычке, чтобы ощутить близость мамы и успокоиться. Не стоит отказывать малышу в этом вплоть до того момента, когда он перестанет требовать грудь.

Чтобы облегчить ночные кормления, маме необходимо сделать их максимально удобными:

• Обеспечить совместный сон, чтобы лишний раз не вставать;
• Специальная рубашка для кормления значительно упростит этот процесс;
• Всегда держать рядом свежий подгузник и влажные салфетки для непредвиденных случаев;
• Приобретите ночник, основной свет лучше не включать.

Иногда, в летний период малыша мучает жажда и требует грудь он совсем не от голода, поэтому возле кроватки нужно держать бутылочку с водой.

На вопрос, «до какого возраста кормить малыша ночью?» строгих рекомендаций нет, лучше ориентироваться на желания и потребности ребенка, а также на свои ощущения. Точно можно сказать только одно: до 6-ти месяцев ночные кормления обязательны, а после этого возраста – только в случае потребности ребенка, если он спит спокойно, кормления ночью можно прекратить.

Как отучить ребенка от ночных кормлений?

Прежде всего, каждой маме следует понять, что этот процесс может занять достаточно длительное время и необходимо будет преодолеть некоторые трудности, сопряженные с этим, это и недосыпания, и нервные стрессы. Особенно тяжело будет прекратить кормление после шестимесячного возраста, после года этот процесс проходит гораздо легче .

Как уже упоминалось выше, грудное кормление удовлетворяет не только физиологические потребности малыша, а и психологические, поэтому, когда малыш заболел или у него прорезаются зубки – он будет требовать ее внимания ночью. Главным залогом ночного покоя является полный психологический комфорт ребенка на протяжении дня, и только при таком условии можно начинать отучать его от ночных бдений.

Есть несколько проверенных методов отучить малыша просить грудь по ночам:

1. Понемногу заменять молоко или смесь на обычную воду , если малыш отказывается ее пить, то туда можно добавлять немного воды, постепенно доводя до полной замены водой молока.
2. Сокращать время кормления – дать понять ребенку, что ночь, не время для еды;
3. Увеличивать периоды между кормлениями самыми разными способами: петь песни, качать, поглаживать и т.д.
4. Последний прием пищи должен быть максимально питательным , чтобы ночью малышу не хотелось есть.
5. В течение дня прикладывать малыша к груди как можно чаще , так потребность в кормлениях полностью удовлетворится в дневной период.
6. Изменить метод укладывания на сон , например, попросить уложить малыша папу, или укачивать без засыпания у груди.
7. Обычная ночная рубашка ограничит доступ малыша к груди при совместном сне . Когда малыш не будет ощущать мамино тело, ему станет легче забыть о груди.
8. Отдельная кроватка — способствует быстрому отучению от груди и ночных кормлений.
9. Детям старше года можно пробовать объяснить, что кушать ночью нельзя.

Чтобы быть уверенной, что отучение от ночных кормлений проходит успешно, следует понаблюдать за ребенком, если днем он беспокойный, нервный, стал плохо спать – значит, время для отучения еще не пришло, и лучше на время отказаться от этой затеи.

Нет ни одной мамы, которая не задавала бы себе вопрос - как отучать малыша от ночных банкетов. Да и нужно ли это делать: ведь если малыш просыпается, значит голоден, раз голоден — растет, а раз растет — должен кушать…

Но дети активно растут лет до 18, что же теперь налаживать еще один (или не один) поздний ужин на ближайшие пару декад??? Давайте разбираться.

Оцениваем ситуацию

Прежде чем решать, что ребенка стоит отучать от ночных кормлений, нужно обязательно посоветоваться с педиатром.

В среднем, педиатры говорят о том, что многие дети готовы спать 11-12 часов без докорма в возрасте 6-9 месяцев.

Однако, речь идет о здоровых, хорошо развивающихся детках. Малыши, которые по тем или иным причинам недобирают вес, вынуждены кушать меньшими и частыми порциями — с такими детьми мнение наблюдающего специалиста особенно важно!

Следующий шаг - посмотрите на поведение ребенка во время ночных кормлений. Оцените, как и насколько ребенок просыпается по ночам. Если ребенок на грудном вскармливании, то кушает ли он на самом деле? Ребенок, проснувшийся ради еды, активно сосет, и вы можете слышать периодическое глотание. Продолжительность кормления, которое направлено утолить голод, должно быть не короче 10-15 минут. Если же кроха просто подсасывается на пару глотков, а потом тихонечко засыпает, просыпается чаще 1-2 раз за ночь после достижения 6 месячного возраста и его пробуждения учащаются под утро — то дело тут не в голоде. Такой малыш сформировал негативную ассоциацию между сном и кормлением, иными словами, он не знает, как уснуть без груди, и значит пора его этому научить. А в процессе кроха сам перестанет просыпаться по ночам.

Если малыш находится на искусственном вскармливании, либо пьет молоко или водичку, то вы можете увидеть огромные количества жидкости/смеси, которые малыш потребляет за ночь.

Понравиласть статья? Оцените:

Режим грудного вскармливания малыша младенческого возраста еще несколько десятилетий назад выглядел следующим образом:

• 0-2 мес. – от 6 до 17 кормлений в сутки;
• 3-4 мес. – 5 дневных и 1 ночное кормление;
• 5-6 мес. – 4 – 5 дневных кормлений (ночью ребенка не кормить) и немного прикорма;
• 7-8 мес. – 3 дневных кормления и прикорм;
• 9-10 мес. – 2 дневных кормления (утром и вечером) и прикорм;
• 11-12 мес. – 1 грудное кормление (перед сном) и «взрослая» пища.

Современные педиатры и консультанты по грудному вскармливанию сегодня придерживаются совершенно иного взгляда как на грудное вскармливание вообще, так и на ночное кормление грудью в частности.

Ночные кормления грудью

Что касается ночных кормлений, то в своем большинстве в самые первые месяцы жизни (примерно до полугода) при свободном графике кормления они будут такими же частыми, как и дневные (ребенок будет просить грудь каждые полтора — два часа). Происходит это по двум причинам:

1. Во-первых , в отличие от взрослых, у новорожденных большую часть сна преобладает активная фаза (у взрослых – пассивная). Малыши спят неспокойно и часто просыпаются. После 6-ти месяцев процентное соотношение фаз сна начнет увеличиваться в сторону пассивной, и ребенок будет реже просыпаться по ночам.
2. Во-вторых , грудное молоко в отличие от готовых молочных смесей усваивается намного быстрее, и крохе просто необходимо немного подкрепиться даже ночью.

В редких случаях мамочкам везет, их малыши выдерживают пяти — шестичасовой перерыв по ночам. Но не надейтесь, что это будет история вашего карапуза. Многие детки после 6-7 месяцев в периоды прорезывания зубов испытывают сильный дискомфорт, и в это время «зависают» на груди на всю ночь.

Не стоит относиться к грудному кормлению ночью как к тяжелой и утомительной повинности. Измените свой взгляд на этот процесс:

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

• Мыслите, что не вы находитесь при ребенке, а ребенок при вашей груди;
• Организуйте совместный сон (или придвиньте детскую кроватку максимально близко к родительской постели);
• Накормите малыша хорошо перед сном;
• Держите под рукой влажные салфетки и чистый подгузник, чтобы при необходимости сменить его;
• Обзаведитесь прикроватным ночником, чтобы не сбить физиологические часы малыша ярким светом.

Когда прекращать ночное кормление?

По мнению специалистов и опыту многих мам, наименее болезненным процессом, как для кормящей мамочки, так и для крохи, будет постепенное отлучение от груди. Ребенок при таком подходе не испытает стресс. У кормящей женщины постепенно снизится, а затем прекратиться выработка молока без необходимости перевязывать грудь или принимать ударную дозу гормонов для прекращения лактации. похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Сон и питание - два самых важных процесса в жизни новорождённого. Сон младенца чередуется с приёмами пищи и короткими периодами бодрствования. Что предпочесть - сон или кормление, до какого возраста кормить ребёнка ночью, какие периоды вскармливания бывают - ответы на эти вопросы найдутся в этой статье.

Период молозива

Первые 3-4 дня после родов у женщины вырабатывается молозиво. По своему внешнему виду оно не очень похоже на молоко: густое, желтоватое, вязкое. Тем не менее, молозиво - именно то питание, которое отвечает всем потребностям новорождённого. Оно богато витаминами и полезными элементами, а также компонентами для стимуляции иммунной системы ребёнка и защиты его от болезней. Молозиво густое, содержит мало воды, поэтому не перегружает почки ребенка. Специальные вещества способствуют созреванию кишечника, а слабительные свойства молозива помогают малышу избавиться от мекония (первородного кала). Молозиво вырабатывается малыми порциями, поэтому в этот период особенно важно позволять ребенку быть у груди столько, сколько ему нужно.

Становление лактации

Период молозива сменяется периодом становления лактации, который продолжается в среднем полтора-два месяца. Молоко становится белым, жидким, непрозрачным, меняет свой состав, подстраиваясь под потребности малыша. Оно распределяется по слоям: «переднее» молоко, или то, которое располагается в груди ближе к соскам, на 90 процентов состоит из воды, содержит витамины, минералы, белки и лактозу. «Заднее» (то, которое находится в верхних долях молочной железы) - белое, густое, жирное. В одно кормление ребенок напивается молоком из «передних» слоев, потом наедается молоком из «задних». Важно не отрывать малыша от груди, чтобы он получил полноценную порцию молока. Женщина в этот период ощущает приливы молока - грудь набухает, возникает чувство тяжести, распирания, иногда даже поднимается температура. Налаживается процесс выработки молока в необходимом ребёнку количестве, происходит становление лактации.

Зрелая лактация - это основной период грудного вскармливания, его продолжительность мама регулирует сама - всё зависит от того, сколько женщина хочет кормить ребёнка грудью. Количество молока, как правило, прибывает равномерно, много, теми порциями, которые необходимы ребёнку.

Угасание лактации происходит с того момента, когда мама решит отлучить ребенка от груди. Рекомендуется делать это постепенно, пропуская по одному кормлению.

Регуляция лактации

Гипофиз вырабатывает два основных гормона, отвечающих за производство молока - пролактин и окситоцин. Каждый раз, когда стимулируются рецепторы ареолы и соска (малыш сосет грудь), запускается процесс активации этих гормонов. Ночью пролактин вырабатывается гораздо интенсивнее, чем днем. Чем больше ребенок высасывает молока, тем больше его прибывает. Механизм саморегуляции лактации приводит к некоему равновесию - в нормальных условиях молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку, сколько он потребляет.

Ночные кормления при грудном вскармливании

Первые месяцы жизни малыш может просить покушать достаточно часто, в том числе и ночью. В этот период устанавливается регуляция лактации, механизмы выработки молока у мамы подстраиваются под потребности ребенка. Именно в это время активно вырабатывается гормон пролактин в ночное время. Современные педиатры ратуют за свободное вскармливание, то есть вскармливание по требованию ребёнка, а не по расписанию, поэтому если малыш просыпается ночью, чтобы подкрепиться - приложите его к груди. Ночное кормление новорождённого важно для установления хорошей лактации. Однако врачи не рекомендуют специально будить ребёнка, чтобы покормить его.

Ночные кормления при искусственном вскармливании

Если ребёнок находится на искусственном вскармливании и просыпается ночью, его также нужно покормить. Если у малыша возникла потребность в еде, значит, нужно её удовлетворить. Кроме того, можно пробовать прикладывать малыша к груди именно в ночное время

До какого возраста кормить ночью

Ночные кормления новорождённого могут быть достаточно частыми, малыш может просыпаться один, два или три раза за ночь. Понятия нормы в этом вопросе не существует. Больше питания нужно недоношенным детям. Бывает, что ребёнок просыпается очень часто, например, до шести раз за ночь. В таком случае нужно больше кормить его днём и проконсультироваться с врачом о причинах столь частого пробуждения. Режим ночного кормления часто зависит от установления общего режима вскармливания. От кормления по требованию можно постепенно переходить к кормлениям через 3-3,5 часа.

Экспертное мнение

Сергей Корж , : От ночных кормлений ребёнок должен отказаться сам! Во время грудного вскармливания устанавливается оптимальная лактация и психоэмоциональный контакт между ребёнком и матерью. Именно он в сочетании с конституциональными особенностями развития ребёнка определяет длительность грудного вскармливания. К 1-1,5 годам ценность молока, как пищевого продукта, заканчивается, и необходимость в молоке матери отпадает, но может иметь психоэмоциональное значение, которое к 2 годам также угасает. Обычно ребёнок и мать сами чувствуют необходимость окончания грудного вскармливания в 1-1,5 года. Если этого не происходит, отлучать от груди можно постепенно, уменьшая количество прикладываний к груди, переключая внимание ребёнка при засыпании на другие эмоциональные контакты. Можно отлучить резко, прервав контакт с материнской грудью на несколько дней. Какой способ выбрать - решать самой матери.

К двум или трем месяцам можно обойтись и без ночных кормлений, но нужно исходить из потребностей ребенка. До шести месяцев и даже до года может сохраняться режим, при котором 1 или 2 раза мама кормит ребёнка ночью. Обычно с шести месяцев вводится прикорм, а с года малыша переводят на общий стол, то есть он переходит на взрослую, только протёртую пищу. Постепенно потребность в материнском молоке или смеси пропадает. Ночные кормления в 6 месяцев можно оставить в количестве 1-2 раза, интервал сна ребёнка к этому возрасту увеличивается до 4-5 часов. После года можно оставить одно ночное кормление.

После года кормите ребенка за 2 часа до сна, а перед сном можно дать кефир или йогурт.

До какого возраста кормить ребёнка и кормить ли его ночью - решение принимает мама, в этом вопросе её ограничит только собственное желание. Некоторые кормят до двух и более лет, некоторые прекращают кормить, когда ребёнку исполняется год или полтора.

Экспертное мнение

Сергей Корж , педиатр, врач высшей категории : При установлении лактации и оптимального режима кормления мать должна научиться чувствовать своего ребёнка, соблюдая принцип кормить «по требованию» от момента рождения, переходя к кормлению «по режиму» по мере взросления ребёнка. При этом ночные кормления зависят от потребностей ребёнка, но они не должны превышать более двух за ночь, а если их больше, необходимо сообщить об этом педиатру, чтобы оценить количество потребляемого молока за сутки. Лактация у матери - это не поступательный процесс, она имеет волнообразный характер и лактационные кризы, когда выработка молока снижается. Это не патология, а физиологическое явление, зависящее от выработки материнских гормонов. Насыщение ребёнка молоком в эти этапы страдать не должно. Более частое прикладывание к груди в эти периоды, как правило, быстро исправляет ситуацию.

Как организовать ночные кормления

Даже самой ответственной маме ночью хочется выспаться. Нужно так организовать ночные кормления, чтобы они доставляли женщине минимум дискомфорта.

Чтобы облегчить процесс ночного вскармливания, стоит приобрести специальную ночную рубашку, крой которой позволит дать грудь ребёнку, не затрачивая времени на переодевание. Не изобретайте ночью , кормите лёжа. Кормить сидя нежелательно еще и по следующей причине: уставшая за день мама, может заснуть, кормя ребёнка, и не удержать его. Чтобы не перекладывать младенца несколько раз за ночь из своей кровати в детскую, можно после кормления